폐경기 여성만 골다공증?… 담배·술·저체중도 ‘뼈의 적’

예방접종 했는데 볼거리에 감염

어려서 2회 주사는 필수 면역력 떨어지면 3차 필요  최근 ‘볼거리’(Mumps) 감염 환자가 급증하고 있다. ‘질병통제예방센터’(CDC)에따르면 지난해에만 약 6,000건 이상의 볼거리 감염 사례가 보고됐다. 2010년만해도 연간 수백건에 지나지 않던 볼거리 감염 사례가 최근 갑자기 늘어나고 있다고 CDC가 최근 발표했다. 아칸소주에서 최근 발생한 대규모 감염 사례의 경우 대부분의 감염자가 18~22세의 젊은층들로 조사됐다. 감염자들은 어려서 볼거리 예방접종을 2차례 맞았음에도 불구하고 볼거리에 감염됐다고 C

입시병이 끝 아니다…‘시니어병’도 조심

긴장서 해방 무기력증잘 극복해야 유종의 미 입시병을 앓고 나면 ‘시니어병’이 기다릴 수 있다. 극도의 긴장감에서 해방되면 자연스럽게 느슨해질 수 있는 것이 사람의 성정이기 때문이다. 입시를 준비하면서 힘든 시기를 지나고 나면 긴장이 풀어지고 일상적인 생활 패턴에도 많은 변화를 불러온다. 그동안의 인생에서 가장 힘겨운 시간을 보냈을 수험생들도 마지막 지원서 제출을 하는 순간 갑작스러운 해방은 심리적으로 공허한 느낌을 받기도 한다. 대부분의 학생들은 이를 지혜롭게 넘기지만, 그렇지 못한 경우도 있다.&nbsp

자녀에게‘엄마편’‘아빠편’강요하지 말라

1. 가능한 자녀가 없을 때 싸운다.부부도 자녀들의 눈치를 봐야한다. 자녀가 만약 집에 있다면 부부가 논쟁을 할 때 자녀가 보이지 않는 침실로 자리를 옮겨서 한 후 밝은 표정으로 나와서 부모의 얼굴이 바뀌어 있는 것을 볼 때 자녀의 근심과 걱정이 크게 줄어든다. 인간은 감정적인 동물이기 때문에 싸움을 시기를 골라가면서 하기는 쉽지 않다. 그러나 자신들의 감정에 충실하기보다는 자녀교육에 주안점을 먼저 둘 필요가 있다. 2. 자녀에게 알려준다.부모가 논쟁이 끝났을 때 간단히 자녀에게 문제 해결이 되었다거나 곧 문제가 해

융자기관·대출자 모두에게‘유리한 상품’

소비를 위한 융자는 금물, 재산 증식위해 써야 홈 에퀴티 론은 주택에 쌓인 에퀴티를 담보로 대출을 받을 수 있다. 주택을 담보로 하기 때문에 거액의 대출이 가능하고, 다른 상품에 비해 쉽게 승인을 받을 수 있는 장점이 있다. 홈 에퀴티 론은 세컨드 모기지라고 부른다. 퍼스트 모기지는 주택을 살 때 받았던 모기지지만 이후 주택에 쌓인 에퀴티가 충분하다면 퍼스트 모기지 이외에 추가로 대출을 받을 수 있다는 것이다. 여기 홈 에퀴티 론에 대해 기본적으로 이해해야 할 4가지 사항이 있다. ■ 홈 에퀴티 론의 장점

‘소중한 집’적어도 10년에 한번은 점검

반영구적일 것 같은 주택도 어떤 면에서는 소모품에 불과하다. 사용이 많으면 쉽게‘닳고’ 그만큼 고장도 자주 발생한다. 주택 역시 다른 물품과 마찬가지로 주의해서 사용하고 제때 적절히 관리해야 고장 없이 오래 사용할 수 있다. 새로 지은 집을 구입하면 건축 업체가 제공하는 설명서에 정기적으로 점검하고 교체해야 할 항목들이 있다. 새집을 구입하지 않더라도 적어도 10년에 한번씩은 교체에 나서면 좋은 시설들이 있다. 온라인 부동산업체 ‘질로우 닷컴’이 10년에 한 번씩 업데이트해야 할 주택 시설들을 정리했다.적절히 관리하면 고장 없

난 차라리 세입자로 살겠다

렌트비 상승세 꺾이면서‘임대가 싸다’인식 확산베이비부머 세대의 82%가 구입보다 임대 선호 치솟는 집값과 매물 부족 탓에 내집 장만은 점차 힘들어지고 있다. 주택 구입난 심화로 내집 장만을 포기하고 주택 임대 시장으로 눈을 돌리는 현상이 뚜렷해지고 있다. 사상 최저 수준의 주택소유율이 상승하지 못하는 이유 역시 임대 선호 현상이 강해지고 있는 탓이다. 임대를 선호하는 이유는 단순히 재정적인 이유 뿐만은 아니다. 내집 보유에 따른 불편함이 덜하다는 이유처럼 라이프스타일 변화에 따른 이유도 많다. 주택 임대 선호 현상은

변동 모기지 신청 다시 늘었다

3~5년은 고정이자 적용, 이후부터는 이자 조정최근 각종 보호장치 추가로 주택구입자 관심 급증본인 재정상황 검토 후 꼭 필요하면 신청해야  변동 이자율을 통한 모기지 대출이 최근 크게 늘고 있다. 주택 시장 회복과 함께 한동안 자취를 감췄던 변동 이자율 대출이 올해 급증한 것으로 나타났다. 모기지 시장 조사기관 ‘인사이드 모기지 파이낸스’(Inside Mortgage Finance)에 따르면 올해 1분기와 2분기 사이 변동 이자율을 통한 모기지 대출 발급이 무려 40%나 치솟았다. 주택 시장 침체 전 집값

"젊은이와 함께 가는 안보단체 만들자"

전쟁 ∙박해 피해 온 난민에게 사랑을...

'우리들 사는 이 땅' 아사동 사진전 개막

살인혐의 불체자에 무죄 평결

샌프란시스코 법원 배심원단 밀입국을 반복한 멕시코인 남성이 샌프란시스코에서 백인 여성을 총격 살해한 혐의로 체포되면서 기소돼 불체자 보호 피난처 도시에 대한 논란을 불러 일으켰던 사건에 대해 배심원단이 용의자 무죄 평결을 내렸다.지난달 30일 샌프란시스코에서 열린 재판에서 배심원단은 지난 2015년 백인 여성 케이트 스타인리의 등에 총격을 가해 숨지게 한 멕시코 남성 호세 이네스 가르시아 사라테에 대한 평결에서 그가 고의로 총격을 가하지 않았다며 무죄를 선언했다.가르시아 사라테는 불법체류 혐의로 미국에서 5번이나 추

1993년생 국외여행 허가 서두르세요

병역미필자 해외체류 연장내달 15일까지 신청마쳐야 미국에 체류중인 한국 국적의 유학생이나 영주권자 등 재외국민 가운데 2018년 25세가 되는 1993년생 병역 미필자들의 해외체류 기간 연장을 위한 국외여행 허가신청 마감이 다음달 15일로 다가와 이에 대한 주의가 요구된다.특히 국외여행 허가 신청의 경우 처리기간이 최소 한 달 정도 걸리는 점을 감안해 내년 25세가 되는 병역 미필자들은 서둘러 신청을 하는 것이 좋다고 총영사관 관계자는 강조했다. 현재 애틀랜타를 비롯해 미국에 체류 중인 1993년생 병역

저커버그 누나도 당했다

마크 저커버그 페이스북 최고경영자(CEO)의 누나인 랜디 저커버그(35) 전 페이스북 이사가 비행기의 옆좌석 승객한테서 성희롱을 당했다고 주장하며 항공사 측에 조사를 요구했다.알래스카 항공은 최근 LA에서 멕시코 마자틀란으로 향한 항공편에서 일어난 일등석 승객 성희롱 사건에 대해 조사에 착수했다고 NBC 방송이 1일 전했다.랜디 저커버그는 알래스카 항공에 보낸 편지에서 “옆자리 남성 승객이 타자마자 온갖 성적 농담과 외설적인 발언을 내뱉었다. 자신의 몸을 막 만지면서 여성의 신체에 대해 평가하고 끔찍할 정도로 불쾌한 언사를 서슴

전국서 한인들 성범죄 체포 잇달아

고교교사 집에서 성폭행 혐의한인 대학생 성추행 유죄평결 유명인들의 잇단 성추문으로 전국이 떠들썩한 가운데 전국에서 한인들이 성범죄 혐의로 연달아 체포됐다.ABC6에 따르면 오하이오주 온타리오의 셸비 고등학교에서 밴드 지도교사로 재직 중이던 현모(27)씨가 성폭행 혐의로 체포됐다.온타리오  경찰은 21일 오전 11시께 성폭행 신고를 받고 현씨의 집으로 출동했다. 현씨는 그 당시 자살을 시도했으나 경찰에게 체포됐다. 경찰은 사건과 관련해 현씨의 집에서 침대시트, 속옷 등을 수집했다.이번 사건과 관련해 교육구

연말 우편물 폭주… 한국 배송 서둘러야

성탄선물 15일 이전에 배송주문해야통관심사 엄격… 한국세관 규정 주의 연말을 맞아 한국에 있는 가족과 지인들에게 크리스마스 선물을 보내려는 한인들의 문의가 급증하면서 한인 택배 업체들의 업무량이 폭주하고 있어 한국에 선물을 보낼 계획인 한인들은 서둘러야 할 것으로 보인다. <관련기사 5면>1일 한인 배송업계 관계자들은 연말연시를 맞아 한국으로 보내는 물량이 몰려들면서 평소보다 배송 기간이 2배 이상 늘어났다고 설명했다.업체들은 "블랙 프라이데이를 기점으로 한국 배송 물품이 늘기 시작해 크리스마스

“트럼프 인수위 고위인사가 러 정부 접촉 지시”

한인 여교수 17년전 성폭행 피해 폭로

DACA 우편지연 갱신거절 900명

불법체류 청소년 추방유예 프로그램(DACA) 6개월 유예신청 기한에 맞춰 갱신 신청서를 제출했음에도 불구하고 우체국의 배달지연으로 인해 갱신 신청이 거절된 케이스가 당초 예상의 30배에 달하는 것으로 나타났다.1일 뉴욕타임스에 따르면 배달지연으로 인해 신청이 거절된 케이스에 대해 재접수를 허용한 이민서비스국(USCIS)은 최근 해당 케이스에 속하는 900여 명의 수혜자들에게 개별적으로 서한을 발송했다.이달초 뉴욕이민자연맹(NYIC)과 리걸에이드소사이어티(LAS) 등이 추산했던 33건의 30배에 가까운 것으로 텍사스 450명, 시

‘중국인 싫다’ 폭행 한인남성 유죄인정

지난해 ‘중국인이 싫다’며 중국계 여성을 상대로 폭행과 강도행각을 벌이다 체포된 30대 한인 남성이 유죄를 인정했다.1일 퀸즈 검찰은 “중국인이 싫다는 이유”로 중국계 여성 2명을 폭행하고 금품을 강탈한 한인 남성 이기S(35)씨가 그가 받고 있는 증오범죄로서 2급 강도 혐의 두 건에 이날 자신의 죄를 시인했다. 이로써 이씨는 오는 18일 열리는 선고 공판에서 5년 징역이후 5년 보호관찰형을 받게 된다.검찰에 따르면 이씨는 지난해 1월 27일 차량의 눈을 치우고 있던 중국계 여성 추모씨 근처에서 담배를 피면서 지켜보고 있다가 추

"연말 우편물 미리 미리 보내세요"

성탄 카드 19일 이전에 보내야  성탄절 시즌을 맞아 각종 우편물이 폭주할 것으로 예상됨에 따라 우정국은 원하는 시기에 맞춰 우편물을 보내기 위해서는 평소보다 앞당겨 발송해 줄 것을 당부했다.우정국은 내년 1월 초까지 일반 우편물을 포함해 모두 150억개의 우편물을 배달해야 할 것으로 2일 예상했다. 이 중 소포는 8억5,000여만 개로 지난 해 보다 10% 정도 늘 것으로 전망됐다.조기 온라인 주문 확대 등으로 특정일에 우편물이 집중되는 현상은 예년보다 덜할 것으로 보이지만 성탄절 2주전인 12월 11일부