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생리전 짜증 나고 통증, 심하면 참지 마세요

많은 여성들이 생리 전 정서적으로 불안정하며 신체적으로도 잠을 잘 못자거나, 단 군것질 음식을 많이 먹는 등 증상들을 겪는다. ‘PMS’라고 불리는 ‘월경전 증후군’(pmenstrual Syndrome)이다. 생리전 증후군이라고도 한다. 생리가 돌아올 때마다 반복적으로 겪는데, 증상이 다양하며 개인차가 있다. 미국 산부인과 학..

# 생리전 # 월경전증후군 # 완화법 # 증상

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