목표를 설정해야 절약과 장기계획이 가능

65세 이상 시니어 하루 3잔 이상 과음 사고·치매위험 높여

나이가 들면 음주량을 줄여야 한다. 습관적인 과음은 결국 만성 질병을 부를 수 있다.미국 노인의학회 저널 (Journal of the American Geriatrics Society)에 실린 최신 논문에 따르면 미국 노인 65세 이상 시니어들이 지나친 과음을 하는 것으로 조사됐다고 헬스데이 뉴스가 보도했다.시니어 중 여성보다는 남성의 과음이 더 빈번하게 나타났으며, 특히 대마초를 피우는 사람들이 과음을 하는 것으로 조사됐다.연구를 이끈 뉴욕대 라곤메디칼 센터 벤자민 한 박사 연구팀은 나이가 들면 음주량을 줄여야 한다고

‘집버거’ 패티는 목심과 갈빗살로… 만둣국에 넣어도 OK

가장 사랑받는 찬송가는…‘거룩, 거룩, 거룩！’

시대를 아우르며 가장 사랑 받는 역대 최고의 찬송가에 ‘거룩, 거룩, 거룩!’이 꼽혔다.미국과 캐나다에 1,200여명의 회원을 둔 ‘찬송가협회’는 최근 텍사스 댈러스에서 250여명이 참석한 가운데 연례 컨퍼런스를 개최하고 이 같이 발표했다. 이번 선정은 지난 5월부터 협회 웹사이트와 페이스북으로 온라인 투표를 실시해 4개 부문별로 8곡씩 후보를 선정한 후 연례 컨퍼런스에서 최종 투표로 결정하는 토너먼트 방식으로 진행됐다. 투표에는 전체 회원 가운데 800여명이 참여하며 마치 매년 3월마다 열리는 미국 대학농구 토너먼트 NCAA

차기 애틀랜타 한인회장 선거 '막' 올랐다

[친정엄마 YouTube 요리채널] 친정엄마 고추소박이

한인 고교생들이 만든 '위안부 비디오'

'친한 정치인 후원' 통해 목소리 낸다

"아들아 잘 지내지?" 52년 만에 되돌아 온 편지 '감동'

한인 타운 동정

킹센터 국제 엑스포10일 오전 11시부터 오후 7시까지 다운타운 킹센터에서 '비러브드 커뮤니티 인터내셔널 엑스포(Beloved Community International Expo)'가 개최된다. 총영사관과 함께 애틀랜타 한인회, 미동남부한인외식업협회, 한국문화원, 등이 참여한다. 문의=404-522-1611광복절 기념 대음악회11일 오후 6시 잔스크릭 연합감리교회(UMC)에서 애틀랜타한인회 발전기금 마련을 위한 음악회가 열린다. 뉴애틀랜타필하모닉 오케스트라를 비롯해 120여명이 출연진으로 참여한다.  문의

〈주말 마트 정보〉

해고 앙심 "다 쏴 죽이겠다" 테러혐의 쇠고랑

“싱글맘·성폭행·우울증… 술독에 빠져 살았죠”

“내 월급 원천징수 내역 온라인 확인”

IRS 모바일 이용 ‘새 계산기’선보여신상변동 수시로 업데이트 가능연방국세청(IRS)이 모바일 친화적인 새로운 원천징수 계산기를 발표했다.IRS는 6일 올해 모든 납세자들의 세금 납부를 용이하기 하기위해 모바일 친화적인 디자인의 새 원천징수 계산기(Withholding Calculator)를 선보였다.세금 원천징수 계산기는 근로자들과 은퇴자들 그리고 자영업자 등 모든 납세자들이 원천징수 상태를 단계적으로 온라인에서 확인할 수 있도록 해 편의성을 증대시켰다. IRS는 납세자와 세무 전문가의 의견을 받아들여 ▲납세자가 다

‘교수 성폭력’ 다트머스대 1,440만달러에 합의

명문 다트머스 대학이 일부 교수들이 성폭력을 행사했다는 의혹과 관련한 민사 소송을 화의로 마무리했다.6일 뉴욕 타임스에 따르면 학교측은 일부 교수들로부터 성폭행과 성추행등을 당했다는 9명의 여성에게 1,440만 달러를 지급하되, 법적 책임은 받아들이지 않는 조건으로 송사를 매듭짓기로 했다.피해자들은 이날 다트머스 대학과 공동으로 발표한 성명에서 화의안에 만족한다고 말했다. 양측이 합의한 피해 배상금은 당초 원고측이 요구한 7,000만 달러에는 크게 미달하는 것이다. 심리·뇌과학 대학원에 소속한 교수 3명이 오래전부터 성적

식품공장 급습 불체자 680명 체포

공적부조 수혜 ‘영주권 거부’ 한인 774명

2016회계연도부터 3년간 트럼프 정부 들어 급증해공공복지 수혜자들에게 영주권 발급을 제한하는 내용을 골자로 한 ‘공적부조’(public charge) 개정안 시행이 초읽기에 들어간 가운데 지난 3년간 영주권을 신청했다가 공적부조 수혜 문제를 이유로 영주권을 거부당한 한인들이 770여명에 달하는 것으로 나타났다.정치전문매체 폴리티코가 최근 연방 국무부로터 입수한 자료에 따르면 지난 2016회계연도부터 2019회계연도 2분기까지 공적부조 수혜로 인해 영주권 발급을 거절당한 한국 국적자는 무려 774명으로 집계됐다.연

10대 한인학생들 노래방서 만취 난동

한인 학생 등 10대 미성년자 10여명이 만취 상태에서 여학생을 성희롱하고 행인을 집단폭행한 사건이 발생했다.뉴저지 팰리세이즈팍 타운정부에 따르면, 지난 5일 밤 한 노래방에서 팰팍 고등학교 재학생 13명이 몰래 구입한 술을 갖고 들어간 만취할 때까지 술을 마셨으며, 이후 성희롱하고 행인 집단폭행 사건까지 이어진 것으로 알려졌다. 이들 중 4명은 한인 학생들인 것으로 확인됐다.술에 취한 학생들은 오후 11시께 노래방을 나와 인근 카페로 향하던 중 타민족 남학생이 같은 일행 중에 있던 술에 취한 한인 여학생을 상대로 희롱을 했다

한인, 시애틀 항만청 커미셔너 예선 1위

한인 여성 목사 피살, 아들 행방 추적

〈비즈니스 포커스〉' 별 다섯개' 장수돌침대