조지아, 12일 조기투표 일제히 시작

[뉴스칼럼] 아보카도 한 알의 기적

‘숲 속의 버터’로 불리는 아보카도는 갈수록 소비량이 늘고 있다. 집밥 시대에 샌드위치나 샐러드, 과카몰리 뿐 아니라 김밥을 말 때도 유용하게 쓰인다. 중국인들이 입맛을 들였다는 이야기도 있다. 포도주, LA 갈비 등 중국인이 눈을 돌린 식품은 가격이 오르게 되어 있다.  아보카도는 타임지에 의해 10대 수퍼 푸드에 선정되기도 했다. 기네스 북에는 가장 영양가 높은 과일로 등재됐다. 과일로는 드물게 몸에 좋은 불포화 지방산에다 20여 가지의 비타민과 미네랄이 듬뿍 들어있다. 가격이 싸지는 않다. 과일값이 싼

‘회전근개 파열’방치하다간 인공관절 수술할 수도

‘어깨 질환 치료 전문가’ 천용민 세브란스병원 정형외과 교수를 만났다. 천 교수는 “어깨 통증이 생겨도 대수롭지 않게 여겨 파스나 진통제 등으로 버티다가 뒤늦게 병원을 찾아 수술을 받는 환자가 늘고 있다”며 “어깨가 아프다면 참지 말고 정형외과 전문의를 찾는 것이 좋다”고 했다. -회전근개 파열은 무엇인가.어깨뼈 가운데 상완골두(상완골 위쪽 끝에 공처럼 둥글게 커진 부분)를 감싸고 있는 회전근개라는 어깨 힘줄이 찢어진 것으로 말한다. 어깨 관절에서 회전근개란 어깨 관절을 덮고 있는 극상근ㆍ극하근ㆍ견갑하근ㆍ소원근 등 4

‘벨린저 수퍼캐치’ 다저스, NLCS 진출 눈앞

로스앤젤레스 다저스가 미국프로야구 메이저리그(MLB) 내셔널리그 디비전시리즈(NLDS·5전 3승제)에서 2연승을 거두고 32년 만의 월드시리즈 우승을 향한 발걸음을 재촉했다. 최지만(29·탬파베이 레이스)은 포스트시즌 개인 통산 첫 멀티히트를 쳐내고 소속팀이 뉴욕 양키스에 1패 뒤 2연승으로 전세를 뒤집는 데 힘을 보탰다. 다저스는 8일(한국시간) 미국 텍사스주 알링턴의 글로브라이프필드에서 벌어진 NLDS 2차전에서 샌디에이고 파드리스의 거센 추격을 따돌리고 6-5로 승리했다. 8년 연속 내셔널

[신앙칼럼] 겨울이 오기 전에(Before Winter, 딤후2 Tim. 4:9-22)

“시간과 조수는 사람을 기다려주지 않는다(Time and tide wait for no men).” 모든 사람들에게 공평한 것은 시간이지만, 이 <시간>이 하나님께는 공평의 원칙으로, 사람에게는 기회의 원칙으로 적용되는 것이 <시간>입니다. 창조주 하나님께서 천지를 창조하실 때 그 때 시간을 창조하셨습니다(창1:14). 그때 이후로, 이 창조질서는 <사계절의 엄연한 원칙>으로 가을이 오면 겨울이 오는 것이 원칙입니다.사도 바울은 지금 감옥에서 계절의 겨울과 인생의 겨울을 함께 맞이하고 있습니다. 곧

조지아 산림국장 물건 슬쩍..결국 사임

조지아 정계 인사들..연방상원 후보 지지선언 봇물

명가원·모짜르트제과점 앞 회전교차로 완공 눈앞

보르도 vs 맥코믹, 귀넷의 미래를 말하다

'앤더슨 무실점' 애틀랜타, 마이애미 꺾고 19년 만의 NLCS 눈앞

700번째 언어로 신구약 번역된 성경 곧 출간

〈주말 마트 정보〉 풍성한 가을, 살맛나는 세일

허리 부위 비만이 가장 위험… 내장지방이 원인

허리에 살이 많이 찔수록 조기사망률 높아져허리둘레 치수 4인치 늘 때마다 11%씩 ↑허벅지와 엉덩이 살은 오히려 사망률 위험 낮춰 비만은 조기 사망 위험을 증가시킨다. 하지만 신체의 어느 부위에 지나치게 지방이 많으냐에 따라 큰 차이가 있다. 어떤 특정 부위에 살이 쪄 있는 경우에는 오히려 조기 사망 위험이 낮아질 수도 있다는 연구결과가 나왔다.토론토대 연구진이 BMJ 학술저널에 발표한 보고서에 따르면 신체 비만과 사망률의 연관성에 대한 250만 명 이상의 참가자 데이터를 다운 72건의 연구들을 분석한 결과 중심부

고용 등 불확실 대비 최소 3개월 비상금 확보를

[뉴스칼럼] ‘감원의 칼’ 빼들기 전에

코로나19 바이러스로 많은 기업들이 어려움을 겪게 되면서 생존을 위한 자구책들을 강구하고 있다. 그 가운데 가장 흔하고 쉽게 이뤄지는 게 감원이다. 최근 디즈니가 2만8,000명 감원 계획을 발표하는 등 팬데믹이 장기화되면서 경영난을 견디지 못한 기업들의 대규모 감원이 이어지고 있다. 여기에는 즉각적으로 지출을 줄일 수 있는 가장 손쉬운 방법은 직원을 줄이는 것이라는 경영진의 판단이 자리 잡고 있다. 직원들을 떠나게 함으로써 봉급과 고용에 뒤따르는 부대비용을 어느 정도 줄일 수 있는 것은 사실이다. 하지만 감원은 그리

휴스턴, ALCS 진출 눈앞…다저스·애틀랜타 NLDS 첫승

슈퍼엠, WHO 주최 온라인 콘서트 참여..K팝 유일

〈조지아 코로나19 현황: 7일〉 하루새 확진자 2배 증가… 하루 확진 1,554

주지사 비서실장에 트레이 킬패트릭

유승준 변호인 “괴롭힐 목적 아니라면 사증발급 해줘야”

가수 유승준(43, 스티브 승준 유)의 한국행이 결국 정부의 비자발급 거부로 또 다시 좌절됐다. 이에 대해 유승준의 법률대리인은 "다시 소송을 하겠다"는 입장을 재천명했다.유승준은 지난 5일 서울행정법원에 비자 발급 거부를 취소해달라는 행정 소송을 다시 제기했다. 유승준은 지난 3월 대법원 최종 승소 이후 지난 7월 비자 발급을 신청했지만 결국 발급을 거부 당했다. 정부는 재외동포법 내용을 근거로 유승준의 비자 발급을 허락하지 않았다.유승준은 지난 2002년 군 입대를 앞두고 미국 시민권을 취득하는 과정에서 병역 기피 의혹에 휩

코로나19 전쟁 성공적..이젠 독감 예방주사