한인은행 좋은 경영실적, 성장 이어가

[행복한 아침] 풍경 일러스트

4월도 끝 무렵 하오의 늦으막 햇살이 느슨하게 비끼기 시작하는 스톤마운틴 바위산 공원을 찾았다. 공원 가득 계절의 기운이 넘실대고 있다. 노을 빛살에 물든 풍경이 아늑한 음조를 띈듯 신비롭다. 숨 차오르는 세상사가 노을에 물들어 안식으로 찾아드는 듯 하다. 영상으로 남기고 싶을 만큼 탐하고 싶은 풍경이다. 계절을 내어주고 떠나는 계절과 어느새  깊이 들어서버린 계절이라서 추억의 캠퍼스 완성을 재촉하고 있는 것 같아 계절과의 헤어짐과 영접에 마음이 부산하고 다망해지는 느낌이다. 나이 속에 물든 노을과 떠나는 계절 풍경 속에

50만달러 투자이민·종교이민 또 중단위기

예산안 합의여부 따라 결정한인 이민 대기자들이 대거 몰려있는 비성직자 종교이민과 50만 달러 투자이민 프로그램이 또다시 중단위기를 맞았다.  임시 연방 예산안 만료일인 28일 하루 전인 27일까지도 연방의회가 2017회계연도 예산안 합의를 보지 못하면서 이들 이민프로그램의 중단 가능성이 커지고 있기 때문이다. 이외에도 의료진이 부족한 지역에 외국인 의사의 고용을 허용하는 ‘콘래드 30’(CONRAD 30) 프로그램, 고용자격 전자확인 프로그램(E-Verify)도 해당된다. 이들 프로그램은 지난해 폐기운명에 처했다가 임시예산

“바로 서” 역아회전술 37주 시술

과도한 기대 버리고 사랑이 최고 약

비듬 고민...전용샴푸 주 2회 사용 잘 헹구고 말린 후 두피 마사지를

과식·야식 피하고 붉은 육류 섭취는 줄여야

중성지방이 많은 중년층 우울증·자살충동 위험 높아

콜레스테롤 중에서도 특히 중성지방이 많으면 우울증과 자살 충동 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 특히 중성지방이 많은 중년의 경우 자살 충동 위험을 나타내는 자살 경향성이 그렇지 않은 사람에 비해 최대 3.7배에 달했다. 가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 김태석 교수 연구팀은 2014년 국민건강영양조사에 참여한 19세 이상 남성 2,055명, 여성 2,894명 등 총 4,949명의 콜레스테롤 수치를 확인해 이 같은 결과를 얻었다고 19일 밝혔다.연구팀은 대상자의 총 콜레스테롤과 중성지방, 고밀도지단백 콜레스

퇴행성 관절염 주원인은 “지방·탄수화물 과다 섭취”

퇴행성관절염(골관절염)의 원인은 관절을 지나치게 사용해서가 아니라 포화지방과 정제된 탄수화물 과다 섭취일 수 있다는 최초의 연구결과가 나왔다. 호주 퀸즐랜드 공대 보건·생의학 혁신연구소의 샤오인 박사는 포화지방과 단순 탄수화물 과다 섭취가 관절의 뼈와 뼈 사이에서 압력을 흡수해 주는 연골의 대사에 변화를 가져와 연골을 약화시키고 결국은 관절염을 유발한다는 동물실험 결과를 발표했다고 메디컬 익스프레스 등이 18일 보도했다.단순 탄수화물은 자연 상태가 아닌 정제된 탄수화물로 설탕, 고과당 콘 시럽 등에 들어있으며 여기에 고지방

너무 진한 선글라스 자외선 차단 역효과

운전자들은 따가운 바깥 햇살이 부담스럽다. 자동차 유리가 자외선을 일부 막아주지만 안경이나 선글라스를 이용한 보다 적극적인 자외선 차단이 필요하다. 라섹·라식 등 각막굴절교정 수술을 받은 뒤라면 각막혼탁, 근시 재발을 막기 위해 수개월 간 자외선 차단에 신경을 써야 한다.  자외선 노출은 백내장, 망막질환 같은 안과 질환의 위험인자로 알려져 있다.단시간에 과다한 자외선에 노출된 눈은 급성 손상을 입을 수 있다. 광각막염이 대표적인데 각막상피 손상과 염증이 수반되며 환자는 눈부심, 눈물흘림, 통증 등을 호소한다. 다

처방약 안 먹는 이유 가지가지…‘목숨 건 도박’

“딩동~ 물건 왔어요”호텔서 주문하면 로봇이 서비스

페루 파스토루리… 백설기 닮은 5250m 고산빙하

친절이 친절을 부른다

“음, 그러니까, 그게말이야”자주 쓰면 대화 질 떨어져

중요한 대화를 한참 나누다가 다음 대화 내용이 갑자기 생각나지 않을 때가 있다. 이럴 땐 머릿속 하얗게 되면서 잠시 무슨 말을 해야할까 생각에 몰두한다. 대화 내용을 생각하는 동안 상대방과의 어색함을 무마하기 위해 ‘음’과 같은 대화 내용과는 전혀 상관없는 단어를 내뱉는 경우가 많다. 이런 단어들을 ‘담화 표지’(Discourse Marker) 또는 ‘어색함을 채우는 말’(Verbal Filler)이라고 한다. 영어에는 이런 담화 표지가 꽤 많은데 대표적 것들이 바로 ‘Um, So, Like, Aah, You know’ 등

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‘호로록’부산하믄 면 요리 아니겠능교

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