크게 화내면 위험… 분노는 심장 건강을 갉아먹는다

[의학카페] ‘비타민 D 과다복용시 부작용 심각’

하루 15mg, 600 IU 복용 권장 비타민 D를 과다복용시 오히려 부작용이 심각한 것으로 나타났다. 최근 건강전문지 BMJ 케이스 보고서에 따르면 한 영국남성이 하루에 비타민D 15만 IU분량을 복용한 결과 메스꺼움, 복통, 설사, 구토와 함께 다리에 쥐가 나는 부작용이 발생한 것으로 밝혀졌다. 이는 권장량의 375배였다. 영국 국립보건원은 일반적으로 1세 이상의 어린이와 성인들에게 하루에 400 IU의 비타민 D를 권장하고 있다. 비타민D는 필요할 때까지 몸의 간과 지방세포에 저장되며 일일 권장량을 훨씬 초과하는 섭취는

원스탑 재정관리 앱 ‘비씨파이’ 공식 출시

은퇴자들 ‘SPIA’(즉시 인출형 연금) 주의보

은퇴연금 단기 수령 상품 “인플레 속 목돈 받지만 장기적으로 매우 불이익” 경기침체가 임박한 가운데 은퇴 자금을 단기 수령하는 즉시 인출형 연금(SPIA) 상품에 대한 우려가 커지고 있다. 한 번에 목돈을 받는 장점이 있지만 중장기적으로 보면 노후 불안을 불러오기 때문이다. 6일 금융투자업계에 따르면 최근 은퇴자들이나 퇴직을 앞둔 근로자들 사이에서 SPIA로 상품을 전환하는 일이 자주 나타나고 있다. SPIA는 퇴직연금 상품의 일종으로 은퇴 후 사망까지 계속 수령하는 일반 연금과 달리 한 번에 혹은 짧은 기간

아마존 프라임에 ‘그럽허브’ 추가

음식배달 서비스도 나서…1년 무료 후 유료 전환 세계 최대 전자상거래 업체 아마존이 6일 자사 유료 멤버십 서비스인 ‘프라임’에 음식배달 서비스를 추가하기로 했다. 아마존은 이날 네덜란드의 음식배달 업체 ‘저스트잇 테이크어웨이’(이하 저스트잇)와 합의해 미국에서 프라임 서비스에 그럽허브를 추가한다고 밝혔다고 월스트리트저널(WSJ)이 보도했다. 이에 따라 미국의 프라임 회원은 처음 1년간 무료로 그럽허브 회원이 돼 일부 식당에서 음식을 주문할 경우 배달 수수료를 면제받고, 다른 할인 혜택도 받는다. 다만 이후에도

미국 맥주업체들, 중국산 알루미늄 관세 인하 요청

“저소득층에 더 부담돼” 바이든에 요청 편지보내 조 바이든 대통령이 인플레이션 대응 차원에서 중국산 소비재 등에 부과되는 고율 관세를 인하할 것으로 전망되는 가운데 미국 맥주업체들이 캔 제조에 사용되는 중국산 알루미늄에 대한 관세도 인하해줄 것을 요청했다. 몰슨쿠어스 음료와 하이네켄 미국 법인 등 맥주 업체 4곳 대표는 조 바이든 대통령에게 편지를 보내 “공급망 전체에 영향을 미치는 관세는 알루미늄을 사용하는 기업의 생산비를 상승시키며 결과적으로 소비자 가격에 영향을 미친다”고 말했다. 이어 “관세는 소비자 가

“세계 기업들, 8년만에 부채 줄여”

금리 인상으로 차입비용↑ 금리 인상과 경기침체 우려 속에 전 세계 기업들이 8년 만에 이례적으로 부채를 줄였다는 조사 결과가 나왔다고 블룸버그·로이터통신이 6일 보도했다. 영국 투자사 제이너스 헨더슨이 전 세계 대기업 900곳의 대차대조표를 바탕으로 집계한 기업부채 지수에 따르면 올해 3월까지 12개월간 이들 기업의 순부채가 1.9% 감소해 8조1,500억 달러를 기록했다. 이 금액이 전년 동기 대비 줄어든 것은 2014년 이후 처음이다. 이 시기 금리 인상으로 차입비용이 늘면서 기업들의 신규 부채 조달 선호도

연준, 경기둔화 각오하고 물가억제… 금리 적극적으로 더 올린다

 6월 FOMC 의사록 공개 연방준비제도(Fed·연준)가 인플레이션 억제를 위해 기준금리를 계속 올리겠다는 의지를 분명히 한 것으로 나타났다. 연준이 6일 공개한 6월 연방공개시장위원회(FOMC) 정례회의 의사록에 따르면 회의 참석자들은 “경제 전망상 제약적인 정책 스탠스로 가는 것이 타당하다는 데 모두 동의했다”면서 “높아진 물가상승 압력이 지속될 경우 훨씬 더 제약적인 스탠스가 적절할 수 있을 것이란 가능성”도 인정했다. 지난달 14∼15일 열린 FOMC 정례회의에서 연준은 28년 만에 ‘자이언트 스텝’(한

‘번아웃’ 상태지만 보람 높아 목회 이어간다

첨단 기술이 기독교인 박해 위한 무기로 사용

주요 기관 신뢰도 27% 역대↓ 대통령 신뢰도도 15%p 급감

주요 기구와 기관, 제도에 대한 미국인의 신뢰도가 역대 최저 수준으로 떨어졌다는 조사가 나왔다. 여론조사기업 갤럽이 지난달 1∼20일 성인 1,015명을 대상으로 조사해 5일 발표한 결과에 따르면 미국의 14개 주요 기구나 제도(소기업과 대형 기술기업은 평균 신뢰도 취합 대상에서 제외)에 대한 신뢰도는 27%로 나타났다. 이는 갤럽이 이 조사를 시작한 1973년 이래 최저치이자 처음으로 30% 밑으로 내려간 것이다. 작년과 비교해 5%포인트 하락한 수치다. 16개 기구 및 제도 별로는 소기업에 대한 신뢰도가 6

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