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술 한잔 마셨다면 모유수유 2~3시간 하지마세요

수은함량 적은 연어·송어 OK하루 300~500 칼로리 더 섭취커피는 하루 1~2잔 정도만앨러지 유발하는 음식 피해야  모유는 신이 내린 아기를 위한 완벽한 음식이라는 말이 있다. 미국 소아과 학회(AAP)는 적어도 생후 12개월까지는 모유를 계속 먹일 것을 권장하고 있으며, 그 이후도 엄마와 아기가 원하는 동안 더..

# 모유수유 # 술 # 식이요법

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