한국일보 애틀랜타
김성희 부동산
이규 레스토랑
첫광고

[건강칼럼] 나의 재무 행동 장애 알기

지역뉴스 | | 2021-03-04 15:15:30

칼럼,건강,심리,업톡플러스,줄리

구양숙 부동산표정원 융자미국 크래딧 교정

재무 장애란 돈의 무분별 유출 혹은 건전한 재무관리가 불가한 상태를 뜻한다. 재무 행동 장애의 유형은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 돈을 밀어내는 장애와 우리 삶의 질을 해치는 장애가 있다. 우리 삶의 질을 해치는 장애의 예로는 일 중독이 있다. 일 중독은 수입을 증대할 수는 있지만 자신의 건강과 가족의 화목을 잃을 수 있다. 

또 다른 장애로 저소비가 있다. 저소비란 돈을 써야할 때 쓰지 않는 장애이다. 몸이 아픈데도 돈을 아끼기 위해 병원에서 적절한 치료를 받지 않는다든가, 각종 공과금을 아끼기 위해 필요 이상으로 불편함을 견디는 것이 바로 저소비 재무 장애라 할 수 있다. 저소비 장애가 있는 사람들은 곁으로는 근검절약하고 돈을 많이 모으는 사람으로 각인될 수 있겠지만, 실제로 이것은 잘못된 재무 심리에 의한 삶의 질을 해치는 재무 행동이라고 볼 수 있다. 

이런 재무 장애는 재무 심리치료와 코칭을 통해서 돈을 제대로 쓰고 누릴 수 있는 마음의 여유를 되찾는 솔루션이 반드시 필요하다고 할 수 있다.  그렇다면 이러한 재무 장애는 어떻게 해서 형성되는 것일까? 

재무 장애는 과거의 돈에 대한 트라우마로부터 생길 수도 있고, 아니면 대중심리, 사회적 문화에 의해서도 생길 수 있다. 우선 트라우마로 인해 재무 장애의 예로 누군가가 어릴 적 부모님이 빚 때문에 이혼하셨다던가 빚으로 고통받은 경험이 있다고 하면, 이런 사람들은 빚에 대한 트라우마로 인해 무슨 일이 있어도 빚을 지는 것을 두려워하거나 꺼려할 수 있다. 그런데 이런 행동이 경우에 따라서는 자신이 부를 축척하는 데에 있어서 방해요소로 작용할 수 있기 때문에 이 역시 재무 장애로 볼 수 있다. 그 이유는 그런 트라우마로 인해 레버리지라는 것의 기회를 놓쳐서 돈을 벌 수 있는 기회를 놓칠 수 있기 때문이다. 레버리지란 작은 노력이나 자본으로 큰 이익을 창출하는 것을 말한다. 예를 들어 은행에 대출을 내서 사업을 확정하고 그만큼 더 큰 수입을 내는 것을 레버리지라고 하는데, 빚에 대한 트라우마가 바로 이런한 기회를 잡지 못하게 방해하기 때문에 돈을 더 벌수 있는 기회를 놓치기 때문이다. 이외에도 사회적, 문화적 환경에 의해 재무 장애가 생기는 경우도 흔히 볼 수 있다. 그 대표적인 예가 바로 충동구매이다. 충동구매는 대부분의 사람들이 한 번쯤은 경험해 본 적이 있다. 그러나 이것이 매번 발생하고 스스로 통제할 수 없다면 이것을 재무 장애로 봐야 한다. 예를 들어 물건을 사고 항상 반품을 하다거나, 지출의 60% 이상이 계획되지 않은 것이라면 충동구매 장애를 의심해 볼 수 있다. 충동구매의 원인은 두 가지 경우로 볼 수 있다. 첫째는 지나치게 낙관적인 경우이다. 이런 경우는 아주 막연하게 미래에 대해 긍정적으로 낙관하기 때문이다. 즉 예측할 수 없는 미래에 대해 무관심하거나 의식적으로 배척하려는 심리가 있기 때문이다. 

두 번째는 환경적인 요인 때문이다. 인터넷과 SNS의 발달로 우리는 항상 마케팅에 노출된 생활을 한다. 즉 충동구매는 소비를 부추기는 사회 환경 속에 우리는 생활하고 있기 때문이다. 충동구매에 대한 솔루션은 두 가지 측면에서 접근할 수 있는데 가장 중요한 것은 미래에 대한 인식 즉 심리를 바로잡아주는 것이다. 

미래에 대한 계획 그리고 예측이 낮은 사람은 예측할 수 없고 통제할 수 없는 일에 대한 심리적 불안감을 외면함으로써 자신을 보호하려는 경향이 있다. 그러므로 심리치료를 통해 건전하고 건강한 마음가짐을 갖도록 해야 한다. 그다음으로 이것이 실제로 재무 행동으로 이어질 수 있도록 건강한 소비 습관을 만드는 것이다. 이 두 가지가 병행했을 때 재무 장애는 극복될 수 있다. 재무 장애 검사 문의. (404) 500-9154

 

댓글 0

의견쓰기::상업광고,인신공격,비방,욕설,음담패설등의 코멘트는 예고없이 삭제될수 있습니다. (0/100자를 넘길 수 없습니다.)

“치매에 치즈가 좋대서 맨날 먹었는데”… 고지방 주의
“치매에 치즈가 좋대서 맨날 먹었는데”… 고지방 주의

지방 함량이 20% 이상인 고지방 치즈나 고지방 크림을 꾸준히 섭취한 사람은 장기적으로 치매에 걸릴 위험이 13~16% 낮다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 룬드대 에밀리 소네스테트

알고보니 ‘완전식품’인 고구마의 놀라운 효능
알고보니 ‘완전식품’인 고구마의 놀라운 효능

겨울철 간식이나 다이어트 식품으로 인식돼 온 고구마가 영양학적으로는 밥을 대체할 수 있는 완전식품에 가깝다는 분석이 나왔다. 20일 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스에 따르

“라면, 못 끊겠다면 ‘이거’라도 넣어라”
“라면, 못 끊겠다면 ‘이거’라도 넣어라”

<사진=Shutterstock>  라면을 ‘건강식’이라 부르기는 어렵지만, 어떻게 먹느냐에 따라 건강 부담을 줄일 수는 있다. 22일 질병관리청에 따르면 라면은 당지수(

“쏟아지는 땀에 밤잠 설쳐”… 갱년기가 보내는 신호
“쏟아지는 땀에 밤잠 설쳐”… 갱년기가 보내는 신호

■ 구승엽 서울대병원 산부인과 교수40대 중후반 시작되는 ‘갱년기’… 증상·시기 천차만별안면홍조·야간발한 외에 체중증가·요실금 등 증상 다양꾸준한 운동이 기본… 증상 심할 땐 호르

〈신년사〉 조남용 북부플로리다한인회 회장
〈신년사〉 조남용 북부플로리다한인회 회장

사랑하고 존경하는 잭슨빌 한인 동포 여러분!희망찬 2026년 새해가 밝았습니다.지난 한 해 동안 각자의 자리에서 묵묵히 가정을 지키고, 사업과 직장과 학업의 현장에서 최선을 다해

〈신년사〉 신광수 플로리다한인회연합회 회장
〈신년사〉 신광수 플로리다한인회연합회 회장

2026년 새해를 맞아 플로리다 한인 동포 여러분께 인사 드립니다.플로리다 한인회 연합회는 지난 한 해 동안 지역사회의 화합과 발전을 위해 함께해 주신 모든 동포 여러분께 깊은 감

〈신년사〉 강지니 민주평화통일자문회의 마이애미협의회 회장
〈신년사〉 강지니 민주평화통일자문회의 마이애미협의회 회장

존경하는 한인동포 여러분!다사다난했던 을사년(乙巳年) 한 해가 저물고, 새로운 희망과 기대 속에 대망의 병오년(丙午年) 새해가 밝았습니다.새해를 맞아 가정마다 건강과 평안이 함께하

〈신년사〉 황병구 미주한인상공회의소총연합회 총회장
〈신년사〉 황병구 미주한인상공회의소총연합회 총회장

2026년 병오년 새해가 밝았습니다. 丙午年 새해 미주 한인동포 및 한인 상공인 여러분께 건강과 만복이 함께 하시길 기원합니다.지난 2025년은 트럼프 대통령 2기를 맞아 여러 환

〈신년사〉 박은석 애틀랜타 한인회장
〈신년사〉 박은석 애틀랜타 한인회장

존경하는 애틀랜타 한인동포 여러분!2026년 병오년 새해가 밝았습니다. 丙午年 새해 애틀랜타 한인동포 모두에게 건강과 만복이 함께 하시길 기원합니다.먼저 지난 한 해 애틀랜타 한인

〈신년사〉 황병구 미주한인상공회의소총연합회 회장
〈신년사〉 황병구 미주한인상공회의소총연합회 회장

2026년 병오년 새해가 밝았습니다. 丙午年 새해 미주 한인동포 및 한인 상공인 여러분께 건강과 만복이 함께 하시길 기원합니다.지난 2025년은 트럼프 대통령 2기를 맞아 여러 환

이상무가 간다 yotube 채널