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ASQ 한인금연센터는 코로나19로 인해 자택대피령(shelter-in-place) 기간에 금연하는 방법에 대해 발표했다.
미의무감 보고서(US Surgeon General’s Report)에 의하면 흡연은 면역체계를 약화시키며 담배에는 7,000가지 이상의 화학 물질이 있어 암을 유발한다. 흡연은 호흡기에 영향을 주며 흡연을 통해 호흡기 계통이 손상된 사람은 코로나19에 감염되면 더 심각한 증상이 나타날 수 있다고 밝혔다.
한인금연센터는 충분한 수면, 규칙적인 운동, 스트레스 관리와 수분을 보충함으로 써 면역체계를 강화하고 그와 동시에 금연을 통해 건강관리 및 코로나19 예방을 할 수 있다고 말했다.
한인금연센터는 코로나19 사태에도 무료 금연 서비스 및 상담서비스를 제공하고 있고 자격요건에 따라 2주치 니코틴 패치를 무료로 제공한다.
문의= 800-556-5564, 웹사이트= www.asq-korean.org 김규영 수습기자
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