한국일보 애틀랜타
첫광고
김성희 부동산
이규 레스토랑

[제이강프로의  골프야~ 놀자] 16회.여름이다~ 여름 골프 잘 치는 방법 1탄

지역뉴스 | 외부 칼럼 | 2021-06-07 14:14:03

칼럼,골프,제이강

구양숙 부동산표정원 융자미국 크래딧 교정

안녕하세요! 메모리얼데이 연휴는 잘 보내셨는지요.

이곳 애틀랜타도  많은 사람들이 여행을 많이 떠난걸로 알고 있는데 여행에서 빠질수 없는 건 바로 골프라는 스포츠죠.

우리의 영원한 백돌이 강대리도 여러 가족과 골프여행을 계획합니다. 2일간 혈전을 벌일 준비로 그동안 갈고 닦은 실력을 보여주려는 생각에 잠을 설쳐 버립니다.

여행지로 차를 운전하면서도 콧노래가 나고 기분이 좋습니다.

마음은 벌써 골프장 티박스에 올라가 있습니다.

얼른 짐을 풀고 드디어 골프장으로 고 고~

강대리의 기세에 다들 주눅이 들고 오늘 정말 잘 칠 것 같은, 보기플레이를 할 것 같은 기분이 들어 살짝 우쭐합니다. 

더운 날씨에 맥주도 한잔 시원하게 합니다. 오늘 생애 최고의 베스트 스코어를 내리라 마음을 먹고 힘차게 티샷을 합니다. 

“오호~ 나이스 샷” 멋지게 250야드를 보냈어요.

“음 이대로 치면 정말 오늘 라베를 치겠는데…”

마지막 18홀 강대리에 얼굴이 안 좋아 보입니다. 

얼굴에 피곤이 가득합니다. 더위에 맥주 몇 캔을 한 것 같네요

스코어 카드를 보니 후반에 양~양~양~양파~ 후반 스코어가 영 맘에 안들어 자포자기가 되어버리며 라운딩을 마칩니다. 

강대리의 베스트 스코어는 다음을 기약하며.

오늘 문제는 너무 더운 날씨에 후반 페이스를 잃어 버린 것이 큰 문제였던거 같습니다. 여름이 온거죠. 습기도 많고 더운 여름날씨에 어떻게 하면 잘 칠 수 있을까요?

간단히 몇가지 이야기해보겠습니다.

첫 번째: 전날 충분한 휴식을 가진 후에 라운딩을 하세요. 지나친 음주나 잠을 못 주무신 상황에서 여름 골프를 하시면 지치고 몸도 무거워 집중력이 떨어지며 스윙도 당연히 안 되게 됩니다. 골프 약속 전날은 충분히 자기.

두 번째: 여름엔 몸이 많이 풀려 있는 상황이라 너무 많은 연습스윙을 해서 연습스윙에 체력이 바닥나지 않게 하세요.

여름 땡볕에 연습스윙 많이 하셔서 본인도 지치고 동반자도 지칩니다.

2번 정도 한 후에 공을 치세요. 인터벌을 너무 오래 가지고 가지 마세요. 후반에 체력이 바닥나요.

세 번째: 음식을 너무 많이 드시고 라운딩을 하면 졸리고 더 피곤해집니다. 배는 간단하게 비워주시고 대신 오이나 수박, 바나나 등 야채나 과일를 조금 싸가지고 와서 시원하게 드시면 좋을거에요.

네 번째: 지나친 맥주 흡입은 금물이에요. 여름 습기에 알코올이 올라와 집중력이 무너져 버립니다. 잘못하면 “여긴 어디? 난 누구?” 이러시면 안됩니다.

다섯 번째: 땀 난 장갑은 수시로 교체하고 손을 찬물에 자주 씻어 주세요. 습기가 많아 땀이 많이 나면 클럽을 견고하게 잡을 수 없어요. 뽀송뽀송한 장갑과 손을 유지해 주시면 견고하게 그립을 잡을 수 있어요.

뜨거운 여름 건강 해치지 않도록 조심하시고 그래도 우리의 골프에 대한 열정은 한여름보다 뜨거우리라 생각됩니다. 올 여름에 싱글  칠 수 있도록 파이팅~

 

J.KANG’S E.S.P.N 스윙  Easy 쉽고, Simple 간결하며 ,Powerful 파워있는 ,Natural 자연스러운 스윙  

☎ 404)951-2247  E mail : j.kangpro1226@gmail.com  카톡 : jkangpro1226  인스타 :jkangpro1226

파라곤 골프센터 

댓글 0

의견쓰기::상업광고,인신공격,비방,욕설,음담패설등의 코멘트는 예고없이 삭제될수 있습니다. (0/100자를 넘길 수 없습니다.)

〈신년사〉 박은석 애틀랜타 한인회장
〈신년사〉 박은석 애틀랜타 한인회장

존경하는 애틀랜타 한인동포 여러분!2026년 병오년 새해가 밝았습니다. 丙午年 새해 애틀랜타 한인동포 모두에게 건강과 만복이 함께 하시길 기원합니다.먼저 지난 한 해 애틀랜타 한인

〈신년사〉 황병구 미주한인상공회의소총연합회 회장
〈신년사〉 황병구 미주한인상공회의소총연합회 회장

2026년 병오년 새해가 밝았습니다. 丙午年 새해 미주 한인동포 및 한인 상공인 여러분께 건강과 만복이 함께 하시길 기원합니다.지난 2025년은 트럼프 대통령 2기를 맞아 여러 환

〈신년사〉 이경철 민주평화통일자문회의 애틀랜타협의회장
〈신년사〉 이경철 민주평화통일자문회의 애틀랜타협의회장

존경하는 애틀랜타, 동남부지역 동포 여러분, 2026년 새해가 밝았습니다.여러분의 가정과 일터에 올 한 해 건강과 평안, 그리고 새로운 희망이 가득하시기를 진심으로 기원합니다.올해

〈신년사〉 김기환 동남부한인회연합회장
〈신년사〉 김기환 동남부한인회연합회장

희망찬 2026년 새해가 밝았습니다.붉은 말의 힘찬 기운처럼 올 한 해가 여러분의 가정과 사업, 그리고 하시는 모든 일 위에 건강과 행복, 희망과 번영으로 가득하기를 진심으로 기원

〈신년사〉 썬 박 월드옥타 세계한인경제무역협회 애틀랜타 지회장
〈신년사〉 썬 박 월드옥타 세계한인경제무역협회 애틀랜타 지회장

존경하는 애틀랜타 동포 여러분,월드옥타 세계한인경제무역협회 애틀랜타 지회장 썬 박입니다.대한민국은 AI 3대 강국 도약이라는 중요한 도전에 나서고 있습니다. 애틀랜타 지회 역시 이

〈신년사〉 안순해 애틀랜타 코리안 페스티벌재단 이사장
〈신년사〉 안순해 애틀랜타 코리안 페스티벌재단 이사장

2026년 새해가 밝았습니다.지난 한 해 보내주신 따뜻한 관심과 성원에 진심으로 감사드립니다.새해에도 여러분의 가정마다 건강과 행복이 가득하고, 소망하시는 모든 일들이 이루어지시길

〈신년사〉 김백규 조지아 한인식품협회장
〈신년사〉 김백규 조지아 한인식품협회장

존경하는 애틀랜타 동포 여러분!2026년 병오년을 맞이하여 새해 인사 드립니다.지난 한해 트럼프 행정부의 쇄국정책으로 인해 모두 고생 많으셨습니다.애틀랜타에 뿌리내린 지 어느덧 5

〈신년사〉 이종흔 조지아한인뷰티협회장
〈신년사〉 이종흔 조지아한인뷰티협회장

2026년 새해가 밝았습니다.뷰티 서플라이 업계에 종사하시는 모든 분들께 희망과 감사의 인사를 전합니다.2025년은 조지아 뷰티협회에 큰 변화의 해였습니다. 2025년 말, 오랫동

〈신년사〉 레이첼 김 조지아한인부동산협회장
〈신년사〉 레이첼 김 조지아한인부동산협회장

존경하는 조지아 한인동포 여러분,2026년 새해를 맞아 여러분 가정에 건강과 평안, 그리고 작은 기쁨들이 차곡차곡 쌓여가는 한 해가 되기를 진심으로 기원합니다.조지아 한인 부동산

〈신년사〉 장석민 허드슨테일러대학교 총장
〈신년사〉 장석민 허드슨테일러대학교 총장

2026년 새해를 맞았습니다. 역사를 운행 하시는 하나님께서 이곳 애틀랜타 및 주변에 거주하는 한인은 물론, 모든 인류와 세계에 새로운 한 해를 베풀어 주셨습니다. 성경은 “일어나

이상무가 간다 yotube 채널