[제이강프로의  골프야~ 놀자] 10회.스윙의 첫 단추인 테이크 백에 대해서 알아볼께요

안녕하세요! 이번 한주도 평안하셨습니까? 

요즘 애틀랜타의 날씨는 최고의 날씨인 것 같습니다. 너무 덥지도 않고 춥지도 않고 골프만 잘 맞으면 얼마나 좋을까요?

이번 시간에는 초보 레슨편으로 그립잡는 방법과 어드레스하는 방법, 다음으로 테이크 백하는 방법에 대해서 쉽고 간단하게 이야기 해보겠습니다.

테이크 백이란 백스윙을 하기 위해 클럽을 뒤로 빼는 동작을 말하는 것인데요, 테이크 백에 의해서 백스윙의 탑이 정해집니다.

아래의 그림을 보고 설명해 드리겠습니다.

 

 

1.클럽헤드의 방향은 클럽헤드가 공을 보고 있다는 느낌을 가지셔야 합니다. 손목을 사용하지 마시고 왼쪽 어깨를 턱 쪽으로 넣어주시는 느낌입니다.

2.어드레스 하셨을 때 양쪽 어깨와  양쪽 팔의 모양인 삼각형 형태를 그대로 유지하셔야 합니다.

3.어드레스 하셨을 때 클럽과 몸의 간격을 그대로 유지하셔야 합니다. 좁아지거나 벌어지면 안됩니다.

 

 

1.테이크백 정면의 모습입니다.

2.헤드를 공하고 일자로 보내지 못하고 과하게 안쪽으로 보내게되어 탑스윙 시 클럽이 과하게 닫히게 됩니다.

3.헤드를 공의 밖으로 보내어 어드레스 시 클럽과 몸의 간격이 벌어지게 되고 탑스윙시 헤드가 오픈됩니다.

테이크백에서 중요한 부분은 손목을 사용하여 클럽을 바로 올리려고 하는 경우를 많이 볼 수 있는데요, 손목 사용을 자제하고 상체로 클럽을 똑바로 뺀다는 느낌을 가지셔야 올바른 테이크 백을 하실 수 있습니다.

여자 세계랭킹 1위인 고진영 프로의 스윙을 보시면 공을 치기 전에 연습 스윙 루틴에서 손목의 움직임 없이 상체의 움직임으로 루틴을 하시는걸 볼 수 있습니다.

계속적인 반복훈련으로 예쁜 테이크 백을 만들어 보세요.

다음 시간에는 백스윙 시 힌지와 칵킹에 대해서 이야기 하겠습니다.

한주도 행복하세요.

 

 

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