“여성성 사라지나” 암 투병 힘든데 우울증까지…

나이 들수록 단백질 섭취 늘려야 허리둘레ㆍBMI 줄어요

나이가 들수록 단백질을 충분히 섭취해야 허리둘레와 체질량지수(BMI)가 줄어든다는 연구결과가 나왔다.박현아 서울백병원 가정의학과 교수팀이 2013~2014년 국민건강영양조사에 참여한 60세 이상 2,549명(남성 1,127명, 여성 1,422명)을 단백질 섭취량에 따라 4그룹으로 나눠 허리둘레와 BMI를 측정한 결과, 남녀 모두 하루 단백질 섭취량이 증가할수록 BMI와 허리둘레가 감소했다고 밝혔다.동물 단백질이나 식물 단백질 등 종류에 상관없이 단백질 섭취가 늘어날수록 모든 그룹에서 똑같은 결과를 보였다.남성인 경우 최소 섭취그룹은

'애틀랜타 소녀상' 날개 달았다

휴대전화 일절 금지... GPS는 허용

■내달 발효 '운전 중 핸즈프리 의무화' 규정 교통신호 정차시도 금지스피커폰·이어폰은 가능7월 1일부터 조지아 전역에서는 운전 중에는 핸즈프리 장치를 이용할 경우를 제외하고는 휴대전화를 포함한 모든 전자기기 사용이 금지된다.  법안의 구체적인 내용은 다음과 같다.□금지되는 행위휴대전화와 아이팟과 같은 무선통신기기를 손에 들고 사용하는 행위는 원천적으로 금지된다. 마찬가지로 휴대전화 등을 이용해 이메일이나 텍스팅 등 문자를 작성해 전송하는 행위도 나이와 상관없이 해서는 안된다. 차량 내 네비게이션이나 맵 어플을 보는

〈주말 마트 정보〉 "신선한 야채, 과일로 더위 이기세요"

한인타운 동정

정세현 전 장관 초청 강연회민주평통 애틀랜타지회(회장 김형률)는 7월 3일 오후 6시 30분 애틀랜타한인회관에서 정세현 전 통일부장관 겸 현 한반도포럼 이사장을 초청해 ‘한반도 냉전구조 이번에는 해체되는가’라는 주제로 특별강연회를 개최한다. 문의=678-234-2700.네이버 유통조합 물류창고 오픈뷰티서플라이 네이버 유통조합은 7월 1일 오후 2시 30분부터 도라빌 제1 물류창고 오픈식을 개최한다. 장소는 3120 Oakcliff Industrial Street, Doraville이다. 문의=770-899-8758. 언더우

‘3,800 달러’

LG, 앨라배마에 태양광 설비 투자

하츠필드공항 보안체계, 10대에 '농락'

조지아 판사 2명, 연방대법관 후보에

〈사진〉 기아차공장 직원 지역 대청소 봉사

내달부터 '핸즈프리법' 시행... 처음 적발 시 처벌 면할 수 있다

"순간적으로 격해서.... 이젠 서로 화해"

독립기념일 연휴! 멀리 갈 필요 있나요?

'16강 진출은 실패 했지만...'

코리언 마메리칸 아리랑

Ⅰ한국 38년 (8)                                                                   6.25 남침지천(   ) 권명오 수필가·칼럼니스트. 생전

의문의 귀넷 물류기지 여전히 '안개 속'

[신앙칼럼] 『필사즉생(必死卽生) 필생즉사(必生卽死), Those who seek death shall live, those who seek life shall die, 마Mt. 16:25)

“금신전선상유십이(今臣戰船尙有十二) 필사즉생필생즉사(必死卽生必生卽死) 일부당경 족구천부(一夫當經足懼千夫) - 지금 신에게는 오히려 열 두 척의 전선이 있습니다. 무릇 죽고자 하면 반드시 살 것이요 무릇 살고자 하면 반드시 죽을 것이다. 한 사내가 길목을 지키면 천 사내를 떨게 하기에 족하다.” 풍전등화(風前燈火)와 같은 절대위기상황에서 나라를 건져낸 성웅 이순신 장군의 역사의 기록입니다.  전선 열 두 척만을 가지고 단 6 주 안에 세계해전에 유래 없는 대승리로 이끈  그의 위대한 정신과 용기가 배어있는 금과옥조(

〈인터뷰〉 마이클 존스 스와니 경찰국장

돈 없어서 장가 못간다? 그럼 빚을 내서라도…

'태극전사' 독일과 '끝장 대결'

2018 러시아 월드컵 축구대회에서 16강 진출의 불씨를 가까스로 살린 신태용호가 '전차군단' 독일과 명운을 건 마지막 대결을 벌인다.한국 축구대표팀은 27일 오전10시 카잔 아레나에서 2014년 브라질 월드컵 우승팀 독일과 F조 조별리그 3차전을 치른다.한국은 스웨덴에 0-1, 멕시코에 1-2로 져 2연패를 당했지만 독일이 스웨덴에 2-1 역전승을 거두면서 가까스로 16강 진출의 희망을 살렸다. F조는 멕시코가 2전 전승, 독일, 스웨덴이 나란히 1승 1패, 한국이 2전 전패로 최하위로 뒤처져 있다.하지만 한국은 독일과 최종 3차