[제이강프로의 골프야~ 놀자] 96회. 몸통 스윙 전에 먼저 알아야 할 암 스윙 2부

제이강(파라곤 골프센터)

 

안녕하세요!!

한주도 행복하고 평안 하셨나요!!

조지아의 여름이 찾아온 것 같습니다. 몇 일 마지막 꽃샘 추위가 지나 요즘  골프치기 좋은 날씨입니다. 한가지 적이 있다면 꽃가루 알러지와의 싸움도 이제 시작인 것 같네요.

이번 시간에는 암 스윙에 대해서 한번 더 이야기 해 보겠습니다.

암 스윙은 정확히 헤드의 무게를 느껴야 릴리즈의 느낌을 정확히 알수 있을 듯 합니다.

올바른 스윙은 무조건 몸통은 회전을 해야 하고 팔은 직선 운동을 해야 좋은 스윙이 되는 것입니다.

그리고 암 스윙은 팔의 회전이 이루어진 후 몸통이 돌아가는 느낌을 가져가야 합니다.

암 스윙의 팔의 릴리즈 동작을  효과적으로 하는 방법은 첫 번째 하체 움직임 없이 하체를 견고히 고정 시킨후  팔의 힘을 뺀 상태에서 클럽을 떨어뜨립니다.

두 번째 클럽은 원을 그리면서 회전을 시킵니다. 이때 팔은  릴리즈 동작을 함으로 왼쪽 손등이 지면을 바라보게 만듭니다. 

릴리즈 동작을 과하게 해 주셔도 괜찮습니다. 

모든 동작은 연습시 과하게 해주시는 것이 좋습니다.

세 번째 릴리즈 동작이 되었다면 그 다음에 몸을 회전하여 피니쉬까지 연결합니다.

이때 공은 왼쪽으로 감겨도 괜찮습니다. 오른쪽으로 밀리지만 않으시면 됩니다.

오른쪽으로 밀려서 푸쉬가 난다면 릴리즈 동작이 되지 않아서 헤드가 열리는 상황입니다.

팔의 로테이션 동작으로 헤드를 닫아 준다는 느낌을 가지셔야 합니다. 사람마다 성향이 틀리고 생각이 틀리고 플레이 스타일이 틀립니다.

파워 히터보다 일명 “또박이”를 추구하시는 분들은 몸통 스윙보다 암 스윙을 가져가시면 좋고 거리와 파워를 중시 하시는 분들은 바디 스윙을 연습하시는 것이 좋습니다. 단 바디 스윙은 암 스윙이 된다는 가정 하에 연습을 하셔야 합니다.

가장 좋은 매니지먼트는 숏게임이나 숏아이언으로 공략하실 때에는 암스윙으로 거리를 내야 하는 롱게임에서는 몸통 스윙을 하시면 좋은 공략법이 될 것입니다.

골프를 망치지 않고 모든 분들이 싱글을 치는 그날까지 파이팅~~

혹시 본인의 스윙을  알고 싶으시면 언제든 동영상 보내주세요 같이 고민하고 해결방법을  찾도록 노력하겠습니다

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