제이강(파라곤 골프센터)
안녕하세요! 한주도 평안하셨습니까!
이번 주는 날씨가 습하고 많이 더워서 라운딩을 할 엄두를 못내었던 한주였던것 같습니다. 그럼에도 불구하고 연습장에서는 흐르는 땀을 수건으로 닦으면서 연습 하시는 많은 골퍼분들을 볼 때 참 대단하다 생각이 듭니다.
“연습만이 살 길이다” 열심히 한 만큼 좋은 결과를 이루었으면 하는 바램입니다.
몇주 동안 쌩크에 대해서 이야기 했는데요. 이번 주에는 쌩크병에 대해서 간단하게 해결할 수 있는 방법에 대해서 이야기 해보겠습니다.
첫 번째는 어드레스시 클럽과 몸의 간격을 조금 더 넓혀 주세요.
다운 스윙시 팔이 들어오는 공간을 조금 넓혀 주시면 공간이 생겨 팔이 몸에 편하게 붙여서 들어올 수 있습니다.
두번째는 아래의 방법으로 연습해 보세요.
연습장 마다 공 담는 박스가 있을 거예요. 공 박스와 공의 간격을 공 하나 정도 간격을 띄어 놓습니다.
쌩크나는 모든 골퍼 분들은 백프로 공을 맞기 전에 공 담는 박스 먼저 맞고 공이 맞을거예요. 이것은 out-in 궤도의 스윙이 원인입니다.
팔이 몸에 붙여서 내려오지 못하고 몸과 팔의 간격이 벌어지면서 박스를 먼저 때리고 공을 때리게 됩니다
공을 몇개 치다보면 박스를 먼저 안 때리려는 몸의 보상 동작으로 인해서 팔이 몸에 붙여지게 되면서 공을 정확히 때리게 되거나 클럽의 토우쪽에 맞게 됩니다.
그러면 박스를 제 자리에 놓고 공을 쳐보세요. 그럼 쌩크가 안 나는걸 확인하실 수 있습니다. 그러다 또 쌩크가 나면 반복 훈련을 하시면 병이 고쳐질 수가 있습니다.
“쌩크” 의 원인과 연습 방법을 알면 오랜 시간 못 고치는 병이 아닙니다.
두려워 말고 이 연습 방법으로 연습을 해보세요. 금방 잡을 수 있습니다.
골프를 망치지 않고 모든 분들이 싱글을 치는 그날까지 파이팅~
혹시 본인의 스윙을 알고 싶으시면 언제든 동영상 보내주세요.
같이 고민하고 해결방법을 찾도록 노력하겠습니다.
★제이강 골프 병원: 오랫동안 가지고 있는 악성 골프 병들 상담.★(쌩크병, 오버스윙, 비거리, 엎어치는 스윙, 악성 훅, 악성 슬라이스, 뒷땅, 탑볼 등 고민하지 마세요)
J.KANG’S E.S.P.N 스윙 Easy 쉽고, Simple 간결하며 ,Powerful 파워있는 ,Natural 자연스러운 스윙
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