제이강(파라곤 골프센터)
안녕하세요! 한주도 평안하셨습니까! 지난주에 어거스타에서 열린 작은 토너먼트 대회에서 생애 3번째 홀인원을 하게 되어 너무 기분좋은 한주를 보내고 있습니다. 아직도 그 느낌을 잊을 수가 없습니다. 우리 독자분들도 올 한 해 꼭 홀인원을 하시기를 바랍니다.
이번 주에는 슬라이스의 반대인 악성 훅에 대해서 이야기 해보겠습니다. 공이 똑바로 잘 가다가 갑자기 급격하게 왼쪽으로 꺾이는 현상인데요. 이럴 경우는 공이 너무 구르게 되어 OB가 나거나 숲으로 숨어버리는 경우가 많습니다. 낙엽 속으로 꽁꽁 숨어버리는 공 찾기가 너무 힘들어요.그린에 올라가도 너무 굴러서 그린 밖으로 나가 버리고요. 그럼 훅의 원인은 뭘까요?
간단하게 정리하면 훅의 원인은 클럽 헤드가 일찍 닫히기 때문입니다. 클럽 헤드가 일찍 닫힌다는 이야기는 오른손을 너무 많이 쓴다는 이야기이기도 합니다. 간단하죠.
그럼 헤드가 일찍 닫히는 원인이 무엇인지를 찾아보겠습니다.
첫 번째. 스트롱 그립입니다. 스트롱 그립은 왼손 손목이 닫혀있고 오른손이 열려있어 임펙트시 오른손의 힘을 더 많이 사용하여 거리를 많이 낼수는 있지만 오른손을 너무 사용하여 헤드가 자칫 일찍 닫힐 수가 있습니다. 일찍 닫히게 되면 훅을 유발할 수 있습니다.
두 번째. 어드레스입니다. 어드레스시 클럽 샤프트가 왼쪽으로 갈수록 헤드는 닫히게 되어 있습니다. 너무 지나치게 클럽 샤프트를 왼쪽으로 가져가게 되면 헤드가 닫혀 훅을 유발할 수 있습니다.
세 번째. 상체가 닫혀 있으면 훅을 유발할 수 있습니다. 다운 스윙시 하체가 리드를 하여 상체를 열어줘야 하는데 하체리드를 하지 못하여 상체가 열리지 않으면 팔로만 치는 스윙을 하게 됩니다. 그럼 헤드가 닫히게 될 확률이 많아집니다.
네 번째. 지나친 IN-OUT 궤도가 원인이 될 수 있습니다. 테이크 백에서 지나치게 안쪽으로 들어오게 됨으로써 임펙트시 상체가 왼쪽으로 젖혀지게 되어 손목을 돌리게 되어 헤드가 닫히게 됩니다. 그럼 훅을 유발하게 됩니다. 일명 볼링에서 훅을 치는 원리랑 비슷한 모습입니다.
개인적으로 크게 4가지로 훅의 원인을 정리해봤습니다.
악성 훅으로 고생하시는 분들은 어떤 부분인지 점검해 보세요. 크게 4가지 부류 안에 있을 것입니다. 그럼 훅을 고치는 방법에 대해서 다음시간에 이야기 해보겠습니다.
골프를 망치지 않고 모든 분들이 싱글을 치는 그날까지 파이팅~
혹시 본인의 스윙을 알고 싶으시면 언제든 동영상 보내주세요. 같이 고민하고 해결방법을 찾도록 노력하겠습니다.
★제이강 골프 병원: 오랫동안 가지고 있는 악성 골프 병들 상담.★(쌩크병, 오버스윙, 비거리, 엎어치는 스윙, 악성 훅, 악성 슬라이스, 뒷땅, 탑볼 등 고민하지 마세요)
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