중년의 과도한 근심·걱정, 심장병·당뇨병 위험 높여

중년에 걱정거리가 너무 많은 남성은 심장병, 뇌졸중, 2형 당뇨병 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

 

보스턴 대학 의대 정신과 전문의이자 보스턴 재향군인 헬스케어 시스템 외상후 스트레스 장애 센터 임상 연구원인 레위나 리 교수 연구팀이 ‘규범적 노화 연구’ 참가 30~80대 남성 1천561명(평균 연령 53세)을 대상으로 장기간에 걸쳐 진행된 연구 자료를 종합 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이 뉴스가 24일 보도했다.

 

연구 대상자들은 처음엔 이렇다 할 질병을 가지고 있지 않았다. 연구팀은 이들의 심혈관 질환과 당뇨병의 7가지 생물학적 위험요인(최고- 최저 혈압, 혈중 콜레스테롤, 공복 혈당, 중성지방, 체질량지수, 염증 표지인 적혈구 침강 속도)를 3~5년마다 점검했다.

 

연구팀은 이와 함께 20개 항목의 걱정거리에 대한 근심과 고민이 어느 정도(1~4점)인지를 묻는 설문조사를 연구 시작 때 시행했다.