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점점 더 많은 다이어트 및 무가당 식품에 당 알코올(sugar alcohol)이라는 성분이 포함되어 있는 것을 보게 된다. 당 알코올 또는 설탕 알코올은 과연 무엇인지, 설탕보다 더 나은 것인지, 전문가들의 설명을 들어본다. 칼로리·탄수화물 추가 없이도 음식 달게 만들어장에서 불완전 분해돼… 팽만감·복통 유발 가능전문가들“건강에 해롭진 않지만 남용은 안 돼” 식품 포장을 자주 읽어보는 사람이라면 일부 영양정보 라벨의 ‘총 탄수화물’(total carbohydrate) 섹션 아래에 ‘설탕 알코올’이라는
‘김정안 고려대 의대 의과학연구지원본부 연구교수 - 이영선 고려대 구로병원 간센터 교수’연구팀 비알코올성 지방간염을 혈액검사만으로 진단할 수 있는 길이 열렸다.이영선 고려대 구로병원 간센터 교수와 김정안 고려대 의대 의과학연구지원본부 연구교수 연구팀은 비알코올성 지방간 질환 환자 24명 혈액의 miRNA(혈청 마이크로 RNA)를 분석해 비알코올성 지방간염을 진단할 수 있는 혈액 내 생체 표지자(바이오마커)를 발견했다고 밝혔다.비알코올성 지방간염은 비알코올성 지방간 질환자의 25%에서 나타난다. 단순 지방간과 달리 간
술을 마시지 않는데 비만 등으로 인해 발생한 비알코올성 지방간이 생기면 폐 기능도 나빠질 수 있다는 연구 결과를 공개했다.이현우 서울시 보라매병원 호흡기내과 교수가 음주와 관계없이 흡연ㆍ비만 등으로 인해 나타나는 ‘비알코올성 지방간 질환(NAFLD)’의 진행과 폐 기능 저하 사이의 연관성을 규명한 결과다.연구팀은 2003년 10월~2015년 9월 서울대병원 강남센터에서 2회 이상 건강검진을 받은 성인 6,149명의 간 초음파검사 및 폐활량 검사 데이터를 5년 간 추적 관찰했다.그 결과, 비알코올 지방간이 진단된 2,822
2018년 가을의 어느 날, 나는 지독한 숙취와 함께 잠에서 깨어났다. 그 전날, 친구들과 어울려 꼭지가 돌 정도로 맥주를 마셨고, 그 자리에 참석한 한 여성 동료가 내게 조심스레 털어놓은 고민을 소리 높여 ‘생중계’했다. 물론 주변사람 모두가 극히 사적인 그녀의 고민을 알게 됐고, 여성 동료는 내게 심한 배신감을 토로했다. 바로 그 며칠 전에도 민망스런 짓을 저질렀다. 앞서간 친구의 추모식이 있던 날이었다. 추도식이 끝난 후 가진 술자리에서 나는 ‘꽐라’가 됐고, 급기야 그날의 여주인공인 미망인과 심한 말싸
'Cheers!' 로고 새긴 컵만 인정 스와니 시의회는 최근 알코올 음료 개방지역을 시청 뒤편의 신축건물 지대까지 확장하는 조례를 의결했다.이제까지는 타운센터 파크와 스와니-로렌스빌 로드 남쪽 지역에 한했지만 시청 뒤 뷰포드 하이웨이 선상으로 식당, 커피숍, 엔터테인먼트 사업체가 확대됨에 따라 알코올 음료 콘테이너 개방지역을 확대한 것이다.이 지역 비즈니스 업체들을 방문한 이는 ‘치어스’(Cheers!)’ 로고가 새겨진 투고 테이크 아웃 컵에 담긴 알코올 음료를 들고 다니며 구역 안에서 걸어다닐 수 있다. 스와니시는
2020년 9만9천여건 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 발생 후 술로 인한 미국의 사망자 수가 25%나 급증한 것으로 나타났다. 미 국립보건원(NIH) 산하 국립알코올남용·중독연구소(NIAAA)는 의사협회저널(JAMA) 최신 호에 이 같은 연구 결과를 발표했다고 뉴욕타임스(NYT)가 22일 보도했다. 논문에 따르면 미국에서 코로나19 사태가 발생한 지난 2020년에 발급된 사망 증명서를 분석한 결과 술과 관련된 각종 사인은 9만9,017건으로 집계됐다. 전년도인 2019년의 경우 간 질환을
코로나 팬데믹 속에 여러 사회경제적 문제가 증가하고 있는 가운데 알코올 중독 환자들도 급증하고 있어 심각한 상황이라는 우려가 제기되고 있다. 코로나 사태로 자택대피령이 발령되고 재택근무 등이 늘어난 지난 1년 간 주요 병원들에 입원하는 알코올 중독 관련 간 질환 및 여러 질환의 환자수가 30~50% 뛴 것으로 나타났다는 것이다. 8일 KTLA에 따르면 USC 켁 메디컬 센터의 경우 2019년 대비 2020년 한 해 동안 알코올 중독 관련 간 질환 환자 입원율이 30%나 증가한 것으로 나타났다. 또 하버드,
비알코올성 지방간염을 혈액검사만으로 진단할 수 있는 길이 열렸다. 이영선 고려대 구로병원 간센터 교수와 김정안 고려대 의대 의과학연구지원본부 연구교수 연구팀은 비알코올성 지방간 질환 환자 24명 혈액의 miRNA(혈청 마이크로 RNA)를 분석해 비알코올성 지방간염을 진단할 수 있는 혈액 내 생체 표지자(바이오마커)를 발견했다고 밝혔다.비알코올성 지방간염은 비알코올성 지방간 질환자의 25%에서 나타난다. 단순 지방간과 달리 간 염증과 섬유화가 진행돼 간경변증과 간암으로 이어질 가능성이 크다.지방간은 초음파검사로 비교적
알코올 중독과 같은 ‘문제성 알코올 소비(problematic alcohol use)’ 성향을 가진 사람은 유전적으로 우울증 등 신경 질환을 일으키거나 약물과 담배에 의존할 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국·영국·독일·스웨덴·덴마크 5개국 과학자들이 UK 바이오뱅크 등에 등록된 43만여명의 유전자 데이터를 분석한 결과다.여기서 ‘문제성 알코올 소비’의 범주엔 이미 알코올 중독 진단을 받은 사람뿐 아니라 알코올 소비로 인해 사회·정신·건강 측면의 문제를 겪고 있는 사람도 포함된다. 관련 논문은 저널 ‘네이처 신
최근 두 달 사이 이란에서 소독용 알코올 중독으로 목숨을 잃은 사람이 525명에 달하는 것으로 집계됐다. 코로나19 확산으로 소독용 알코올을 사기 쉬워지자 술 대신 이를 물에 희석해 마시다가 변을 당한 것이다.키아누시 자한푸르 이란 보건부 대변인은 27일(현지시간) 브리핑에서 “2월 20일 이후 두 달여간 전국에서 5,011명이 소독용 알코올을 마셔 중독됐고 이 중 525명이 사망했다”고 밝혔다. 또 그는 “95명이 실명했고 405명은 신장 투석 치료를 받고 있다”며 소독용 알코올 오용에 대한 각별한 주의를 촉구했다.
간은 70% 정도 손상될 때까지 증상이 나타나지 않아 ‘침묵의 장기’로 불린다. 최근에는 서구화된 식습관으로 지방간 환자가 늘고 있다. 성인 남성의 30%, 여성의 15%가 지방간을 앓는다. 우리 몸은 필요한 에너지를 활용하고 남은 영양분을 간에 지방질, 특히 중성지방으로 저장한다. 이때 지방이 과도하게 저장되면 지방간이 생긴다. 지방간은 간에서 지방이 차지하는 비율이 5%를 넘을 때를 말한다.지방간은 겉으로 아무런 증상이 나타나지 않는다. 그러나 피로감과 전신 권태감, 오른쪽 윗배 통증이 느껴진다면 지방간일 가능성이
비알코올 지방간 발병 위험 높아져비만ㆍ당뇨병ㆍ이상지질혈증 등 주원인에너지 섭취량 25% 감량해야 치료돼 “한 달 만에 몸무게가 4㎏가 불었어요.” 회사원 김모(38)씨는 코로나19 때문에 재택근무 등으로 대부분 집에서 보내면서 운동량은 줄었지만 음식 섭취량은 줄어들지 않아서다. 이처럼 코로나19 확산으로 최근 살이 찐 사람을 ‘확찐자’라는 신조어가 생겼다.문제는 확찐자가 되면 술을 한 방울도 마시지 않아도 비알코올성 지방간에 걸리기 쉬워진다는 것이다. 지방간은 20세 이상에서 30%(1,0
간에 지방 쌓이면 혈당조절 어려워섬유화 지속으로 간암 위험 높이고심장근육 기능저하...심부전 가능성마땅한 치료제 없어 정기검진 필수식이요법·꾸준한 운동이 최선 비알코올 지방간 환자 가운데 혈중 ITIH1 단백질의 농도가 높으면 당뇨병이 생길 위험이 높은 것으로 나타났다.서울대병원 운영 서울시보라매병원 소화기내과 김원 교수·서울대 약대 김상건 교수팀이 비알코올 지방간을 유도한 실험 쥐의 간 조직과 혈액, 지방간 환자의 혈액 등을 정상 쥐·사람의 것과 비교 분석한 결과다.동물실험 결과 고탄수화물·고지방 식이로 지
Q: 안녕하세요! 저는 40대 중반의 남성입니다. 20년 전부터 마음의 답답함을 풀기 위하여 술을 많이 마셔 왔으며, 지금은 알코올 중독 증상이 있습니다. 3-4년 전부터는 술을 마시지 않으면 잠을 못자 매일 술을 마시고 있습니다. 이제는 손도 떨리고, 가슴도 뛰며, 잘 놀라고, 우울증 증상도 있는 것 같습니다. 식욕과 소화력은 보통이며, 당뇨도 초기라고 합니다. 이러한 증상도 한방으로 도움을 받을 수 있는지요?A: 상담자의 알코올 중독으로 인한 소화불량과 불면, 수전증(손이 떨리는 증세)에 한방에서는 대금음자 라는 처방을 사용합니
소량의 알코올 섭취도 피부암 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 브라운대학 의대 피부과 전문의 조은영 박사 연구팀이 피부암 중에서 가장 치명적인 흑색종을 제외한 다른 형태의 피부암 환자 총 9만5,241명이 대상이 된 13편의 연구논문을 종합 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 영국의 데일리 메일 인터넷판이 1일 보도했다.하루 알코올을 10g만 섭취해도 피부암 중에서 발생빈도가 가장 높은 기저세포암 위험이 7%, 편평세포암 위험이 11% 높아지는 것으로 분석됐다고 조 박사는 밝혔다.알코올 10g은 포도주 작은 잔
성인남성 30%, 여성 15% 지방간술 안 마셔도 생기는 비알코올성 지방간이 80%간의 첫 위험신호인 지방간은 간에서 지방이 5~10% 이상일 때를 말한다. 지방간이 되면 선홍색 간에 지방이 쌓여 색이 노랗게 변한다. 지방간은 간염, 간경변증을 거쳐 간암으로 이어질 수 있다. 건강검진을 받은 우리나라 성인 남성의 30%, 여성의 15%에서 지방간이다. 지방간은 과음해서 생기는 것으로 으레 알고 있다.하지만 지방간은 과음보다 과식 탓이 훨씬 크다. 알코올성 지방간은 20%에 불과하고, 술을 아예 마시지 않거나 조금만 마시는
한국의 성인 4명 중 1명은 평생에 한 차례 이상 정신질환을 겪는 것으로 나타났다. 여성은 우울과 불안을 겪는 경우가 많았고, 남성은 술과 담배에 과다하게 의존하는 경향이 높았다. 보건복지부가 12일 발표한 ‘2016년도 정신질환실태 역학조사’에 따르면 평생 한 차례 이상 정신질환에 걸린 적이 있는 사람의 비율인 정신질환 평생 유병률이 25.4%로 나타났다. 성별로는 남성이 28.8%로 여성(21.9%)보다 높게 나타났다. 일년유병률은 11.9%로, 약 470만 명이 최근 1년 동안 한 차례 이상 정신건강
애주가들은 무알코올 맥주 못마땅하게 생각소비자들 건강한 음주문화 지향, 시장 급성장 전망 분위기는 뉴욕에서 흔히 열리는 신제품 출시 행사와 별반 다르지 않았다. 웨이터들이 한 입 크기의 애피타이저를 들고 돌아다녔고, 접시에는 샤퀴테리 같은 육가공품와 치즈가 담겨 있었다. 캐주얼 차림의 전문직 종사자들은 행사장 내 3곳의 바를 중심으로 삼삼오오 모여있었다. 여기에서 빠진 한 가지는? 바로 알코올이다. 이 점이 핵심이다. 요식전문 웹사이트 푸드52 사무실에서 열린 이날 행사는 ‘세계 최초 무알코올 증류주’ 시드