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최선호 보험전문가는 메디케어 가입자에게 연례 플랜 리뷰를 강조하며, 매년 플랜 내용, 약값, 병원 네트워크 변화를 확인해야 한다고 밝혔다. 연례 등록 기간(10월 20일부터 12월 7일)에 플랜을 검토하고, 필요시 다른 플랜으로 변경하여 의료비 절감과 혜택 극대화를 꾀할 수 있다. 플랜 비교, SHIP 상담, 공인된 에이전트 활용 등 다양한 방법을 통해 연례 플랜 리뷰를 실천할 수 있다. 메디케어.gov 웹사이트나 플랜 찾기 도구를 이용해 맞춤형 비교 결과를 얻을 수 있으며, 주치의를 계속 만날 수 있는지, 필요한 검진이 제한 없이
애리조나주 부동산 브로커 켈리 브로더스 씨는 최근 몇 달간 팔리지 않던 매물 한 채를 단 일주일 만에 거래를 성사시키는데 성공했다. 그 비결은 다름 아닌 실내 조명이었다. 브로더스 씨에 따르면, 셀러는 집 안 인테리어와 조명이 완벽하다며 벽을 밝은 색으로 다시 칠하고 어두운 가구와 조명을 교체하자는 제안을 거부했다. 하지만 몇 달간 집이 팔리지 않자 셀러는 결국 마음을 바꿨다. 인테리어를 재단장하고 조명을 환하게 바꾸자 집 안 분위기가 확 살아났고, 매물을 다시 내놓자 마자 바로 새주인을 만난 것이다. 셀러가 받고 싶은 가격도 그
렘(REM) 수면의 마법과 비밀 수면추적기(sleep tracker)를 보면 잠자는 일은 수동적이지 않다는 사실을 알 수 있다. 그리고 꿈의 수면이라 불리는 REM(rapid eye movement) 단계, 즉 빠른 안구의 움직임은 그 사실을 가장 잘 보여준다. USC 켁 의과대학의 수면의학 및 폐 전문의인 라즈쿠마 다스굽타 박사는“REM 수면은 깨어있는 상태에 매우 가깝기 때문에 역설적 수면 또는 활동적 수면이라고도 한다.”라고 설명했다. 1950년대에 과학자들이 REM 수면을 발견하기 전에는 밤에 뇌에서 어떤 일이 일
대입에 있어서 잘 작성된 추천서는 학생의 당락을 결정하는 요인으로 작용하기도 한다. 대학들은 비슷비슷한 스펙을 내세운 지원자들 중에서 자신의 대학과 가장 잘 어울리는 합격자를 선발하는 데 있어 추천서 내용을 눈여겨보고 있기 때문이다. 특히 추천서는 과외활동, 에세이 못지않게 중요한데 아이비리그를 포함한 명문 사립대 진학을 목표로 하는 학생들은 양질의 추천서를 하나라도 더 받는데 역량을 집중할 필요가 있다. 지원자의 특별함이나 독특함을 보여줄 수 있어충분한 시간적 여유, 교사와의 관계 형성이 중요 입학
전 세계 1억6,770만명 달해농업·서비스 부문 등 종사 분쟁과 재난 등으로 고국을 떠나 외국에서 일하는 이주민이 1억6,770만명에 이르며 세계 노동 시장에서 중요한 역할을 수행하고 있다고 국제노동기구(ILO)가 16일 밝혔다. ILO는 이날 보고서를 통해 2022년 기준으로 전 세계에서 근로 중인 이주민이 남성 1억270만명, 여성 6,490만명으로 집계됐다고 발표했다. 이는 2013년 이후 3,000만명가량 증가한 수치로, 세계 노동 인구의 4.7%를 차지하는 규모다. 이주 노동자가 많은 곳은 유럽과 북미, 아
한소원 (서울대 심리학과 교수) 얼마 전 명문대학 졸업식에 초대받은 주요 인사가 축사에서 이렇게 말했다. 여러분같이 훌륭한 분들이 국가와 사회를 위해 해야 할 가장 중요한 일은 아이를 낳는 것이다, 그러니 졸업하고 나가서 아이를 많이 낳아라. 불확실한 미래 앞에서 인공지능과 기후변화와 사회적 갈등과 불신으로 고민에 차 있는 졸업생들에게 참으로 부적절한 축사가 아닌가 싶었다.인구구조의 변화는 한국만의 문제는 아니다. 서유럽의 선진 국가들은 이미 오래전부터 저출산 고령화 사회에 접어들었다. 연금수혜 연령을 62세에서 64세로
조 바이든 대통령은 자신의 세금 우선순위를 분명히 밝혔다 그가 제안한 1조9,000억 달러 규모의 팬데믹 구호법안은 저소득층과 중산층 미국인들의 세금을 줄여줄 것이다. 그는 기업과 부자들의 세금은 올리려 할 것으로 예상된다. 얼마나 많은 그의 플랜들이 법제화될지는 두고 봐야 한다. 그러나 전임 트럼프 대통령의 감세안을 되돌리겠다는 자신의 약속을 실천하겠다는 약속을 향해 가고 있다는 신호는 보였다. 향후 10년 동안 세금을 2조 달러 이상 늘리는 것이 바이든의 캠페인 플랜이라고 조세정책 센터는 밝혔다. 센터의 선임 펠로우인 하워드 클
“코로나 팬더믹 상황 속에서 대입 전략을 짜기가 너무 힘겨웠는데 베테랑 교육전문가들의 알짜 정보를 통해 정보 갈증을 말끔히 해소했습니다.” 한국일보 미주본사가 지난 8일 온라인으로 개최한 칼리지 엑스포에서는 주요 명문대에서 오랜 경험을 쌓은 입학사정관들과 베테랑 교육 전문가들이 코로나 상황에서 명문대 합격을 위한 정확하고 디테일한 입시전략 및 트렌드를 알려줘 전국의 수많은 학생과 학부모들로 부터 뜨거운 반응과 호평을 받았다. 한국일보 온라인 칼리지엑스포에서 참석자들의 큰 관심을 모은 강의들을 매주 교육면에 지상중계 한다.  
케빈 김 법무사 미국에서 비이민 비자를 소지하고 있는 많은 분들이 영주권 신청의 마지막 단계인 I-485를 접수할 때, 자신의 이민법상 신분에 대해 궁금해 하는 경우가 많다. 특히, 학생 비자(F-1)나 투자 비자(E-2)를 소지한 사람들이 I-485를 신청한 후 그들의 비이민 비자 신분이 자동으로 소멸되는지에 대한 질문이 많다. 이론적으로 보면, 학생 비자와 투자 비자는 비이민 비자이기 때문에 이민 비자를 신청하는 행위, 즉 I-485를 접수하면 비이민 비자는 자동으로 소멸된다고 해석할 수 있다. 왜냐하면 비이민 비자는 일시
재외동포재단(이사장 김성곤)이 지난해 하반기에 실시한 ‘차세대 재외동포 정책 개발을 위한 실태조사’와 ‘재외동포 한민족 정체성 함양지수 조사’ 결과보고서를 발간했다. 차세대 육성과 한민족 정체성 함양의 효과적인 추진을 위해 시행한 ‘차세대 재외동포 정책 개발을 위한 실태조사’는 ▲미주한인 이주역사에 따른 미주 한인사회의 변화 ▲미래 주역 차세대 커뮤니티와 단체 파악 ▲미주 차세대 단체들의 모국간 관계와 거주국 사회간 참여 정도를 분석했다. 그 결과 미주 차세대 단체들은 모국의 중요성을 인지하고는 있으나, 모
<Q1> 독감과 COVID-19는 여전히 공중 보건에 심각한 위협이 되나요?독감과 COVID-19는 매년 입원과 사망을 수천 건씩 초래하면서 여전히 공중 보건을 위협하고 있습니다. CDC(질병통제예방센터)에 따르면, 2023년 10월 1일부터 2024년 6월 1일까지 최소 3,500만 건의 독감이 발병, 입원 39만 건, 사망 24,000건이 발생한 것으로 추산됩니다. 같은 기간 동안 미국에서 약 44,000명이 COVID-19로 인해 사망한 것으로 추정됩니다. <Q2> 다른 백신보다 독감과 COVID-1
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 공기 중에 떠도는 미세 침방울(에어로졸)을 통해 감염될 수 있다는 전문가들의 경고가 확산하면서 마스크 착용의 중요성이 재확인되고 있다. 최근 dpa통신 등에 따르면 세계보건기구(WHO)와 연방질병통제예방센터(CDC)는 현재 코로나19와 관련, 두 종류의 감염경로에 대해서만 주의를 권고하고 있다.코로나19 확진자가 부근에서 내뱉은 상대적으로 큰 비말(침방울)을 흡입하는 경우, 또는 비말이 내려앉아 코로나19로 오염된 표면에 접촉한 뒤 눈이나 코, 입을 만지는 경우 등 2가지다. 하
김인구 변호사 최근 Estate Planning(노후/상속을 위한 재산 계획)에서 가장 각광을 받고 있는 방법이 트러스트를 통한 방법입니다. 그런데, 오랜 상담을 통해 professional 하게 잘 준비된 트러스트 문서에 사인을 하면서, 적지 않은 분이 안도의 숨을 쉬면서 “아, 이제 나만의 Estate Planning이 잘 완성되었구나. 이제 다 잘 끝났어…” 라고 생각하시면서, 뿌듯해하기도 하고, 또 새로운 감회에 젖기도 합니다만, 아직도 Estate Planning 에서 아주 중요한 과정이 한 가지가 더 남아 있
손경락 (변호사) 묵비권이라 함은 피의자, 피고인, 또는 증인이 수사나 재판 절차에서 자기에게 불리한 진술을 거부할 수 있는 침묵권을 말한다. 이 권리는 17세기 말 영국에서 죄인들로부터 고문으로 허위 자백을 받아내 형사 처벌했던 관행에 반발하면서 생겨났다. 영국의 법체계에 뿌리를 두고 있는 미국도 수정헌법 제5조에서 이를 보장하고 있다.묵비권은 형사사건에서만 인정되고 민사상에서는 인정되지 않는다. 민사사건에서는 오히려 진술 거부로 인한 불이익을 받을 수도 있으니 주의해야 한다. 묵비권 행사의 중요성은 거짓 자백으로
퓨 리서치 센터 전 세계 종교 트렌드 보고서 인도네시아 이슬람교인들이 지난 2월 10일 자카르타에서 튀르키예와 시리아 지진 피해자 추모 기도회에서 기도하고 있다. [로이터]전 세계 종교 지형이 점점 빠르게 변화하고 있다. 기독교 복음을 처음 받아들인 유럽과 미주의 선진국에서는 이미 수십 년 전부터 기독교인 감소 현상이 시작됐다. 최근에는 이들 국가의 무종교인이 급증하며 종교를 중시하지 않는 추세가 나타나고 있다. 반면 인구가 급증하고 있는 아프리카 국가를 중심으로 무슬림 인구가 빠르게 확산되고 있으며 이들에
케빈 김 법무사 “혼자서 크레딧을 관리하는 중인데 어느 시점 되니 올라가지를 않습니다. 혹시 더 올리는 방법이 있습니까?”미국에 산다면 크레딧 관리는 죽을 때까지 떼려야 뗄 수 없는 관계이다. 크레딧 관리가 필요한 이유는 미국의 신용사회를 떠나서 집을 사거나 자동차를 사거나 나아가 비즈니스를 할 때 필요로 하다.일반적으로 크레딧 스코어가 좋으면 원하는 금액의 융자받기가 수월해진다. 이때 금액은 물론이고, 상환조건, 이자 등을 결정하는 데도 유리하다.좋은 크레딧 관리는 돈의 원천이 되는 셈이다. 모두가 알고
미쉘 강(EXECUTIVE DIRECTOR·AAPI OUTREACH & ENGAGEMENT) 선거구 재조정이란 선출직 공무원을 뽑을 선거구를 재조정하는 작업으로 10년에 한 번씩 있는 센서스 결과에 따라 연방과 주 선거구 경계선을 다시 긋는 활동이다. 연방 센서스국은 지난 2021년 8월 12일 50개 주와 워싱턴 DC의 2020년 인구조사 결과를 발표했고 각 주는 이 결과에 따라 선거구 재조정을 해야하는 책임이 있다. 지난 10년 간 어떤 지역은 인구가 증가하고 어떤 지역은 감소
의학계에서 사용하는 개념 중에 교차 반응(Cross reaction)이 있습니다. 신체의 면역 체계가 어떤 물질 (예 : 꽃가루)의 단백질과 다른 물질 (예 : 과일 및 채소)의 단백질을 유사한 것으로 식별 할 때 비슷한 반응을 보이는 현상을 말합니다. 즉 사람이 실제 알레르기 반응을 보이는 단백질과 그와 구조적, 생물학적으로 비슷한 다른 단백질과 접촉하면 면역 체계가 같은 방식으로 반응하여 알레르기 증상을 일으킬 수 있다는 뜻입니다. 이런 반응 중에 하나로 교차면역(Cross immunity)도 포함됩니다. 즉 특정 면역세포가 특
“UC 계열대, SAT 점수 선택사항이지만 좋은 점수 제출시 플러스 요인돼 유리” 교육 분야에서도 항상 앞서가는 한국일보 미주본사가 개최하는 칼리지 엑스포 행사가 오는 8월8일 오전 10시부터 온라인으로 열리는 가운데 이번 교육 세미나에는 최고의 교육 전문가들과 전현직 입학사정관들이 대거 나와 그 어느 때보다 광범위하고 충실한 교육 정보가 제공될 예정이다.올해로 11회째를 맞는 한국일보 칼리지 엑스포는 코로나 팬데믹 시대에 맞춰 미주 전역 한인 학부모와 학생들이 참여할 수 있도록 ‘
코로나19로 초유의 미사 중단 사태를 경험했던 카톨릭 신자들 사이에서 일상 속 신앙 실천이 중요하다는 인식은 커진 반면 주일 미사 의무 참석에 관한 생각은 줄어든 것으로 나타났다.10일 우리 신학연구소가 한국 내 카톨릭 신자 6,074명을 대상으로 실시한 ‘팬데믹 시대의 신앙실천 설문’ 조사 결과에 따르면 코로나 이후 신앙생활의 변화를 묻는 말에 ‘일상 신앙 실천의 중요함 인식’이라는 답이 4점 만점에 3.35점을 받아 가장 큰 변화로 꼽혔다.이어 ‘신앙·교회 공동체의 소중함 더 깊이 인식’이 3.29점, ‘본당 구