한국일보 애틀랜타

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눕자마자 잠들어 잘 잔다 여겼는데… 수면무호흡증?

환자의 85% 상기도 폐쇄심할 경우 합병증 위험<사진=Shutterstock>  환자의 85% 상기도 폐쇄 수면 중 10초 이상 숨이 멈추는 상태가 반복적으로 일어나면 수면무호흡증으로 분류한다. 코를 고는 상황과 함께 발생하는 경우가 많으며, 깊은 수면에 들지 못해 다음 날 낮에 졸거나 집중하지 못하는 경우가 많다. -수면무호흡증의 주된 증상은▲환자의 약 85%는 상기도 폐쇄에 따른 수면무호흡증을 앓는다. 이러한 폐쇄성 수면무호흡증 환자는 불면증과 거리가 멀다. 대부분 잠자리에 눕자마자 잠이 든다.

라이프·푸드 |수면무호흡증 |

ICE, 조지아 구금시설 건립 잠정 중단

DHS 새 장관 전면 재검토 지시 메트로 애틀랜타의 두 지역에 건립될 예정이었던 이민자 수용 시설의 운명이 1일 새로운 국면에 접어들었다. 국토안보부(DHS)가 이민자 수용을 목적으로 한 신규 창고 매입 절차를 일시 중단하겠다고 발표했기 때문이다.이번 변화는 마크웨인 멀린 신임 국토안보부 장관이 이끄는 부처가 크리스티 놈 전 국토안보부 장관 재임 시절 체결된 모든 계약 건을 전면 재검토하겠다는 신호를 보낸 직후 이루어졌다.애틀랜타 인근 지역에서는 월튼 카운티의 소셜서클(Social Circle)과 홀 카운티의 오크우드(Oak

정치 |ICE 구금시설, 조지아, 잠정중단 |

조지아 소도시, ICE 일방 독주에 ‘한 방’

소셜서클, 구금시설 부지 수돗물 차단“인프라 용량 문제 해결 전까지 유지” 조지아 소도시 소셜서클시가 연방이민세관단속국( ICE)의 일방적인 대형 이민자 구금시설 추진에 급제동을 걸었다.소셜서클시는 16일 성명을 통해 "ICE 이민자 구금시설 후보 부지와 건물에 대한 상수도 공급 차단 조치를 했다"고 밝혔다.에릭 테일리 시 매니저는 별도 발표를 통해 “해당 시설 수도 계량기에 잠금 조치를 시행했다”고 설명하면서 “시의 한정된 상하수도 등 인프라 용량을 초과하지 않은 공급 방안을 내놓기 전까지는 잠금 조치를 풀 계획이 없다”

사회 |소셜서클, ICE, 이민구금시설, 상수도, 하수도, 인프라, 잠금장치 |

레이니어 호수 물속서 차량∙시신 발견

16일 오전 레이니어 호수 티드웰 파크 인근에서 물에 잠긴 차량이 발견되었다. 보트를 타던 시민의 신고를 받은 포사이스 셰리프국과 홀 카운티 잠수팀이 현장에 출동해 인양 작업을 벌이고 있으며, 현재 정확한 사고 경위와 인명 피해 여부를 조사 중이다.

사건/사고 |래이크 레이니어, 물속,차량, 포사이스 카운티, 홀 카운티 잠수팀 |

새벽 귀넷 주택 화재...잠자던 여성 사망

15일 스넬빌서...화재 원인 조사 중  귀넷 카운티 주택에서 15일 새벽 화재가 발생해 여성 한 명이 숨지는 사고가 일어났다. 소방당국은 자세한 화재 발생 경위를 조사 중이다.귀넷 소방국에 의하면 화재 신고가 접수된 시간은 15일 새벽 1시 4분께. 화재가 발생한 스넬빌의 한 주택에 살고 있던 남성으로부터였다.이 남성이 911에 신고한 시간은 화재가 어느 정도 진행된 뒤로 소방대가 현장에 도착했을 당시 불길은 이미 차고에서 다락으로 번진 뒤였다.한 차례 실패 끝에 겨우 집안으로 진입한 소방대원들은 2층 침실에서 숨져 있는

사건/사고 |화재, 스넬빌 주택, 전소, 사망, 차고, 귀넷 소방국 |

기술·AI, 인류에 이롭지만 교황, 파괴적 잠재력 경고

 교황 레오 14세는 10일 기술과 인공지능(AI) 발전이 인류에 혜택을 가져다주지만 오용될 경우 큰 해를 끼칠 수 있다고 경고했다. 레오 14세는 이날 교황청 생명학술원이 주최한 'AI와 의학 포럼'에 보낸 메시지에서 "기술 발전이 특히 의학과 보건 분야에서 인류에게 중대한 혜택을 가져왔다는 데 의심의 여지가 없다"고 말했다고 스페인 EFE 통신이 전했다. 레오 14세는 그러나 "기술의 파괴적 잠재력, 그리고 의학 연구조차 비인간적 이데올로기의 도구가 될 때 얼마나 위험한지 인식하긴 어렵지 않다"며 "오늘날 우리가 가진 도구

종교 |기술·AI, 인류에 이롭지만 교황, 파괴적 잠재력 경고 |

“발을 따뜻하게 하면 수면제만큼 잠드는 데 효과적”

따뜻한 물로 발을 데우면 수면에 도움이 된다는 전문의 의견을 소개합니다. 피부 혈관 확장으로 인한 체온 조절과 최적의 수면 환경 설정 방법을 포함한 실질적인 수면 팁을 제공합니다. 단, 일부 소염진통제는 수면에 방해가 될 수 있으니 주의해야 합니다.

라이프·푸드 |발을 따뜻하게 하면 수면제만큼 잠드는 데 효과적 |

NASA “화성에서 잠재적 생명체 흔적 발견”… 과학계 들썩

암석 속 유기물 “화석 또는 식사·배설 흔적”로버 탐사 4년만…“유의미한 발견”자신감예산위기 넘어 미·중 화성 경쟁 가속화 예고 NASA 화성 탐사 로버 퍼서비어런스가 찍은 사진. [로이터]  연방항공우주국(NASA)의 무인탐사 로버 ‘퍼서비어런스’가 화성에서 생명체의 흔적을 발견했다는 소식이 공개되면서 과학계가 들썩이고 있다. NASA는 ‘잠재적인’ 흔적이라고 강조하면서도, “1년간의 동료 평가를 통해 검증됐다”며 기대감을 숨기지 않았다. 당초 도널드 트럼프 대통령이 NASA의 과학 예산을 대폭 삭감할 의지를 보여

사회 |NASA,화성에서 잠재적 생명체 흔적 발견 |

SNS 잠그고 '일회용' 휴대폰까지…미 입국 대비하는 여행객들

일각선 "정치적 견해 이유로 표적 검사" 의혹…미 국토안보부는 부인   "미국에 갈 때는 평소 쓰던 휴대전화 대신 임시 기기를 가져가세요.""휴대기기에 있는 자료는 하드디스크로 옮기거나 비밀번호로 보호된 클라우드 계정에 저장한 다음 삭제하세요." 미국 여행을 계획하는 사람들에게 변호사와 개인정보 상담사 등 전문가들이 하는 조언이다. 영국의 일간 가디언은 미국 여행객들이 전문가들의 조언에 따라 사회관계망서비스(SNS) 계정을 잠그고 사진과 메시지를 삭제하고 있다고 25일 전했다.여행객들은 스마트폰의 얼굴 인식 기능을

이민·비자 |미 입국 대비하는 여행객들, SNS 잠그고, 일회용 휴대폰까지 |

트룹 카운티서 인신매매 일당 무더기 검거

32명 체포…피해자도 확인 트룹 카운티에서 인신매매 조직 일당이 무더기로 체포됐다.트룹 카운티 셰리프국은 “7월 16일과 17일 이틀 동안 마약 수사과 주도로 인신매매 단속을 위한 잠복수사 끝에 32명을 검거하는데 성공했다”고 22일 발표했다.체포된 32명은 인신매매 혐의 외에도 매춘과 메스암페타민을 비롯한  마약 소지 등 여러 가지 혐의를 받고 있다.이들은 체포 즉시 트룹 카운티 구치소로 이송돼 수감됐다. 이들의 신원은 공개되지 않았으며 향후 주정부 혹은 연방정부 차원에서 기소될 것으로 보인다.네이선 테일러 트룹 카운티

사건/사고 |인신매매, 트룹 카운티, 셰리프국, 잠복수사 |

눕자마자 잠들어 잘 잔다 여겼는데… 알고보니 수면무호흡증?

수면 중 10초 이상 숨이 멈추는 상태가 반복적으로 일어나면 수면무호흡증으로 분류한다. 코를 고는 상황과 함께 발생하는 경우가 많으며, 깊은 수면에 들지 못해 다음 날 낮에 졸거나 집중하지 못하는 경우가 많다. -수면무호흡증의 주된 증상은. 환자의 약 85%는 상기도 폐쇄에 따른 수면무호흡증을 앓는다. 이러한 폐쇄성 수면무호흡증 환자는 불면증과 거리가 멀다. 대부분 잠자리에 눕자마자 잠이 든다. 상기도 폐쇄로 수면 중 호흡이 정지되거나 줄어들어 몸 안에 산소가 부족한 상태로 생활하기 때문이다. 늘 피로한 상태에 놓여 있다 보

라이프·푸드 |수면무호흡증 |

조지아 EBT 카드 복제방지 기능 유명무실

수혜자 6%만 이용…피해 여전피해자“안내없어 있는 줄 몰라” 연방 보조식품 프로그램(SNAP) 수혜자를 보호하기 위해 조지아 정부가 도입한 일명 푸드스탬프 카드(EBT) 잠금기능이 이용자로터 사실상 외면받고 있는 것으로 나타났다.조지아 보건복지부(DHS)의 최근 발표에 따르면 EBT 카드 잠금기능을 사용하고 있는 비율은 전체 수혜 가구의 6%에 불과한 것으로  파악됐다.DHS는 EBT 카드 복제를 통한 사기 피해 사례가 급증하자 지난해 12월부터 카드 잠금기능을 추가했다.그러나 잠금기능 시행 6 개월이 지났지만 이용율은

사회 |EBT, 푸드스탬프, DHS, 잠금기능, 복제, 정보해킹, 칩 카드, 마그네틱 카드 |

매각설 잠재우고… 엔터 성지 미국서 ‘실적반등’ 노려

카카오엔터 미 자회사 설립스토리·미디어 성장세 주춤   카카오엔터테인먼트가 미국에 신생 자회사 ‘KEG’를 설립한 까닭은 부진한 실적에서 벗어날 수 있는 ‘한 방’이 절실하기 때문으로 분석된다. 카카오엔터는 △뮤직 △스토리(웹툰·웹소설) △미디어(제작사) 등 크게 세 가지 사업을 운영하고 있다. 이 중 뮤직 부문의 경우 SM엔터테인먼트(에스엠)로 대표되는 탄탄한 지식재산권(IP)과 국내 1위 음원 플랫폼 ‘멜론’ 등을 통해 호실적을 기록하고 있다. 반면 스토리와 미디어 부문은 시장 침체로 성장세가 주춤한 상황이다. 카

경제 |카카오엔터, 미 자회사 설립 |

밤만 되면 심해지는 코막힘… 잠자기 전 식염수 세척 효과

“유독 밤에 잠을 자려고 누우면 코막힘 증상이 심해져요.” 코막힘은 대개 비중격만곡증ㆍ알러지성비염ㆍ축농증(부비동염)ㆍ물혹 등으로 인해 발생한다. 정진혁 한양대 구리병원 이비인후과 교수는 “코막힘 증상은 낮에는 덜하다가 밤에 악화되는 경향이 있다”며 “누우면 서 있을 때보다 혈액이 머리나 코로 더 많이 가게 되면서 콧살(비갑개)이 부어 막히기 때문”이라고 했다. 축농증이나 감기에 걸렸을 때 낮에 서 있거나 앉아 있으면 중력 때문에 끈적이는 콧물이 코 뒤로 넘어가 삼키게 된다. 하지만 누운 자세에서는 콧물이 잘 제거되지 못해 코

라이프·푸드 |누우면 코막힘 증상, 잠자기 전 식염수 세척, 누우면 코막힘 증상 |

법원, 구제기회 없는 이민자 신속추방 잠정중단 명령

판사 "고문 가능성 있는 국가로 추방되지 않도록 보호 받아야" 연방법원이 박해나 고문의 가능성이 있는데도 이의제기 등 구제절차를 주지 않고 이민자를 다른 나라로 추방하는 행위를 잠정 중단하라고 이민당국에 명령했다고 로이터 통신이 28일 보도했다.보도에 따르면 매사추세츠연방법원의 브라이언 머피 판사는 이날 이민세관단속국(ICE)의 신속 추방 정책을 중단시켜 달라며 이민자 권리 옹호 단체가 제기한 소송에서 이처럼 결정했다. 머피 판사는 이날 공판에서 고문 방지협약에 따라 이민자들은 고문받을 가능성이 있는 국가로 추방되지 않도록

사회 |미국연방법원, ICE, 임니세관단속국, 신속추방, 추방중단, 이민자권리, 구제절차, 이민소송 |

아이 잠재우려 약물 먹인 교회 데이케어센터 폐쇄

주정부 교회보육센터 폐쇄명령원장과 교사 2명 체포해 기소 교회 데이케어 직원이 체포된 지 몇 주 만에 수사 당국은 데이케어 센터 원장과 교사를 추가로 체포했다. 주정부는 또한 교회 데이케어 센터에 문을 닫으라고 명령했다.조지아 조기 보육 및 학습부(DECAL)는 17일 조지아주 포사이스에 있는 포사이스 감리교회-케어링 포 키즈 보육 학습 센터에 문을 닫으라는 명령을 보냈다.3월 10일, 먼로 카운티 셰리프국은 어린이들에게 잠들게 하기 위해 항히스타민 알러지 약물인 베나드릴을 준 혐의를 받고 있는 켄다샤 휴글리를 무모한 행동

사회 |포사이스 감리교회, 데이케어센터, 폐쇄 |

잠자리 누워 30분 이상 폰 본다면… ‘건강 악영향’

습관적인 스마트폰 사용 “중독성 유발”비만·수면장애·정신건강 문제 위험 높아져사용시간 줄이기‘전화 없는 2월’캠페인 <사진=Shutterstock>  많은 사람이 이런 경험을 해본 적이 있을 것이다. 단순히 알림을 확인하거나 메시지에 답장하려고 휴대전화를 집었는데, 결국 30분 동안 소셜미디어를 스크롤하고 있는 자신을 발견하게 된다. 만약 이런 경험이 많아 휴대전화에 덜 의존하고 싶다면, ‘전화 없는 2월(Phone Free February)’ 챌린지를 고려이 캠페인은 이름과 달리 참가자들에게 완전히 휴대

라이프·푸드 |잠자리 누워, 30분 이상, 폰 본보면 |

“다른 男과 잠자리 요구” 트리플스타, 사생활 논란..전여친·전부인 작심 폭로

 트리플 스타가 7일 오전 서울 마포구 호텔 나루 서울 엠갤러리에서 진행된 넷플릭스 예능 ‘흑백요리사: 요리 계급 전쟁’ TOP8 기자간담회에 참석해 포즈를 취하고 있다. ‘흑백요리사: 요리 계급 전쟁’은 맛 하나는 최고라고 평가받는 재야의 고수 ‘흑수저’ 셰프들이 대한민국 최고의 스타 셰프 ‘백수저’들에게 도전장을 내밀며 치열하게 맞붙는 100인의 요리 계급 전쟁이다.<스타뉴스> 넷플릭스 시리즈 '흑백요리사'로 인기를 얻은 셰프 트리플스타(본명 강승원)이 사생활 논란에 휩싸였다.30일(한국시간 기준) 디스패치

연예·스포츠 |넷플릭스,흑백요리사,트리플 스타,강승원,사생활 논란,미슐랭,디스패치 |

늙어가는 한국, 잠재성장률 미국에 추월당했다

OECD 올해 잠재성장률 추정   우리나라 잠재성장률이 2년 연속 2.0%로 추정되면서 국내총생산(GDP) 규모가 한국보다 16배 큰 미국에 역전된 것으로 집계됐다. 우리나라는 5년간 잠재성장률이 0.4%포인트 감소한 반면, 미국은 0.2%포인트 증가한 탓이다. 20일 기획재정부가 정태호 더불어민주당 의원실에 제출한 자료를 보면, 경제협력개발기구(OECD)가 추정한 올해 우리나라 잠재성장률은 2.0%로 나타났다. 2020∼2021년 2.4%였지만, 2022년 2.3%로 하락하더니 지난해 2.0%로 급락해 올해도 같은 수

경제 |늙어가는 한국, 성장률 미국에 추월당해 |

잠자던 27세 엄마 1달 두쌍둥이 나무깔려 참변

헬린으로 곳곳서 안타까운 소식7세∙4세 아동 화재로 사망도 조지아 17명 사망 공식 확인  허리케인 헬린으로 인해 조지아에서는 17명이 사망한 것으로 공식 집계됐다. 또 30일 오전 현재까지 주 전역에서 최소 수십만 가구가 정전피해를 겪고 있는 것으로 조사됐다.허리케인 헬린으로 조지아와  사우스 캐롤라이나 그리고 플로리다 등에서 최소 52명이 사망한 것으로 알려진 가운데 조지아 주정부는 28일 “조지아에서는 17명이 사망했다”고 공식 확인했다.조지아 비싱관리청과 국토안부국 관계자에 따르면 사망자 가운데는 구조대원 1명도

사건/사고 |허리케인, 헬린, 사망, 정전피해 |