■ 워싱턴포스트 특약 ‘전문의에게 물어보세요’“잠들기 최소 9시간 전엔 마지막 커피 마셔야”하루 한 잔도 수면시간 평균 36분 줄일 수 있어유전자 따라 카페인 민감도·불면 영향 달라져전문가“커피는 건강에 좋지만 마시는 시간 중요” <사진=Shutterstock> 하버드 의대 강사로 워싱턴포스트에 ‘의사에게 물어보세요’ 칼럼을 게재하고 있는 트리샤 파스리차 내과 전문의는 “카페인은 우리 몸에 얼마나 오래 남아 있을까? 오후에 커피 한두 잔을 마시면 수면에 영향을 줄까?”라는 질문에 대해 커피와 숙면과의
■ 올리브영 첫 매장 오픈절대 다수 고객이 다민족1년 내 5개 점포로 확대CJ그룹 이재현 회장 방문 [CJ올리브영 제공] “전날부터 이렇게 밤을 꼬박 새기는 로즈 퍼레이드 이후 이번이 두 번째이에요” 지난달 29일 패사디나 콜로라도 블러버드에 위치한 올리브영 미국 1호점 매장 앞에는 오전 10시 개장 전부터 수백명의 K-뷰티 팬들이 줄을 서고 대기하고 있었다. 이들은 이르게는 전날 밤부터 또는 이날 새벽부터 매장에 들어가기 위해 길게 줄을 서서 대기하고 있었다. 이같은 현상에 주류 언론들도 대거 현장에 출시, 고객
5일 후원의 밤, 2만3,485달러 모금 조지아주 하원의원 6선에 도전하는 샘박(민주) 의원을 위한 한인사회 후원의 밤이 지난 5일 둘루스 한식당 청담에서 열렸다.한인사회 인사 30여명이 참석한 이날 행사에서는 총 2만3,485달러의 후원금이 모금돼 샘박 의원에 대한 한인사회의 지지를 확인했다.김백규 후원회장은 “샘박 의원이 앞으로 한인사회에 비전을 제시하고 더 큰 정치인으로 성장하길 응원한다”며 “오늘 후원금은 샘을 조지아주 하원의장으로 만들기 위한 미래 투자”라고 말했다.샘박 의원은 현재 조지아주 민주당 하원 원내총무(
샘 박 의원 후원의 밤6선 의원에 도전하는 샘박 주하원의원 한인사회 후원회가 12월 5일 오후 6시, 둘루스 청담에서 열린다. 50달러부터 1인당 최고 3,300달러 후원 가능. 문의=김백규 404-259-0361. 민주평통 22기 출범식 및 평통인의 밤민주평화통일자문회의 애틀랜타협의회 제22기 출범식 및 평통인의 밤이 12월 6일(토) 오후 3시 노크로스 '더 3120 이벤트 홀'(3120 Crossing Park NW, Norcross)에서 열린다. 출범식, 해외 정기회의, 만찬 및 평통인의 밤 순서로 진행된다. 문의=
‘배신자’로 찍힌 옛 측근 마조리 테일러 그린 연방하원의원 [로이터] 도널드 트럼프 대통령의 오랜 측근으로 마가(MAGA)의 열성적 지지자였다가 최근 비판자로 돌아선 마조리 테일러 그린 연방하원의원(공화·조지아·3선)이 임기 중인 내년 1월 사임하겠다고 21일 전격 발표했다. 그린 의원은 이날 자신의 엑스(X·옛 트위터) 계정에 실은 10여분짜리 영상에서 내년 1월5일을 마지막으로 의원직을 사임할 것이라면서 “다가올 새 (삶의) 경로를 고대한다”고 밝혔다. 그는 영상에서 “충성은 양방향의 길이어야 한다”며 연방 의
윤도현 밴드는 애틀랜타 콜리세움에서 30주년 기념 공연을 펼쳐 폭발적인 반응을 얻었다. '나는 나비', '흰수염고래' 등 대표곡을 팬들과 함께 부르며 30년간의 추억을 공유했다. 윤도현은 팬들에게 감사를 표하며, 애틀랜타 한인 사회의 따뜻한 환대에 대한 감사를 전했다. 공연은 故 신해철의 '그대에게'로 마무리하며 깊은 여운을 남겼다.
하원 민주당 하킴 제프리스 원내 대표를 비롯한 의원들은 연방 의사당에서 기자회견을 열고, 셧다운으로 인한 오바마케어 보조금 지급 중단을 비판했다. 이들은 수천만 명에게 영향을 미치는 헬스케어 혜택 유지를 위해 공화당 측의 협조를 촉구했다. 민주당은 헬스케어 보조금 복원을 통해 국민들의 건강과 삶을 보호하겠다는 입장을 밝혔다.
롯데마켓은 10월 17일부터 23일까지 대규모 세일 행사를 진행한다. 한국산 원황배, 샤인머스켓 등 신선 식품부터 LA갈비, 스노우 크랩, 김치, 라면 등 다양한 품목을 특별 가격으로 만나볼 수 있다. 또한, 전기요, 차렵이불 등 겨울용 하우스웨어 상품도 할인 판매한다.
9월 26일 오후 6시, 둘루스 청담 애틀란타 한인 동포 사회와 오랜 기간 깊은 인연을 맺어온 래리 존슨 후보가 조지아 상원 제10선거구 출마를 공식 선언했다.존슨 후보는 지난 22년간 디캡카운티 커미셔너로 재임하며 수많은 한인 비즈니스와 지역사회 발전을 위해 힘써왔을 뿐 아니라 전 미국 커미셔너 협회 회장으로서 미국 전역의 지방정부 발전에 헌신해왔다.특히 한인 사회와의 두터운 신뢰를 바탕으로 조지아 내 대표적인 친한 정치인으로 자리매김한 존슨 후보의 선거 캠페인을 응원하고자 김백규 한인회 원로회장, 제임스 송 미션아가페 대
10월초까지 철새 이동 시작 많을 땐 1,500만 마리 이동 완연한 가을 날씨와 함께 조지아 밤하늘이 수백만에서 때로는 천만 마리가 넘는 철새들로 장관을 이루고 있다.매년 가을이 되면 기온이 내려가고 먹이가 줄어 들면서 캐나다와 애팔래치아 산맥 등 북부 지역에서 출발한 철새들이 조지아를 거쳐 카리브해나 중남미 지역으로 이동하기 때문이다.벤자민 프리만 조지아텍 생물학과 교수는 “조지아에서의 가을철 철새 이동이 이제 막 시작됐다”고 알리면서 “조지아 인구와 맞먹는 규모의 새들이 9월과 10월 초 사이 매일 밤하늘을 지나간다”
선거구 획정 표결 무산 시도 텍사스주 주의회 소속 민주당 의원들이 공화당에 유리한 선거구 획정 표결을 저지하기 위해 줄줄이 텍사스주를 떠나 다른 지역으로 이동했다. 3일 로이터·블룸버그통신에 따르면 이날 텍사스 주의회 민주당 의원들은 도널드 트럼프 대통령이 추진하는 선거구 재조정을 막고자 민주당이 강세인 일리노이주 시카고나 매사추세츠주 보스턴, 뉴욕주 등지로 향했다. 민주당 의원들이 주를 이탈하면 공화당이 다수당인 텍사스 주의회는 선거구 재획정 표결에 필요한 최소 정족수를 충족하지 못하게 된다. 이번에 표결에 부치는 새로
두 유성우 내달까지 관측 가능 지난달 조지아 상공에 출현한 파이어볼 운석에 이어 이번달과 다음달에도 별똥별 우주쇼가 조지아 밤하늘에 펼쳐진다.천문학계에 따르면 조지아에서 14일부터 관측이 가능하게 된 퍼세우스 유성우는 8월 23일까지 이어진다. 절정기는 8월 12일과 13일이다.올해는 달빛으로 인해 다소 희미할 수 있지만 새벽에 북동쪽 하늘을 보면 가장 잘 관측할 수 있다.또 다른 유성우인 서던 델타 아쿠아리드는 이달 15일부터 8월 12일까지 이어진다. 절정기는 7월 29일과 30일이다.남쪽 하늘에서 잘 관측되며 달빛
배우 윤아가 9일(한국시간) 서울 용산CGV아이파크몰에서 열린 영화 ‘악마가 이사왔다’제작보고회에서 인사말을 하고 있다. 2025.7.9 [연합] 소녀시대 멤버이자 배우 임윤아가 반전 매력을 예고했다.9일(이하 한국시간) 오전 서울 용산구 CGV 용산아이파크몰에서 영화 '악마가 이사왔다'(감독 이상근) 제작보고회가 열렸다. 이날 행사에는 배우 임윤아, 안보현, 성동일, 주현영 그리고 이상근 감독이 참석했다.영화 '악마가 이사왔다'는 새벽마다 악마로 깨어나는 '선지'(임윤아 분)를 감시하는 기상천외한 아르바이트를 하게 된
철새 떼 이번주 조지아 통과 중 북미 대륙을 따라 북상 중인 대규모 철새 떼가 현재 조지아를 통과하고 있는 것으로 파악됐다. 이에 따라 이번주 조지아에서는 매일 밤 1,000만 마리 이상의 철새들의 이동 모습을 관찰할 수 있게 된다.벤자민 프리먼 조지아텍 조류학 교수는 “이번주는 조지아에서 철새를 관찰할 수 있는 절호의 기회가 될 것”이라고 전했다.프리먼 교수에 따르면 현재 조지아 밤하늘을 이동하고 있는 철새 규모는 1,000만 마리 이상으로 5월2일 정도까지 조지아에 머물다 이후에는 북상해 5월 말께는 캐나다로 이동한다.
한인 밀집지역 조지아 제9지역구강경파 클라이드에 쿠빌론 도전 게인스빌 시장 샘 쿠빌론(사진)이 공화당 후보로 내년 조지아 제9지역구 연방하원의원 예비선거에 출마해 현역인 앤드류 클라이드 의원과 경쟁하겠다고 발표했다.샘 쿠빌론 시장은 28일 출마를 선언하며 자신을 "실질적인 결과를 낼 사람"이라고 홍보했다.한인 밀집 지역인 뷰포드와 로렌스빌 북동부를 대표하는 앤드류 클라이드 의원은 그 동안 초보수적 입장을 취해 기업 리더들로부터 불평을 받고 있다는 평을 듣고 있다.클라이드는 2026년 예비선거에서 공표된 도전자를 선택한 두
테드 리우 미국 연방 하원의원 참석커뮤니티 의견 대변할 후보 선택해야 민주당 조지아 주의원들과 연방 하원의원이 28일 피치트리 코너스 카페에서 카멀라 해리스 지지를 위한 간담회를 열어 한인들의 투표 참여를 촉구했다. 이날 간담회는 샘 박 조지아주 하원의원을 주축으로 진행됐다. 샘 박 하원의원은 8년 전 460표 차이로 당선됐던 경험을 언급하며 투표의 중요성에 대해 당부했다. 또한 조지아주 내 다양한 커뮤니티의 의견을 대변할 후보자를 선택할 수 있는 투표 참여의 필요성을 역설했다.애틀랜타의 영향력 있는 리더 500인 중 한
10일밤 주 전역서 관측 애틀랜타를 포함 조지아 대부분 지역 밤하늘에서 북극광 일명 오로라가 관측됐다.10일 밤 관측된 이번 오로라는 조지아에서는 올해 들어 두번째다.통상 오로라는 북극과 가까운 지역에서만 나타나는 현상으로 조지아 등 남쪽까지 내려오는 경우는 드물다. 하지만 며칠 전 태양에서 발생한 코로나 질량 방출로 생긴 에너지로 인해 G4 급 자기폭풍이 발생했고 이 폭풍이 지구에 도달해 지구 자기장을 교란하면서 븍극광이 남쪽까지 내려오게 됐다.이에 따라 10일 밤 조지아에서는 붉은색과 보라색 혹은 분홍색과 녹색 빛이
멜론 상반기 결산…62만 아티스트·584만곡·10억7천만 시간 재생 멜론 상반기 결산/멜론 제공 카카오엔터테인먼트의 음악 플랫폼 멜론에서 올해 상반기 가장 많이 검색된 노래는 비비의 히트곡 '밤양갱', 가장 많이 검색된 가수는 아이유로 각각 조사됐다.멜론은 올해 1∼6월 자체 데이터를 분석한 결과 이같이 나타났다고 11일 밝혔다.올해 상반기 멜론에서는 총 62만 아티스트의 584만곡이 재생됐다. 한 곡당 평균 3분 길이라면 총 10억7천만 시간 동안 재생된 셈이다.멜론은 "아이유 대 '어둠의 아이유'(비비의 별명)로
매릴랜드 장애인체전 참가 후원회 열어동남부 장애인체육회 확대 이사회 개최 동남부 장애인체육회(회장 천경태, 이사장 김순영)는 지난 21일 카페로뎀에서 확대 이사회를 개최하고 6월 14-15일 열리는 제2회 매릴랜드 전미주 장애인체전 출전을 위한 후원의 밤 행사를 겸하여 개최했다. 1부 기념예배는 교회협의회장 류근준 목사의 대표기도, 연합장로교회 손정훈 목사의 말씀선포, 안영란 학부모의 미국 국가대표 장애인 수영선수인 아들 피터를 성장시키기까지 여러가지 어려움과 고난의 과정 간증, 숲 발달장애인 오케스트라 6명의 앙상블 팀이(
재외선거 유권자 등록법여권·주민번호 등 필요주민등록 말소시 통보와 오는 4월10일 실시되는 한국 국회의원 총선을 위한 재외선거 유권자 등록 마감일이 이제 1주일여 앞으로 다가와 한국 국적자로 아직 재외선거 등록을 하지 않은 한인들이 투표권 행사를 위해서는 등록을 서둘러야 할 상황이다. 기자가 직접 인터넷으로 유권자 등록을 해보니 그 절차와 인증과정이 그리 간단하지 않았다. 재외선거 유권자 등록 방법과 절차를 정리했다. ■재외 유권자 분류재외선거권자의 분류는 두 가지다. 주민등록이 되어있는 18세 이상(2006년 4월11