한국일보 애틀랜타

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연말 자선기부 시즌… 올해는 세금공제 혜택 달라진다

■ 세법과 생활경제표준공제 선택해도 부부 2천불까지 기부금 공제65세 이상 추가 공제·IRA 통한 기부도 활용 가능“연말 기다리지 말고 12월 첫째주에 기부 마쳐야”   연말 자선기부 시즌이 본격적으로 시작된 가운데 올해부터 달라진 연방 세법에 따라 기부금의 세금공제 혜택도 크게 달라진다. 특히 기존에는 기부금을 공제받기 어려웠던 표준공제 선택자들도 일정 금액의 기부금을 별도로 공제받을 수 있게 됐다. 반면 고소득층은 공제 혜택이 일부 축소돼 기부 방식과 시기를 꼼꼼히 따져볼 필요가 있다.최근 야후 파이낸스는 세무

경제 |세법과 생활경제, 올해는 세금공제 혜택 달라진다 |

나이 들수록 늘어나는 하지정맥류, 생활습관이 좌우한다

워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트미국 성인 4명 중 1명 겪는 흔한 혈관질환 <사진=Shutterstock>  하지정맥류는 어느 날 갑자기 나타난 것처럼 느껴질 수 있다. 다리에 혈관이 불룩 튀어나오거나 구불구불 뒤틀리고 밧줄처럼 굵어진 모습이 눈에 띄면서, 마치 아무런 전조도 없이 생겨난 것처럼 보이는 것이다. 그러나 하지정맥류를 일으키는 변화는 수십 년에 걸쳐 서서히 진행되며, 이러한 변화를 늦추거나 멈추는 것도 가능할 수 있다. UCLA 데이빗 게펜 의과대학 혈관외과의 후안 카를로스 히메네스 교수는

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조지아 주민 10명 중 7명 생활비 부담에 ‘허덕’

▪조지타운 가정경제 웰빙 지수의료비∙식비 부담률 평균 이상주거비∙보육비 부담은 평균 밑 조지아 주민 약 70%가 주거비와 식비, 의료비, 보육비 등 기초생활비 중 최소 한 가지에서 소득 대비 과도한 경제적 부담을 겪고 있다는 조사 결과가 나왔다. 조지타운 빈곤불평등센터가 최근 발표한 ‘가정 경제 웰빙 지수(Family Economic Well-Being Index)’ 보고서에  따르면 조지아 주민의 19%가 기초생활비 4개 항목 중 최소 3개에서 경제적 부담을 겪고 있는 것으로 나타났다. 또 주민의 21%는 2개 항목에서

경제 |기초생활비, 부담, 의료비, 주거비, 식비, 보육비, 조지아 주민, 조지타운 빈곤불평등센터, 가정 경제 웰빙 지수, 전미 지역사회 조사 |

중간선거 앞두고 생활비 급등

디젤·개솔린 사상 최고가임금 상승률 물가 밑돌아생활비·물가 선거 변수로 11월 중간선거를 앞두고 미국인들의 생활비 부담이 다시 커지고 있다. 주택 구입에 필요한 모기지 금리가 7%에 육박하고 개솔린과 디젤 가격도 급등하면서 가계가 실제로 느끼는 경제적 압박이 거세지고 있다. 월스트릿저널(WSJ)은 중간선거를 앞두고 미국인들이 주택 구입부터 자동차 연료비까지 거의 모든 분야에서 비용 상승을 체감하고 있다고 18일 보도했다. 거시경제 지표는 비교적 견조하지만 물가와 차입 비용 상승이 가계의 구매력을 압박하면서 이른바 ‘체감경

경제 |중간선거 앞두고 생활비 급등 |

중간선거 앞두고 생활비 급등… 모기지부터 기름 값까지 다올라

모기지 금리 7% 육박·경유가 사상 최고임금은 5개월째 물가 못 따라가WSJ, 선거민심 영향 주목 중간선거를 앞두고 고물가에 에너지 가격과 대출 금리 상승까지 겹치면서 선거 민심에 미칠 영향이 주목받고 있다. 월스트리트저널(WSJ)은 18일 의회 주도권을 결정할 중간선거를 앞두고 집을 사는 것부터 자동차에 기름을 넣는 것까지 거의 모든 비용이 불과 일주일 전보다 더 비싸졌다고 보도했다.미국의 8월 소비자물가는 전년 동월 대비 3.4% 상승했다. 반면 같은 기간 평균 시간당 임금 상승률은 3.1%에 그치면서 임금 상승률이

경제 |중간선거 앞두고 생활비 급등 모기지부터 기름 값까지 다올라 |

“생활비 부담 낮추겠다”… 민주당 ‘어포더블 아메리카’ 발표

 오는 11월 중간선거를 앞두고 16일 연방 하원 민주당 지도부와 의원들이 ‘어포더블 아메리카(Affordable America)’ 기자회견을 열어 생활비 부담 완화를 핵심 의제로 내세웠다. 민주당은 이날 식료품과 주거, 의료, 전기요금 등 미국 가정이 직면한 생활비 문제를 집중 부각하면서 공화당과 트럼프 행정부의 정책이 물가 부담을 낮추는 데 실패했다고 주장했다. 워싱턴 DC 연방의사당 앞에서 캐서린 클락 하원 민주당 원내총무가 발언을 하고 있다. [로이터] 

정치 |민주당 ‘어포더블 아메리카’ 발표 |

조지아 주거비, 전국 11번째로 저렴

▪비주얼 캐피탈리스트 주별 주거비 지수조지아,전국평균보다 22.4%↓하와이 최고... 오클라호마 최저 조지아의 주거비(Housing Cost) 수준이 전국에서 11번째로 낮은 것으로 조사됐다. 특히 인구규모가 많은 소위 대형주 중에서는 가장 낮았다.온라인 경제분석 업체 비주얼 캐피탈리스트는 2일 전국 50개주와 워싱턴DC의 주거비 지수를 산정해 순위를 발표했다.통상 주거비는 한 가구가 주택에 거주하면서 지속적으로 지불해야 하는 총비용을  뜻하며 주택임차료 혹은 주택대출원리금을 포함해 각종 유틸리티 비용, 시설 유지보수비

경제 |주거비 지수, 비주얼 캐피탈리스트, 미주리 경제연구정보센터, C2ER 생활비 지수, 조지아, 텍사스, 하와이 |

끝나지 않는 이란 전쟁…‘생활비 폭탄’ 현실화

개솔린·식품 등 줄줄이 상승가구당 1,000달러 추가 부담가주 주민 물가 피해‘최악’쇠고기 1년새 10% 이상 상승 중동 전쟁이 장기화되면서 정작 가장 큰 피해는 치솟은 개솔린과 식료품 가격 부담 등 미국 소비자들이 가장 큰 피해자가 되고 있다는 지적이다. [로이터]   미국과 이란의 전쟁이 장기화하면서 미국인들의 경제적 부담이 갈수록 커지고 있다. 단순히 막대한 전쟁 비용을 납세자가 부담하는 데 그치지 않고 개솔린과 디젤 등 에너지 가격 상승이 운송비와 식품가격을 끌어올리면서 일반 가정의 생활비까지 압박하고 있기

경제 |끝나지 않는 이란 전쟁, 생활비 폭탄 |

“나잇살 안 찌려고 무지방만 먹었는데”… 심장에‘독’될 수 있다는 경고 나왔다

무지방 식품 선택, 늦은 밤 식사, 장시간 앉아 있는 생활 등 무심코 반복하는 습관이 중년기 심장병 위험을 높일 수 있다는 전문가 지적이 나왔다. 왜 중년기가 위험한가심장병은 흔히 나이나 가족력 탓으로만 여겨지지만, 사소한 생활 습관도 못지않은 변수라는 게 전문가의 시각이다.12일(현지시간) 영국 데일리메일이 런던 HCA 웰링턴 병원 심장내과 전문의 올리버 거트먼 박사의 조언을 인용해 보도한 바에 따르면, 중년층이 무심코 반복하는 생활 습관 몇 가지가 심혈관 질환 위험을 끌어올릴 수 있다.거트먼 박사는 40~65세를 노화와

라이프·푸드 |무지방 식품 선택, 늦은 밤 식사, 장시간 앉아 있는 생활,중년기 심장병 위험을 높일 수 있다 |

국민 60%, 이란전에 따른 유가·생활비 걱정

79%는 전쟁 장기화 우려이란 공격 지지 37% 불과 미국인 5명 중 4명은 이란과의 전쟁이 장기화할 것으로 예상하고 이에 대한 경제적 타격을 우려한다는 여론조사 결과가 나왔다. 16일 로이터에 따르면 로이터와 입소스가 12일까지 사흘간 실시한 여론조사 결과 응답자의 79%가 “미국의 이란 군사 개입이 장기간 지속될 것”이라고 답했다. 전국 성인 1,019명을 대상으로 진행된 이번 조사의 표본오차는 약 ±4%포인트(p)다. 이는 이란 전쟁 초기인 지난 3월말 조사에서 전쟁 장기화를 예측했던 65%보다 크게 상승한 수치다

경제 |국민 60%, 이란전에 따른 유가·생활비 걱정 |

“연봉 18만불로도 살기 어렵다”

SF 렌트 평균 3,827불전국 최고 집값·생활비 실리콘밸리의 심장부 샌프란시스코에서 연봉 18만 달러를 받는 테크 기업 직원들마저 치솟는 주거비와 생활비에 고민이 깊어지고 있다고 뉴욕타임스(NYT)가 보도했다.NYT에 따르면 최근 AI 산업의 중심지로 다시 부상한 샌프란시스코에서 고액 연봉이 더 이상 경제적 여유를 의미하지 않는다. 한때 ‘꿈의 직장’으로 불리던 실리콘밸리 기업에 입사해도 높은 주거비와 생활비 때문에 저축이나 내 집 마련은 갈수록 어려워지고 있다는 것이다.팬데믹 이후 원격근무 확산과 대규모 구조조정으로 침

사회 |연봉 18만불로도 살기 어렵다, SF, 전국 최고 집값·생활비, 샌프란시스코 |

“앉아만 있었는데 요통이”… 장시간 앉는 습관, 척추 건강 망친다

■워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트오래 앉아 있는 생활, 요통 증가 주요 원인“중요한 건 자주 움직이고 자세 바꾸는 것”“30분마다 스트레칭·코어 근력 강화 필요” <사진=Shutterstock>  오랜 시간 사무실에 앉아 일하거나, 자동차나 트럭을 운전하거나, 혹은 TV를 보거나 비디오 게임을 하며 느긋하게 시간을 보내는가? 그렇다면 허리가 뻣뻣하거나 쑤시는 통증을 경험해 본 적이 있을 가능성이 크다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 요통은 전 세계적으로 장애를 일으키는 가장 흔한 원인이다. 오래 앉아

라이프·푸드 |장시간 앉는 습관, 척추 건강 망친다 |

조지아 유권자 최대 관심사 ‘물가∙생활비’

AJC 여론조사…공화 17%∙민주 31%경제전망 공화 ‘낙관’ 민주 ‘비관’ 대조  조지아 주민들은 자신의 정치 성향과는 관계없이 물가상승과 생활비 문제를 가장 큰 현안으로 꼽았다.AJC가 4월 말 조지아 유권자를 대상으로 실시한 여론조사 결과에 따르면 조지아의 가장 중요한 현안으로 공화당 유권자의 17%와 민주당 유권자의 31%가 물가상승과 생활비 문제를 꼽았다.이란과의 전쟁 이후 유가 상승과 상품과 서비스 가격 인상이 이어지고 있는 현상이 이번 여론조사에 영향을 미친 것으로AJC는 분석했다.마크 비트너 이코노미스트는

경제 |AJC, 여론조사, 조지아 유권자, 물가상승, 생활비, 경제전망, |

“버티는 것조차 힘들다”…생활물가 ‘전방위 폭등’

팬데믹 후 식탁물가 43% 뛰어임대료·전기료·외식비 줄줄이↑고물가 실질소득 감소 현실화‘구조적 비용재편 시작’ 경고 생활물가 전 부문에서 물가가 급등하며 가계 부담이 최고조에 이르고 있다. 한 대형 마트에서 소비자가 식료품을 구매하고 있다. [로이터] 코로나19 팬데믹 이후 급등한 생활비가 식료품부터 주거, 교통비까지 전방위로 확산하며 미국 가계의 경제적 부담이 한계치에 다다르고 있다. 식탁 물가와 임대료가 수년 전 대비 40% 이상 폭등한 가운데 고착화된 인플레이션이 중산층의 소비 여력을 빠르게 잠식하는 모습이다.

경제 |생활물가 ‘전방위 폭등’ |

장시간 앉아서 스마트폰 보고 있다면?…허리디스크 지름길

■ 이형래 고대안암병원 정형외과 교수스마트폰 사용량·앉아서 일하는 시간 증가20~30대 젊은 층도 허리디스크 환자 늘어허리→엉덩이·종아리 등으로 이어지는 통증허리주변 근육 강화운동 등 생활습관 개선 필수 <사진=Shutterstock>  장시간 앉아서 일하거나 스마트폰 사용량이 많은 현대인들 사이에서 허리 통증을 호소하는 사례가 부쩍 늘었다. 허리 통증과 함께 엉덩이나 다리가 저리는 증상이 나타난다면 요추 추간판 탈출증을 의심해볼 수 있다. 흔히 ‘허리 디스크’로 불리는 추간판 탈출증은 현대인에게

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“고혈압 환자 생활습관 개선 심혈관·당뇨 위험 감소 효과”

고혈압 진단을 받은 후 식습관·운동·체중 관리 등 건강한 생활 습관을 유지하거나 개선하면 심혈관 질환과 당뇨병 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 하버드 T.H. 찬 공중보건대학원 치쑨 교수팀은 18일 미국의사협회 학술지 JAMA 네트워크 오픈에서 새로 고혈압 진단을 받은 성인 2만5,000여 명을 최대 30년간 추적 관찰한 결과 생활 습관을 개선한 경우 심장 대사 질환과 제2형 당뇨병 위험이 크게 낮아지는 것으로 나타났다고 밝혔다. 분석 결과 고혈압 진단 후 생활 습관 점수가 가장 높은 그룹(5점)은 가장 낮

라이프·푸드 |고혈압 환자 생활습관 개선, 심혈관·당뇨 위험 감소 효과 |

미국인들, 의료비 부담에 ‘휘청’… 3명 중 1명 “생활비 줄여”

“식비등 줄여 의료비 충당 8,200만 달해” 갤럽 조사건강보험 있어도 영향받아 “경제·사회 구조적 위기” 척 슈머 연방상원 민주당 원내대표가 지난해 12월 연방의회에서 건강보험 위기 관련 기자회견을 하는 모습. [로이터]  미국에서 의료비 부담이 급격히 증가하면서 수천만 명의 국민이 식비나 생활비를 줄이고, 심지어 주택 구입과 출산 같은 인생의 중요한 계획까지 미루는 등 심각한 경제적 압박을 받고 있는 것으로 나타났다. 최근 웨스트헬스-갤럽 헬스케어 센터가 발표한 조사에 따르면 미국 성인 약 3명 중 1명, 즉 약

사회 |미국인들, 의료비 부담, 식비등 줄여 의료비 충당 |

심장 건강 보충제 정말 효과 있나?… 과학이 말하는 진실

■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트피시오일·코엔자임Q10·마그네슘 등 주장 많지만전문가들“대부분 심혈관 질환 예방 근거 부족식단·운동·금연 등 생활습관이 확실한 예방법” 많은 심장 건강 보충제들의 효과에 대해 전문가들은 과학적 근거를 짚어봐야 한다고 충고하고 있다.<사진=Shutterstock>  많은 보충제가 심장 건강에 도움이 된다고 주장한다. 그러나 실제로 도움이 될 가능성이 있는 것들의 목록은 매우 짧다고 전문가들은 말한다. 미국에 사는 대부분의 사람들과 마찬가지로 당신도 아마 어떤 종류의 비

라이프·푸드 |심장 건강 보충제 정말 효과 있나, 피시오일·코엔자임Q10·마그네슘, 식단·운동·금연 등 생활습관 |

“가주, 연 20만달러 벌어도 중산층”… 집값·생활비 ‘시름’

고소득·고비용 구조 고착   연 소득 20만달러. 전국적으로 보면 상위 고소득층에 속할 법한 금액이지만, 캘리포니아에서는 여전히 ‘중산층’에 머문다. 높은 집값과 생활비 부담 속에서 고소득조차 체감 여유로 이어지지 않는 구조가 고착화되고 있다는 분석이다. 5일 금융정보업체 스마트에셋이 발표한 ‘주별 중산층 소득 구간’에 따르면 캘리포니아의 중산층 상한선은 연 20만298달러로 집계됐다. 이는 매사추세츠(20만9,656달러), 뉴저지(20만8,588달러), 메릴랜드(20만5,810달러), 하와이에 이어 전국 다섯 번째

경제 |가주, 연 20만달러 벌어도 중산층, 집값·생활비 |

치매 예방 이렇게… ‘뇌의 노화를 늦추는 6가지 생활습관’

■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트매일 밤 7~8시간 자야… 수면 ‘질’이 핵심만성 스트레스·외로움은 뇌에 치명적 독“ 걷는 한 걸음이 알츠하이머를 늦춘다” ‘뇌 건강(Brain Health)’이라는 말이 대중적 유행어가 되기 훨씬 이전부터, 하버드대 신경학 교수 루돌프 E. 탄지 박사는 이미 그 과학적 토대를 다시 쓰고 있었다. 매사추세츠 종합병원 산하 헨리 & 앨리슨 맥캔스 뇌건강센터 공동 소장이자 하버드 의과대학 교수인 탄지 박사는 알츠하이머병을 유발하는 핵심 유전자 세 가지를 발견한 세계적 석학이다. 그는

라이프·푸드 |치매 예방, 뇌의 노화를 늦추는 6가지 생활습관 |