한국일보 애틀랜타

검색 : 입맛 없는데 몸무게는 늘고 피곤하다면

입맛 없는데 몸무게는 늘고 피곤하다면…‘갑상선 위기’

■ 김경진 고려대안암병원 내분비내과 교수많이 자도 개운치 않고 지칠 땐 ‘갑상선 기능 저하증’ 의심혈액 속 호르몬 수치 측정만으로 비교적 간단하게 진단 가능고령층, 기억력 저하 증상 탓에 단순한 노화로 오인되기도 <사진=Shutterstock>  계절의 변화나 바쁜 일상 속에서 피로를 느끼는 일은 흔하다. 그러나 충분히 쉬어도 몸이 무겁고, 식사량이 크게 늘지 않았음에도 체중이 증가하거나 얼굴과 손발이 붓는다면 단순한 컨디션 저하로 넘기기 어렵다. 이러한 변화가 오래 이어진다면 갑상선 기능 저하증을 의심

라이프·푸드 |입맛 없는데 몸무게는 늘고 피곤하다면, 갑상선 위기 |

〈한인마트정보〉무더위 입맛을 잡아라! 신선 야채에 신토불이 농산물도

메가마트핫딜 초특가 대표상품으로는 신선도원 전통삼계탕 ea 7.99,CJ 비비고 사골곰탕 box 10.99,농심 신라면 멀티 pk 3.99,CJ 천하일미 lb 24.99,청수 물냉면 ea 4.99,동원 참치 라이트스탠다드 pk 7.99,유동 자연산 골뱅이 ea 9.99,삼육광천재래김 box 5.99CJ 동치미물냉면+함흥비빔냉면 pk 7.99,흑돼지 훈제 프랑크소시지 ea 7.99,왕부산 사각어묵 ea 6.99,베지밀 검은콩과 검은참깨 box 9.99 등이 선보인다.과일코너에서는 한국 니아벨포도(라고 포도) lb 14.99,샤인

마트정보 |한인마트정보, 한인마트,아씨, 시온, 남대문, H마트,메가,가족입맛, 신선 과일∙ 해산물,세일, 신토불이, K 푸드, 신선 육류∙야채, |

입맛 없는데 몸무게는 늘고… 왜이렇게 피곤하지? 알고보니

■ 김경진 고려대안암병원 내분비내과 교수많이 자도 개운치 않고 지칠 땐‘갑상선 기능 저하증’의심혈액 속 호르몬 수치 측정만으로 비교적 간단하게 진단 가능고령층, 기억력 저하 증상 탓에 단순한 노화로 오인되기도 계절의 변화나 바쁜 일상 속에서 피로를 느끼는 일은 흔하다. 그러나 충분히 쉬어도 몸이 무겁고, 식사량이 크게 늘지 않았음에도 체중이 증가하거나 얼굴과 손발이 붓는다면 단순한 컨디션 저하로 넘기기 어렵다. 이러한 변화가 오래 이어진다면 갑상선 기능 저하증을 의심해볼 수 있다.갑상선은 목 앞의 가운데 위치한 나비 모양

라이프·푸드 |많이 자도 개운치 않고 지칠 땐, 갑상선 기능 저하증 |

충분히 자도 피곤하다면?… 4가지 수면장애의 신호

■ 워싱턴포스트 특약 ‘전문가에게 물어보세요’불면증부터 수면무호흡증·하지불안증후군까지코골이·불면·낮잠·다리 불편감, 수면장애 적신호전문가“수면문제 방치 말고 의학적 평가 받아야” <사진=Shutterstock>  여성 수면 건강과 불면증을 전문으로 하는 수면심리학자이자 행동수면의학 전문가로 워싱턴포스트 의학 칼럼 기고자인 사라 실버먼 박사는 “나는 항상 피곤하다. 수면을 우선순위에 두려고 노력하지만 아무리 애써도 늘 지쳐 있다. 왜 나는 한 번도 충분히 쉰 것 같은 느낌이 들지 않을까?”라는 질문에 대해

라이프·푸드 |4가지 수면장애의 신호 |

[학교 폭력에 무너진 가정… 커뮤니티가 나서야] “잘못 없는데 왜 도망가야 하나”… 한인 초등생의 절규

인종차별 집단폭행 2년… 상처는 여전히 현재진행형 교내 인종차별 집단폭행 피해자 A군의 아버지와 B군의 어머니가 본보와의 인터뷰에서 가족들이 겪고 있는 고통을 호소하고 있다. 오른쪽은 A군이 부모에게 쓴 편지. [박상혁 기자]  2024년 교내 인종차별 폭행 사건, 2025년 비자발적 자퇴, 그리고 2026년 현재. 적지 않은 시간이 흘렀지만 피해자 가족의 시계는 여전히 그날에 멈춰 있다. 피해 학생들은 폭행 후유증으로 수차례 수술을 받고, 밤마다 PTSD(외상 후 스트레스 장애) 증상을 겪었다. 부모는 아이를 돌보기 위

사건/사고 |학교 폭력에 무너진 가정, 커뮤니티가 나서야 |

〈롯데마켓 세일 정보〉 빼빼로 데이! 초코∙아몬드∙화이트쿠키… 입맛대로 고르세요

롯데마켓 세일정보 11/7/25~11/13/25  프로듀스 코너에서는 한국산 원황배 BOX 24.99, 라고포도 BOX 12.99, 깐마늘 JAR 14.99, 단감 BOX 21.99, 석류 LB 2.99, 한굿산 팽이버섯 PK 1.29, 로켓 사과 PK 8.99, 골드키위 PK 4.99, 느타리버섯 LB 4.99, 람부탄  BOX  9.99, 황금배 PK 5.99, 무지개 피망 PK 2.99, 오크라 LB 1.99에 판매된다.정육 코너에서는 소꼬리 패밀리팩  LB 12.99, 생삼겹살 수육 LB 6.99, 돼지찜갈비 LB

마트정보 |마트정보, 롯데마켓미트정보, 롯데마켓마트정보,롯데마켓마트정보, 한인마트, 롯데마켓, 세일정보,롯데플라자,제철 과일∙야채, 플로리다 대표 아시안 마켓, 빼빼로 데이 |

“인력 없는데 비자 안줘”… 투자위축 경고

WSJ, 구금 사태 진단임시비자 늘려야 지적 연방이민당국이 조지아주 현대차그룹-LG에너지솔루션 합작 배터리 공장 건설 현장에서 한국인 노동자 300여명을 대거 체포한 사태와 관련, 미국이 더 많은 외국인 투자를 받기 위해서는 더 많은 임시 비자가 필요할 것이라고 월스트릿저널(WSJ)이 12일 사설에서 지적했다. WSJ은 ‘한국의 추방 반발’이라는 제목의 사설을 통해 “지난 4일 조지아주 현대차 공장에 대한 이민당국의 무분별한 급습 여파가 한국에서 계속 반향을 일으키고 있다”고 소개하며 이처럼 진단했다. WSJ는 “미국에

경제 |인력 없는데 비자 안줘, 투자위축 경고 |

〈롯데마켓 세일 정보〉 초여름 길목… 우리 가족 입맛은 ‘롯데’서

 프로듀스 코너에서는 빨간체리 LB 2.49, 금싸라기 참외 BOX 19.99, 파 3BN FOR 1.00,  씨없는 수박(대) EA 4.99, 느타리버섯 LB  4.99, 적상추 BN 0.79, 유기농후지사과 BAG 3.49, 그린호박 LB 0.69, 양상추 EA 0.99, 백도 LB 3.49, 줄기토마토 LB 1.29, 타이완 시금치 LB 2.99, 노란 옥수수 5EA FOR 1.99에 판매된다.정육 코너에서는 소꼬리 패밀리 팩 LB 12.99, 갈비삼겹수육 LB 5.99, 돼지항정살구이 LB 12.99, 양념 소등심 불고

마트정보 |마트정보, 한인마트, 롯데마켓, 세일정보,엿기름 가루∙시레기, 우리 가족 입맛 |

초여름 길목… 우리 가족 입맛은 ‘롯데’서

 롯데마트 세일정보프로듀스 코너에서는 빨간체리 LB 2.49, 금싸라기 참외 BOX 19.99, 파 3BN FOR 1.00, 씨없는 수박(대) EA 4.99, 느타리버섯 LB 4.99, 적상추 BN 0.79, 유기농후지사과 BAG 3.49, 그린호박 LB 0.69, 양상추 EA 0.99, 백도 LB 3.49, 줄기토마토 LB 1.29, 타이완 시금치 LB 2.99, 노란 옥수수 5EA FOR 1.99에 판매된다.정육 코너에서는 소꼬리 패밀리 팩 LB 12.99, 갈비삼겹수육 LB 5.99, 돼지항정살구이 LB 12.99,

마트정보 |롯데마트, 롯데마트 2025년 5월 정보 |

별문제 없는데 안 팔리면…‘십중팔구’높은 가격

올해는 작년에 비해 매물 사인이 보인다. 오픈 하우스를 여는 집도 꽤 늘었다. 주택 가격이 많이 올랐다고 판단한 주택 보유자들이 대통령 선거를 둘러싼 불확실성에 집을 내놓기 시작했다. 매물이 늘면 셀러는 아무래도 불안해질 수밖에 없다. 혹시 안 팔리면 어떡하나, 다른 집보다 너무 비싸게 내놨나 등 이런저런 걱정이 생긴다. 내놓은 집이 기대와 달리 빨리 안 팔리면 서서히 조급해지기까지 한다. 부동산 에이전트들에 따르면 집이 안 팔리는 이유는 여러가지 있지만 가장 큰 이유는 너무 높은 가격 때문이다. 소비자 금융 정보 서비스 업체 뱅

부동산 |주택 가격,안 팔리면,가격 인하 전략 |

물가 떨어지고 경기침체 없는데… 금값 오르는 이유는

“금리↓ 기대·불안한 정세…중앙은행들 매집 합작품” 인플레이션이 둔화되는데도 금값이 계속 오를 것이라는 전망이 나오고 있다. [로이터]금값은 보통 인플레이션(물가 상승)이 발생하고 경기 침체가 닥칠 때 오르지만 최근 들어 이런 통념이 깨지고 있다. 최근 금값이 역대 최고 수준에 올라선 것은 미국의 금리 인하 기대와 불안한 국제 정세, 각국 중앙은행의 매집 때문이라는 분석이 나온다.월스트리트저널(WSJ)에 따르면 지난 1일 12월물 금 선물 가격은 트로이온스(약 31.1g)당 2,071달러를 기록했다. 종전 역대 최고치

경제 |금값,역대 최고,오르는 이유 |

내시경검사 이상 없는데 시도 때도 없이 복통 생긴다면…

■ 과민성대장증후군과민성대장증후군은 배꼽 주위 또는 하복부에 통증을 일으키거나 복부 팽만감 같은 불쾌한 소화기 증상이 반복돼 설사·변비 등 배변 장애가 나타나는 만성질환이다. 다행히 대장암 등 악성 질환과 관계없지만 증상을 완화하는 치료를 받아도 반복적으로 재발할 때가 많아 일상생활에 어려움을 일으킨다. 과민성대장증후군 환자는 연간 150만 명 안팎으로 발생한다. 건강보험심사평가원에 따르면 2022년 과민성대장증후군으로 병원을 찾은 인원은 141만4,648명이다. 코로나19 대유행 이전인 2018년, 2019년에는

라이프·푸드 |과민성대장증후군 |

"산소 거의 없는데"…실종 잠수정 '골든타임' 막바지 수색 총력

남은 산소 몇시간 분량 불과…'실낱 희망' 붙잡고 밤샘 작전프랑스도 가세…타이태닉 수차례 탐사한 기업 '마젤란'도 장비 준비 침몰한 여객선 타이태닉호의 잔해를 보려는 관광객을 위해 운영되는 심해 잠수정이 실종돼 19일 보스턴 해안경비대가 수색작업에 나섰다. 사진은 2021년 6월 잠수정을 소유한 미국의 해저탐사 업체 '오션게이트 익스페디션'이 공개한 잠수정 사진. [자료사진] 대서양에서 실종된 타이태닉호 관광용 잠수정 '타이탄'의 '골든 타임'이 몇시간 남지 않은 가운데에 다국적 수색팀이 막바지 수색·구조

사회 |실종 잠수정,골든타임 |

“소속 韓 선수도 없는데..” 에스파, MLB 뉴욕 양키 스타디움서 시구..글로벌 위상

 사진제공=SM엔터테인먼트 걸 그룹 에스파가 첫 메이저리그 시구에 나섰다.9일 소속사 SM엔터테인먼트에 따르면 에스파는 지난 8일 뉴욕 양키 스타디움에서 열린 뉴욕 양키스와 시카고 화이트 삭스 경기의 시구자로 마운드에 올랐다. 멤버 지젤이 건강 악화로 불참한 가운데, 카리나, 윈터, 닝닝 등 3인이 함께했다.이들은 데뷔 이후 첫 시구를 메이저리그에서 하게 됐다. 앞서 뉴욕 양키스 구단은 공식 트위터를 통해 "K팝 센세이션을 일으키고 있는 에스파의 첫 피칭"이라고 직접 소식을 전해 시구 전부터 화제를 모았다

연예·스포츠 |에스파, MLB 뉴욕 양키 스타디움, 시구 |

입맛도는 강원 영월 쪽파김치·갓김치 맛보세요

강원 영월 특산품 봄맞이 대세일새우젓 & 씨앗젓갈 1+1 스페셜  강원 청정지역 특산물을 엄선해 판매하고 있는 조지아 강원 특산물 상설매장(대표 김기동)이 ‘2022년 강원특산물/영월군 특산품’ 봄맞이 대세일전을 오는 5월 8일까지 둘루스 웰빈순두부 옆 강원특산물 매장에서 실시한다.김기동 대표는 “미국에서 맛볼 수 없는 영월의 쪽파김치, 갓김치를 특별 판매하고 있으며 광양 대봉 곶감, 피문어, 양구 시래기, 된장 만들기 세트 등 230여가지 품목을 판매하고 있다”고 밝혔다.   영

라이프·푸드 |강원 특산물, 영월 특산품, 세일 |

팔다리가 없는데 통증이… 환상지통을 아시나요?

전상현 인천성모병원 정형외과 교수 거리를 걷다 보면 팔 또는 다리를 잃고 의수 또는 의족을 찬 이웃들을 가끔 만나게 된다. 팔다리 중 일부를 잃으면 삶의 질이 떨어지고 우울감을 경험하게 된다. 더불어 이들 상당수가 겪는 힘든 과정이 있다. 바로 ‘환상지통(Phantom limb painㆍ 幻想肢痛)’이다.환상지통은 실제 존재하지 않는 팔다리에서 느끼는 통증이나 이상 감각을 의미한다. 사지 중 일부의 절단 이후 발생한다.예를 들어 무릎 아래 절단으로 발을 잃었지만 없어진 발에 통증을 느끼는 식이다. 이게 무슨 “귀신 씻나락 까

라이프·푸드 |환상지통, |

별다른 병이 없는데 설사·복통이 잦다면…

장 내벽에 미세 구멍 생기는‘장누수증후군’유산균 풍부한 식사, 염증 유발 식품은 삼가야별다른 질환은 없는데 설사가 잦으면서 복통이 생긴다면‘장누수증후군’을 의심해봐야 한다. 장(腸)은 음식물 소화ㆍ흡수ㆍ배설 기능 외에도 미생물이나 독소 등 외부 유해물질의 유입을 차단하는 방어벽 역할도 한다.그런데 별다른 질환은 없는데 설사가 잦으면서 복통이 생긴다면 ‘장누수증후군’을 의심해봐야 한다. 장누수증후군은 장 세포가 손상되거나 세포 사이에 작용하는 단백질에 의해 장 내벽에 미세한 구멍이 생기는 질환이다.장내 미생물 불균

라이프·푸드 |설사,복통, 장누수증후군 |

“추위 심하게 타고, 입맛이 없어요”겨울 감기 아니고…

직장인 A씨는 평소 주변 직장 동료들보다 유독 추위를 많이 타는 편이다. 기온이 낮은 겨울철에 추위를 느끼는 건 당연하지만 최근에는 식욕도 떨어져 식사량도 줄었고 평소보다 부어 보인다는 동료들의 말에 계속 신경이 쓰였다.  급기야 얼마 전부터 몸이 무겁고 무기력한 느낌이 심해져 겨울 감기가 심한 것 같아 가까운 병원을 찾았다. 갑상선기능저하증 진단을 받고 치료 중이다.갑상선은 목 앞쪽에 위치한 내분비 기관으로 뇌하수체에서 분비되는 갑상선 자극 호르몬 신호를 받아 갑상선 호르몬을 만든다. 갑상선 호르

라이프·푸드 |추위,갑상선기능저하증 |

일감 없는데 임금은 올라…자바시장 ‘내우외환’

 의류체인 잇단 파산에 문닫는 중소업체 늘어 단가 20~30% 낮은 해외생산 수입업자 변모도   “지난해 어떻게 잘 버텼는데 올해는 쉽지 않을 것 같네요.”자바시장 내 한의 의류업계가 안팎으로 어려움에 봉착해 있다. 계속되는 의류소매체인의 폐업사태로 판로가 줄어들고 있는 데다 오는 7월 최저임금 인상이 예정돼 있어 비용 압박 부담이 더해지고 있기 때문이다.한 한인 의류업체 업주는 현재 자바시장을 ‘내우외환을 겪고 있다’고 표현했다. 올해 들어서면서 한인 의류업계의

|자바시장,내우외환 |

사고도 없는데 또 오른 차보험료…“허리 휜다”

   급증하는 자동차 보험료로 인해 운전자들의 부담이 갈수록 가중되고 있다.LA 한인타운에 거주하는 임모씨는 이달 초 집으로 날아온 자동차 보험 갱신 통지서를 보고 깜짝 놀랐다. 사고가 난 기록이 없는데도 향후 6개월간 납부해야 할 보험료가 10% 가까이 또다시 인상된 것이다.임씨는 “지난 6개월 간 교통 위반 티켓을 받은 경우나 사고가 난 기록이 있는 것도 아닌데 또 보험료가 올랐다”며 “매번 자동차 보험 갱신 통지서를 받을 때 마다 인상된 가격에 부담을 느끼고 있다”고 설명했다.이처럼 자동차

|자동차보험료 |