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성경 중심적 삶을사는 교인 외로움 느껴도 정도는 낮아 성경 중심적인 삶을 살고 용서를 잘 하는 사람이 외로움을 덜 느끼는 것으로 조사됐다. [로이터] 믿음이 좋다는 교인 중에서도 외로움을 호소하는 경우가 많다. 외로움은 스트레스만큼이나 위험한, 만병의 근원이다. 외로움을 해결하는 여러 방법 중 성경을 읽고 용서하는 것과 같은‘성경 중심적’(Scripture Engaged) 삶이 도움이 된다는 보고서가 소개됐다. ‘미국성서공회’(ABS)는 미국 성인 2,506명을 대상으로 종교적 삶과 외로움의 상관관계를 다룬 조사
코로나바이러스 팬데믹과 전문가들이 제시한 대응책은 이미 여러 요인들로 인해 멀어진 사람과 사람사이의 간격을 더욱 벌려놓고 있다. 공중보건 전문가들은 바이러스 감염을 차단하는 최상의 방법으로 사회적 거리두기를 권한다. 가급적 최대한 외출을 자제하고, 여러 명이 모이는 집회를 피하는 것은 물론, 길을 걸을 때에도 다른 행인들과 각각 6피트 이상의 간격을 유지하라는 주문이다. 이처럼 코로나-19 팬데믹은 상호교류와 소통을 촉진하는데 기여할 것으로 기대를 모았던 최첨단 정보기술(IT)이 직접적인 커뮤니케이션의 필요성을
단골식당 웨이트레스너무 믿은 게 화근친딸처럼 믿었는데…노후재산 몰래 빼돌려노년에 가장 큰 문제는 외로움이다. 재산은 있지만 곁에 아무도 없으면 노인들은 어디 마음 둘 곳이 없다. 이런 노인들에게 접근해 마음을 사로잡은 후 재산을 가로채는 범죄가 가능한 배경이다. 최근 브루클린에서는 딸처럼 자신을 사랑하던 노인의 재산을 빼돌린 여성이 절도죄로 기소돼 실형을 선고받았다. 그런데도 노인은 여전히 그 여성과 같이 찍은 사진을 추억으로 간직하고 있다.브루클린에서 사는 젤마 하스켈 할머니(85)는 지난 2003년, 50여년 함께 살았던 남편
785명 뇌MRI 분석 결과…"'외로움의 전염병' 막는 최선책은 사회적 지지 강화" 초고령화 사회로 접어들면서 우울감을 호소하는 노인이 눈에 띄게 늘고 있다.건강보험심사평가원이 집계한 통계를 보면 2021년 기준 전체 우울증 환자의 35.69％가 60대 이상이었다. 이는 4년 전보다 11%가량 증가한 수치다. 우리나라 노인 인구 중 독거인 비율이 20%를 넘어섰다는 분석도 있다.노년기 우울증이 무서운 건 치매나 치매 전 단계인 경도인지장애가 발생할 위험을 크게 높이기 때문이다. 치매는 아직 입증된 치료법이 없어 발병 전에 예
미 연구팀 "외로움 클수록 사망 위험 증가…상담·지원 등 필요""외로움 호소하는 암 생존자, 사망위험 더 높다'[American Cancer Society 제공. 재판매 및 DB 금지] 암 치료를 받은 생존자들 가운데 외로움을 많이 느낀 사람들의 경우 외로움을 적게 느끼거나 전혀 느끼지 않는 생존자들에 비해 사망 위험이 60% 이상 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 암학회(ACS) 소속 징쉬안 자오 연구원팀은 미국 종합 암 네트워크 저널(JNCCN)에서 암 생존자 3천400여명을 대상으로 외로움을 느끼는 정도와 사망 위험과
1주일에 3일 이상 외로움을 느끼면 치매 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 뉴욕주립대 연구팀은 연구팀은 외로움이 인지 저하와 치매에 미치는 잠재적 영향을 조사하기 위해 프레이밍엄(Framingham) 연구(1997~2001년)에 등록한 2,308명(40~79세ㆍ평균 나이 73세) 가운데 60세 이상에 대해 치매 발병률은 10년간 추적 관찰했다.연구팀은 우울증 자가 진단표(Center for Epidemiologic Studies Depression Scale)를 통해 참가자들의 외로움을 측정했다. 참가자 가운데 144명
WHO, '세계 보건 위협' 지정"그동안 과소평가…비만·신체활동 부족에 따른 위험보다 더 커" 세계보건기구(WHO)가 외로움을 긴급한(pressing) 세계 보건 위협으로 규정했다고 영국 일간 가디언이 16일(현지시간) 보도했다. WHO는 외로움 문제를 해결하기 위해 전담 국제위원회도 출범시켰다.비베크 머시 미국 의무총감과 아프리카연합(AU) 청년 특사인 치도 음펨바가 이끄는 '사회적 연결 위원회'에는 가토 아유코 일본 저출산담당상과 남태평양 섬나라 바누아투의 랄프 레겐바누 기후변화장관 등 11명이 참가한다. 위원회는
사회적 고립(외로움)이 기억력을 빼앗아간다는 연구결과가 나왔다.영국 런던 정경대의 새너 리드 박사 연구팀이 영국 노화 종단연구(ELSA) 참가 노인 1만1,233명을 대상으로 6년에 걸쳐 진행한 연구 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다.연구팀은 2년마다 설문조사를 통해 혼자 사는지, 한 달에 한 번 이상 직접 만나거나 전화 또는 이메일을 통해 이야기를 나누는 사람이 있는지, 클럽 활동에 참여하고 있는지 등을 묻고 인지기능 테스트를 시행했다. 그 결과 사회적 고립이 가장 심한 노인이 2년마다 기억력이
연구팀 "AI 사용에 따른 신체·정신적 피해 위험 대비해야" 인공지능(AI)을 많이 사용하는 업무를 수행하면 외로움을 증가시켜 불면증이나 퇴근 후 음주 등 부작용을 초래할 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 조지아대 포크 만 탕 교수팀은 13일 미국 심리학회 학술지 '응용 심리학 저널'(Journal of Applied Psychology)에서 AI 시스템과 상호작용이 잦은 직원은 불면증과 퇴근 후 음주 증가로 이어질 수 있는 외로움을 겪을 가능성이 큰 것으로 나타났다고 밝혔다.탕 교수는 미국, 대만, 인도네시아
미국의 노인들 4명 가운데 1명은 최소한 한동안이라도 다른 사람들과 고립되었다고 느끼고 있으며 3명 중 1명은 정기적인 교우관계가 없는 것으로 미시간대 부설 복지정책 및 혁신연구소 조사 결과 나타났다. 이는 이 연구소가 실시해 4일 웹사이트에 공개한 ‘건강한 노령화를 위한 전국 여론조사’ 결과로, 전국 2,051명의 50~80세의 성인을 대상으로 온라인 설문의 응답을 받아서 분석한 것이다. 조사 결과 이들 대부분은 외로움을 느낀다고 대답했고 특히 자신에게 건강문제나 건강하지 못한 습관이 있다고 시인했다. 대부분 건
미국인 절반이 경험…공중보건 위협으로 공식 간주"심장병·뇌졸중·감염에 영향…조기사망 위험 29% 높여" 외로움을 비만이나 약물중독 같은 심각한 공중보건 문제로 다뤄야 한다는 지적이 미국에서 나왔다.비베크 머시 미국 공중보건서비스단(PHSCC) 단장 겸 의무총감은 최근 발간한 보고서 '외로움과 고립감이라는 유행병'에서 "최근 몇 년 사이 미국인 절반가량이 외로움을 경험하고 있다"며 이같이 밝혔다.머시 의무총감이 소개한 여러 연구에 따르면 외로움은 조기 사망 가능성을 26∼29% 높인다. 매일 담배 15개비씩을 피우는
"송편으로 고향 못가는 외로움 달래야죠" 24일 추석을 맞아 한인타운은 분주한 모습이다. 특히 타운 내 각 떡집과 잔치 음식점들은 몰려 드는 송편 주문으로 눈코 뜰 새 없이 바쁜 모습이다. 이들은 다양한 모양의 송편 선물세트도 준비해 인기를 얻고 있다. 종로떡집 김성갑 사장은 “수천 파운드 분량의 수제송편을 준비하고 있으며, 교회나 마트용 주문이 늘고 있다”며 바쁜 손길을 이어 갔다. 21일 새벽 스와니 종로떡집에서 직원들이 다양한 색깔의 송편을 만들고 있다. 조셉 박 기자 
남성은 사회적 고립감, 여성은 외로움에 더 취약하다는 연구 결과가 나왔다.홍진표 삼성서울병원 정신건강의학과 교수팀이 15~74세 남녀 1,700명을 대상으로 정신 건강을 대면 조사한 결과다.연구팀은 연구 집단이 대표성을 띠도록 전국 시ㆍ군ㆍ구 지역을 나눠 연구 대상자를 모집했다. 성별과 나이, 결혼, 교육, 소득수준, 종교활동, 건강상태 등도 고루 반영했다.연구팀에 따르면 전체 연구 대상자 가운데 사회적 고립감을 호소한 이들은 모두 295명(17.8%)이었다. 외로움을 느낀다고 답한 사람은 63명(4.1%)이었다.이를 사회인
LA 생명의 전화 상담 분석 한인들은 주로 구직문의 등의 정보안내와 고독, 외로움을 호소하는 전화 상담을 많이 이용하는 것으로 나타났다.LA 생명의 전화(대표 박다윗 목사)가 최근 공개한 2017년 7~9월 상담사례 분류표에 따르면 이 기간 전화상담 건수는 총 553건으로 침묵전화(178건)가 가장 많았고 구직문의 등 정보안내(65건)와 고독, 외로움(58건)이 그 뒤를 이었다. 또, 질병 및 신체장애(24건), 결혼(이혼) 문제(23건), 자녀와의 갈등(20건), 감사와 격려전화(20건), 부부갈등(가정폭력)과 인간관계(
최근 미국은퇴자협회(AARP)에서 코로나시대를 살아가는 여러 연령층을 대상으로 심리적, 정신적 상태를 알아보는 연구결과를 발표했습니다. 응답자가 가장 많이 느낀다고 답한 순서대로 보면 절망감, 스트레스, 불안, 고립, 피곤, 슬픔, 압도감, 탈진, 외로움 등이었고 그 다음으로는 희망, 안정, 행복, 설레임, 회복 등의 긍정적인 감정도 느끼는 것으로 나타났습니다. 그런데 연구대상그룹을 나이를 기준으로 50세 이후, 35-49세, 18-34세 세 그룹으로 나누어 분석한 결과에서는18-34세 그룹의 젊은 세대가 절망감과 스트레스에 더 크
어려운 40가정에 각각 1000달러씩 지원 애틀랜타 중앙교회(담임 한병철 목사)가 부활절을 맞이하여 전 교인에게 특별한 선물을 선사했다.중앙교회는 부활절 하루 전인 11일 시니어 아파트 10군데를 방문해 32가정에게 선물을 전달해주었고 전 교인들을 대상으로 50달러 한인마트 상품권을 위로 편지와 함께 각 가정으로 보냈다.한병철 목사는 “코로나19로 자택 격리와 외출금지령 등이 내려진 상황에서 맞이하는 부활절이 무척 낯설고 당황스럽다”고 전하고 “교인들과 통화를 하니 가슴이 터질 것 같고 외로워 견디기 힘들어하는 분들
애달프고 애잔한 목소리로 전 세계인들의 심금을 울려 유명세를 탓지만, 평생 외롭고 우울하게 살았던 프랑스 샹송 가수 에디트 피아프가 병상에서 한 마지막 인터뷰를 가졌다. "죽음이 두렵지 않나요"라는 질문에 "외로움보다는 덜 무섭지요"라고 답한다. 외로움에 대한 두려움의 한 마디의 표현이지만 정곡을 찌른다. 영국에 외로움 담당 장관 (Minister for Loneliness)이 생겼다고 BBC가 보도했다. 영국에만 고독으로 외로움을 겪는 사람이 900만 명이라고 하며 한 달에 한 번도 남들과 이야기를 못하는 노인이
7~8시간 숙면 취해야멜라토닌 충분히 분비 수면부족 방어력 약해 외로움 느끼는 사람백혈구·염증 유전자 ↑바이러스에 대항 못해#충분히 잠을 자지 않는다잠을 자는 동안 우리 몸은 면역시스템을 가동시켜 새로운 박테리아, 바이러스 및 다른 질병 유발 요인들을 공격할 수 있는 최선의 방법을 습득한다.지난 2012년 유럽 생리학저널(Pflugers Archiv)에 실린 수면과 면역기능에 관한 연구보고에 따르면 잠을 충분히 자지 못하면 우리 몸은 질병과 효과적으로 싸울 수 없다. 6일간 잠을 제대로 못자면 백신의 효력이 떨어질