조지아 노년층, 외로움에 끼니걱정까지
커먼웰스 펀드의 분석 결과, 조지아의 메디케어 운영 성과는 전국 42위로 하위권에 속한다. 고령층의 건강 상태가 좋지 않고 외로움과 끼니걱정을 느끼는 비율이 높으며, 장기요양시설 거주자의 욕창 발생률도 높게 나타났다. 버몬트, 유타가 상위권을 기록한 반면, 루이지애나가 최하위권을 기록했다.
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노년층일수록 걷기 중요… 주당 150분 걸으면 삶의 질 만족도↑
삶의 질 최대 2.33배 높여유산소·근력운동 영향 없어 <사진=Shutterstock> 걷기 운동만으로 노인의 삶의 질이 크게 향상되는 것으로 조사됐다. 중앙대병원 연구진은 2016년부터 2020년까지 국민건강영양조사를 바탕으로 65세 이상 노인 6,060명의 삶의 질을 분석한 결과, 이 같은 결과를 얻었다고 5일 밝혔다. 이들은 유산소 운동과 근력 운동, 걷기 운동 등 운동 유형과 운동 강도, 비만 여부(체질량지수 25 이상이면 비만)에 따른 삶의 질을 평가한 뒤 운동과의 상관관계를 살펴봤다. 그
"살아남으려면 변화에 적응해야"…AI에 '열공'중인 노년층
시니어 대상 AI 강의 증가…"진짜·가짜를 어떻게 구별하나요" 질문 쇄도 <사진=Shutterstock> "인공지능(AI)을 하면 바이러스에 감염되지 않나요?" "진짜와 가짜를 어떻게 구별하나요?"지난 6월 목요일 오후 미국 시카고 교외 노스필드에 있는 한 시니어 센터 강의실. 강의실에 앉은 12명의 학생은 저마다 갖고 있던 궁금증을 쏟아냈다.대부분의 머리는 희끗희끗한 백발, 일부 '학생'은 지팡이를 짚었다. 이들은 모두 60세를 넘긴 노년층. '학생'들은 강사로부터 듣고 있는 말을 믿을 수 없었다.
‘대기 오염 개선’ 노년층 치매 낮춰
개선 시 치매 최대 1.6년 지연 대기 오염을 개선하면 노년층의 치매 위험을 낮추는 것으로 나타났다. 올해 6개 대학의 연구진과 국립보건원(NIH) 산하 노화연구소가 발표한 2가지 연구 보고서에서 주변 공기의 질이 장기적으로 개선될 경우 노년층의 치매 위험이 감소된다는 분석이 나왔다. 최근 10년 간 대기오염이 노년층의 인지기능을 저하하고 치매를 유발한다는 연구 결과들이 다수 확인되었지만 대기의 질을 개선할 경우 치매 위험이 감소한다는 주장에는 이번 연구 전에는 근거를 찾지 못했다. 미 국립과학아카데미 학술대회
노년층 위협 뇌졸중… 콜레스테롤만 잡아도 재발 위험‘뚝’
혈관 막히는 뇌경색이 90% 차지1년 내 재발율 높고 후유증 심해나쁜 콜레스테롤 LDL-C가 원인 당뇨 등 심혈관 위험인자 높다면정상수치 50% 이하로 엄격 관리약으로 관리 힘들땐 주사 고려를 “작년 이맘때 처음 뇌졸중을 겪었습니다. 빠르게 조치한 덕분에 얼마 지나지 않아 생업에 복귀할 수 있었죠. 별다른 불편함이 없다 보니 병원을 찾는 일도 점차 뜸해졌습니다. ” 두 달 전 뇌경색이 재발한 60대 여성 김모 씨는 “증상이 좋아지자 완치됐다는 생각과 함께 자녀들에게 미안한 마음에 후속치료를 소홀히 했는데 이렇게
종합비타민, 노년층 뇌 기능 감퇴 늦추는데 효과
“기억력 저하 3년 늦춰져” 컬럼비아대 등 연구 결과 종합비타민이 기억력 감퇴를 늦추는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. [로이터]종합비타민을 매일 복용하면 노화와 관련된 기억력 감퇴를 늦추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 컬럼비다 대학과 브리검 여성병원이 60세 이상을 대상으로 실시한 공동 연구에 따르면 종합비타민을 복용한 사람들은 위약을 복용한 사람들보다 기억력 감퇴 속도가 약 3.1년 늦춰졌다. 다시 말해 종합비타민을 복용한 사람들의 기억력이 세 살 더 어린 사람의 기억력을 보인
지난해 누가 집 많이 팔았나?…시세 차익〈백인·노년층·고소득자〉 목적 처분 많아
지난 2년간 주택 시장은 셀러에 의해 움직였다고 해도 과언이 아니다. 극심한 매물 부족 사태가 이어진 가운데 바이어 수요가 폭발적으로 늘어, 전에 없던 ‘셀러스 마켓’을 경험한 시기다. 최근 집값이 정점을 찍었다는 판단에 차익 실현 매물이 늘고 있고 동시에 수요는 점차 감소하는 중이다. ‘셀러스 마켓’이 서서히 저물어 가는 신호가 전국 곳곳에 나타나기 시작했다. 그렇다고 바이어스 마켓에 진입했다고 속단하기는 이르다. 극심한 불균형 상태의 주택 시장이 균형점을 찾아가는 과정이고 이자율, 주택 공급 등 주변 여건에 따라 언
노년층 대상 사기 급증 9만여명 17억달러 당해
코로나 전 대비 74% 급증한인 노인들도 피해 입어 미국 노년층이 지난해에만 9만2,000여명이 각종 사기 행각으로 17억달러나 재정 피해를 당한 것으로 나타났다. 한인 노인들도 각종 피해를 보고 있다. 특히 이같은 피해규모는 코로나 팬데믹 사태 이전보다 무려 74%나 급증한 것이어서 노년층 상대 사기행위가 기승을 부리고 있음을 보여 주고 있다. 코로나 팬더믹 기간 중 불안심리를 부채질하며 돈을 사취하는 노년층 상대 사기행위가 심각한 상태라는 지적이다. 연방 수사국(FBI)에 따르면 2021년 한해 미국 내
노년층보다 젊은 층이 사기에 더 취약하다
만약 당신이 디지털 원주민이고 어떤 사기에도 걸려들지 않는다고 스스로를 여긴다면 당신은 사기꾼들은 원하는 곳에 놓여있는 셈이다. 베터 비즈니스 뷰로(BBB) 조사에 따르면 젊은 성인들은 전형적인 피해자로 여겨지는 나이 든 사람들보다 오히려 사기꾼들에게 더 자주 피해를 당하는 것으로 나타났다. 연방거래위원회 보고서도 비슷한 수치를 보여주고 있다. 20세에서 29세 사이 젊은이들의 44%가 사기로 금전적 피해를 입는다는 것이다. 이는 70세에서 79세 사이의 20%보다 두 배나 더 높은 비율이다.BBB의 가장 최근 보고서는 새로운
한인 노년층 삶의 만족도 낮다
가주 조사서 40%만 ‘만족’ 캘리포니아주에 거주하는 한인 및 아시안 아메리칸 노인층의 삶의 만족도가 낮다는 설문조사 결과가 공개됐다. 최근 UCLA 건강정책연구진이 진행한 설문조사 결과에 따르면 캘리포니아주에 거주하는 아시아계 노인들이 타주 거주 노인층보다 사회 및 감정적 지지를 받지못해 비교적 낮은 삶의 만족도를 보이고 있는 것으로 나타났다. 연구진은 지난 2018년 캘리포니아주에 거주하는 65세 이상 노인 8,158명을 대상으로 조사를 진행했고 최근 미 가정의학저널에 연구결과를 발표했다. 결과에 따
한인 장·노년층 ‘인종범죄’ 대응에 소극적
동부지역 심층조사 결과 코로나 팬데믹 속에 아시아계에 대한 차별과 증오범죄가 급증하고 있는 가운데 관련 사건이 빈발하고 있는 뉴욕 및 뉴저지주 한인들의 상당수가 실제로 아시안 혐오와 차별을 경험하고 우려하는 것으로 나타났다. 하지만 한인 장년층은 청년층에 비해 아시안 혐오 문제에 대한 적극적인 대응 의지가 낮은 편으로 조사됐다. 18일 시민참여센터(대표 김동찬)가 발표한 ‘반아시아인 혐오와 한인사회: 뉴욕 대도시권 대책 마련을 위한 한인 공동체 실태 조사‘ 결과에 따르면 조사에 응한 응답자 대부분이 코로나19 기간동안
내 비즈니스 시작 늦지 않았다… 장·노년층 창업 증가
아메리칸 매니지먼트협회 디지털 미디어 제작 책임자였던 데이브 서머스는 지난 4월 일자리를 잃었다. 팬데믹 감원에 희생된 것이다. 올 60세인 서머스는 곧바로 팟캐스트와 웹캐스트 그리고 비디오 블로그를 만들어주는 디지털 미디어 제작자와 코치, 그리고 애니메이터로서 자신의 비즈니스를 시작했다. 그리고 9월 그와 보육원 교사인 그의 아내는 코네티컷에서 테네시 메리빌로 이사했다. 내시빌에 사는 아들을 방문했다가 찾은 곳이다. 서머스는“내 일은 모두 가상으로 이뤄지기 때문에 어느 곳에서든 살 수 있다”고 말했다. 그러면서“주거비용이 저렴할
노년층 유방암, 수술이 최선은 아니다
애니 크라우스는 2015년 디트로이트의 양로원으로 옮겼다. 98세의 고령으로 허약해진 그녀는 관절염과 재발성 감염 및 고혈압을 앓고 있어서 혼자 사는 것이 어려워진 것이다.양로원의 의사가 그녀를 검진했을 때 유방에서 덩어리를 발견하고 그것이 어떤 종류의 종양인지를 알아보기 위해 생검 절차를 권장했다. 거기서 유방암으로 판명되면 나이든 여성이라 할지라도 거의 항상 수술로 이어지게 된다. 보통의 수동적인 노인들은 그로 인해 유방절제술을 받게 되지만 크라우스는 이를 강력하게 거부했다. 크라우스의 손녀인 보스턴의 베스 이스라엘 병
노년층 유권자를 잡아라… 표심 놓고 ‘각축’
대선 선거운동이 막바지를 향해 달리면서 도널드 트럼프 대통령과 조 바이든 민주당 후보가 고령 유권자 표를 놓고 치열한 각축전을 벌이고 있다고 워싱턴포스트(WP)가 14일 보도했다. 미국 유권자 중 65세 이상 고령층 비율은 25%에 달한다. 바이든 후보가 두 자릿수 이상의 지지율 격차를 유지하고 있지만, 노인 유권자 표심이 한쪽으로 쏠리면 언제든 선거 판세를 뒤엎을 수도 있다. 바이든 후보는 2016년 대선에서 트럼프 쪽에 기울었던 노인 표심을 돌리기 위해, 트럼프 대통령도 동년배 유권자를 빼앗기지 않기 위
모더나, 노년층 대상 코로나19 백신 실험 성과
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신 개발의 선두주자 격인 미국 바이오업체 모더나가 노년층을 대상으로 한 실험에서도 성과를 거뒀다.CNBC 방송은 26일 모더나가 개발 중인 백신이 노년층에서도 만족스러운 결과를 보였다면서 실험 내용을 공개했다고 보도했다.모더나에 따르면 이번 실험에는 56세부터 70세 사이의 성인 10명과 71세 이상 성인 10명이 자원했다. 모더나는 백신 후보 물질을 28일 간격으로 100㎍(마이크로그램)씩 두차례 투여한 결과 자원자들에게서 모두 바이러스를 무력화하는 중화항체와 인간 면역계에
코로나 영향? 한인 노년층 사망 2~4배 늘었다
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산 사태가 본격화된 이후 LA와 뉴욕 등 미국내 한인 밀집지역의 한인 노인 상조회원 사망자 수가 예년에 비해 2배 이상, 많게는 4~5배까지 증가한 것으로 나타났다.특히 코로나19 확산 여파로 너싱홈 등 양로 시설에서 사망하는 한인 노인들이 늘면서 코로나19에 특히 취약한 노년층의 감염 여파가 상조회원 사망자 증가를 통해 한인사회에서도 나타났다는 풀이다.LA 한인사회 몇몇 상조회들에 따르면 올 들어 코로나19 확산세가 한창이던 3월과 4월 두 달 간 상조회원들 가운데 사망으로
노년층, 매일 호두 8알 혈액순환 개선
노년층이 하루에 호두 8알 이상을 섭취하면 혈액순환에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 이는 호두에 들어있는 불포화 지방산이 포만감을 유발하고, 혈액 내 산소운반을 돕는 적혈구의 양을 늘리기 때문이다.19일 로마 린다 대학교 공중보건학과 에드워드 비트 교수팀은 2년간 평균 70세인 건강한 노인 350여명을 대상으로, 하루에 호두를 8알(56g) 먹은 그룹과 그렇지 않은 그룹으로 반씩 나눠 실험을 진행했다. 그 결과 호두를 꾸준히 먹은 집단의 적혈구 수치는 실험전에 비해 33% 늘어났고, 그렇지 않은 집단은 14% 증가하는데 그쳤다.
“생명보험 들 수 있나요?” 노년층 문의 늘어
“70이 넘었는데 지금 생명보험에 가입할 수 있을까요?”신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 장기화되면서 최근 한인 노년층의 생명보험 가입문의가 이어지고 있다.이같은 현상은 평소 같으면 노년층은 연령 때문에 가입이 어렵고, 가입을 한다고 해도 높은 프리미엄을 부담해야 하기 때문에 사실상 문의 자체가 거의 없었는데, 이번 사태로 인해 많은 희생자가 발생하면서 자신도 감염으로 인한 사망 위험이 커지고 있다는 부담 때문으로 보인다.하지만 이례적인 노년층의 문의 증가에도 불구하고 실제 가입으로 이어지기는 쉽지 않은 경우가 많
한인 평균소득 높지만 노년층 빈곤율 심각
미국내 65세 이상 한인,빈곤율 19%로 전체의 2배 LA는 4명 중 1명 ‘빈곤층’ 미국 내 한인들의 학력과 소득 수준은 미국 전체에 비해 상당히 높은 수준이지만 연령층이 높아질수록 빈곤 비율이 높은 것으로 나타났다. 특히 미국에서 한인들이 가장 밀집해 있는 남가주 지역의 고령화가 심화되면서 노인층의 빈곤 문제가 심각한 것으로 조사됐다.이같은 현주소는 본보가 연방 센서스국이 발표한 가장 최근의 미국 사회 현황 조사인 2018년 아메리칸 커뮤니티 서베이(ACS) 자료(본보 19일자 A1·A6면
캐시리스〈cashless〉확산... 빈곤·노년층 "우린 어쩌라구"
전체 인구 6.5% 은행계좌 없어 카드·모바일 결제 못해현금 사용 대신 신용·체크카드, 모바일 기기 등을 이용하여 경제활동을 하는 사회를 일컫는 ‘현금없는(캐시리스 cashless) 사회’가 대세로 자리잡아 가면서 이에 대한 반작용도 거세지고 있다.현금 사용을 제한하는 것이 빈곤층과 노년층 등 사회적 약자들에 대한 경제적 역차별이라 주장하면서 현금없는 사회에 제동을 걸고 나서는 움직임이 거세지고 있다고 2일 블룸버그가 보도했다. 블룸버그에 따르면 결제 수단과 모바일 기술 발전으로 현금 사용을 억제하는 대신 다른 방식으로 결