치매 예방, 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 관리가 첫걸음

원인은 수십가지… 알츠하이머병이 50% 차지사회 활동·독서·카드 게임·악기 연주 등 도움금연·절주·체중 조절 등 생활 습관 개선해야치매 예방, 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 관리가 첫걸음한국 보건복지부 2020년도 노인실태조사에 따르면, 65세 이상 가운데 84%가 1개 이상의 만성질환을, 2개 이상 지닌 복합 이환자는 54.9..

# 치매 예방 # 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 관리가 첫걸음

현명한‘캐시백 앱’이용, 알짜 혜택 쏠쏠하네

일상에서 꼭 필요한 지출로 현금을 돌려받는 것에 관심이 있는 소비자라면 캐시백을 제공하는 사이트에 대해 한번 쯤은 들어봤을..

오미크론 하위 변종 BA4와 BA.5 2가지 예방 효과

■ 새로 승인된 부스터샷 궁금증 총정리12세 이상 대상… 마지막 접종 후 2개월 지나야한 번도 안 맞은 경우 오리지널 백신부터..

항공여행 돌발상황 대처 위한 다섯 단계 체크리스트

비행과 관련한 공포의 여름이 지나간 후 항공여행은 생각만 해도 당신을 메스껍게 만들어줄지 모른다. 최근 테크 픽스 칼럼에서 좀 더 손쉬운 여행을 위한 팁을 몇 개 다뤘다. 하지만

‘이어 버드〈Ear Bud〉’가 헤드폰보다 청력을 더 손상시킬까

잠잘 때, 줌(Zoom) 통화 중에, 운동할 때, 이어버드(Earbud)를 착용하는 사람들이 많다. 귀 안에 쏙 들어가는 이어버드가 혹시 청력을 손상시키는 것은 아닐까? 만일 그렇

학자금 부채 탕감 발표 후 기승부리는 전화사기 조심해야

조 바이든 대통령이 수백만 명에 대해 2만 달러까지의 연방학자금 대출을 탕감해 준다는 조치를 발표한 직후부터 수상쩍은 사람들이 재빠르게 전화를 걸어오고 있다. 미국인들이 이 계획과

인플레 고금리에 신용카드 교체에도 전략 있다

인플레이션 장기화 여파로 금리가 급상승하자 자신이 사용하고 있는 신용카드의 각종 금리를 살펴보고 좀더 조건이 좋은 신용카..

팬데믹 시기 여행길 도와주는 편리한 테크 도구들

지난해 여행을 떠났던 사람들이라면 아마도 누구나 끔찍한 이야기들을 갖고 있을 것이다. 항공편 운항취소는 너무 많았고 항공사..

수입의 20%는 저축… 예산 작성해 과소비 막아야

소비에 앞서 예산을 짜는 것은 금전관리의 기본이다. 예산을 짜면 지출 계획을 세우는데 도움이 되어 추가적인 소비를 막는데 효..

트럼프, 기밀문서 반출해 거래한 정황까지 처벌하지 않는 게 더 위험, 기소 의견 확산  도널드 트럼프 전 미국 대통령의 플로리다주 자택인 마러라고 리조트의 모습. 지난 8일 미 연방수사국(FBI)이 이곳을 압수수색해 트럼프가 무단반출한 기밀문서 11건을 확보하면서 트럼프 사법리스크가 미 정치권을 강타하고 있다. [로이터]미국은 대통령을 법정에 세운 적이 없는 나라다. 전직이든 현직이든 정상의 불법행위를 단죄하는 나라와 묵인하는 나라로 세계를 구분한다면 미국은 후자에 속한다. 이런 정치, 사법적 관행을 놓고