노동부로 넘어간 교육자금기술문제·준비 부족 ‘혼란’“비효율 초래” 비판 확산 일선 교육현장 피해 우려 워싱턴 DC의 연방 교육부 건물. [로이터] 도널드 트럼프 대통령의 공약에 따라 연방 교육부의 권한 축소 절차가 시작된 가운데, 그 일환으로 교육부가 연방 직업·기술교육 자금을 연방 노동부에 넘기면서 혼란이 빚어지고 있다고 정치전문매체 폴리티코가 24일 보도했다. 트럼프 행정부가 예고한 ‘교육부 축소·타 부처 이관’ 계획의 시험대였던 이 실험이 시작부터 난항을 겪으면서, 향후 더 큰 혼선이 우려된다는 지적이 잇따르
어둠은 멜라토닌 촉진… 아침빛은 억제인공조명으로 생체리듬 깨져 불면증 불러취침 2시간 전 조명 낮게ㆍ청색광 차단해야 멜라토닌이 워낙 널리 사용되기 때문에 사람들은 멜라토닌을 처방전 없이 구입할 수 있는(over-the-counter) 수면 보조제로만 생각한다. 하지만 멜라토닌은 아드레날린이나 코티솔처럼 이미 우리 몸에서 순환하는 호르몬이다. 수면 심리학자인 내가 환자들에게 멜라토닌에 대해 언급하면 환자들은 종종 더 듣지도 않고 “저도 먹어봤는데 효과가 없었어요.”라고 말한다. 그들은 우리 몸에서 자연적으로 합성되는 ‘내인성’
WP "학계, '웃음의 전염성' 증거 속속 공개" 4일 서초구 서울고등학교에서 열린 졸업식을 마친 한 졸업생이 교회 형, 누나들의 축하를 받고 있다.과학자들이 인체에서 정확히 무엇이 웃음을 일으키는지 아직 찾지 못했지만 웃음의 건강 효과와 전염 등에 관한 증거는 점점 늘어나고 있다고 워싱턴포스트(WP)가 15일 보도했다.영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL) 소피 스콧 교수는 "웃음은 사회적 현상"이라며 "웃음의 전염은 애정과 소속감을 보여주는 것으로, 재밌을 것으로 기대되는 사람과 함께 있는 것만으로도 웃음이 터질
여행업계에 따르면 할러데이 시즌, 특히 추수감사절과 크리스마스 여행에 대해 긴장이 되는 시기가 찾아왔다. 여행의 회복은 경제에 좋은 소식이지만 항공편에서부터 호텔, 휴가지 렌탈 홈 그리고 렌탈 카 예약에 이르기까지 지난해에 비해 가격이 더 오를 가능성이 크다는 것을 의미한다. 지난해 오미크론 변종의 출현은 많은 할러데이 플랜들을 망가뜨렸다.“2022년 여행 수요 증가는 할러데이 시즌으로 접어들면서 아주 확연하다”고 뉴욕 라치몬트의 한 여행사 대표인 다이애나 헤클러는 말했다. 추수감사절·크리스마스 예약 서둘러야하루하루
여배우 샤리 베르코비츠는 무대에서 라이브 댄스 공연을 하던 중 부상을 당한 후 의사들은 그녀에게 한 번의 잘못된 동작으로 평생 마비가 될 수 있다고 말했다. 그녀는 목 부위 3개의 경추 허리 디스크를 앓았고, 척추 하나가 툭 튀어나왔다. 몇 달 동안 물리 치료를 받고 위험한 순간에서 벗어난 후 그녀는 필라테스를 시작했다. 뛰어난 의사와 물리 치료사가 초기 치유를 성공시켰지만 그녀는 필라테스가 그녀에게“스스로 움직일 수있는 능력, 내가 다시 움직일 수 있다는 확신에 대한 힘과 자신감을 주었다”고 밝혔다. 운동은 그녀를 완
코코아 함유량이 유익성 결정 인류에게 초콜릿은 오래동안 빛나는 명성을 가지고 있다. 초콜릿은 카카오 나무의 열매에서 유래한 코코아로 만들어졌으며, 초기 메소아메리카 문화권에서는 음식, 약, 재화로 사용되기도 했다. 시장조사업체 스태티스타에 따르면 2016~2021년 세계 초콜릿 시장은 20%가까이 성장해 2021년 약 9,800억 달러의 매출을 올렸다. 심장전문의 모자파리안 박사는 “초콜릿이 좋은지 안 좋은지는 코코아가 실제로 얼마나 들어 있는지, 그리고 그 안에 무엇이 들어 있는지에 달려 있다”고 밝혔다. 코코아 콩
하루 2리터 권장?… 70년 전 연구 잘못 해석한 것나이와 식습관 따라 달라… 특정 질환자 제한해야 물과 관련한 다양한 소문은 많지만 올바른 물 섭취법을 정확히 아는 이는 드물다. 물은 우리 몸의 약 60~70%를 차지하는 중요한 요소인 만큼 건강하고 현명한 ‘물 마시기’가 필요하다. 올바른 물 섭취로 건강을 지키는 방법을 알아본다.우리 몸이 하루 필요한 수분 섭취량은 2.5리터 정도이지만 이를 꼭 물로 마실 필요는 없다. 평소 식습관에 따라 섭취해야 하는 물의 양이 달라진다는 뜻이다.■하루 물 섭취 적정량
시간대에 따라 운동의 건강 혜택 달라져아침에는 체지방 감소, 저녁은 혈당 조절운동은 아침에 하는게 좋은가, 저녁이 더 좋은가같은 양의 운동이라도 아침에 하는 운동은 오후 늦게 하는 운동에 비해 대사효과가 다른 것으로 동물 대상의 새로운 연구 결과 밝혀졌다. 건강한 실험실 쥐를 작은 트레드밀에서 뛰게 한 이 연구는 쥐들이 아침 일찍 뛰었는지, 저녁에 뛰었는지에 따라 몸 전체에 걸쳐 분자와 유전자의 수와 활동에 있어서 수백가지 다른 지도를 제작했다. 이러한 변화의 대부분은 지방연소 및 동물대사의 다른 측면과 관련이 있
러시아의 한 여성의 몸에서 길이 1ｍ가 넘는 뱀이 나오는 동영상이 공개돼 현지 언론들의 관심을 받고 있다. 1일 리아노보스티 통신 등에 따르면 러시아 방송국인 '채널5'는 남부 다게스탄 공화국 레바쉬 마을에 사는 여성의 몸에서 길이 1ｍ가 넘는 뱀이 나왔다고 전하며 병원에서 촬영된 것으로 보이는 영상을 소개했다.영상 속에는 의료진이 전신 마취된 여성의 몸에 튜브를 삽입하고 시술을 시도하는 장면이 담겼다. 황당하게도 의료진이 여성의 입을 통해 꺼낸 것은 뱀이었다. 깜짝 놀란 의료진 역
얼마 전까지만 해도 누가 알츠하이머에 걸렸는지 여부는 뇌를 부검해 보는 수밖에는 없었다. 하지만 이같은 방법이 바뀌고 있다. 그것도 급속도로. 뇌 스캔과 척수 검사를 통해 알츠하이머를 일으키는 단백질인 베타 아밀로이드를 감지해 낼 수 있게 된 것이다. 그뿐 아니라 혈액 검사를 통해서도 베타 아밀로이드를 감지할 수 있는 방법이 곧 떠오를 것이다. 알츠하이머 증상에서 발견되는 또 다른 단백질인 타우도 스캔을 통해 발견하는 방법이 실험 중이다. 전에는 사후 뇌 부검해야 알았던 알츠하이머지금은 뇌 스캔
저탄수 고지방 식이요법체중감량 효과 있지만 장기적 영향은 논란 저탄수화물(low-carb) 다이어트 하면 앳킨스(Atkins) 다이어트가 널리 알려졌지만 지금은 키토제닉(ketogenic)이라는 더 엄격한 저탄수화물 다이어트가 대세다. 그러나 키토의 대중의 인기가 높아지면서 학계에서는 그 잠재적인 위험과 이점에 대해 치열한 논쟁을 벌이고 있다. 앳킨스와 키토제닉 다이어트는 둘 다 식단에서 탄수화물을 줄이는 것이다. 그러나 앳킨스는 시간이 지남에 따라 점차 탄수화물 양을 증가시키는 반
미니애폴리스에 사는 작가, 앤 바우어는 지난해 남편과 함께 장기여행을 떠나면서 집을 임대했다. 마침 집을 수리 중이던 이웃의 노부부가 입주했다. 한 달 여행을 마치고 돌아오니 집은 먼지 하나 없이 깨끗했고, 집주인을 위한 선물까지 준비돼 있었다. 그런데 집안에서 뭔가 다른 냄새가 났다. 약간 상한듯 하면서 들쩍지근한 냄새, 딸기 박스를 열면 확 풍기는 곰팡이 냄새 같은 것이었다. 앤은 부엌 조리대를 닦고 바닥을 물걸레질 했다. 그래도 냄새는 남아있었다. 아주 나쁘지는 않지만 이상한, 사람 몸 냄새 같은 그런 것이었다. 그날
사용자 엄선… 치료효과 30~60% ‘기적의 약’ 홍보 안해도 입소문 퍼져약 철저하게 사용·정기 검진 의무화머리카락 나는 것 보여주며 확신감뉴욕과 베벌리힐스 전초기지 오픈미국 거대시장 본격 공략 나서플로리다 주 랜도레익스에 거주하는 변호사 하이디 임호프는 42세 때부터 탈모가 시작됐다. 그녀는 블로우 드라이어를 사용하면 머리카락이 더 빠질까봐 매일 아침 2시간이나 일찍 일어나 샤워했고, 머리가 자연 건조되고 나면 머리를 정성껏 뒤로 넘김으로써 두피의 벗겨진 부분을 가리곤 했다.“정말 필사적으로 노력했다”는 그녀는 숱이 많아