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명문대 합격 필수 ‘추천서’… 입학사정관이 원하는 내용은?

나를 잘 아는 추천인 선정어떤 환경에서 성장했나?   상위권 명문대 지원 시 요구되는 추천서는 제3자의 시선에서 학생의 성취와 가치관, 탁월함 등을 설명해야 한다. [로이터] 대학 입시를 준비하는 학생들에게 표준 시험 점수, 학교 성적, 과외 활동, 자기소개서 작성 등의 준비가 무엇보다 중요하다. 이들 요소들은 학생 스스로 노력하면 이룰 수 있는 것들이지만 학생이 준비할 수 없는 것이 있는데, 바로 추천서다. 추천서는 과외 활동 내역이나 자기소개서, 추가 에세이와 달리, 제3자의 시선에서 학생의 성취와 가치관, 탁월함

교육 |명문대 합격 필수 추천서,입학사정관이 원하는 내용 |

[전문가 칼럼] 보험, 그것이 알고 싶다 :메디케어에서 말하는 ‘필수 의료 서비스’란?

메디케어는 65세 이상·장애인에게 제공되며, ‘필수 의료 서비스’만 보장한다. 진단·치료에 필요한 서비스는 의사 판단과 가이드라인에 따라 결정된다. 입원·외래·검진·예방접종·기기 등 일부가 포함되나, 성형수술·미용·치과·안경·보청기 등은 제외된다. 어드밴티지 플랜은 항목이 다를 수 있어, 제공자 매뉴얼을 확인해야 한다.

외부 칼럼 |최선호의 보험 칼럼. 치매, 메디케어 |

우선 가볍게, 필요하면 나중에… 대학 기숙사 필수 준비물

공기청정기… 먼지·알레르기 대비목욕 가운… 공용 샤워실 사용 시벽 부착용 스트립’… 퇴실비 절약수면안대·귀마개… 쾌적한 수면 대학 기숙사 생활은 기대와 다를 때가 많다. 방이 작거나 적어도 한 명 이상의 룸메이트와 함께 지내야 한다. 기숙사 경험이 없는 신입생은 짐을 너무 많이 챙겨가거나, 필요한 물건을 빠뜨려 어려움을 겪기도 한다. 대학교 학생처 관계자들은 “우선 적게 가져가고, 생활 공간을 파악한 뒤에 필요한 물건을 추가로 마련하는 것이 바람직하다”라고 귀띔한다. 룸메이트와 사전에 누가 어떤 물건을 챙길지 미리 조율하는

교육 |대학 기숙사 필수 준비물 |

시간관리부터 리포트까지… 대학 학업 필수 된 스마트폰 앱

이제 종이와 연필로 수학 문제를 풀던 시대는 지나갔다. 스마트폰은 이미 대학생들의 학업 방식을 변화시키고 있다. 스마트폰 앱을 통해 시간 관리부터 리포트 정리, 팀 프로젝트까지 다양한 대학 학업 활동을 효율적으로 처리할 수 있는 시대가 찾아왔다. 대학 학업에 스마트폰 앱 사용을 권장하는 대학들이 증가하면서, 자신에게 필요한 앱을 적절히 고르고 활용할 수 있어야 학업 능률을 올릴 수 있다. 하지만 비슷한 기능을 제공하는 앱이 많기 때문에, 어떤 앱을 선택할 지가 가장 중요한 문제다. 앱 사용자들의 점수, 사용 후기, 다운로드 횟수를

교육 |대학 학업, 필수, 스마트폰 앱, 시간관리부터 리포트까지 |

“스타틴 끊고 싶은데”… 절제된 식단·규칙적 운동이 필수

약 복용 없이 콜레스테롤을 낮추려면 보스턴의 IT 전문가인 줄리아 김(64)씨는 콜레스테롤 수치가 높은 가족력 때문에 30여 년 전부터 스타틴을 복용하기 시작했다. 하지만 약 복용과 부작용에 지친 그녀는 6개월 전 약을 끊었는데 3일 만에 수십 년 동안 지속되던 만성 요통이 사라졌다. 열렬한 달리기 선수인 그녀는 통증이 없어진 것은 기쁘지만 콜레스테롤을 어떻게 관리해야 할지가 막막하다. “30년 만에 몸 상태는 가장 좋지만 콜레스테롤 수치가 올라가고 있다”고 말하는 김씨는 “약으로 콜레스테롤을 조절하고 싶지 않다. 모든 약에는

라이프·푸드 |약 복용 없이, 콜레스테롤을 낮추려면 |

“이 동네 살기 괜찮나?”…‘테스트 드라이브’필수

주택 구입 시 집보다 더 중요한 것이 동네다. 그래서 부동산 업계에서는‘입지, 입지, 입지’(Location, Location, Location)란 조언이 격언처럼 여겨진다. 하지만 한 번도 살아보지 않은 지역을 결정하기란 쉽지 않다. 몇 가지 사전 점검을 통해 이사 후 밀려드는 후회를 최대한 줄여야 한다. 가족, 친지와의 거리, 직장이나 학교까지의 통근 시간, 그리고 동네 분위기 등이 주요 판단 기준으로 살펴봐야 할 요소다. 또, 동네마다‘성격’이 제 각각이다. 맛집이 즐비한 동네, 공원이 많은 동네, 박물관, 공연, 전시가 끊

부동산 |주택 구입 시, 테스트 드라이브 필수 |

실물 운전면허증 소지 당분간 ‘필수’

디지털 운전면허증 사용가능 불구실물 면허증 제시 못하면 법 위반  조지아에서는 7월 1일부터 관련법안(HB296)이 발효되면서 디지털 운전면허증 사용이 가능해졌다.하지만 당분간은 디지털 운전면허증과 함께 반드시 실물 운전면허증도 소지해야 불이익을 당하지 않게 된다. 모든 경찰관이 디지털 운전면허증을 인식할 수 있는 장비를 갖추고 있지 않기 때문이다.조지아 운전면허 서비스국(DDS)에 따르면 디지털과 실물 운전면허증을 함께 소지해야 하는 소위 과도기는 2027년 6월 30일까지다.2027년 7월1일부터는 조지아의 모든 지역

사회 |디지털 운전 면허증, HB296, 실물 운전 면허증, 교통단속, DDS |

취업 필수요소 된 ‘AI 역량’… 직장인 4명 중 3명 “업무에 활용”

 MS 글로벌 업무동향지표 생성형 인공지능(AI)의 등장으로 일자리 환경이 크게 변화한 가운데 전 세계 근로자 4명 중 3명이 업무에 AI를 활용하는 것으로 나타났다. 특히 AI 기술자의 역할이 중요해지며 경험보다 AI 역량을 높게 평가하는 등 채용 시장의 흐름도 바뀌는 모양새다. 국내 근로자들이 업무에 AI를 적극 활용하고 있지만 기업들의 활용 정도는 아직 낮은 것으로 조사됐다.14일 한국 마이크로소프트(MS)가 발표한 ‘업무동향지표 2024’ 보고서에 따르면 전 세계 근로자의 75%가 직장에서 AI를 사용하고 있으며 6개월

정치 |취업 필수요소,AI 역량 |

“토마토 필수 재료인데”… 20% 관세폭탄

14일부터 관세유예 철폐멕시코산, 수입물량 90%제품가격 최소 10% 상승피자·파스타 줄줄이 인상 도널드 트럼프 행정부의 관세 폭탄이 멕시코산 토마토를 겨냥하면서 식탁 물가에 비상이 걸렸다. 상무부가 전날부터 수입 토마토의 90% 이상을 차지하는 멕시코산 토마토에 20.9%의 관세를 부과했기 때문이다. 외식업은 물론 가정에서도 핵심 식재료로 사용되는 토마토에 관세가 붙으면서 LA 한인 식당업계는 물론 한인 경제 전반에 발등의 불이 떨어진 모습이다.CNN에 따르면 전날부터 멕시코산 토마토에 대한 관세유예 조치가 폐지됐다.

경제 |토마토, 20% 관세폭탄 |

‘리얼 ID’ 시행 돌입… 미소지자 여권 필수

국내선 항공기 탑승·연방기관 출입시리얼ID나 여권 제시 못하면 추가 보안검색 거쳐야 리얼ID(REAL ID) 의무화가 마침내 시행에 돌입했다. 이에 따라 7일부터 미국 내 공항에서 항공기에 탑승하거나 연방기관 건물을 출입할 때는 리얼ID 운전면허증이나 여권을 제시해야 한다. 연방 교통안전청(TSA) 등에 따르면 이날부터 18세 이상을 대상으로 미국내 공항에서 국내선 항공기 탑승시 리얼ID 운전면허증이나 여권 등의 제시가 요구된다. 기존에는 미국 국내선 항공기를 탑승할 때 일반 운전면허증으로도 신분 확인이 허용됐으나, 이날

사회 |리얼 ID,시행 돌입,미소지자 여권 필수, 국내선 항공기 탑승, 연방기관 출입시, |

미국, 필수 의약품도 ‘메이드 인 USA’ 속도

바이든, 공급망 강화 위원회서 국방물자생산법 발동 등 강조 조 바이든 미국 대통령이 필수의약품의 미국 내 생산을 늘리기 위해 국방물자생산법(DPA)을 발동하는 등 공급망 강화에 나선다. 이번 조치는 내년 대선을 앞두고 미국 가정의 생활비 부담을 줄이기 위한 ‘바이드노믹스’의 일환이다.바이든 대통령은 이날 백악관에서 공급망회복력강화위원회 첫 회의를 주재하고 팬데믹 이후 혼란에 빠진 미국 내 공급망을 개선하기 위해 많은 조치를 취했다는 점을 강조하면서도 “아직 해야 할 일이 많이 남아 있다”고 밝혔다. 새로 출범한 공급망위원회는

경제 |필수 의약품,메이드 인 USA, |

챗GPT, 하루 에어컨 5만대 전력… “AI경쟁 전력망 필수”

이미지 변환 ‘전기 먹는 하마’대화보다 60배 많은 에너지 필요   최근 국내에서도 인기를 끈 챗GPT의 ‘지브리 화풍’ 이미지 변환 작업 이면에는 막대한 전력 소모라는 그늘이 있다. 카네기멜런대의 연구 결과에 따르면 생성형 인공지능(AI)이 이미지 변환 기능을 사용하는 데 소모되는 전력은 건당 약 2.9Wh에 이른다. 이는 스마트폰을 30%가량 충전할 수 있는 전력이다. 단순 대화 생성(0.047Wh)이나 문장 요약(0.049wh)에 비하면 60배 더 많은 에너지가 필요하다. 이렇다 보니 챗GPT의 전기 소비량은 급

경제 |챗GPT, 하루 에어컨 5만대 전력 |

[전문가 칼럼] 보험, 그것이 알고 싶다- 메디케어  파트 D는 필수

최선호 보험전문인 ‘약방의 감초’라는 말이 있다. 대부분의 한약에 감초가 들어가는 것을 빗대어 생긴 속담이다. 이 말에는 부정적인 뜻과 긍정적인 뜻 두 가지의 의미가 담겨 있다. 하나는 여기저기 낄 때, 안 낄 때를 가리지 않고 참견하는 사람을 두고 하는 말이다. 그리고 다른 하나는 꼭 필요한 존재를 일컬을 때 쓰는 말이기도 하다. 메디케어에서 오리지널 메디케어 혜택을 받은 후에 추가로 꼭 가입해야 하는 약방의 감초처럼 필수적인 프로그램이 있다. 바로 메디케어 파트 D라는 프로그램이다.  ‘소도시’씨는 미국에 이민 온 후 한

외부 칼럼 |보험, 그것이 알고 싶다, 최선호 보험전문인 |

연방정부 셧다운되면…필수업무는 지속·장기화땐 피해 눈덩이

트럼프 집권 1기 때인 2018∼2019년 5주간 셧다운에 경제 피해 30억 달러연말연시 공항 정상 가동…오래 지속되면 운항 축소·긴 탑승대기 불가피 도널드 트럼프 미국 대통령 당선인의 '부채 한도 폐지' 요구로 미 의회의 임시예산안 처리가 불발되면서 연방정부 업무가 일시 정지되는 '셧다운' 위기가 고조되고 있다.1976년 이후 셧다운은 20차례 이상 발생했으며, 그때마다 일반 국민의 실생활, 경제에 다양한 방식으로 영향을 미쳤다.셧다운으로 인한 영향은 기간이 짧을 경우 크지 않지만, 기간이 길어질수록 그 파급 효과는 상당

정치 |연방정부 셧다운,필수업무 지속,장기화땐 피해 눈덩이 |

“인공지능 탑재 필수”… 불붙은 ‘AI 스마트폰 대전’

삼성·애플 등 경쟁적 출시중국업체, 구글 등도 가세판매둔화 속 새로운 ‘출구’첨단 보안기능 중요성 대두삼성과 애플 등 제조사들이 경쟁적으로 AI 스마트폰을 출시하고 있다. 삼성전자는 지난 1월 최신 S24갤럭시 시리즈(위쪽 사진)를, 애플은 지난 9월 최신 아이폰16을 각각 출시했다. [로이터] 스마트폰 제조업계가 시장 포화에 따른 성장 정체를 타개하기 위해 인공지능(AI)을 통한 혁신을 주요 셀링 포인트로 내세우고 있다.삼성전자와 애플 등 전 세계 스마트폰 시장을 양분하고 있는 양대 제조사들은 최신 스마트폰에 A

경제 |AI 스마트폰,인공지능 탑재 필수 |

비타민D 보충제 필수?…“권장섭취량 과장됐을 수도”

한국 남성 75%·여성 83% 비타민D 결핍? 건강한 생활과 생리 상태 유지에 필수적인 영양소 권장섭취량이 시대적인 변화를 제대로 반영하지 못한다는 주장이 나왔다. 전 세계적으로 비타민D 결핍이 대유행하는 것도 잘못된 권장섭취량의 개념과 정의에 기인한다는 지적이다. 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 대학원장(가정의학과 교수)은 영양소 권장섭취량의 새로운 개념 및 정의가 필요하다는 주장이 SCIE 국제학술지 ‘영양(Nutrition)’ 최신호에 연구단신(short communication)으로 온라인 출판됐다고 밝혔다. 20

라이프·푸드 |비타민D, 보충제 필수 |

나에게 적합한 대학 선택… 학자금·전공 확인 필수

희망 대학 명단부터 작성원서 제출은 일찌감치 캠퍼스 방문해 환경 확인 ‘등록금·학자금·전공 순위’ 단순히 졸업장을 받기 위해 대학에 가는 사람은 없다. 어느 대학에 입학하는가에 따라 인생 방향이 결정된다. 또 진학하는 대학이 인생의 여러 분야 큰 영향을 미치기 때문에 나에게 적합한 대학을 선택하는 일은 매우 중요하다.  소위 말하는 명문대에 진학한다고 해서 인생의 성공이 보장되는 것은 아니다. 평판이나 주변의 추천 대신 자신의 인생 목표와 열정에 맞는 대학을 선택해야 인생 성공에 한 발 더 다가설 수 있다. 나에게

교육 |학자금,전공 확인 |

“AI 강국, 데이터센터가 필수”…불붙은 ‘투자 유치전’

영, 데이터센터시장 5년내 100억불구글·AWS·MS도 투자 잇따라   생성형 인공지능(AI) 수요 증가로 데이터센터 증설 움직임이 본격화하면서 세계 각국이 빅테크 기업을 대상으로 ‘투자 유치전’을 펼치고 있다. 미국과 중국을 중심으로 첨단기술 패권 경쟁이 전개되는 상황에서 주요 국가들은 AI 혁신 흐름에 뒤처지지 않기 위해 데이터 인프라 구축 지원책을 내놓고 규제는 완화하는 등 기업 친화적인 환경을 조성하는 모습이다. 거대 기술 기업들은 데이터센터 거점을 확보하기 위해 아시아는 물론 중동 지역까지 눈을 돌리고 있다.1

경제 |AI 강국, 데이터센터가 필수 |

“이민자, 미국 고용·경제 성장엔 필수적”

“내국인만으로 불가능” 분석10년간 GDP 7조 증대 효과 미국인들은 불법 이민과 불법이민자 급증에 불안해하고 있지만 경제적인 측면에서 이민자 없이 미국 경제 성장은 사실상 불가능한 것이 현실이다. [로이터]미국 내 이민자들이 지난해 노동시장 활황과 코로나19 팬데믹 이후 경제 회복에 크게 기여했다는 연구 결과가 잇따라 나왔다. 이민 문제가 11월 미국 대선을 앞두고 ‘뜨거운 감자’로 부상했지만, 적어도 경제적 관점에서는 이민이 필수라는 평가다.워싱턴포스트(WP)는 민간 싱크탱크인 경제정책연구소(EPI) 분석을 인용해 지

경제 |이민자, 미국 고용·경제 성장엔 필수 |

미국 생활 필수… 크레딧 점수와 관련된 진실과 오해

크레딧 점수가 재정 생활에 매우 중요한 영향을 미친다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 바로 이‘세 자리 숫자’(크레딧 점수)는 주택 모기지 대출, 자동차 대출, 아파트 리스 자격을 결정하는 데 중요한 요인으로 작용한다. 최근에는 크레딧 점수에 따라 주택 보험료와 자동차 보험료까지 결정되는 추세다. 그러나 많은 사람들은 크레딧 점수 산정 방식을 잘 이해하지 못하고 또 일부는 점수 체계에 대해 부정적인 시각을 지니고 있다.  산정 시스템에 대해 잘못 알려진 내용 많아크레딧 점수가 이젠 보험료까지‘좌지우지’‘잔액 유지

기획·특집 |크레딧 점수 |