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다시 가파르게 치솟는 개솔린 가격…“차 몰기 겁난다”

가주, 전국 최고가격 부담만땅하면 2~30불 추가부담저렴한 주유소·카풀 이용인플레이션 악화 주요 요인 중동전쟁 확산으로 개솔린 가격이 급등하면서 전국 최고 수준의 개솔린 가격을 부담하는 가주 운전자들이 가장 큰 피해를 입고 있다. [로이터] 중동지역 군사적 충돌이 다시 격화하면서 국제유가가 배럴당 100달러 선에 바짝 다가서자 캘리포니아 등 전국 운전자들의 주유비 부담이 다시 커지고 있다. 특히 가주 운전자들은 전국 평균보다 훨씬 비싼 개솔린 가격을 감당하고 있어 유가 상승의 충격이 다른 주보다 크게 나타나고 있다

경제 |다시 가파르게 치솟는 개솔린 가격 |

“장보기 겁난다”… 식료품 가격 50년래 최대 폭등

팬데믹 이후 33%나 급등 육류부터 모든 품목 올라장바구니 지출 비중 최고중·서민층 고통·타격 집중  코로나19 팬데믹 이후 전국 식료품 가격이 50년래 최대 수준으로 급증하면서 장바구니 물가에 비상이 걸렸다. [로이터]  남가주 등 미 전국에서 식료품 가격이 2019년 초 대비 올해 33%나 치솟아 지난 50년간 가장 큰 폭의 인상을 기록한 것으로 나타났다. 이같은 식료품값 상승은 중·서민층의 재정에 집중적으로 가장 큰 타격을 주면서 영양분을 제대로 섭취하지 못하거나 굶주림 현상 확산으로 이어지고 있다. 

경제 |장보기 겁난다, 식료품 가격 50년래 최대 폭등 |

소고기가 ‘금값’… 한인들 “갈비 먹기 겁난다” 한숨

정육코너 가격표 쇼크1년새 15% 이상 치솟아“도매가도 20~30% 올라”돼지고기 등 대체 수요  소고기 가격이 급등 속에 24일 LA 한인타운의 한 마켓에서 고객이 육류 제품을 살펴보고 있다. [박상혁 기자]  24일 낮 LA 한인타운의 한 마켓 정육 코너에 장을 보던 한인 여성 조모씨는 LA 갈비 한 팩을 한참 들여다보다가 다시 내려놓았다. 성장기 자녀들이 좋아하는 양념갈비를 해주고 싶지만, 4인 가족이 한 끼 ‘갈비 파티’를 하기에는 가격이 너무 올랐기 때문이다. 조씨는 “소고기 값이 너무 올라 금값 같다”며

경제 |소고기ㅡ금값, 갈비 먹기 겁난다,정육코너 가격표 쇼크, 1년새 15% 이상 치솟아, 돼지고기 닭고기 대체 수요 |

〈한인마트정보〉 초특가전∙ 신선식품전∙ 퇴근 후 장보기까지…이벤트 ‘풍성’

메가마트이번 주 대표 상품으로는 (금/토/일 한정) 소 LA 갈비 파운드 11.99, (금/토/일 한정) 생 삼겹살 구이 파운드  6.99,(금/토/일 한정) 제주 생 갈치 (대) ea  19.99,완도산 살아있는 전복 7 ea 19.99,거봉포도 ( 씨없는 ) 팩  6.99, (금/토/일  한정) 백도 복숭아 파운드  1.99,,한국 백오이 파운드 2.99,깐마늘 팩 $ 12.99 등이 선보인다.과일 코너에서는  (금/토/일 한정) 백도 선물박스 파운드 24.99,야생 포도 (그린/ 퍼플 ) 바스켓 54.99,레드 체리 파운

마트정보 |한인마트정보, 한인마트,아씨, 시온, 남대문, H마트,메가,가족입맛, 조지아,초특가전∙ 신선식품전 |

뇌졸중 재발? 겁난다면… 확인하면 좋을 예방 수칙 3가지

■ 김준엽 분당서울대병원 신경과 교수뇌졸중 환자의 약 15%는 1년 이내에 재발적극적으로 관리하면 재발률 3%까지 줄어꾸준한 운동·식단관리·수면무호흡 치료 필수 뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 갑자기 차단되거나 뇌혈관이 터져 생기는 질환이다. 크게 혈관이 막혀 뇌로 가는 혈류가 차단되는 뇌경색(허혈성 뇌졸중), 혈관이 파열돼 출혈이 발생하는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)로 나뉜다. 뇌졸중은 나이가 들면서 누구에게나 발생할 수 있는 질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2023년 한해 동안 뇌졸중으로 의료기관을 찾은 환자는 63만 여명

라이프·푸드 |뇌졸중 재발, 예방 수칙 3가지 |

물가 3% 맞아?…“장보기 겁나”

연준 ‘인플레 안정’ 무색 각종 식료품 가격이 치솟으면서 가계들이 밥상 물가로 고통을 받고 있다. [로이터]“과일이나 채소로 샐러드를 만들어 다이어트를 하고 있는데 물가가 너무 올라 이제 샐러드 다이어트도 ‘금값 다이어트’가 됐다.” 한인타운에 거주하고 있는 워킹맘 박모씨의 말이다. 팬데믹 이후부터 가계부를 작성하고 있다는 박씨는 “지난해 식료품으로 지출되는 비용이 거의 70% 가까이 늘어났다”며 “인플레가 잡혀간다고 하는데 먹거리 물가는 계속 오르는 것 같다”고 했다. 밥상 물가 문제는 한인 박씨를 너머 모든 소비자들에게까

경제 |물가,장보기 겁나 |

미국인 40%‘집 나가기 겁난다’

치안불안 30년래 최고 범죄에 대한 치안 불안이 위험 수위로 나타났다. 미국인들의 신변 안전에 대한 불안감이 약 30년래 최고, 미국 사회에서 범죄의 심각성에 대한 우려가 약 20년래 최고 수준이라는 조사 결과가 나온 것이다. 여론조사기관 갤럽은 지난달 2일부터 23일까지 전국 성인 1,009명을 대상으로 조사한 결과, 40%가 범죄 피해를 우려로 집 근처 1마일에서 밤에 혼자 걷는 것을 두려워하는 것으로 집계됐다고 밝혔다. 이어 이는 43%를 기록했던 1993년 후 처음으로 40%대를 기록한 상황이라고 설명했다. 지난 20

사회 |집 나가기 겁난다 |

한인 노인 47% ‘인종차별 겁난다’ 외출 자제

존스합킨스 연구팀 일상생활 변화 조사 코로나19 팬데믹 기간 미 전역에서 아시안 대상 인종차별과 증오범죄 폭력 사건들이 급증한 가운데 한인 노년층의 절반에 가까운 47%가 아시안에 대한 인종차별에 위협을 느껴 외출 자체 등 일상 활동을 바꾼 것으로 나타났다. 존스합킨스 대학 간호대의 한혜라 교수 연구팀이 최근 발표한 ‘팬데믹 기간 동안의 한인 시니어들의 정신건강 실태 조사’에 의하면 23%가 아시안에 대한 인종차별 때문에 안전에 위협을 느꼈으며, 47%는 일상 활동까지 바꿔야 했다고 응답했다. 일상생활의 변화로

사회 |한인 노인, 인종차별 겁난다 |

[인플레속 장보기 절약법] 앱·멤버십 할인 적극 이용해야

인플레이션 심화에 그로서리 샤핑을 할 때 돈을 절약하는 방법이 중요해졌다. [로이터]심각한 인플레이션에 마켓 장보기를 할 때마다 가격을 걱정해야 하는 요즘이다. 그로서리 샤핑을 갈때 돈을 조금이라도 더 아낄 수 있는 절약법을 LA타임스에서 정리했다.▲목록 만들기집을 나서기 전에는 샤핑 목록을 만들어야 한다. 냉장고에 있는 품목을 확인해 불필요한 음식을 충동적으로 구매하는 것을 방지할 수 있기 때문이다. 건강을 생각해서 간식을 줄이고 식사 음식에 집중하는 것도 필요하다.▲할인을 확인해라그로서리 샤핑 전 인터넷 등을 통해 식료

사회 |인플레속 장보기 절약법 |

착한 가격·세일상품 찾아 마켓 2~3곳 순례

고물가 속 한인들 ‘알뜰 장보기’ 백태  생활 물가의 고공행진이 지속되면서 할인 상품을 찾아 그로서리 마켓을 순례하는 것이 이제 한인들의 일상으로 자리잡아가고 있다. [박상혁 기자]‘역대급’ 고공행진을 이어가고 있는 생활 물가에 생활비 지출 부담이 커진 한인 소비자들이 알뜰 소비에 열을 올리고 있다. 내릴 기미 없이 오름세만 더하고 있는 고물가 속에 지출을 조금이라도 줄이기 위해 할인 쿠폰을 사용하는 것은 기본이고 할인 상품을 찾아 2~3곳의 마켓을 방문하는 소위 ‘할인 노마드(유목민)’가 늘고 있는가 하면

경제 |고물가 속, 알뜰 장보기 |

“국내선 가격이 국제선 육박”… 비행기 타기 겁난다

포스트 코로나 여행객 급증·유가 인상 등 겹쳐  항공유 가격 상승과 수요 증가에 국내선 비행기 가격이 급등하고 있다. 여행객들로 붐비는 LA 국제공항의 모습. [박상혁 기자]팬데믹 종료를 앞두고 미 국내선 비행기 티켓 가격이 급등하고 있다. 우크라이나 사태 여파 등으로 항공유가 비싸진데다 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 해제를 기다린 여행객 증가로 수요까지 폭발한 탓이다. 일부 구간은 단기간에 가격이 50% 가까이 치솟았는데 마땅한 방법이 없어 한인 여행객들은 울며 겨자 먹기로 항공권을 사는 상황이다

경제 |국내선 가격이 국제선 육박 |

아시안 타켓 증오범죄…여성들 외출 겁난다

전국 피해자 3분의 2가 여성, 74%는 인종차별 경험 증언 미 전역에서 발생한 아시안 증오범죄 피해자 3분의 2가 여성인 것으로 드러나고, 여성들이 미행 범죄 등의 타겟이 되는 사건이 잇달아 벌어지고 있어 한인타운 포함 LA 일대에 거주하는 한인 등 아시아계 여성들의 안전 위협도 함께 고조되고 있다. LA 한인타운에 거주하는 20대 여성 최모씨는 최근 들려오는 아시안 여성 대상 미행 및 증오범죄로 인해 위협을 느끼던 와중에 비슷한 피해를 입을 뻔 한 아찔한 경험을 전했다. 2주 전 이른 저녁 차를 끌고 집 근

사회 |아시안 타켓 증오범죄 |

인플레 7% 40년래 최고…‘장보기 겁난다’

한인마켓 육류·식품류 등 전년비 20~50% 치솟아  지난해 미국의 소비자물가 상승률이 7%로 40년 래 최고를 기록하며 한인들의 장바구니 체험 물가도 치솟은 가운데 12일 한인타운 내 한 마켓에서 한인 고객이 가격을 저울질하며 물품을 고르고 있다. [박상혁 기자]추워진 날씨에 오랜만에 전골요리를 하기 위해 한인타운 마켓으로 장을 보러 나선 직장인 이모씨는 무섭게 오른 식료품 가격을 보고 집었던 팽이버섯을 도로 내려놓았다. 지난 해까지만 해도 세일된 가격으로 한 봉지에 79센트에 살 수 있었던 한국산 팽이버섯

경제 |인플레, 40년래 최고 |

“고물가 행진에 사먹는 것도 해먹는 것도 겁난다”

가족회식 횟수 줄이고 싼 마켓 이용직장인들 같이 점식먹기도 부담스러워  물가 상승세의 영향으로 식당 음식 가격은 1년 사이에 5.8%, 식료품 가격은 6.4%나 치솟으면서 한인들이 씀씀이를 줄이는 소비 패턴의 변화가 일고 있다. [박상혁 기자]“식당 갈 때마다 음식값은 오르고 마켓 갈 때마다 식료품 가격도 올라 겁날 정도다.” 한인타운에 거주하고 있는 맞벌이 주부 K모씨의 말이다. K씨는 최근 고물가 행진에 씀씀이가 팍팍해졌다. 지난해에 비해 외식비는 물론 식료품 구입비가 2배 정도 늘어났다. K씨는 외식

경제 |고물가 행진, |

“나가기가 겁난다”…올라도 너무 오르는 물가

임금 상승 추월하는 생필품·서비스 가격에 서민 고통8월 소비자물가지수 전년대비 5.3% ↑, 고인플레 기조 8월 미국 소비자 물가가 전년에 비해 5.3%나 상승한 여파로 한인 생활 물가도 급등하면서 물가 상승에 따른 생활비 부담이 가중되고 있다. [로이터] #한인 주부 B모씨는 요즘 장보기가 겁난다고 했다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 한창일 때보다 현재 물가가 현저히 올랐기 때문이다. A씨는“어찌된 일인지 작년보다 물가가 더 올랐다”면서“100달러 가지고 마켓에 나와도 부족한 경우가 많

경제 |물가,임금상승추월, |

장보기 100달러 훌쩍 렌트·개스비 줄줄이

“마켓이나 식당에 가면 한숨만 나와요”요즘 한인 주부나 직장인들의 푸념이다.‘장바구니 물가’가 급격히 뛰어올라 빠듯한 수입에 알게 모르게 늘어난 지출이 허리가 휠 지경이기 때문이다.오렌지카운티에 거주하는 한인 주부 정모씨는 가계부를 볼 때마다 한숨이 절로 나온다. 5명 대식구의 살림을 맡아하고 있는 정씨는“월급은 제자리인데 물가가 너무 올라 마켓에 가서 채소와 과일 등 식재료만 사도 한 번에 100달러가 훌쩍 넘는다”며 “특히 육류같은 경우 아이들 때문에 아예 끊을 수는 없고 횟수와 양을 줄여서 사 먹지만 심적 부담이 엄청나 장보기

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〈주말 마트 정보〉 "풍성한 가을, 더 풍성한 한인마트 장보기"

H마트 H마트 스마트카드 소지자는 청정원 로즈버드 모카커피믹스2.65LB(8.99), 청정원 로즈버드 오리지널 커피믹스 2.65LB(8.99), 바지락살  200/300 1팩(2.99), 통통배 명품 굴비 2.5LB(13.99)에 구입할 수 있다. 유기농부는 유기농 붉은팥 12LB(29.99), 유기농 현미밥 7.4OZ(24.99), 올개닉 스프링 믹스 샐러드 1LB 팩(4.99)에 판매한다.그로서리부는 천하일미 40LB(19.99), 국보쌀 옐로우 15LB(6.99), 자연담은 현미 15LB(8.99), 농심

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