■ 이대용 중앙대병원 소아청소년과 교수WHO,‘21세기 신종 감염병’규정… 질병 인식 확산국내 소아청소년 비만 유병률, 13.8%로 일시 주춤방치 땐 성장기 복합적 문제 유발·만성질환 위험 증가 <사진=Shutterstock> 3월 4일은 세계보건기구(WHO)가 정한 ‘세계 비만의 날’이다. ‘어릴 때 찐 살은 다 키로 간다’는 속설처럼 소아청소년 비만을 대수롭지 않게 여기던 시절이 있었다. 그러나 WHO가 비만을 ‘21세기 신종 유행병’으로 규정하면서 비만은 관리와 치료가 필요한 질병이라는 인식이 자
■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 칼럼미국인 절반 권장량 미달… 식물성 식품 섭취를호박씨·시금치·견과류 등 식단으로 충분히 보충전문가“보충제보다 식단 개선이 먼저”조언 마그네슘 보충제는 미국에서 가장 인기 있는 식이 보충제 중 하나다. 전문가들은 그 이유로 마그네슘이 우리 건강에서 중요한 역할을 하기 때문이라고 설명한다. 마그네슘은 혈압과 혈당 수치를 조절하는 데 도움을 준다. 면역 체계와 근육 건강을 지원한다. 또한 숙면에도 도움이 된다. 마그네슘은 이완을 촉진하고 신경계를 안정시키며 이른바 ‘수면 호르몬’으로 불리는 멜라
■ 이대용 중앙대병원 소아청소년과 교수WHO, ‘21세기 신종 감염병’ 규정…질병 인식 확산국내 소아청소년 비만 유병률, 13.8%로 일시 주춤방치 땐 성장기 복합적 문제 유발·만성질환 위험 증가성장에 지장주지 않는 선에서 과도한 체중증가 조절 필요 3월 4일은 세계보건기구(WHO)가 정한 ‘세계 비만의 날’이다. ‘어릴 때 찐 살은 다 키로 간다’는 속설처럼 소아청소년 비만을 대수롭지 않게 여기던 시절이 있었다. 그러나 WHO가 비만을 ‘21세기 신종 유행병’으로 규정하면서 비만은 관리와 치료가 필요한 질병이라는 인식이
구금 초반 72인실 몰아넣어… “곰팡이 핀 침대·물에선 냄새 나”합법적 B1 비자 출장에도 체포…미 당국 “왜 잡힌지 나도 몰라” 조지아주 배터리 공장 건설 현장에서 일하다 7일간 구금된 근로자들에게 '인권'은 실종된 단어였다.14일 연합뉴스가 입수한 한 근로자 A씨의 '구금일지'에는 참혹했던 당시 구금시설 환경과 인권 침해 상황이 고스란히 적혀 있었다.A씨는 합법적인 B1 비자(출장 등에 활용되는 단기 상용 비자)로 입국했다. 두 달간 업무 미팅 및 교육을 위한 출장 도중 케이블타이에 손목이 묶인 채 체포됐다. ◇
■워싱턴포스트 특약 ‘전문의에게 물어보세요’비당류 감미료, 초가공식품에 광범위하게 포함돼발암물질 가능성·칼로리 섭취 늘린다는 연구결과제로음료·초가공식품 피하고 자연식품·물 위주로 하버드 의대 강사로 워싱턴포스트에 ‘의사에게 물어보세요’ 칼럼을 게재하고 있는 트리샤 파스리차 내과 전문의는 “제2형 당뇨병이 있는 저 같은 사람들에게 무엇을 먹고 마시라고 권하십니까? 모두가 설탕을 최소화해야 한다는 것은 알지만, 그 외에 과학적으로 도움이 된다고 알려진 것이 무엇입니까?”라는 질문에 다음과 같이 설명했다.당뇨병 식단의 가장 흔
지난 달 ‘노 킹스’ 이어’정권에 분노하라’시위 연방정부의 무차별 이민단속 등에 항위하는 시위가 주말 애틀랜타 도심에서 또 다시 열렸다.2일 오전 마틴 루터 킹 센터 앞에서 시작된 이날 시위는 전국적으로 벌어진 ‘정권에 분노하라(Rage Against the Regime)’ 시위 일환으로 열렸다.이날 시위는 천 명이 넘는 인원이 참가한 가운데 1마일 떨어진 연방이민세관단속국(ICE) 애틀랜타 사무소까지 이어졌다.시위대는 "노 피어, 노 헤이트, 노 ICE(No Fear. No Hate. No ICE in our stat
워싱턴주 페더럴웨이서 ‘분노장애’ 아빠 평소 학대토했다고 묶고 마구 때려온몸 멍든채 시신 발견돼 가정폭력 전력이 있는 20대 한인 남성이 5세 친딸을 학대하고 무자비하게 폭행해 숨지게 한 혐의로 체포돼 충격을 주고 있다. 인면수심의 이 한인 아빠는 아이가 저지른 실수에 분노해 욕실에 팔과 다리를 묶어둔 채 수 시간 방치하거나, 식중독 증세를 보이며 구토를 한 딸을 이유 없이 무자비하게 폭행한 것으로 드러났다. 고작 다섯 살, 이제 막 세상을 마주할 나이의 아이는 아빠의 손에 짓밟혀 온몸에 멍 자국을 남긴 채 싸늘한 주검으로
박박 문질러 닦으면 잇몸 손상적절한 힘으로 꼼꼼히 닦아야 암 발병률은 세계적으로 빠르게 증가하고 있다. 그간 암을 일으키는 주요인으로 식생활 습관, 유전적 요인, 흡연, 음주 같은 화학적 요인이 잘 알려졌다. 그러나 이 외에도 주목할 만한 의외의 요인이 있다. 바로 ‘잇몸병’이다. 잇몸병은 단순한 구강 질환을 넘어 전신 건강에도 악영향을 미친다. 방치하면 구강 내 염증과 세균이 혈관을 통해 전신으로 퍼져나가기 때문이다. 지난 4일 세브란스병원 연구팀에 따르면 잇몸병 환자는 잇몸병이 없는 사람보다 전체 암 발생 위험이 약 1
세포 활동에 영향을 주는 것으로 알려진‘1차 섬모’가‘뚱보 호르몬’으로 알려진 렙틴을 감지해 우리 몸 항상성 유지에 관여하는 것으로 확인됐다. 김기우 연세대 치대 구강생물학교실 교수, 양동주 연구원 연구팀은 이 같은 연구 결과를 국제 학술지‘대사-임상과 실험(Metabolism-clinical and experimental, IF13.934)’ 최신 호에 발표했다. 섬모(cilia)는 우리 몸을 구성하는 최소 단위인 세포의 특정 돌출 부위다. 이 중 1차 섬모(primary cilia)는 코 점막이나 폐 표면, 난관 등에 있
콩팥은 몸속 노폐물을 걸러 소변으로 배출하는 기관이다. 콩팥이 제대로 기능하지 못하면 대사 기능을 제대로 하지 못하고 혈압이 상승하고 부종·식욕 부진·빈혈·뼈와 혈관 손상 등 다양한 문제가 생기고 심하면 사망에 이를 수 있다. 콩팥 기능 저하 3개월 이상… 최근 10년 새 2배 증가 ◇3개월 이상 기능 저하되면 ‘만성콩팥병’, 환자 10년 새 2배 증가만성콩팥병(Chronic Kidney Disease·CKD·만성신부전)은 원인과 관계없이 콩팥 손상이나 기능 저하가 3개월 이상 지속되는 상태를 뜻한다. 만성콩팥병은 전 세계
영화 ‘서울의 봄’의 한 장면/플러스엠 엔터테인먼트 제공<연합> 최근 극장가에서 흥행 돌풍을 일으키고 있는 김성수 감독의 ‘서울의 봄’이 평일에도 압도적인 1위로 신작들의 도전을 물리쳤다.‘서울의 봄’ 누적 관객 수는 271만여 명으로, 이르면 이날 오후 300만 관객 돌파가 가능할 것으로 전망된다. 30일 영화관입장권 통합전산망에 따르면 ‘서울의 봄’은 전날 34만6천여 명(매출액 점유율 72.3％)을 동원해 박스오피스 정상을 수성했다.‘서울의 봄’ 평일 관객 수로는 최다 수치다.
BTS 지민[SBS 제공. 재판매 및 DB 금지]그룹 방탄소년단(BTS) 지민이 할리우드 액션 영화 '분노의 질주: 라이드 오어 다이' OST(오리지널 사운드트랙)에 참여했다.배급사 유니버설픽쳐스는 지민이 오는 17일 개봉하는 이 영화의 주제곡 '엔젤 파트 1'(Angel Pt.1)을 불렀다고 10일 밝혔다.한국 가수가 '분노의 질주' 시리즈 OST에 참여한 것은 이번이 처음이다.'엔젤 파트 1'은 미국 아티스트 코닥 블랙과 NLE 초파가 만든 힙합곡으로, 영화의 메인 테마곡이다. 지민과 코닥 블랙, 제이크(JVKE), 머니
'경찰 몰매에 흑인 사망' 일파만파…물의빚은 특수부대 해체돼항의시위 격화…트럼프 "일어나지 말았어야 할 사건" 쟁점화 경찰에 멱살을 잡힌 니컬스의 겁에 질린 표정[UPI 연합뉴스 자료사진]경찰관들이 흑인 운전자를 집단 구타해 숨지게 한 사건으로 미국 사회가 들끓고 있는 가운데, 당시 경찰관들의 태도가 분노하는 여론에 기름을 붓고 있다.타이어 니컬스(29)가 몰매를 맞으며 울부짖는 상황이 마치 일상적인 일인 듯 잔혹한 진압을 이어가는 모습이 오롯이 담긴 영상이 공개되면서다.28일 AP통신은 전날 미국 테네시주 멤피
기대수명 90세인데 무릎 평균 수명은 60년연골은 자연 재생 안 돼 평소 아껴 써야체중 1kg만 줄여도 무릎 하중 5kg 줄어 한국보건사회연구원이 최근 발표한 한국인의 ‘최빈 사망 연령’(2015~2019년 기간의 5년 평균)은 남녀 각각 85.6세와 90세로 확인됐다.‘최빈 사망 연령(mode of age at death)’은 사망 빈도가 가장 높은 나이를 의미하는 지표다. 따라서 조기 사망하는 이들을 제외하고 다수의 여성은 ‘기대 수명’인 85세를 넘겨 90세까지 산다고 볼 수 있다. 기대 수명도 이와 비슷한
가부장제·사회환경 악화 전 세계적으로 여성이 남성보다 분노를 느끼는 비율이 높으며 해가 갈수록 이러한 경향이 커지고 있다는 조사 결과가 나왔다. 영국 BBC 방송은 미국 여론조사기관 갤럽이 2012년부터 2021년까지 매년 150여 개국 남녀 12만명씩을 대상으로 진행한 설문조사를 취합해 분석한 결과 이러한 현상을 확인했다고 보도했다. 갤럽은 매년 한 차례 전화 혹은 대면 인터뷰를 진행해 조사대상자가 전날 어떤 감정을 가장 많이 느꼈는지 물었다. 2021년 조사에서는 여성 응답자의 26%가 전날 가장 많
“명목금리보다 2%p 높아…추가 통화긴축 조치 영향” 연방준비제도(Fed·연준)의 양적긴축(QT) 등 다양한 긴축 조치를 고려하면 통화긴축 효과가 지난 9월 기준으로 기준금리 5.25%에 상응하는 수준에 이르렀다는 연준 연구진의 추정이 나왔다. 이는 이달 초 기준금리 인상을 반영하면 미국의 실질적인 기준금리 수준이 6%에 달했다는 의미여서 최근 미국에서 힘을 얻는 금리 인상 속도 조절론에 미칠 영향이 주목된다. 7일 블룸버그·로이터통신에 따르면 샌프란시스코 연방준비은행(연은) 연구진들은 미국의 통화정책 수준이
극심한 분노 발하면 심장발작 9.5배 증가심한 분노·스트레스 2시간 이상 심장 악영향마음을 잘 다스리고 스트레스 줄여야 크게 화내면 위험… 분노는 심장 건강을 갉아먹는다말싸움 끝에 화가 머리 끝까지 치밀어 오른 남자가 갑자기 가슴을 움켜잡고 바닥에 쿵 쓰러진다. 영화에서 간혹 보는 장면이다. 저게 정말일까? 아마 극적인 장면을 연출한 것으로 여길 것이다. 그런데 상당 부분이 사실로 밝혀졌다.호주 연구자들이 유럽심장학회지에 발표한 내용은 충격적이다. 유달리 흥이 많고 또 흥분을 잘하는 우리에게 교훈적이다. 
‘분조장’이라는 말이 최근 인터넷에서 유행어가 되고 있다. 분노조절장애의 줄임말로, 사소한 일에 화를 참지 못하고 표출된 공격적인 행동 문제를 가리킨다. 사회 전반에 화가 많은 심리를 반영한 것이다.김종우 강동경희대병원 한방신경정신과 교수는“최근 화병은 화를 내지 못하고 참아 병이 될 뿐만 아니라 화를 참지 못하는 충동장애로도 나타난다”며“화병ㆍ스트레스 클리닉을 찾아오는 분노 표출형 환자들이 일상생활 어려움 및 정서적 고통을 호소한다”고 했다.코로나19로 행동 반경에 제약이 생기고, 턱 끝까지 쫓아온 코로나19 감염 위험에 대한
수도 외곽지역 퇴각 후 민간인 시신 410구 발견 러시아군이 퇴각한 우크라이나 수도 키이우 외곽 소도시 부차에서 흰 천으로 두 손이 뒤로 결박된 채 사살당한 민간인들의 시신이 발견돼 충격을 주고 있다. [로이터] 무차별 양민 학살이라니… 러시아의 전쟁범죄에 전 세계가 경악하고 있다. 우크라이나 수도 키이우 인근 도시에서 러시아군이 퇴각한 뒤 이들이 점령지의 우크라이나 민간인을 상대로 저지른 집단 학살과 처형, 성폭력, 고문 등의 증거가 속속 드러나면서다. 특히 키이우 북서쪽 37km
콩팥은 혈액 속 노폐물을 걸러내는 기능을 하는‘몸속 정수기’다. 여러 가지 원인 질환으로 콩팥 기능이 떨어져 노폐물을 제거하지 못하고 수분과 전해질 조절이 적절하게 되지 않으면 문제가 발생한다.만성콩팥병은 콩팥 기능의 이상이 3개월 이상 지속되는 상태를 말한다. 건강보험심사평가원에 따르면 만성콩팥병은 2020년 25만9,116명으로 2015년(17만 576명) 대비 5년간 51.9% 증가했다. 만성콩팥병의 가장 흔한 원인은 당뇨병(49.8%)과 고혈압(20.5%)으로 전체 환자의 70% 정도를 차지한다(2020년 기준).