한국일보 애틀랜타

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작은 충격에도 뼈가 쉽게 ‘뚝’?… 골다공증 예방 생활 습관 3가지

짠음식 피하고 우유 2잔 최근 급격한 고령화 진전으로 ‘골다공증성 골절’이 크게 늘고 있다. 골다공증성 골절은 고령인 삶의 질을 크게 떨어뜨리고, 조기 사망 위험을 높인다. 골다공증은 ‘뼛속에 구멍이 많이 생긴다’는 뜻으로, 뼈의 양이 줄어들고 약해져 골절 위험이 증가하는 상태를 의미한다. 30~35세부터 골량이 점점 줄어들며, 여성은 50세 전후 폐경기에 들어서면 뼈가 생성되는 속도보다 파괴되는 속도가 빨라져 골량이 급격히 감소한다. 골다공증은 대개 증상이 없어 골절이 발생하고 알게 되는 경우가 많다. 외상이 없더라도 골밀

라이프·푸드 |골다공증 예방 생활 습관 3가지 |

트럼프 안방마저… 공화 보선 충격패

플로리다 마러라고 지역구 도널드 트럼프 미국 대통령의 자택 마러라고 리조트가 있는 플로리다주하원의원 보궐선거에서 민주당 후보가 승리하는 이변이 발생했다. AP통신에 따르면 지난 24일 보선에서 민주당 후보 에밀리 그레고리가 공화당 후보인 존 메이플스를 2.4%포인트 차로 누르고 당선됐다. 이 선거구는 지난 선거에서는 공화당이 민주당을 19%포인트 차이로 따돌린 지역구인데, 2년만에 전세가 역전된 것이다. 주의회 의원 보선에 불과하지만 트럼프 대통령이 백악관을 비우고 자주 찾는 자택이 있는 지역인데다, 플로리다주가 2016

정치 |플로리다 마러라고 지역구,공화 보선 충격패 |

‘트럼프 관세’ 충격에 한국, 미 수출 순위↓

미국의 관세 부과 영향으로 한국의 미국 시장 내 입지가 주요 경쟁국보다 위축됐다. 18일 한국무역협회에 따르면 지난해(1∼11월 기준) 미국은 한국으로부터 1,134억달러어치 상품을 수입했다. 이는 전년 동기 대비 5.9% 감소했다. 한국은 지난해 미국 전체 수입의 3.6%를 차지하며 10대 수입국 중 9위를 차지하며 2계단 밀려났다. 한국은 도널드 트럼프 행정부 출범하기 직전인 2024년 4.0%의 비중으로 7위를 차지했었다. ‘트럼프 관세’ 이전이 2024년 한국보다 순위가 낮았던 대만, 아일랜드가 지난해 한국을 추월

경제 |‘트럼프 관세’ 충격에 한국, 미 수출 순위↓ |

[영상] 상공 9천m 기내서 난투극 벌인 승객들…충격적인 순간 포착

 9천m 상공을 날고 있는 기내에서 난투극이 벌어져 항공기가 비상착륙하는 사태가 벌어졌습니다.로이터통신과 뉴욕포스트 등 외신 보도에 따르면 지난 12일(현지시간) 튀르키예 안탈리아를 출발해 영국 맨체스터로 향하던 영국 저가 항공사 '제트2'(Jet2) 여객기 LS896편 기내에서 소동이 벌어졌습니다. 기내서 촬영된 영상에는 한 남성 승객이 다른 승객을 향해 욕설과 삿대질을 하며 말싸움을 벌이는 모습이 담겼습니다. 언쟁은 더욱 격화됐고, 승무원과 다른 승객들이 말려보지만 소용이 없는데요.검은 옷을 입은 승객이 먼저 주먹을

사건/사고 |기내서 난투극 벌인 승객들, |

트럼프 ‘원숭이 오바마’ 동영상 게시 충격파… 사과 거부 논란

백악관, 애초 문제없다 고집말바꿔 12시간만에 영상 삭제 지난 2017년 트럼프 1기 취임식 때의 버락 오바마 전 대통령 부부와 트럼프 대통령 부부. [로이터]   도널드 트럼프 대통령이 ‘원숭이 오바마’ 영상을 올렸다가 비난 여론이 거세지자 이를 삭제하면서 ‘직원 실수’였다고 주장했으나, 이런 해명이 석연치 않으며 선뜻 믿기 힘들다는 지적이 나오고 있다. 트럼프 대통령은 지난 5일 밤(이하 미 동부시간 기준)에 소셜미디어에 부정선거 주장을 담은 동영상을 올렸으며, 이 영상 끝부분에 버락 오바마 전 대통령 부부가 유

정치 |트럼프 ‘원숭이 오바마’ 동영상 게시,사과 거부 논란 |

25년 미제 UGA법대 여대생 살해사건 밝혀지나

다음 달 2일 첫 재판 앞두고사건 당시 충격 정황 드러나  25년 넘게 미제로 남아 있던 조지아대학교(UGA)법대 여대생 살인사건 재판이 다음 달 2일 시작된다. 재판을 앞두고 그 동안 공개되지 않았던 피해자의  마지막 충격적인 정황이 재판 관련 서류를 통해 드러났다.사건은 2001년 1월 19일 24번째 생일을 하루 앞둔 피해자 타라 베이커의 애슨스 집에서 일어났다.  당시 베이커 집에서 화재가 발생했고 집 안에서 숨진 베이커가 발견됐다.수사당국은 화재를 방화로 결론 짓고 베이커의 죽음을 타살로 규정했지만 20년 넘게 용

사건/사고 |UGA법대 여대생, 살해사건, 미제, 파우스트, 애슨스-클라크 경찰,충격정황 |

K뷰티, 관세 충격에도 미 수출 ‘역대 최대’

월, 첫 2억5,000만달러백인 등 타인종이 견인    주류 고객들은 K-뷰티 시장 성장의 핵심 동력이다. [연합]  LA 한인타운 9가와 웨스턴 로데오 갤러리아몰에 위치한 로데오 화장품. 연말 샤핑 시즌이 열기를 더해가고 있는 가운데 화장품을 구입하려는 한인은 물론 타인종 고객들도 붐볐다. LA와 가든그로브 2개 매장을 보유하며 한인사회 최대의 종합 화장품 판매업소로 성장한 로데오 화장품은 다양한 한국 화장품을 구입할 수 있다는 소문이 소셜 미디어에서 확산되며 타인종 고객 비율이 날로 증가하고 있다. 로데

경제 |K뷰티, 관세 충격에도 미 수출,역대 최대 |

한국인 300여명 ‘불법체류’ 체포 ‘충격적 후폭풍’

 현대차-LG 배터리 공장이민당국 최대규모 급습쇠사슬·족쇄 채워 수감 “전세기로 석방될 듯” 7일 조지아주 포크스턴에 있는 디레이 제임스 교정 시설 정문 앞으로 이곳에 구금된 한국인 노동자를 면회하러 온 동료, 소속사 관계자 100여 명이 길게 줄 서 있다. (연합포크스턴)  미국 이민 당국은 4일 조지아주의 현대차그룹-LG에너지솔루션의 합작 배터리 공장(HL-GA 배터리회사) 건설 현장에서 대대적인 불법체류자 단속을 벌여 한국인 300여 명을 포함해 475명을 체포·구금했다. circlemin@yna.co.kr

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하이브리드차 미 생산 늘려… 관세 충격서‘수익 방어’

   ■ 관세율 맞춰 공급망 재설계앨라배마서 싼타페 생산 늘리고아이오닉6 등 전기차 국내서 조달멕시코 공장은 남미 공략 거점화내수용 하이브리드 모델 전면에현대위아, 멕시코서 생산한 엔진미 수출 대신 기아 현지공장 납품   현대자동차가 최대 판매 시장인 미국에서 GV70 전동화 모델 생산을 중단한 것은 현지 판매 위축과 관세 부과로 급변한 시장 환경 등에 대응하기 위한 복합적 전략이 자리하고 있다.  GV70 전동화 모델은 2023년 2월 미국 앨라배마 공장(HMMA)에서 생산되기 시작한 중형 전기 스포츠유틸리

경제 |하이브리드차 미 생산 늘려, 앨라배마서 싼타페 생산 늘리고 |

“걸음걸이 약간만 교정해도 무릎관절염 통증 줄인다”

걸음걸이를 약간만 교정해도 무릎관절염 통증을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 뉴욕대와 유타대, 스탠퍼드대 공동 연구팀은 14일 의학 저널 ‘랜싯 류머티스학’에서 걸을 때 발의 각도를 약간 조정하면 관절염으로 인한 무릎 통증과 연골 손상을 줄일 수 있음을 확인했다고 밝혔다. 연구 공동책임자인 뉴욕대 발렌티나 마촐리 교수는 “이 결과는 환자들이 무릎에 가해지는 스트레스를 줄이는 최적의 발 각도를 찾도록 돕는 것이 초기 골관절염을 해결하는 쉽고 저렴한 방법이 될 수 있음을 시사한다”고 말했다.연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르

라이프·푸드 |걸음걸이 약간만 교정해도, 무릎관절염 통증 줄인다 |

로제, MTV VMA 8개 부문 후보…"충격에 말을 잃었다"

블핑 전원 '베스트 K팝' 부문에 지명걸그룹 블랙핑크 로제가 18일 세계적인 팝스타 브루노 마스와 협업으로 싱글 '아파트'(APT.)를 발매했다고 소속사 더블랙레이블이 밝혔다. 사진은 로제와 브루노 마스. 2024.10.18 [더블랙레이블 제공. 재판매 및 DB 금지]  그룹 블랙핑크 로제가 미국 주요 대중음악 시상식인 '2025 MTV 비디오 뮤직 어워즈'(VMA)에서 총 8개 부문 후보에 올랐다.5일 VMA 홈페이지에 공개된 후보 명단에 따르면 로제는 팝스타 브루노 마스와의 듀엣곡 '아파트'(APT.)로 주요 부문인

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트럼프, 엡스타인 해명하려다… ‘충격적 고백’ 말실수

 “내 리조트서 훔쳐간 여자들” 발언성착취 연루의혹 자극할 수도 평가 엡스타인과 ‘밀착 관계’ 의혹 확산   30일 연방 의사당에서 척 슈머(오른쪽부터) 연방상원 민주당 원내대표와 리처드 블루멘탈 상원의원 등이 엡스타인 파일 완전 공개를 촉구하는 기자회견을 하고 있다. [로이터]  도널드 트럼프 대통령이 지난 29일 희대의 성범죄자 제프리 엡스타인과 밀착 관계였다는 의혹을 해명하려다 피해 여성 중 한명이 “내 리조트에서 훔쳐간 직원이었다”는 발언을 내놨다. 이는 백악관이 이른바 ‘엡스타인 스캔들’에 최대한 언급을

사회 |트럼프, 엡스타인 해명하려다, 충격적 말실수 |

반대쪽 무릎도 곧?… AI가 콕 집어주는 관절염 경고

노두현 서울대병원 정형외과 교수 연구팀편측 퇴행성관절염 환자 1,353명 데이터 활용반대쪽 퇴행성관절염 예측 머신러닝 개발 40~50대 여성에서 호발하는 유방암의 경제적 손실이 환자당 7,000만 원 수준으로 매우 높다는 연구 결과가 나왔다. 진단 당시 병기가 높고, 삶의 질이 낮을수록 경제적 손실도 커지는 것으로 나타났다. 유현재 서강대 헬스커뮤니케이션센터 교수 연구팀은 한국노바티스의 후원으로 '조기 유방암 환자의 사회적 부담 및 경제적 손실'에 대한 고찰 연구를 진행한 결과 이 같이 나타났다고 12일 밝혔다.한쪽 무릎에

라이프·푸드 |무릎, 관절염 경고 |

'오겜' 이병헌, 지미팰런쇼 출연…"미국 팬들 반응 충격적"

오징어게임 시즌3 홍보…"프론트맨 스핀오프 보게 될 가능성 있어"미국 인기 토크쇼 '…지미 팰런'에 출연한 이병헌[The Tonight Show Starring Jimmy Fallon 유튜브 채널 영상 캡처. 재판매 및 DB 금지]  배우 이병헌이 미국의 인기 TV 토크쇼 '더 투나잇 쇼 스타링 지미 팰런'(The Tonight Show Starring Jimmy Fallon)에 출연해 이달 하순 공개 예정인 '오징어 게임' 시즌3을 홍보했다.이병헌은 지난 17일 밤 미 NBC 채널을 통해 방송된 이 토크쇼에서 "30년

연예·스포츠 |이병헌, 지미 팰런쇼, 단독 출연 |

박서진, 성형 비용만 1억..충격적 과거 사진 “웃기게 생겨”

 사진=KBS 2TV  사진=KBS 2TV  살림하는 남자들 시즌2’(이하 ‘살림남’)에서 가수 박서진의 성형 전 얼굴이 공개됐다.지난 22일(한국시간) 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 ‘살림남’에서는 박서진의 충격적인 사주, 관상풀이가 공개됐다.이날 역술가는 박서진의 성형 전 얼굴을 보고 “일단 얼굴이 웃기게 생겼다”며 “얼굴의 관상에서 질서 잡혀있는 게 중요한데 자유분방하다. 눈코입 각 부위가 따로 노는 느낌이 있다”고 말했다. 역술가는 박서진의 사주를 분석하며 “일단 박서진 님은 근본적으로 욕구불만으

연예·스포츠 |박서진,트로트,성형,살림남 |

[트럼프발 충격 한달] ‘충격과 공포’… 미국 마이웨이에 국제사회 초비상

‘미 우선주의’ 1기때보다 훨씬 더 강력   16일 플로리다주 데이토나비치에 도착, 전용기에서 내리는 도널드 트럼프 대통령의 넥타이가 바람에 날리고 있다. [로이터]  도널드 트럼프 대통령의 취임 이후 지난 한달간 국제사회는‘트럼프발’ 충격에 휩싸였다. 트럼프 집권 1기때를 상기하며 그의 복귀에 나름대로 대비를 해왔지만 ‘미 우선주의’는 1기때보다 훨씬 더 강력했기 때문이다. 트럼프 대통령은 취임 후 안보와 경제 영역에서 기존 국제질서를 뒤흔드는 유례 없는 일방통행 정책을 무더기로 쏟아냈다. ‘충격과 공포’로 대변되는

사회 |트럼프발 충격 한달 |

충격과 공포… ‘마가(MAGA) 100일’ 수퍼 트럼피즘 몰아친다

■ 트럼프 2.0 시대 출범 D-7취임 100일내 핵심공약 패키지법 강행할 듯밀입국자 즉각 추방‘타이틀 42’규정 등취임 첫날 즉시 100개 행정명령 서명 예고 12일 워싱턴 DC 연방 의사당 앞에서 트럼프 취임식 예행연습이 진행되고 있다. [로이터]  도널드 트럼프 대통령 당선인이 20일 취임과 함께 보편관세 부과, 대대적 이민자 추방 등 집권 1기를 뛰어넘는 ‘100일 작전’에 돌입한다. 1933년 취임한 프랭클린 루스벨트 대통령 이후 미 대통령 임기의 첫 100일은 대통령 재임 기간의 성공 여부를 가늠할 척도로

정치 |마가(MAGA) 100일,트럼프 2.0 시대 |

"조용하고 평범했는데…충격적"…지인들이 본 차량돌진 테러범

가족·이웃·친구들 증언…아프간 파병 등 군 복무때도 평범이혼·사업 실패 등 겪으며 극단주의 사상 심취 가능성 뉴올리언스 차량 돌진 테러범 샴수드 딘 자바르. [로이터=연합뉴스. FBI 제공. 재판매 및 DB 금지]  새해 첫날 미국 뉴올리언스에서 15명(범인 포함)이 죽고 최소 30명이 다친 차량 돌진 테러 사건을 일으킨 샴수드 딘 자바르의 지인들은 하나같이 "극단적인 테러를 일으킬 것이라고 상상도 할 수 없었다"며 충격을 감추지 못했다.2일 AP, 로이터 통신과 미국 CNN 방송, 영국 일간 더타임스 등에 따르면

사건/사고 |차량돌진 테러범 |

美언론 "尹도박 실패…권력 정점서 충격적 몰락

"외신, 탄핵안 가결 긴급타전…실시간 보도로 큰 관심미·유럽 매체 홈페이지 최상단 뉴스 배치CNN "권한대행 한총리 수사선상"…WSJ "리더십 공백의 잠재적 위험"WP "권력 공백, 트럼프 취임과 맞물려…한국 대응능력 약화 가능성"AP "임기 스캔들로 얼룩…정치적 무명서 정점 올랐지만 산산조각 위기"WSJ, 조기대선 시 민주당 이재명 대표가 "명확한 선두주자" 소개 월스트리트저널(WSJ) 홈페이지 상단 뉴스 캡처 윤석열 대통령에 대한 탄핵소추안이 14일 국회를 통과하자 전 세계 언론도 이를 일제히 신속하게 보도했

정치 |외신,탄핵 가결,긴급타전,실시간 보도,라이브 코너,WP,NYT,CNN,WSJ,BBC,가디언,로이터 AFP,AP통신 |

계엄사태·탄핵 충격에 원화, 이달들어 최약세

비상계엄 사태·탄핵 정국 등으로 지난주 원화 가치가 주요국 통화 중에 가장 큰 폭으로 떨어지면서 원/달러 환율이 2년여 만에 최고 수준으로 치솟았다. 8일 서울외환시장에 따르면 달러 대비 원화 환율은 지난 한 주간 24.5원(주간거래 종가 기준) 뛰었다. 지난주 상승 폭은 지난 1월 15∼19일 25.5원 이후 약 11개월 만에 가장 컸다. 환율은 지난달 29일 1,394.7원에서 지난 6일 1,419.2원으로 오르며 1,400원대가 고착화하는 모습이었다. 특히 3일 밤 윤석열 대통령이 비상계엄을 선포하고 계엄군이 국회에 투

경제 |계엄사태·탄핵 충격에 원화, |