■ 워싱턴포스트 특약 ‘전문의에게 물어보세요’“캡사이신, 심장 건강·장 건강에 긍정적 효과”연구고추 즐기는 사람들 사망률 더 낮은 것으로 나타나“인과관계는 미확인… 장수 기본은 지중해식 식단”<사진=Shutterstock> 하버드 의대 강사로 워싱턴포스트에 ‘의사에게 물어보세요’ 칼럼을 게재하고 있는 트리샤 파스리차 내과 전문의는 “매운 음식이 몸에 좋다고 들었다. 정말 사실일까?”라는 독자의 질문에 대해 다음과 같이 설명했다.매운맛을 즐기는 사람들에게는 반가운 소식이 있다. 매운 음식의 효능에 대한 주장
원료 구성·품질 관리 시스템 차별화일본 건강식품협회(JHFA) 인증 마크 면역 관리의 중요성이 강조되면서 해조류 유래 성분인 ‘후코이단’이 다시 관심을 받고 있다. 그러나 시중에 다양한 제품이 출시되면서 소비자들 사이에서는 어떤 기준으로 선택해야 하는지에 대한 고민도 커지고 있다.25년 이상 후코이단 한 분야에 집중해 온 우미노시즈쿠는 원료 구성과 품질 관리 시스템에서 차별화를 강조한다. 후코이단은 미역, 다시마, 모즈쿠 등 갈조류에 함유된 점액질 성분으로 알려져 있으며, 1990년대 중반 이후 관련 연구가 이어지며 건강식품
■워싱턴포스트 ‘전문의에게 물어보세요’운동의 감량 효과가 제한적인 이유는식욕 증가·에너지 소비 조절 등 영향내장지방 감소·심혈관 질환 위험 낮춰“날씬함보다 활동성과 체력 우선해야” 조던 D. 메츨 박사는 뉴욕의 특수외과병원에서 근무하는 스포츠 의학 전문의다. 그의 최신 저서 ‘푸시H: 건강과 장수를 위한 피트니스 동기 과학의 이해’에서 피트니스 동기 부여와 근육 유지, 그리고 건강한 장수에 관한 주제를 탐구했다. 워싱턴포스트에 ‘의사에게 물어보세요’ 칼럼을 게재하고 있는 메츨 박사는 “나는 거의 매일 운동을 하지만 체중계
요람처럼 흔들리는 스마트 침대사람 뺨치는 가정용 로봇 CES 2026 참석자가 지난 7일 우노빈스 부스에 설치된 우노 브레인 바디 건강 검진기에 앉아서 체험하고 있다. [로이터] 얼마전 라스베이거스에서 막을 내린 ‘소비자 가전 전시회’(CES)의 주인공은 단연 AI였다. 초대형 TV와 로보택시, 심지어 복고풍 기기 등 모든 신기술에 ‘인공지능’(AI) 이름표가 달렸다. 올해 출품된 제품 중 일부는 매우 현실적으로 조만간 출시가 가능해 보였고, 다른 일부 제품은 공상과학 영화 속 장면이 현실로 구현된 듯한 인상을 줬
‘삶의 질·정체성’ 중시실무 중심 전공 강세 최근 학생들의 감성적 만족과 분위기, 높은 삶의 질과 정체성 등을 중시하는 경향이 반영된 ‘바이브 스쿨’ 대학들이 높은 관심받고 있다. [로이터] 대학 입시 경쟁이 그 어느 때보다 치열해진 반면, 결과는 갈수록 예측 불가능해지고 있다. 이에 따라 많은 학생들은 아이비리그나 최상위권 명문 대학 중심의 기존 입시 전략에서 벗어나, 학문적 우수성은 물론 캠퍼스의 전반적인 ‘분위기’를 중요하게 여기는 경향을 보이고 있다. 이에 최근 학생들의 감성적 만족과 분위기를 중시하는
미·영 첫 협상 주목할 점미 소고기 받고 차 관세 낮춰 전 세계를 상대로 통상 전쟁을 벌이고 있는 도널드 트럼프 대통령이 영국과 처음으로 관세 협상을 타결했다. 특히 품목관세 적용 대상인 자동차 관세를 낮추기로 하면서 한국산 자동차의 관세도 인하될 수 있다는 기대감이 커질 것으로 보인다. 하지만 미국이 자동차 관세 인하 조건으로 수출 물량 할당제(쿼터)를 내걸면서 향후 한미 통상 협상에 독소 조항으로 작용할 수 있다는 우려가 나온다. 도널드 트럼프 대통령은 8일 백악관에서 키어 스타머 영국 총리와 전화 통화를 하고 ‘미영
청정, 친환경, 전기차 산업 영향 전망관세 부과는 일자리 증가, 물가 급등강경 이민정책은 농업, 건설에 타격 2025년 애틀랜타와 조지아의 비즈니스 세계에서 주목해야할 키워드는 트럼프 대통령의 취임과 그에 따른 경제정책 변화일 것이다.정권 교체는 곧 정책의 변화를 가져오고 이는 경제에 많은 영향을 미친다는 의미이다. 워싱턴의 새 행정부와 도널드 트럼프 대통령의 공화당은 세금, 무역 정책, 기업 규제, 기후 정책, 에너지, 전기 자동차 및 이민을 포함해 경제에 영향을 미칠 큰 변화를 가져올 전망이다.다음은 애틀랜타 저널-컨
한인후보 4명 모두 귀넷카운티 출마지역구 재조정 후보들 치열한 경쟁 2024 총선을 위한 조지아주 조기투표가 지난 15일 시작돼 투표 열기가 높아지고 있는 가운데 한인 밀집지역인 귀넷카운티에서는 조지아 주의회 상원 및 하원의원을 선출하는 선거도 치열한 양상을 보이고 있어 결과가 주목된다.귀넷카운티가 속한 주의회 상원 및 하원의원 선거구는 총 31개이며, 이 가운데 20군데에서 치열한 선거전이 치러지고 있다. 귀넷의 주의회 선거에서 경쟁자가 없는 지역구도 꽤 많이 있다. 주하원 공화당 원내대표인 척 에프스트레이션과 브루스 윌
당뇨병과 탄수화물 섭취·사망률 관계 조사 최근 ‘저탄고지’ 식단에 대한 관심이 뜨겁다. 저탄고지는 ‘저탄수화물, 고지방’의 약자다. 탄수화물 섭취를 제한하고 지방과 단백질을 풍부하게 섭취하는 식단을 말한다.탄수화물은 혈액을 타고 세포로 운반돼 주요 에너지원으로 쓰인다. 다만 과도하게 섭취할 경우 인슐린 분비를 촉진해 혈당을 높일 수 있다고 알려지면서 체중감량, 건강관리 등을 위해 탄수화물 섭취를 엄격하게 제한하려는 시도가 늘어나는 추세다.이런 가운데 마흔이 넘은 당뇨병 환자의 탄수화물 섭취율이 전체 섭취 열량의 70% 이상이
5일 새 싱글 'Love 119' 발표라이즈/SM엔터테인먼트 제공SM 신인 보이그룹 라이즈(RIIZE)가 2024년에도 '어나더급' 존재감을 드러내고 있다.라이즈는 4일 래미닷컴 공식 홈페이지에서 발표된 '2024년 주목해야 할 아티스트 25(25 Artists To Watch In 2024)'에 유일한 K팝 보이그룹으로 선정, "목적에 대한 확고한 인식과 미래에 대한 희망적 시각을 바탕으로, 자신만의 '레벨 업' 스토리를 지닌 아티스트"라고 소개했다.특히 그래미는 "함께 성장하고 꿈을 실현한다는 팀명의 라이즈는 이미 '
‘완전한 온라인 첫 세대’ 사상최대 20억 인구집단 “알파 세대(Generation Alpha)가 온다” 전원이 21세기에 태어난, 명실상부한 디지털 세대인 알파 세대가 주목받고 있다.온라인 매체 악시오스는 1일 ‘획기적 세대’라는 제목의 기사에서 1990년대 중반 이후 태어난 Z세대의 다음 세대로 떠오르고 있는 알파 세대를 조명했다.알파 세대라는 용어를 만든 사회학자 마크 매크린들에 따르면 2010∼2024년에 태어났거나 태어날 알파 세대는 전 세계적으로 20억명이 넘는 역사상 가장 큰 인구 집단이 될 것으로 예상된다. 대
향년 88세…2007년 하원 통과한 위안부 결의 공동발의자 참여 에디 버니스 존슨 전 미 하원의원의 생전 모습[ 연합뉴스 자료사진] 미국 연방 하원의원 재직 시절 일본군 위안부 문제에 관심을 갖고 행동했던 지한파 정치인 에디 버니스 존슨 전 의원이 별세했다고 유족이 지난달 31일 소셜미디어(SNS)를 통해 밝혔다. 향년 88세.흑인 여성인 존슨 전 의원은 간호사로 활동하다 텍사스주 하원·상원의원을 거쳐 1993년부터 지난해 1월까지 30년간 텍사스주에 지역구를 둔 연방 하원의원(민주당 소속)으로 재직했다.그는 등록 간호사
연준 방향 바꿀까 관심, 40년 사이 가장 강력해… “경제 회복에도 악영향” 연준의 양적 긴축 기조가 경제 회복에 걸림돌이 된다는 지적이 나오면서 조기 종료가 예상되고 있다. 제롬 파월 연준 의장. [로이터]미국의 국채금리가 급등하고 국채 발행을 통한 연방정부의 시급한 재원 조달도 더욱 어렵게 되면서 연방준비제도(FRB·연준)의 강력한 양적 긴축(QT)이 주목을 받고 있다. 양적 긴축이란 연준이 보유 채권을 매각해 시장의 달러화를 흡수하는 정책으로, 채권을 사들이면서 시중에 달러를 대규모로 공급하는 양적
높은 모기지 이자율로 인해 변동 이자율에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 모기지 시장 조사 기관 코어로직에 따르면 지난 4월 발급된 전체 켄벤셔널 융자 중 변동 이자율이 적용된 융자는 18.6%로 2021년 1월보다 4배나 증가했다. 변동 이자율의 가장 큰 장점은 고정 이자율보다 이자율이 낮다는 것이다. 하지만 이자율 변동에 따라 페이먼트가 갑자기 불어날 수 있기 때문에 주의해야 할 점도 많다. 온라인 재정정보업체 뱅크레잇닷컴이 최근 주목받는 변동 이자율 모기지와 고정 이자율 모기지의 차이점을 자세히 비교했다. 초기
‘바이오 USA’ 첫날 가보니 미국 바이오협회에서 매년 개최하는 바이오 분야 세계 최대 국제 행사인 ‘바이오 USA 2023’이 보스턴에서 열리고 있는 가운데, 5일 삼성바이오로직스가 행사에 참가해 홍보에 나서고 있다. [삼성바이오로직스 제공]“올해 행사에선 한국 바이오기업들을 주목해야 한다.” (레이첼 킹 미국 바이오협회 회장) 한국인의 자화자찬이 아니다. 세계 최대 바이오 시장인 미국, 그것도 미 바이오 업계 리더 입에서 나온 말이다. 5일(현지시간) 미국 보스턴컨벤션센터에서 열린 ‘바이오
아시안 종합광고대행사 ‘ES 애드버타이징’의 샌드라 이(사진) 대표가 포브스가 선정한 ‘올해 주목할 여성 기업가’에 선정됐다. 25일 포브스에 따르면 매체는 ‘2023 올해 주목할 여성 기업가’ 10인 중 한 명으로 샌드라 이 대표를 선정했다. 한인은 물론 아시안으로서는 유일하게 한인 여성이 이름을 올린 것이다. 샌드라 이 대표는 다문화 시장을 전문으로 하는 풀서비스 광고 대행사 ES 애드버타이징을 이끌고 있다. ES 애드버타이징은 1999년 이 대표가 설립한 회사로 2005년 이후 미국 탑10 아시안 종합
포브스“올해 주목해야 할 여성기업인” 아시안 종합광고대행사 ‘ES 애드버타이징’의 샌드라 이(사진) 대표가 포브스가 선정한 ‘올해 주목할 여성 기업가’에 선정됐다. 25일 포브스에 따르면 매체는 ‘2023 올해 주목할 여성 기업가’ 10인 중 한 명으로 샌드라 이 대표를 선정했다. 한인은 물론 아시안으로서는 유일하게 한인 여성이 이름을 올린 것이다. 샌드라 이 대표는 다문화 시장을 전문으로 하는 풀서비스 광고 대행사 ES 애드버타이징을 이끌고 있다. ES 애드버타이징은 1999년 이 대표가 설립한 회사로 200
완만한 경기침체 가능성 높아일자리 증가율, 주택경기 둔화전기차·배터리 산업 메카 부상 새해를 맞이하면서 조지아주 경제는 불확실성에 직면하고 있다. 경기둔화 가능성에 올해 정리해고의 우려가 높아지고 있지만 기업들은 계속 인력을 찾는데 어려움을 겪고 있다. 개스 가격은 지난해 최고점에 비해 상당히 하락했지만 다른 품목들은 여전히 높은 수준을 유지하고 있다. 연준은 인플레이션 억제를 위해 계속해서 금리를 인상하겠다는 입장이다.메트로 애틀랜타 주택시장은 팬데믹 기간 동안의 가격급등 이후 약세를 보이고 있다. 한
올가을 5대 사건 선정지난 9월 프레지던츠컵 대회 사흘째 경기에서 승리를 거운 김주형(왼쪽)이 김시우에게 포옹을 하려 달려가고 있다.PGA투어 공식 홈페이지 PGA투어닷컴이 ‘20살 신예’ 김주형(20)을 주목했다. PGA투어닷컴은 ‘올해 가을에 일어난 5가지 큰 사건’에 김주형의 화려한 등장을 두 번째에 올렸다. 김주형이 프레지던츠컵 3일째 포볼 경기에서 우승을 확정 짓는 버디 퍼트를 넣고 퍼터를 던져버린 뒤 포효하는 장면을 소환한 PGA투어닷컴은 김주형이 슈라이너스 칠드런스 오픈에서 48년 만에 노보
'소셜미디어 주목할 30세 미만 30명'에 제니 김 틱톡 북미매니저 '2023년 주목할 30세 미만 기업인 30명'에 선정된 제니 김씨[출처:포브스지] 재미동포 2세가 미국 경제 전문지 포브스가 선정한 '2023년 소셜미디어분야 주목할 30세 미만 30명'(30 Under 30 In Social Media 2023)에 선정됐다.13일 포브스지 홈페이지와 미주중앙일보에 따르면 주인공은 제니 김(한국명 김수현·27) 씨로, 현재 캘리포니아주 LA에 있는 동영상 공유 플랫폼 틱톡의 북미지역 매니저다.