■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트인지기능·심혈관 건강 지키는 필수지방산연어·정어리부터 호두·치아씨드까지 풍부부족 땐 치매·우울증·심장병 위험 증가 오메가-3 지방산은 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 당신은 식단을 통해 충분한 양을 섭취하고 있는가?이 지방산은 우리 몸의 거의 모든 세포에 존재하지만, 특히 뇌와 눈, 심장에 많이 집중되어 있다. 오메가-3 지방산은 세포막의 구조를 형성하고 염증을 조절하는 역할을 한다. 연구에 따르면 오메가-3 지방은 뇌 건강과 심혈관 건강을 보호하는 데 도움이 되며, 충분히 섭취하지
애리조나 지상음각화 훼손 도널드 트럼프 대통령이 멕시코와의 남부 국경을 따라 장벽을 확장하는 과정에서 1,000년 전 원주민들이 남긴 거대 지상화 유적이 훼손됐다고 2일 워싱턴포스트(WP)가 보도했다. WP에 따르면 지난달 23일 미 애리조나주 아호 서쪽 국경에 위치한 국경 장벽 건설 현장에서 지면에 그려진 ‘인탈리오’(지상 음각화) 유적이 훼손됐다. 이 유적은 길이가 약 61미터에 달하는 물고기 모양 그림으로, 조성 시기는 최소 1,000년 전으로 추정된다. 민간 인공위성 업체 반토르가 제공한 위성 이미지에 따르면 물고기
생산공장 확장 조기 완공해미 진출 제조 기업에 시사점 ARCO 디자인/빌드(이하 ARCO)는 세원아메리카 에핑햄카운티 린콘시(이하 S.A.R.E.)의 약 2,800평 규모 생산시설 확장공사를 성공적으로 완료했다. 세원 아메리카는 이번 전기차 부품공장 증설에 총 5000만 달러를 투자할 예정이다.이번 프로젝트는 빠르게 확대되고 있는 미국 동남부 전기차(EV) 생산 및 공급망 구축 흐름 속에서 글로벌 제조기업의 생산 인프라 구축 전략을 보여주는 대표 사례로 평가된다.특히 일반적인 건설 일정 대비 절반 이하 수준으로 조기 완공함
최근 Z세대 사이에서 동맥경화 환자가 급증하고 있으며, 10~30대 심장질환 환자가 2018년 대비 22.7% 증가했다. 전문가에 따르면 삼겹살, 넷플릭스 시청 등 서구화된 식습관과 생활습관이 원인으로 지목된다. 체중 감량, 규칙적인 운동, 소금·설탕 줄이기, 정기 검진 등을 통해 예방해야 한다. 유튜버 대도서관의 뇌출혈 사망 원인 역시 동맥경화로 밝혀졌다.
민간운영 폭스턴 구치소 확장 추진 기존 최대 1,100명 →3,000명으로인근엔 스튜어트 이민 구치소도GA ,전국 최대 이민구금시설 악명 조지아 남부에 전국 최대 이민자 구금시설이 들어설 전망이다.플로리다 접경 찰턴 카운티 커미셔너 위원회는 9일 기존 폭스턴 이민자 구금센터 수용인원을 기존 최대 1,100명에서 3,000명으로 대폭 늘리는 안을 만장일치로 승인했다승인된 안에 따르면 이번 계획은 찰턴 카운티와 연방이민세관단속국(ICE)간의 개정된 계약에 따라 추진되면 인근 유휴 연방교도소 시설을 활용하는 내용을 담고 있
[로이터]제조업이 확장 국면을 유지했지만 확장 속도는 둔화됐다. 17일 공급관리협회(ISM)에 따르면 지난 2월 제조업 구매관리자지수(PMI)가 50.3을 기록, 전월(50.9) 대비 0.6포인트 하락했다. PMI는 50을 기준으로 업황 위축과 확장을 가늠한다. 제조업 PMI는 26개월 연속 위축 국면을 거친 뒤 지난 1월부터 확장 국면으로 전환됐다. 다만 이번 ISM 수치는 제조업이 두 달 연속 확장 국면을 유지했으나 확장 속도는 둔화했다는 점을 시사한다.
시카고 연방준비은행(연은)은 25일 5월 전미활동지수가 0.18로 상승했다고 발표했다. 전미활동지수가 0보다 낮으면 경제가 장기 평균 성장세를 밑돈다는 의미다. 플러스이면 경기가 장기 평균 성장세를 웃돈다는 의미로 해석된다. 지수는 석 달 만에 확장 국면으로 돌아섰다. 전미활동지수는 생산과 소득, 고용과 실업, 소비와 주택, 판매 등 크게 네 가지 부문의 85개 경제지표를 가중 평균해서 구한다. [로이터]
지난달 미 경제 핵심 산업 중 하나인 서비스업 경기가 견조한 흐름을 유지했다.5일 미 공급관리협회(ISM)는 올해 2월 서비스업 구매관리자지수(PMI)가 52.6을 기록했다고 밝혔다.이는 직전월 수치였던 53.4보다 약 0.8% 낮은 수준이다. 이번 수치는 월스트릿저널(WSJ) 예상치인 53에도 약간 못 미쳤다.2월 수치는 전월보다는 약간 낮았지만, 지난 1월 PMI가 넉 달 만에 가장 높았음을 고려하면 여전히 견조한 수준이다.PMI는 ‘50’을 상회하며 서비스 업황이 확장세를 보이고 있음을 시사했다. PMI는 50을 기준으
‘67세 충남거주’ 남성, 가덕도 방문 도중 습격…목 부위 1.5㎝ 열상 “살인 고의 있었고 인터넷서 흉기 구입” 진술…당적 여부 확인 안돼여야 “있어서는 안 되는 정치 테러…빠른 쾌유 기원” (서울=연합뉴스) 부산 방문 일정 중 흉기로 습격 당한 더불어민주당 이재명 대표가 2일 서울 종로구 서울대병원으로 이송되고 있다. 더불어민주당 이재명 대표가 2일(이하 한국시간) 부산 현지 방문 일정을 소화하던 중 60대 남성에게서 목 부위를 흉기로 습격당했다.이 대표는 사건 현장에서 응급 처치를 받은 뒤 의식이 있는 상태에서
도심, 교외 지역, 귀넷 카운티 전 지역 연결로렌스빌-도라빌, ATL 공항 노선 확장 신설 귀넷 카운티가 170억 달러의 규모에 이르는 대규모 대중교통 확장 프로젝트를 추진한다. 귀넷 카운티 위원회는 지난 19일, 지역 주민들의 판매세를 통해 조달된 자금을 사용하여 귀넷 카운티 주요 지역의 대중 교통 시스템을 대폭 확장하고 개선하는 프로젝트를 만장일치로 승인했다. 이 프로젝는 도라빌에서 로렌스빌까지 운행 빈도가 높은 버스와 급행 버스 노선을 추가하고, 버스 노선을 재구성하고 확장하며, 2033년까
시니어센터와 도서관 연결시민 공간 확장 귀넷 카운티가 지난 28일, 원스톱 센터빌 확장 공사를 시작했다.이번 확장 공사는 원스톱 센터를 센터빌 시니어 센터와 베다니 교회 로드 상에 있는 도서관을 서로 연결하는 공사로서 사우스 귀넷 카운티 주민들과 신체장애 및 정신 장애자들을 위한 서비스를 추가로 보강하는 작업이 포함된다.센터빌 확장 공사 착공식에 참석한 니콜 핸드릭스 귀넷 커미셔너 의장은 "이번 확장 공사는 지역 사회의 자원과 로컬 정부와 주 정부, 연방 정부의 자원들을 연계하는 작업으로 귀넷 주민들은 불필요한 장
혈관 50% 막혀도 못 느낄 수도경동맥 협착증은‘조용한 암살자’식습관 서구화로 고령화 진행 경동맥(頸動脈)은 목을 지나는 동맥으로 목젖 좌우 3㎝ 부근에 위치해 있다. 이 부근을 손으로 짚어 보면 경동맥이 지나는 곳의 맥박을 느낄 수 있다. 심장에서 나온 혈액 중 뇌로 가는 혈액의 80%를 담당하기에 신체 기능에 매우 큰 영향을 미친다. 이 경동맥이 좁아지고 딱딱해지는 것을 ‘경동맥 협착증’이라고 한다.혈관을 수도관으로 비유한다면 낡은 수도관에 이물질이 쌓이듯이 혈관 내벽에 지방이나 염증 세
일교차가 심해지거나 기온이 급격히 낮아지면 걱정되는 질환의 하나가 ‘뇌동맥류 파열’이다. 뇌동맥류(腦動脈瘤)는 뇌혈관 벽 일부가 약해져 풍선이나 꽈리처럼 부풀어 오른 상태를 말한다.뇌동맥류는 일반적으로 전체 인구의 1~3%에서 나타난다. 뇌동맥류는 혈액 압력에 의해 언제 터질지 몰라 ‘머리 속 시한폭탄’으로 불린다. 혈관이 터지면 3분의 1이 목숨을 잃을 정도로 치명적인 질환이다. 하지만 혈관이 터지기 전까지 전조 증상이 없고, 컴퓨터단층촬영 혈관 영상(CTA)이나 자기공명 혈관 영상(MRA) 검사로만 확인이 가능해 미
둘루스 인피니트 에너지 센터 옆을 통과하는 슈가로프 파크웨이가 확장공사를 통해 넓어진다.브라이언 켐프 조지아 주지사실과 주 도로요금국이 지난 23일 발표한 내용에 따르면 19개 프로젝트에 2,580만달러를 투입하며, 슈가로프 파크웨이 구간의 확장 공사를 위해 75만달러를 지원하고, 잔스크릭 맥기니스 로드 4차선 확장공사를 위한 기초작업에 1백만달러를 지원한다.슈가로프 파크웨이 확장공사는 둘루스 인피니트 에너지 센터를 중심으로 메도우 처치 로드와 새털라이트 불러바드 사이의 0.75마일 구간의 차선을 넓히게 것이다.특히 메도우 처
스와니시가 여러 검토를 거쳐 타운센터를 확장하는 계획을 승인했다. 스와니 시의회는 23일 스와니시가 추진하는 25에이커 규모의 확장 프로젝트 ‘타운 센터 온 메인’의 최종 계획인 스와니 공공도서관 주차장 공사비용으로 약 35만달러를 투입하기로 결정했다. 타운 센터 온 메인은 스와니에서 진행하는 프로젝트로 타운센터 인근에 녹지 및 레크리에이션 공간을 조성해 스플래쉬 패드, 커뮤니티 과수원, 육교, 비치 발리볼 코트 등이 들어설 예정이다. 애비 월커슨 스와니시 대변인은 “공공도서관이 타운센터
코로나19 바이러스가 온몸의 혈관을 공격해 복합 장기부전을 초래한다는 연구 결과가 제시됐다.스위스 취리히대학병원 연구팀은 최근 의학 전문지 ‘랜싯’에 발표한 논문에서 이 같은 연구 결과를 내놓았다고 20일 홍콩 언론이 전했다.연구팀은 “코로나19 바이러스는 혈관의 방어선이라고 할 수 있는 내피에 침투해 이 방어선을 무너뜨리고 미세혈관에 문제를 일으킨다”며 “이후 혈액순환을 감소시키고 결국에는 혈액순환을 중단시킨다”고 밝혔다. 그 결과 혈액 공급이 제대로 이뤄지지 않은 온몸의 장기가 복합 장기부전을 일으켜 최악의 경우
혈관 내벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지는 ‘죽상경화’ 환자 가운데 절반은 대장암으로 진행할 가능성이 있는 ‘대장선종’이 있는 것으로 나타났다.서울아산병원 소화기내과 변정식 교수팀은 2012∼2016년 건강증진센터에서 경동맥초음파와 대장내시경 검사를 받은 40세 이상 성인 4,871명의 검진 결과를 분석한 결과 이같이 나타났다고 23일 밝혔다.죽상경화 진단은 혈관 내벽 두께가 1㎜ 이상이거나, 혈관 안에 콜레스테롤이 뭉친 덩어리인 죽상경화반이 발견됐을 때 내려진다.이번 연구에서는 경동맥 내벽 두께가 1㎜ 이상인
눈은 ‘마음의 창’(window to the soul)이라고 하는데, 눈은 ‘심장의 창’(window to the heart)이기도 하다는 연구결과가 나왔다.영국 세인트 조지 런던 대학 인구보건연구소의 알리시아 루드니카 교수 연구팀은 눈의 망막에 심혈관의 건강이 담겨 있다는 연구결과를 발표했다고 메디컬 뉴스 투데이가 11일 보도했다.중년 내지 노년에 해당하는 5만5,000명의 망막 혈관을 포함한 전신의 혈관 단면의 디지털 영상이 담긴 영국 바이오뱅크 자료를 분석한 결과 눈의 망막 혈관의 모양과 상태가 심장 동맥혈관의 상황을 반영
평소 운동을 안 하던 노년층도 정원 가꾸기나, 20분 이상 달리기, 에어로빅 등의 운동을 시작하면 심혈관질환 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.서울대병원 가정의학과 박상민 교수팀은 2009년부터 2012년까지 국가건강검진을 받은 60세 이상 고령인구 111만9,925명을 대상으로 신체활동 빈도와 심혈관질환, 뇌졸중 발생 여부를 추적·관찰한 결과 이같이 나타났다고 11일 밝혔다.연구팀은 대상자들의 신체활동 빈도 변화가 심혈관질환과 뇌졸중 발생에 미치는 영향을 분석했다. 그 결과 중등도 또는 고강도 신체활동을 늘리면 심혈관
8월 PMI지수 50 밑으로"3년만에 경기위축 집입"감세 등 경기부양책에 힘입어 성장세를 이어가던 미국 제조업 경기가 3년 만에 처음으로 위축 국면에 진입했다.제조업의 지표 악화는 미국과 중국의 무역전쟁이 악화하면서 그동안 상대적으로 견조한 성장세를 지속했던 미국 경제까지 압박하기 시작했다는 신호로 해석되고 있다.월스트리트저널(WSJ)에 따르면 3일 공급관리협회(ISM)가 발표한 8월 제조업 구매관리자지수(PMI)는 49.1로 전월 51.2보다 하락하며 경기 확장과 위축을 구분하는 기준인 50.0 밑으로 떨어졌다.