규칙적인 저염식사와 운동금연과 절주를 생활화해야<사진=Shutterstock> 만성콩팥병(만성신부전)은 콩팥이 손상된 지 3개월 이상 지났거나 콩팥 기능이 지속적으로 감소하는 병이다. 초기에는 증상이 거의 없어 증상이 나타나면 이미 병이 상당히 진행된 상태일 확률이 높다. 남은 콩팥 기능이 10% 미만으로, 호흡곤란, 전해질 불균형, 빈혈 악화로 인한 전신 쇠약 등으로 일상생활을 제대로 하기 어려워진다. 이때는 혈액 투석, 복막 투석, 콩팥이식 등 ‘신 대체 요법’을 시행해야 한다. 따라서 이처럼 만
백내장 5명 중 1명은 자외선이 원인자외선 노출로 황반변성 발생할 수도 어린이 눈 수정체, 자외선 더 많이 흡수자외선 차단 기능 없는 선글라스 위험 따듯한 봄 날씨에 야외활동도 덩달아 늘고 있다. 이때 유의해야 할 것이 바로 자외선이다. 자외선 차단을 위해 선크림을 바르는 건 익숙하지만, 자외선은 피부뿐 아니라 눈에도 피해를 입힌다. 수정체에 영향을 줘 백내장 위험을 높이거나, 망막 중심부의 황반에도 손상을 줄 수 있어 주의해야 한다. 특히 햇빛이 강한 오전 10시부터 오후 3시 사이에는 야외활동을 줄이고, 외출 시 자외선
바닷속 압력 견디지 못해 '내파' 발생 추정희생자 지인 "수일간 고통 겪지는 않았다면 유일한 위안일 듯"5명 유해 회수조차 어려울 듯…미 해양경비대 "바닷속 환경 가혹" 영원히 가라앉은 잠수정 타이탄[AFP=연합뉴스 자료사진. 재판매 및 DB 금지]해저에서 잔해로 발견된 관광용 잠수정 '타이탄'이 출항 직후 치명적인 압력실 손상을 겪었을 것으로 추정된다고 미국 매체 CNN과 인사이더 등이 22일 보도했다.타이탄 실종 닷새째인 이날 미국 해안경비대는 111년 전 침몰한 여객선 타이태닉호 뱃머리로부터 488ｍ 떨어진
잠잘 때, 줌(Zoom) 통화 중에, 운동할 때, 이어버드(Earbud)를 착용하는 사람들이 많다. 귀 안에 쏙 들어가는 이어버드가 혹시 청력을 손상시키는 것은 아닐까? 만일 그렇다면 다른 헤드폰 종류들과 비교하여 손상도가 어떻게 다를까? 전문가들의 의견을 들어보자. 전화를 받든, 줌 회의에 참여하든, 음악을 듣든, 틱톡(TikToks) 보든, 헤드폰은 아마 많은 이들의 일상생활의 일부일 것이다. 그렇다면 이런 기기들은 청력에 어떤 피해를 입힐까? 그리고 다른 헤드폰 스타일보다 귀 안쪽으로 내이에 가깝게 집어넣는 이어버드는 청력에
텍사스주 해리스 카운티 법원이 손상된 병에 담긴 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 가져다가 가족에게 맞힌 의사에 대해 절도죄가 성립하지 않는다고 판단했다.25일 AP 통신에 따르면 텍사스주 해리스 카운티 법원은 공중보건의사 하산 고컬(48)에 대해 검찰이 제기한 공소를 기각했다.고컬은 지난달 말 휴스턴 교외의 백신 접종 장소에서 근무하면서 구멍이 뚫려있는 모더나 백신을 반출해 가족과 친구 9명에게 맞혔다. 검찰은 고컬이 백신을 무단으로 빼돌렸고, 법이 정한 접종 순서도 어겼다고 주장했다. 고
미국의 한 의사가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 훔친 혐의로 기소됐다.텍사스주 해리스 카운티 검찰은 손상된 병에 보관돼있던 코로나 백신을 밖으로 빼돌려 가족과 친구에게 접종한 혐의로 공중보건의사 하산 고컬(48)을 기소했다고 22일 CBS 방송 등이 보도했다.검찰은 고컬이 휴스턴 교외의 백신 접종 장소에서 근무하면서 구멍이 뚫려있는 모더나 백신 1병을 밖으로 무단 반출했고, 법이 정한 백신 접종 순서를 어기고 부인 등 가족과 친구 9명에게 백신을 맞혔다고 밝혔다. 하지만, 고컬은 백신 병이 손상된 것
헤드폰을 끼고 큰 소리로 음악을 듣는 젊은이들은 아직도 많으나, 틴에이저들의 청력손실 발생 비율이 10년 전에 비해 크게 감소한 것으로 최근 새로운 연구 결과 나타났다. 자마 이비인후과 기관이 12~19세의 미전국 청소년 수천명의 20여년에 걸친 샘플을 분석한 연구에 따르면 중간 정도의 청력 상실은 2007-8년 사이에 22.5% 증가했다. 이것은 1988-94년의 17%에서 크게 오른 것이다. 그런데 이 비율이 가장 최근 조사기간인 2009-10년에는 15.2%로 뚝 떨어졌다. 이 조사를 주도한 U