12월30일부터 31일까지 귀넷 카운티에서 주말에 가족들과 함께 즐길 만한 이벤트 5가지를 소개한다. (정보 및 사진 제공: Gwinnett Daily Post) 스톤마운틴 어린이 새해 전야 축제일시: 12월31일(일) 정오~오후 9시장소: 스톤 마운틴 공원, 1000 Robert E Lee Blvd, Stone Mountain스톤마운틴 공원이 어린이와 청소년을 위해 준비한 특별한 새해 전야 축제!12월 31일 스톤마운틴 공원은 평소와 같이 크리스마스 이벤트를 운영한 후 마법 같은 2024년 새해맞이 축하 행사를 연다.
국립공원관리소 "오전 10시 이후 하이킹 말아야" 데스밸리 국립공원 골든캐년에 게시된 '더위' 경고 팻말[국립공원관리소(National Park Service) 제공. 재판매 및 DB 금지]캘리포니아주 남부 데스밸리 국립공원에서 온열질환에 따른 사망으로 추정되는 사고가 이달 들어 2번째 발생했다.20일 국립공원관리소(NPS)에 따르면 지난 18일 오후 3시 40분께 데스밸리 국립공원의 골든캐년 탐방로에 있는 화장실 앞에서 한 남성이 쓰러진 채 발견됐다.이 남성은 모자와 등산복을 입고 배낭을 메고 있어 이곳에서 하이
북가주 시에라 국유림 일산화탄소 등 원인 추정사진=Rosanna Heaslett북가주 하이킹 트레일에서 한인 가족이 숨진 채 발견돼 충격을 주고 있다. KTLA에 따르면 지난 17일 북가주 시에라 네셔널 포레스트 인근 하이킹 트레일에서 실종된 3인 가족과 애완견이 숨진 채 발견됐다. 구조팀이 시에라 내셔널 포레스트 정문 인근에서 실종된 가족의 차량을 발견했고 이후 가족의 시신을 발견했다고 보도했다. 마리포사 카운티 셰리프국에 따르면 남편 존 게리시, 한인 아내 엘렌 정씨와 그들의 한살배기 딸 미주 게리쉬
그랜드캐년 국립공원에서 방문객 사망 사고가 또 발생했다. 국립공원관리청(NPS)은 지난 22일 후 1시20분께 60살 남성이 그랜드캐년에서 하이킹하던 중 쓰러져 숨졌다고 밝혔다. 사망자 신원은 일리노이주 오스웨고 주민 윌리엄 스미스로 확인됐다. 그랜드캐년 관리사무소 측은 스미스가 인기 하이킹 코스 ‘사우스 카이밥 트레일’의 ‘우 아 포인트’까지 내려갔다가 올라온 뒤 쓰러졌다고 전했다. 인근 관광객들이 즉각 심폐소생술(CPR)을 실시했고, 관리사무소 응급의료 요원들이 곧 출동했지만 스미스는 회생하
그랜드캐년을 방문한 한 등산객이 115도에 이르는 폭염으로 사망했다. 국립공원관리청은 22일 그랜드캐년에서 등산객 미셸 미더(53)가 숨진 채 발견됐다고 밝혔다. ABC 방송 등에 따르면 미더는 지난 20일 그랜드캐년 모뉴먼트 크릭 인근 트레일 코스를 걷다가 더위에 지쳐 쓰러졌고 신고를 받은 구조대원이 출동했으나 사망 판정을 받았다. 그랜드캐년의 당시 최고기온은 화씨 115도로 폭염 경보가 내려진 상황이었다. 국립공원관리청은 미더가 불볕더위 속에서 하이킹을 하다가 의식을 잃었고 온열질환으로 사망한 것으로 추
동남부 장애인 체육회첫 장애인 하이킹 행사동남부 장애인체육회(회장 천경태)가 주최하는 첫 하이킹 행사가 20일 오전 데큘라 리틀 멀베리 공원에서 열렸다.이날 행사는 장애인 및 장애인 가족 40여명과 협회 임원 및 봉사자까지 총 55명이 참석했다. 오전 8시 40분부터 등록이 시작 됐으며, 9시에는 정규수 케네소 대학교 스포츠 마케팅 교수가 '스포츠 활동이 장애인들의 삶에 미치는 영향'에 대해 10분간 강의 했으며, 9시 반께 출발해 약 2.2 마일을 함께 걸었다.천경태 회장은 "지적 장애인이 주를 이루고 있는 이민사회 장
■조지아 하이킹 코스 탑 5여름방학이 이제 한달 남짓밖에 남지 않았다. 방학기간에도 미리 다음 학기를 대비해 예습을 하는 것도 중요하지만 가족들과의 추억을 쌓고 학기중의 스트레스를 해소하는 것도 중요하다. 주말에는 아이들과 함께 근교에 있는 하이킹 코스를 찾아가 함께 시간을 보내보는 것은 어떨까? 가볍게 즐길 수 있는 조지아 최고의 하이킹 코스 5곳을 소개한다.▲레이놀즈 자연 보호구역=코스가 짧지만 언덕이 많아 지루하지 않다. 곳곳에 습지 동물과 1800년대 농장, 헛간 등이 있어 역사 공부하기에도 좋다. 1,116피트 높이의
“보기보다 먹어보면 훨씬 맛있어요. 정말이에요.”인근 올든부르그 태생인 바우어가 웃으며 강조한다. 하지만 그 역시 연례 케일 페스티벌에 들뜨기 까지는 수년이 걸렸다고 고백한다. “전에는 가고 싶지가 않았지만 한번 참여하고 나니 이해가 되더라구요. 이건 케일 행사가 아니에요. 케일은 좋아하는 사람도 있고, 싫어하는 사람도 있지요. 그보다는 함께 어울리고 소속되고 좋은 친구들이 되어보는 기회이지요.”북극해에서 50마일 남쪽에 있는 이 지역에서 케일은 단순히 수퍼푸드 스무디에 들어가는 기본 재료 혹은 브로콜리보다 더 좋은 비타민
신발·양말 신고 긴 바지·소매 옷 땅 가까운 곳 사는 진드기 막아풀밭 무성한 곳은 가급적 피해돌아온 후엔 몸 철저히 확인을집에 고인 물 있나 살펴보고나무 가지치고 잔디 자주 깎아야메모리얼 데이 연휴를 기점으로 야외활동이 많아지는 시즌이 다가온다. 그런데 올해는 특별히 주의해야 할 것이 있다. 모기, 진드기, 벼룩에 물린 미국인의 수가 최근 몇년간 3배 이상 증가했다고 보건 당국이 경고했다.라임병과 록키산 홍반열(Rocky mountain spotted fever) 같은 진드기 매개의 질병들은 북동부, 중서부, 캘리
데이빗 류 제4지구 LA시의원, 아드린 나자리안 제46지구 가주 하원의원, 벨 앨런 제26지구 가주상원의원 등 남가주 지역 정치인들이 지난 9일 할리웃 지역의 러년 캐년팍에서 주민들과 하이킹을 함께 하며 지역사회 의견을 청취하는 시간을 가졌다. 이날 행사에는 30여명의 주민들이 참가해 정치인들과 만남의 시간을 가졌다. 류 시의원(왼쪽 두 번째)이 참가자들과 함께 걷고 있다.<사진>데이빗 류 등 정치인, 주민과 하이킹
하이킹-트레드밀-휴게실 휴식 세그룹비슷한 운동강도에 심박수 하이킹 최고참가자들 “트레드밀보다 덜 힘들었다”기분 테스트 점수도 하이킹이 더 높아효과 높아 각광받는 고강도 인터벌 훈련사람들 즐겁지 않아 장기 지속 힘들어숲이나 오솔길 오래 빨리 걷는 게 최고오래 걸으면 기분이 좋아지고 걱정 불안도 감소한다. 그런데 실내 짐에서보다 야외에서 걸을 때 효과가 극대화된다는 연구 결과가 나왔다. 오스트리아의 연구진이 새로 발표한 내용에 따르면 집 근처의 숲이나 오솔길을 장시간 빠른 속도로 하이킹 하면 정신력이 크게 향상되는 것으로 나타
귀넷 한인타운서 멀지 않은 '폭포 명소' 5곳이번 주 들어 낮 최고기온이 90도까지 치솟는 더위가 이어지면서 몸과 마음에 시원한 에너지를 불어넣을 수 있는 부담없는 장소가 새삼 그리워 진다. 귀넷카운티 한인타운에서 1시간30분 정도 떨어진 거리에 있는 시원한 계곡물과 바람을 즐길 수 있는 폭포로 하이킹을 떠나보는 것은 어떨까. 메트로 애틀랜타 지역에서 가벼운 하이킹을 겸해 청량한 자연 공기를 마음껏 맛볼 수 있는 아름다운 폭포 5곳을 소개한다.▶아미카롤라 폭포둘루스 한인타운에서 약 60마일(1시간10분) 거리의