규칙적인 저염식사와 운동금연과 절주를 생활화해야<사진=Shutterstock> 만성콩팥병(만성신부전)은 콩팥이 손상된 지 3개월 이상 지났거나 콩팥 기능이 지속적으로 감소하는 병이다. 초기에는 증상이 거의 없어 증상이 나타나면 이미 병이 상당히 진행된 상태일 확률이 높다. 남은 콩팥 기능이 10% 미만으로, 호흡곤란, 전해질 불균형, 빈혈 악화로 인한 전신 쇠약 등으로 일상생활을 제대로 하기 어려워진다. 이때는 혈액 투석, 복막 투석, 콩팥이식 등 ‘신 대체 요법’을 시행해야 한다. 따라서 이처럼 만
노화로 인한 청력 손실(HL)이 있는 사람도 보청기를 사용할 경우 보청기를 사용하지 않는 사람에 비해 70세 전에 치매에 걸릴 위험이 61% 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 텍사스대 글렌 빅스 알츠하이머병·신경퇴행성질환 연구소 수다 세샤드리 박사팀은 19일 미국의사협회 저널 JAMA 신경학에서 치매가 없는 60세 이상 2,900여 명에 대한 청력손실과 보청기 사용, 치매 위험 간 관계 추적 관찰 연구에서 이런 연관성을 확인했다고 밝혔다.연구팀은 노화 관련 청력손실은 치매 발병의 알려진 위험 요인이지만 중등도-중증 청력손실 환자
백내장 5명 중 1명은 자외선이 원인자외선 노출로 황반변성 발생할 수도 어린이 눈 수정체, 자외선 더 많이 흡수자외선 차단 기능 없는 선글라스 위험 따듯한 봄 날씨에 야외활동도 덩달아 늘고 있다. 이때 유의해야 할 것이 바로 자외선이다. 자외선 차단을 위해 선크림을 바르는 건 익숙하지만, 자외선은 피부뿐 아니라 눈에도 피해를 입힌다. 수정체에 영향을 줘 백내장 위험을 높이거나, 망막 중심부의 황반에도 손상을 줄 수 있어 주의해야 한다. 특히 햇빛이 강한 오전 10시부터 오후 3시 사이에는 야외활동을 줄이고, 외출 시 자외선
바닷속 압력 견디지 못해 '내파' 발생 추정희생자 지인 "수일간 고통 겪지는 않았다면 유일한 위안일 듯"5명 유해 회수조차 어려울 듯…미 해양경비대 "바닷속 환경 가혹" 영원히 가라앉은 잠수정 타이탄[AFP=연합뉴스 자료사진. 재판매 및 DB 금지]해저에서 잔해로 발견된 관광용 잠수정 '타이탄'이 출항 직후 치명적인 압력실 손상을 겪었을 것으로 추정된다고 미국 매체 CNN과 인사이더 등이 22일 보도했다.타이탄 실종 닷새째인 이날 미국 해안경비대는 111년 전 침몰한 여객선 타이태닉호 뱃머리로부터 488ｍ 떨어진
잠잘 때, 줌(Zoom) 통화 중에, 운동할 때, 이어버드(Earbud)를 착용하는 사람들이 많다. 귀 안에 쏙 들어가는 이어버드가 혹시 청력을 손상시키는 것은 아닐까? 만일 그렇다면 다른 헤드폰 종류들과 비교하여 손상도가 어떻게 다를까? 전문가들의 의견을 들어보자. 전화를 받든, 줌 회의에 참여하든, 음악을 듣든, 틱톡(TikToks) 보든, 헤드폰은 아마 많은 이들의 일상생활의 일부일 것이다. 그렇다면 이런 기기들은 청력에 어떤 피해를 입힐까? 그리고 다른 헤드폰 스타일보다 귀 안쪽으로 내이에 가깝게 집어넣는 이어버드는 청력에
텍사스주 해리스 카운티 법원이 손상된 병에 담긴 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 가져다가 가족에게 맞힌 의사에 대해 절도죄가 성립하지 않는다고 판단했다.25일 AP 통신에 따르면 텍사스주 해리스 카운티 법원은 공중보건의사 하산 고컬(48)에 대해 검찰이 제기한 공소를 기각했다.고컬은 지난달 말 휴스턴 교외의 백신 접종 장소에서 근무하면서 구멍이 뚫려있는 모더나 백신을 반출해 가족과 친구 9명에게 맞혔다. 검찰은 고컬이 백신을 무단으로 빼돌렸고, 법이 정한 접종 순서도 어겼다고 주장했다. 고
미국의 한 의사가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 훔친 혐의로 기소됐다.텍사스주 해리스 카운티 검찰은 손상된 병에 보관돼있던 코로나 백신을 밖으로 빼돌려 가족과 친구에게 접종한 혐의로 공중보건의사 하산 고컬(48)을 기소했다고 22일 CBS 방송 등이 보도했다.검찰은 고컬이 휴스턴 교외의 백신 접종 장소에서 근무하면서 구멍이 뚫려있는 모더나 백신 1병을 밖으로 무단 반출했고, 법이 정한 백신 접종 순서를 어기고 부인 등 가족과 친구 9명에게 백신을 맞혔다고 밝혔다. 하지만, 고컬은 백신 병이 손상된 것
블루투스 이어폰을 끼고 버스ㆍ지하철을 이용하거나 거리를 걷는 사람이 적지 않다. 이러는 동안 우리 귀가 심각하게 혹사당하면서‘난청’을 호소하는 젊은 사람도 크게 늘었다. 난청은 더는 노인성 질환이 아니라 젊은 사람도 많이 걸리는 질환으로 바뀌고 있는 셈이다.‘난청 치료 전문가’인 송재진 분당서울대병원 이비인후과 교수를 만났다. 송 교수는“이명, 두통, 어지럼증, 집중력 저하, 기억력 저하, 우울증, 치매 등 수없이 많은 증상을 동반하는 난청은 초기에 치료할수록 회복될 확률이 높다”며“인공와우나 보청기 등이 발전하고 있기에 난청으로
소리의 볼륨뿐만 아니라 사용시간 중요둘 중 한가지 해당돼도 청력손상에 영향헤드폰에서 소리 새나오면 볼륨 줄여야 요즘 아이들은 헤드폰이 머리에 붙어있다. 내슈빌의 로렌 브리즈는 15세 아들 데클란이 하루 종일 헤드폰을 착용하고 있다고 말한다. 원래도 음악팬이었지만 집에서 격리돼 있는 이후 나타난 새로운 현상이라는 그녀는 그러나 말리지 않고 있다. 하루를 버텨낼 수 있다면 무엇이든 괜찮다고 생각해서다. “막으려고 해보지 않았어요. 지금은 상황이 너무 다르니까요. 전에는 그런 식으로 헤드폰을 쓰고
청각장애가 있으면 사고의 위험이 증가한다고 연구 보고서가 밝혔다.질병통제예방센터의 조사에 따르면 성인 2억3,220만명 중 15.7%가 청각장애를 갖고 있는데 이들 가운데 2.8%가 조사일로부터 3개월 안에 사고로 부상을 입었다.JAMA 이비인후과학지에 발표된 이 연구는 운전, 일, 여가(또는 스포츠)와 관련된 부상을 추적했다. 세 가지 범주 모두에서 부상의 위험은 청력 손실과 함께 꾸준히 증가했고, 운전 사고에서만 경미하게 일치하지 않았다. 청각장애가 없는 사람과 비교하면 약간의 청각장애를 가진 사람은 부상 입을 가능성이
헤드폰을 끼고 큰 소리로 음악을 듣는 젊은이들은 아직도 많으나, 틴에이저들의 청력손실 발생 비율이 10년 전에 비해 크게 감소한 것으로 최근 새로운 연구 결과 나타났다. 자마 이비인후과 기관이 12~19세의 미전국 청소년 수천명의 20여년에 걸친 샘플을 분석한 연구에 따르면 중간 정도의 청력 상실은 2007-8년 사이에 22.5% 증가했다. 이것은 1988-94년의 17%에서 크게 오른 것이다. 그런데 이 비율이 가장 최근 조사기간인 2009-10년에는 15.2%로 뚝 떨어졌다. 이 조사를 주도한 U
미국에서는 20~69세 사이 4,000만명이 소음성 난청에 시달리고 있다. 연방 질병통제예방센터(CDC) 산하 전국환경보건센터(National Center for Environmental Health)가 제공하는 소음성 난청에 의한 청력 저하 예방법에 대해 알아본다. #큰 소음을 지속적 노출은 위험음의 세기를 나타내는 단위는 데시벨(dB)이다. 귓속말은 30dB정도. 보통의 대화할 때 들리는 소리의 세기는 60dB이다. 오토바이 엔진 소리는 95dB. 청력을 손상 시킬 정도의 큰 소음은 120dB 이상. 전문가들에
청력 문제자 10년 전 15.9%서 14.1%로 줄어노화가 주원인… 소음 심한 공장 폐쇄도 영향디지털 시대에 접어든 이후 헤드폰과 이어폰의 과도한 사용으로 인한 청력 손실이 큰 문제로 대두되어왔다. 그런데 최근 발표된 연방정부 산하 새로운 연구조사는 예기치 않았던 결과를 보여주고 있다. 근로 연령층의 미국인들 사이에 만연했던 청력 손실 문제가 감소된 것이다. JAMA 이비인후과 학회 저널에 게재된 이 연구는 정기적으로 미국인 샘플 인구 표본에 대한 건강 검사를 실시하는 전국 건강과 영양조사(National Health and Nut