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혈액내 요산염 결정 관절 주위 쌓여 발생맥주 외에도 모든 술이 요산 증가시켜 “아침에 자고 일어나니까 왼쪽 엄지발가락 관절이 시큰거리고 아프더라고요. 발이 붓고 땅에 닿을 때마다 통증이 심해 병원에 갔더니 통풍 진단을 받았습니다.” 사회생활 초년생인 임모(32)씨는“회사에 다니기 시작하면서 잦은 회식 등으로 술을 많이 마신 게 화근이 된 것 같다”며“통풍은 평생 질환이라는데 먹고 싶은 음식을 마음껏 먹지 못하고 식단도 신경 써야 한다니 막막하다”고 말했다. 연말이 다가오면서 늘어난 술자리 탓에 통풍 우려가 커지고 있다.
2040 세대 남성환자 급증 2024년 한해도 어느덧 그 끝을 향하고 있다. 보통 연말에는 송년회 등으로 술 마실 일이 잦아지기 마련이다. 이때 과음과 과식은 누구에게나 좋지 않지만, 특히 조심해야 할 사람들이 있다. 바로 통풍환자들인데 송년회에 빠지지 않는 기름진 음식과 과음이 통풍의 악화 위험을 증가시키기 때문이다.알렉산더 대왕이나 나폴레옹, 영국 헨리 8세 국왕 등이 앓아 ‘왕의 병’으로 불린다. 통치자들에게 주로 발생한다. 고기와 술을 즐겨 먹었기 때문이다. 통풍은 중장년층에서 많이 발생하는 것으로 알려졌지만 요즘에는
혈중 요산(尿酸) 수치가 높으면 식이섬유·칼슘·엽산(비타민 B군 일종)을 보충할 필요성이 있음을 시사하는 연구 결과가 나왔다. 이는 혈중 요산 수치를 낮추는 데 과일·채소가 효과적일 수 있다는 뜻이다.윤미은 삼육대 식품영양학과 교수팀이 2016∼2019년 국민건강영양조사에 참여한 19∼64세 남성 6,579명을 대상으로 혈중 요산 수치에 따른 각종 생리 지표의 변화를 분석한 결과다.연구 결과(성인 남자의 요산농도에 따른 혈액 지표 및 영양소 적정 섭취비와 관련성)는 대한영양사협회 학술지 최근호에 소개됐다.연구에 따르면 혈
‘바람만 스쳐도 아프다’고 할 정도로 심각한 통증을 일으키는 통풍(gout) 환자가 한 해 50만 명이 훌쩍 넘어섰다. 지난해 통풍 진료 인원은 53만5,100명으로 2014년(30만8,728명)보다 10년 새 73% 늘었다(국민건강보험공단). 특히 2040 남성 환자의 경우 평균 증가율을 크게 웃돌아 10년 전보다 20대는 167%, 20대는 109%, 40대는 83%가 증가해 2023년 전체 통풍 환자의 절반가량(48%)을 차지했다. 특히 최근에는 20~40대 젊은 환자도 빠르게 늘어나고 있다. 콜라·사이다 같은‘액상과당(H
2018→2022년 통풍 18.3% 늘어… 20대 48.5% 증가 코로나19 대유행 이후 ‘혼술’ ‘홈술’ 문화가 널리 퍼졌다. 직장 상사나 친구 등 다른 사람 눈치를 보지 않고 편히 술 한잔할 수 있을 뿐만 아니라 술이나 안주값도 덜 들기 때문이다. 특히 20~30대 젊은 층을 중심으로 이 같은 혼술·홈술 문화가 크게 인기다.문제는 ‘바람만 불어도 아프다'는 통풍(痛風·gout)을 앓는 젊은이들이 늘고 있다는 것이다. 통풍은 지방질이나 단백질이 많이 함유된 음식이나 술을 많이 마실 때 주로 발생하기 때문이다.건강보험심사평가
혈액 속에 요산이 과다 축적되면 ‘통풍(痛風)’에 걸리게 된다. ‘바람만 스쳐도 아프다’는 병명처럼 심각한 통증을 불러일으키는 현대인의 고질병이다. 국내에서 수십만 명이 앓고 있으면 꾸준히 늘어나고 있다. 통풍 증가 이유는 단백질ㆍ지방이 많이 든 음식과 알코올 섭취량이 늘어났기 때문이다.그런데 ‘봉독 약침’이 통풍 치료에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 봉독 약침은 벌의 봉독을 추출해 정제 과정을 거친 후 만들어진 용액을 사용하는 치료법이다.박연철 강동경희대한방병원 침구과 교수팀은 윤태영 경희대 의대 교수와 공동 연구를
콜라 등 액상과당 첨가 음료 탓에 2030 환자 늘어 연말연시 모임으로 과음·과식이 늘어나기 마련이다. 기름진 음식과 과음은 ‘바람만 불어도 아프다’는 통풍(痛風·gout)으로 이어지기 쉽다.국민건강보험공단에 따르면 통풍으로 진료받은 환자는 2018년 43만3,984명에서 2022년 50만8,397명으로 매년 계속 늘고 있다. 연령대별로는 40대가 11만6,357명(22.9%)으로 가장 많았고, 50대(10만5,448명), 60대(8만9,894명)가 뒤를 이었다.특히 최근에는 20, 30대 젊은 환자도 빠르게 늘어나고 있다.
젊은층 4년새 43.5% 증가…치맥 포함한 모든 종류 술 바람만 스쳐도 아프다는 통풍(痛風·gout)은 나이가 많을수록 발병 가능성이 높지만 최근 20~30대 젊은 층 환자가 늘고 있다. 건강보험공단 자료에 따르면 2021년 환자 수는 49만2,000여 명으로 2012년 26만여 명에 비해 2배 가까이 증가했다. 특히 20~30대 환자는 2017년 8만6,676명에서 2021년 12만4,379명으로 43.5% 증가했다. 젊은 MZ세대 환자 증가 원인은 육류 섭취가 늘고, 비만과 이상지질혈증, 당뇨병 등 대사질환 환자
주택은 보통 3-5년 마다 청소 필요통풍구 더러우면 만성질환 위험↑특수장비로 먼지, 곰팡이 완벽제거 자택이나 오피스 등 사람이 거주하거나 일을 하는 장소의 실내 공기에 영향을 미치는 통풍구 청소에 대한 관심이 높아지고 있다.스카이 에어덕트 클리닝(Sky Air Duct Cleaning, 대표 벤 허)이 특수 장비를 이용해 에어컨 등 박테리아, 앨러지 요소, 애완동물 털, 곰팡이 등의 먼지 덩어리들을 제대로 제거해 주고 있다.벤트는 외부에 페인트가 칠해져 있어 깨끗하게 보일지라도 통풍구 안은 더러운 이물질로 가득차
남성호르몬 영향 탓…남성 환자가 92.6% 차지 ‘바람만 스쳐도 아프다(痛風)’는 통풍 환자가 계속 늘어나고 있다. 2016년 37만5000명이었던 통풍 환자가 2020년 46만7000명으로 5년 새 5.8% 증가했다(건강보험심사평가원).성별로 보면 남성 환자가 92.6%로 여성에게서는 거의 나타나지 않았다. 연령별로는 40, 50대에서 가장 많았고, 최근 30대에서도 늘어나고 있다.통풍은 관절이나 관절 주변에 ‘요산 나트륨(monosodium urate)’이 쌓여 발생한다. 혈액 내 요산 농도 기준치는 6.8㎎/d
통풍은 혈액 내 요산이 몸 밖으로 제대로 배출되지 못하고 몸속에 과다하게 쌓여서 생기는 염증성 통증 질환이다. ‘바람만 불어도 아프다’는 통풍(痛風)이라는 이름처럼 극심한 통증을 동반한다. 요산은 육류, 등 푸른 생선, 시금치 등에 함유돼 있는 단백질의 일종인 퓨린이 몸 안에서 대사되고 남은 일종의 찌꺼기다. 몸속에 바늘 모양의 요산 결정이 오래 쌓이면 관절을 싸고 있는 활막 등을 콕콕 찔러 염증을 일으키고 관절이 벌겋게 부으면서 심한 통증(통풍 발작)을 일으킨다. 통풍 발작이 생기면 진통제를 먹지 않으면 잠을 잘 수
퇴근 후 편의점 앞 테이블이나 호프집에 앉아 즐기는 시원한 맥주와 바삭한 치킨은 환상의 궁합을 자랑한다. 하지만 지나친 치맥 사랑은 발 관절 등 건강을 해치고 바람만 스쳐도 아프다는 통풍의 원인이 될 수 있다.통풍은 체내 대사과정의 산물인 요산이 과다 축적돼 발생하는 일종의 관절염. 요산은 음식을 통해 섭취되거나 체내에서 합성된 퓨린이라는 물질이 대사과정을 거쳐 전환된 것. 3분의2 정도는 신장(콩팥)을 통해 소변으로 배출된다.발가락 통증엔 소염제? 만성 통풍으로 키울라 ◇환자 92%가 남성… 술·고기 즐기는 30~
“통풍구·카펫 청소는 신뢰할 수 있는 업체에 맡겨 꼼꼼히 해내는 것이 중요합니다” 코로나19 팬데믹으로 인해 자택 거주 시간이 증가하며 ‘실내 공기의 질’에 대한 관심이 높아지고 있다. 이에 스카이에어덕트클리닝(대표 벤 허)은 27일 본보와의 인터뷰에서 메트로 애틀랜타 지역 한인들의 건강을 위한 통풍구·카펫 청소의 필요성을 강조했다. 미국 환경보호국(United States Environmental Protection Agency, EPA)의 연구에 의하면 인간이 공기 중 유해물질에 장기간 노출되면 심장병이
코로나19로 활동량은 줄고 섭취량은 늘면서 ‘확찐자’가 크게 늘었다. 이처럼 살이 찌면 혈중 요산 수치가 올라간다. 그러면 바람만 불어도 아프다는 ‘통풍(痛風)’에 노출되기 쉽다.통풍은 음식물 등으로 섭취된 퓨린이 대사된 요산이 몸 밖으로 제대로 배출되지 못하고 몸 안에 축적돼 생기는 염증성 통증 질환이다. 특히 급성 통풍은 ‘통풍 발작’이라고 표현할 정도로 극심한 통증이 생긴다. 이 때문에 ‘질병의 왕(King of Disease)’으로 불린다. 또 음주와 육식 위주의 식생활 습관을 가진 사람에게 많이 나타나 ‘왕의 병(Dise
코로나19 최전선에서 사투를 벌이고 있는 의료진들이 사용하는 N95 마스크 중 통풍구가 있는 일부 제품이 오히려 바이러스 확산에 취약한 위험이 있다고 보건 당국이 경고하고 나섰다.샌프란시스코 보건국의 코로나19 방역지침을 작성한 토마스 아라곤 박사는 “한 방향으로 통풍구(밸브)가 있는 N95 마스크를 착용하면 숨쉬기는 편할지 몰라도 마스크 안의 비말이 방출되어 다른 사람들을 위험에 빠뜨릴 수 있다”고 밝혔다.연방질병통제예방센터(CDC)는 마스크에 있는 통풍구가 착용자의 얼굴을 시원하게 하고 수분축적을 줄이기는 하지만
통풍을 제대로 치료하지 않으면 사망 위험이 높아질 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.통풍은 혈중 요산(uric acid)이 증가하면서 신장을 통해 제대로 배설되지 못하고 관절에 날카로운 형태의 결정체로 침착되면서 염증과 함께 극심한 통증을 유발하는 대사성 질환이다.스페인 크루세스(Cruces) 대학병원 류머티즘 전문의 페르난도 루이스 교수 연구팀은 통풍 환자가 통풍의 원인인 높은 혈중 요산 수치를 정상 수준으로 내리지 못하면 심혈관질환과 모든 원인에 의한 사망 위험이 높아질 수 있다는 연구결과를 발표했다고 의학
손과 손목, 팔꿈치까지 통증에 시달린다면 어떻게 해야 할까. 최근 클리블랜드 클리닉에서는 손과 손목, 팔꿈치 통증으로 병원에 가야 할 때에 대해 소개했다. 그 내용을 정리했다.#손목 골절일단 통증이 있으면 뭔가 몸에서 이상이 생겼다는 신호다. 손목 골절이 발생하면 통증은 견딜 수 없고, 움직일 수 없을 정도로 심하게 나타난다. 바로 주치의에게 전화를 걸거나 응급실에 가는 것이 바람직하다.견딜 수 있는 정도의 통증이라면 몸에서 보내는 신호를 잘 감지하고, 통증의 정도가 어느 정도인지 살핀다. 손목 골절은 주로 넘어지면서 다른
알코올 분해 유전자 연구결과 술에 강한 체질인 사람은 통풍에 걸리기 쉽다는 연구결과가 나왔다. 특히 술이 센 사람은 평소에 술을 마시지 않아도 알코올 분해에 관여하는 유전자의 차이로 통풍에 걸릴 위험이 높은 것으로 나타났다.격심한 관절통을 일으키는 통풍은 혈중 요산치가 높은 상태가 계속되면 발병한다. 중·장년층 남자에게 많다. 일본 방위대 의대 연구팀은 이런 연구결과를 영국 과학지‘사이언티픽 리포트’ 최신호에 발표했다.연구팀은 남성 통풍 환자 1,048명과 요산치가 정상으로 통풍에 걸리지 않은 남자 1,334명의 유전자를