한국일보 애틀랜타

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[삶과 생각] 죽음의 극복

미국이 낳은 세계적인 가수 마리안 앤더슨이 1939년 부활절에 워싱턴 링컨공원에서 독창회를 가졌을 때 무려 7만5,000명의 관중이 모였다. 이것이 세계 기록을 깬 음악회였다고 한다. 원래 국회 대강당에서 열 계획이었으나 그녀가 흑인이라는 이유로 거절당했다. 앤더슨은 이렇게 말했다.“인종차별로 거절되었으나 오늘은 부활절입니다. 죽음도 극복할 수 있는데 인종차별도 극복할 날이 오지 않겠습니까?”인간의 최대 문제는 죽음이다. 지금은 장수시대지만 100세를 넘기기가 어렵다. 성경에는 고대에 300세를 살았다는 사람의 이야기가 나오지만

외부 칼럼 |삶과 생각, 최효섭, 아동문학가, 목사 |

코로나시대 목회위기 극복 세미나

22일 10시30분 베다니감리교회 애틀랜타한인교회협의회(회장 김상민 목사) 주최 목회자 세미나가 오는 22일 오전 10시 30분에 베다니연합감리교회(담임목사 남궁 전)에서 열린다.플러톤 은혜한인교회 한기홍(사진) 목사가 강사로 나서 ‘코비드 시대에 목회 위기를 극복할 수 있다’를 주제로 강연을 펼친다.교협 관계자는 “코로나와 후속적인 여러가지 원인으로 인해 어려운 이때 어떻게 교회를 섬겨야 하는지를 함께 나누고 서로 격려하는 시간을 갖기 바란다”며 “교회를 섬기시는 목사님들을 정중하게 초청한다”라고 참석을 권면했다.

종교 |교회협의회, 한홍 목사 |

“보청기, 안경 쓰는 것과 같아”… 난청 조기 치료로 극복

난청은 말 그대로 잘 안 들리는 증상을 말한다. 질환이라기 보다는 잘 들리지 않는 증상 그 자체를 일컫는다. 국내 난청 인구는 2026년 300만 명, 2050년 700만 명에 이를 것으로 추산된다(대한이과학회). 게다가 2025년에는 65세 이상 인구가 전 인구의 20%를 넘는‘초고령화 사회’로 진입하면서 난청 인구가 폭발적으로 증가할 것으로 예상된다. 대한이비인후과의사회는 국내 난청 인구를 1,300만 명으로 추산한다. 난청으로 진료받는 사람도 매년 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 난청으로 병원을 찾은 인원은 2021년

라이프·푸드 |보청기,난청 조기 치료로 극복 |

우울증을 극복하기 위한 최고의 치료법은‘운동’

심한 우울증에 대한 치료법으로 운동이 약물이나 정신요법만큼 효과적이며 어떤 면에서는 더 우수하다는 연구 결과가 나왔다. 지금까지 나온 우울증의 ‘치료제’로서의 운동에 대한 가장 규모가 큰 이 연구는 우울증환자 2,265명을 대상으로 한 41개 연구의 데이터를 통합한 것으로 거의 모든 유형의 운동이 우울증 증상을 상당히 감소시키는 것으로 나타났다. 모든 종류의 운동과 신체활동 우울증 완화에 도움약물이나 정신요법만큰 효과적… 더 우수할수도 연구를 이끈 독일 포츠담 대학의 운동과학자 안드레아스 하이셀은 “우

기획·특집 |우울증을 극복하기 위한 최고의 치료법은‘운동’ |

‘역경 극복’ 의대 입시에 ‘가산점’

UC데이비스 입시정책 화제 연방 대법원이 ‘소수인종 우대 대입 정책’(어퍼머티브 액션)에 대해 위헌 결정을 내린 가운데, 한 명문 의과대학의 독특한 입시 제도가 주목받고 있다. 입학 지원자가 살아오면서 경험했던 사회경제적 불이익을 점수로 환산해 가점을 주는 것으로, 시행한 지 10여 년밖에 되지 않았지만 긍정적 효과는 벌써부터 가시화하고 있다. 북가주 UC 데이비스 의대 얘기다. 뉴욕타임스(NYT)는 대법원 판결 이후 많은 대학교가 UC 데이비스의 ‘파격적 실험’을 새로운 대안으로 보고 있다고 2일 보도했다. 

사회 |의대 입시에 가산점 |

[의학카페] 중년의 ‘극복 가능한’ 3대 치매 위험 요인은?

연구진 “비만·신체활동 부족·저학력” 중년이 극복할 수 있는 3대 치매 위험요인은 비만, 신체활동 부족, 저학력(고등학교 미졸업)이라는 연구 결과가 나왔다. UC 샌프란시스코 의대 정신의학과 전문의 데버러 반스 교수 연구팀이 2018년 37만8,615명을 대상으로 한 ‘전국 행동 위험요인 감시 조사’ 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이 뉴스가 11일 보도했다. 2011년 조사에서는 극복 가능한 중년의 3대 치매 위험요인이 신체활동 부족, 우울증, 흡연이었던 것과 비교하면 2018년 조사에서는

라이프·푸드 |의학카페, 3대 치매 위험 요인 |

[화제 인물] 시각장애 극복 ‘소통 교수’ 꿈꾼다

칼스테이트 석사 학위 조셉 이씨 인간승리  칼스테이트 LA 대학원을 졸업하는 1급 시각장애인 조셉 이씨가 집에서 줌미팅으로 수업 및 상담을 하는 모습. [본인 제공]시력을 완전히 잃은 장애를 딛고 우뚝 서 교수의 꿈을 키우고 있는 한인의 스토리가 감동을 주고 있다. 주인공은 1급 시각장애인인 조셉 이(33·한국명 이성원)씨로, 이씨는 칼스테이트 LA에서 석사과정을 끝마치고 내달 열리는 졸업식에서 졸업생들을 대표해 졸업 연설을 하게 돼 이씨의 장애 극복 스토리가 화제가 되고 있다. 이씨는 이번 가을

인물·인터뷰 |시각장애 교수 |

강연 ‘포스트코로나 시대를 극복할 목회 방법’

조지아센추럴대학교 주최장성식 신학대학원장 강연 조지아센추럴대학교(GCU, Georgia Central University)에서 지난 6일 오전 ‘포스트 코로나 시대를 극복할 목회방법론: 시간과 공간 사이’ 주제 강연이 열렸다. 이날 강사로 나선 GCU 신학대학원장 장성식 교수는 시간과 공간에 속한 우리와 사회세상을 해석하는 방법론을 다루면서 하나님 말씀의 보편성을 강조했다.강연에서 장 교수는 “최근 한국사회는 가치 차이로 인한 갈등이 심각하며, 교회도 정치적 성향이나 신분의 차이로 분열하는 현상이 있다”며, “기독교

종교 |조지아센추럴대학교, GCU, 강연 장성식 |

[제이강프로의 골프야~ 놀자] 98회. 아~입스가 왔나!!..슬럼프인가! 극복하는 방법 2부

제이강(파라곤 골프센터) 안녕하세요! 한주도 행복하고 평안하셨나요!!이번 주는 지난주에 이어 “입스”, “슬럼프” 탈출하는 방법에 대해 더 이야기 해보겠습니다.첫 번째가 “골프에 대한 겸손”의 마음이라면 두 번째는 기초부터 다시 시작하자. 연습장에 오시면 거의 모든 분들이 일단 풀스윙부터 시작을 합니다. 절대 그렇게 연습 하시면 안됩니다. 똑딱이, 하프스윙, 그 다음 풀스윙을 하세요. 똑딱이, 하프스윙부터 천천히 하면서 스윙 궤도와 자세를 천천히 생각하면서 자세를 바로 잡으면 전보다 훨씬 좋은 스윙의 느낌을 가질수 있

외부 칼럼 |골프칼럼, 제이강프로의 골프야~ 놀자, 제이강(파라곤 골프센터) |

아마존, 바닷길 우회 물류대란 극복

한산한 항만 하역, 트럭운송 글로벌 물류 대란 속에 직접 운송을 강화한 세계 최대 전자상거래 업체 아마존의 대응이 관심을 끌고 있다. 6일 CNBC 방송에 따르면 아마존은 화물을 실어나를 선박과 항공기를 빌리고 자체 컨테이너를 제작해 운송 관리를 강화하며 공급망 혼란을 피하고 있다. 아마존은 자체적으로 임대한 화물선을 이용해 미국에서 가장 혼잡한 LA와 롱비치 항만을 피해 다른 항구로 제품을 운송한다. 대다수 사람들이 화물을 LA까지 배로 옮기는 것만 생각하는데 LA항에서 2∼3주의 대기 시간이 불가피하다고 지적했다. 

경제 |아마존, 바닷길우회. 물류대란 극복 |

[제이강프로의 골프야~ 놀자] 97회. 아~입스가 왔나! … 슬럼프 인가! 극복하는 방법

제이강(파라곤 골프센터) 안녕하세요! 한주도 평안하셨나요?  현장에서 레슨을 하다보면 열심히 하는 학생인데 참 실력이 금방 안늘어요. 매일 몇시간씩 땀 흘리며 열심히 합니다. 근데 안 늘어요.골프 참 희한하죠! 공부나 다른 운동들은 실력 향상이 보이는데 골프는 오히려 퇴보한다는 느낌을 갖는다고 합니다.골린이 학생, 골프 시작한 지 몇  개월 안된 학생이 연습하다 심각하게 저에게 와서 이야기 합니다. “프로님 저 슬럼프 왔어요. 골프가 뭐가 뭔지 모르겠고 잘 안맞아요.”저도 심각하게 조용히 이야기 합니다 “골

외부 칼럼 |골프칼럼, 제이강프로의 골프야~ 놀자, 제이강(파라곤 골프센터) |

80년대 초 지금보다 더 심각한 거래 절벽 현상 잘 극복

주택 시장이 정상적인 작동을 멈춘 듯하다. 눈 깜짝할 사이 치솟은 모기지 이자율에 수많은 바이어가 내 집 마련의 꿈을 포기하고 있다. 집값이 떨어지기 전에 집을 팔려고 했던 주택 보유자 역시 높은 이자율 때문에 주택 처분 타이밍을 놓친 것으로 판단 중이다. 집이 팔리더라도 새집을 구입하려면 높은 이자율을 부담해야하기 때문에 주택 처분 대신 당분간 그냥 눌러앉는‘스테이 풋’(Stay Put) 보유주가 늘고 있다. 이 같은 주택 시장 상황을 마치 처음 겪는 것 같지만 40년 전인 1980년대에도 비슷한 상황이 있었다. 당시

부동산 |주택 시장 |

식사 후 혈당 치솟는‘혈당 스파이크’어떻게 극복할까?

41세 A씨는 얼마 전 받은 정기건강검진에서 공복 혈당이 122㎎/dL으로 높고 당화혈색소(HbA1c)가 6.3%여서 ‘당뇨병 전(前) 단계’ 진단을 받았다. 담당 의사는 지난 해 코로나19로 인해 신체 활동량이 줄었고 체중이 5㎏ 늘어난 것이 원인일 것이라고 하고 식사 조절과 운동으로 체중 감량을 하도록 권고하였다. 이후 3개월간 몸무게를 5㎏ 뺀 후 다시 측정한 공복 혈당이 98㎎/dL으로 개선되었고, 당화혈색소도 5.7%로 좋아졌다.대한당뇨병학회가 발표한 ‘당뇨병 팩트 시트 2021’에 따르면, 2020년 현재 30세 이상

라이프·푸드 |혈당 스파이크 |

[애틀랜타 칼럼] 성인 아동의 치유와 극복

이용희 목사 우리의 부정적인 자아상이나 습관. 행위가 형성된 데에는 우리 주변의 의미있는 타인들, 특히 부모나 조부모, 조상들에게까지도 그 원인을 찾아볼 수 있습니다. 결국 성인 아동의 극복은 우리의 과거와 현재, 미래를 어떻게 조망하고  성경적으로 그것을 어떻게 치유할 수 있느냐에 달려 있는 것입니다. 사실 우리는 피할 수 없이 부모의 영향을 받습니다. 에스겔 16:44절에 보면 “어머니가 어떠하면 딸도 그러하니”라는 말씀이 있습니다. 이 외에도 “그 아비나 어미의 길로 행하더라”와 같은 비슷한 표현이 자주 등장합니다.

외부 칼럼 |애틀랜타 칼럼,이용희목사 |

[애틀랜타 칼럼] 성인 아동을 극복해야 하는 까닭

이용희 목사 지난주에 이어서 성인아동을 극복하는 과제에 있어서 몇가지로 정리해봅니다. 첫째로 우리들 자신의 인격적 성숙을 위해 절대적으로 필요한 요소가 되기 때문입니다. 우리가 성숙한다는 것,  그것은 하나님께서 본래 나를 지어주실 때의 나 자신의 모습이 되어간다는 것을 뜻합니다. 혹은 스스로의 삶을 책임질 수 있는 사람이 되어간다는 뜻이기도 합니다. 반면 이 성인 아동이라는 것은 어른이 되긴 했는데도 여전히 누군가를 의존할 수 밖에 없는 사람들입니다. 왜냐하면 그의 삶이 과거에 붙들려 있기 때문에 그렇습니다. 그래서 이런

외부 칼럼 |애틀랜타 칼럼,이용희목사 |

[애틀랜타 칼럼] 성인 아동의 극복

이용희목사 고대 에스키모족에게 전해 내려오는 우리에게 잘 알려진 이야기 하나가 있습니다. 옛날 에스키모족들에게도 한국의 고려장과 비슷한 관습이 있었던가 봅니다. 어느 날 한 아버지가 사랑하는 아들과 함께 자기 아버지 곧 꼬마에게는 할아버지를 버리려고 했습니다. 일종의 고려장을 지내기 위해서 그들은 썰매를 타고 북극의 얼음바다 계곡 아주 깊은 곳으로 갔습니다. 인적이 미칠 수 없는 곳까지 이르렀을 때 이 아버지와 아들은 노인에게 작별인사를 합니다. 그리고 썰매에 노인을 그대로 놓아둔 채 아버지는 자신의 썰매를 타고 집으로

외부 칼럼 |애틀랜타 칼럼,이용희목사 |

미국 경제, 극복이냐 침체냐… “2차대전 후 가장 큰 시험대”

다보스포럼 개막… 관심은 증시와 경기 향배“미 경제 둔화 맞지만 아직 침체까지는 아냐”  23일 개막된 다보스 포럼에 블록체인 허브 시설이 개설돼 있다. [로이터]23일 뉴욕증시의 주요 지수가 모처럼 1% 넘게 상승했다. 나스닥이 1.59% 오른 것을 비롯해 S&P500과 다우지수가 각각 1.86%, 1.98% 상승했다. 8주 연속 하락해 99년 만에 최장 기간 하락을 보여줬던 다우지수도 이날은 2% 가까이 뛰었다. 시장의 관심은 여전히 증시의 방향과 금리인상, 경기침체 등이다. 이날 같

경제 |미국 경제, 극복이냐 침체냐 |

[전문가 칼럼] 코로나 블루(우울증) 극복하기

김유미 (LCSW 사회복지사) 3년째에 접어든 코로나19 팬데믹 상황에서 사회, 경제, 문화적으로 큰 위기를 겪으며 우리의 평범한 일상 생활과 인간관계에도 예측할 수 없는 다양한 변화들이 일어났습니다.  위기를 기회로 삼아 어려움을 잘 극복하고 변화에 잘 적응하는 분들도 많았지만, 좌절감과 우울한 마음을 호소하시는 분도 급격하게 늘었습니다. 우울한 감정은 슬픔, 불행, 분노, 좌절, 외로움, 공허함, 불행, 상실감, 서글픔, 허무함 등의 다양한 감정들을 포함합니다. 사실 이러한 감정들은 다양한 사건과 상황 속에서 경험하는 자

외부 칼럼 |전문가 칼럼, 김유미 (LCSW 사회복지사) |

*'한인희생' 애틀랜타 총격 1주년..바이든 성명 발표

"반아시아 폭력·차별 상기 사례…총기 폭력에 의회 행동해야"브룩헤이븐 시에서 열린 애틀랜타 총격 1주년 추모 집회에서 현지 주민들이 평화의 소녀상에 헌화한 후 묵념하고 있다조 바이든 대통령은 16일 한인 여성 4명의 목숨을 앗아간 애틀랜타 총격 1년을 맞아 반 아시아 폭력과 차별이 미국에 깊이 뿌리내리고 있음을 적나라하게 상기시켜준 사례라고 밝혔다.바이든 대통령은 이날 성명을 내고 "이 끔찍한 살인은 미 전역의 공동체에 충격을 주고 우리나라가 인종차별주의, 여성 혐오, 모든 형태의 증오, 또 이 극단주의를 가능케 하는 만연한

사회 |애틀랜타 총격 1년, 안전·포용 증진해야 |

[글로벌 이슈] ‘이라크전 망신’ 극복했으나 전쟁은 못막아

우크라사태 첩보전 전말 “미국이 전쟁을 막지는 못했지만, 러시아가 우크라이나에서 감행할 것이라고 말한 모든 일이 일어났다” 블룸버그 통신은 24일 러시아의 우크라이나 침공을 둘러싸고 미국이 막후에서 펼쳤던 숨 막혔던 첩보전의 전말을 공개했다. 조 바이든 대통령은 최근 정보기관이 입수한 첩보를 토대로 블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 우크라이나를 침공할 의도가 있다고 사전에 폭로했고, 실제로 러시아 군대는 100여기가 넘는 미사일을 발사하고 국경을 넘어 우크라이나로 진격해 들어갔다. 통신은 “바이든 대통령이

사회 |글로벌 이슈 |