하루 종일 앉아있으면 운동해도 치매 위험 높아져

미주 한인 산모들 ‘고령 출산’ 많다

평균 출산연령 34.38세 미주 한인 산모들의 평균 출산 연령이 지속적으로 높아지고 있는 것으로 나타났다. 한인 산모들의 출산 연령은 인종별로도 가장 높은 것으로 조사됐다. 연방질병통제예방센터(CDC) 자료에 따르면 지난 2022년 출산한 전국 한인 산모의 평균 연령은 34.38세로 지난 2021년과 비교해 0.23세 높아졌으며, 2016년과 비교해 6년간 1.25세 많아졌다. 미주 한인 산모들의 평균 출산 연령은 지난 2016년 33.13세, 2017년 33.35세, 2018년 33.75세, 2019년 33.

[법률칼럼] 영주권 청원 인터파일링

김성환 변호사   영주권 신청서(I-485)가 USCIS에 계류된 상태에서 이민 청원서를 다른 이민 청원서로 바꾸어 진행하는 것이 유리할 때가 더러 있다. 가령 취업 영주권 3순위를 1순위로 바꾸는 것이 그 예다. 취업 영주권으로 진행하다가 가족 영주권으로 케이스를 바꾸어야 할 때도 있다. 이런 경우 영주권 신청서(I-485)는 그대로 두고, 청원서만 다시 제출하면 되는데, 이것을 인터파일링(interfiling)이라고 한다. -인터파일링은 무엇인가?영주권 신청서(I-485)가 USCIS에 계류된 상태에서 I-4

IT 기업 연봉 3% 하락, 경력 높을수록 감소 커

IT 기업 평균 연봉이 지난해보다 3% 하락했다는 조사가 나왔다. 한때 천정부지로 치솟던 IT 업계 연봉이 불경기 여파로 크게 꺾인 것으로 나타났다. 구인·구직 플랫폼 하이어드(Hired)가 공개한 ‘2023 테크 기업 연봉실태’에 따르면 올해 미국 IT 기업 종사자 평균 연봉은 15만6,000달러로 조사됐다. 지난해 16만1,000달러보다 3.1% 줄어든 결과다. 연봉이 가장 많이 하락한 직군은 품질보증(-4.3%)이었다. 데이터분석(-3.2%), 소프트웨어 엔지니어링(-2.1%)이 뒤를 이었다. 연봉 감소폭

‘놀란’ 애플, ‘아이폰15 프로 과열’ 문제 “곧 해결”

이례적 주말 성명 통해 “소프트웨어·앱 관련 버그 탓” 최근 출시된 아이폰15 시리즈 고급 모델에 일부 문제점이 제기되는 것과 관련해 애플이 주말에 이례적으로 입장을 내고 소비자 불안 해소에 나섰다.애플은 30일 성명을 통해 아이폰15 프로와 프로 맥스가 쉽게 과열된다는 점을 인정하고 조만간 해결하겠다고 밝혔다.애플은 "최신 iOS 17 소프트웨어의 버그와 일부 타사 앱으로 시스템에 과부하가 걸리면서 기기 설정과 사용자 데이터 복원에 더 오랜 시간이 걸려 처음 며칠 동안 기기가 뜨거워질 수 있다"고 과열 이유를 밝혔다

대법원, SNS 플랫폼 특정 게시물 삭제 합헌 여부 가린다

고속도로서 암모니아 싣고가던 트럭 충돌…최소 5명 사망

인천발 사우디 경유 사우디아항공 승객 100여명 수하물 분실

'셧다운' 시한폭탄 일단 멈췄다…파국 3시간 전 임시예산 통과

학자금 융자상환 재개 ‘사기 주의’

전국 2,800만 대출자 대상1 일부터 페이먼트 재개돼‘탕감’미끼 수수료 등 요구 연방 정부 학자금 융자 상환액 납부가 마침내 오는 10월 1일부터 재개된다. 3년 넘게 중단됐던 납부가 시작되면서 대출자들의 부담이 커진 가운데 이를 노린 사기 행각이 기승을 부리고 있어 주의가 필요하다. 연방 교육부에 따르면 오는 10월부터 연방 학자금 융자 채무를 지고 있는 각 대출자의 월 상환액 납부가 재개된다. 지난 2020년 3월 시작된 학자금 융자 상환 유예 조치로 인해 대출자들은 월 상환액 납부를 요구받지 않았

10대 대상 온라인 사기 갈수록 심각

지난 5년간 2,500% 급증 10대들은 스마트폰과 인터넷을 가장 잘 다룰 줄 아는 연령대로 인식되지만 새로운 연구에 따르면 10대가 노인들보다 더 높은 비율로 사기를 당하고 있었다. ‘소셜 켓피쉬’(Social Catfish)의 최근 보고서에 따르면 지난해 노인들이 온라인 사기를 통해 피해를 입은 금액은 31억달러에 달하는 것으로 집계됐다. 반면 청소년들과 어린이들의 피해액은 2억1,000만달러에 불과했지만, 지난 5년 동안 10대 피해자의 수는 2,500% 증가했으며 사기를 당하는 비율도 노인들보다 3배가 높았다.

[기로에 선 와인 산업] 재배국은 계속 느는데… 수요는 감소

젊은 세대로부터 외면 글로벌 와인산업이 기로에 섰다. 기술의 발전과 생산국 확대로 재배량은 늘어났는데 소비량은 꾸준히 감소하면서다. 1990년대 중반 이후 출생한 Z세대들은 와인에 관심이 없고 기대를 모았던 신흥국 판매도 기대에 못미치는 실정이다. 26일 포브스에 따르면 전세계 와인산업은 극심한 공급과잉에 시달리고 있다. 호주산 와인은 현재 2년치 물량인 2억5,600만 상자가 재고로 쌓여 있다. 와인이 남아 도는 이유는 와인 생산국이 크게 증가했기 때문이다. 와인 산업이 돈이 된다는 인식이 퍼지면서 루마니아,

예산안 하원 부결… 연방정부 셧다운 ‘초읽기’

“내 집 마련 여건 탓만 말고 기본으로 돌아가야”

주택 구입 목표 확인하고 크레딧 재점검부터 융자 사전 승인 후 다운페이먼트 끌어모아야 높은 집값과 이자율로 내 집 마련이 그 어느 때보다 힘든 요즘. 내 집 마련의 지름길이 있다면 그것은 바로 기본으로 돌아가는 것이다. 에이전트 선정 요령, 오퍼 제출 전략, 매물 검색 방식 등 주택 구입과 관련된 모든 기본 절차를 점검하다 보면 내 집 마련에 한 걸음 더 바짝 다가설 수 있다. 온라인 재정정보 업체 뱅크레잇닷컴이 주택 구입 전 과정을 일목요연하게 정리했다.   ◇ 집 왜 사야 하나?주택 구입은 높은

이자율 급등에 놀란 바이어들‘구매계약 취소할래요’

■ 주택 시장 최근 이모저모디파짓 포기하면서 취소 강행하는 바이어 증가‘회사가 불러서’복귀 명령에 집 내놓는 셀러들  주택 시장이 계절적으로 한산해지는 시기로 접어들면서 주택 거래도 줄고 있다. 8월 재판매 주택 매매 건수는 404만 건(연율 기준)으로 전달 대비 0.7% 감소했고 전년 동월 대비로는 15.3%나 급감했다. 하지만 주택 가격은 주택 거래 감소에 아랑곳없이 상승세를 이어갔다. 8월 재판매 주택의 중간 가격은 40만 7,100달러로 전월보다 3.9% 올랐다. 수요 감소에도 주택 가격 상승세가 이어지는

일교차 커지면‘사망 원인 2위’심근경색 크게 늘어

찜통더위가 어느새 물러가고 아침저녁으로 제법 선선해지고 있다. 심혈관 질환은 동맥벽에 콜레스테롤이 침착하거나 세포 증식이 일어나 혈관이 좁아지면서 생긴다. 그런데 기온이 갑자기 떨어져도 체온을 보존하려고 혈관이 수축돼 혈압이 올라간다. 그러면 심장박동이 빨라져 협심증ㆍ급성 심근경색ㆍ심부전 같은 심혈관 질환에 노출되기 쉽다. 전체 돌연사의 80~90%가 급성 심근경색 때문이다. 국내에서는 심혈관 질환이 암에 이어 사망 원인 2위다. 요즘같이 일교차가 큰 날씨에는 갑자기 혈압이 치솟아 심혈관 질환이 악화하거나 심근경색 발생이 크게 늘어

오메가-3, 보충제로 먹을까 생선으로 먹을까?

진료실에서 오메가-3에 대해 물어보는 환자를 종종 만난다. 얼마 전 미국심장학회와 미국심장협회 등 6개 기관이 내놓은‘만성 관상동맥 질환 관리를 위한 가이드라인’에서 오메가-3 보충제가 별다른 유익을 보인다는 근거가 없어 추천하지 않는다고 발표한 이후에 질문이 늘었다. 오메가-3는 파이브레이트나 니코틴산 등과 함께 중성지방 치료제로 처방되기도 하고, 기억력 향상에 도움이 될 것으로 기대하고 건강식품으로 복용하는 사람들도 많다.  30여 년 전 덴마크 연구팀은 추운 지방에 사는 이누이트(에스키모)족의 생활 습관에 주목했다.

‘꾀병’처럼 보이는 궤양성대장염… 대장암 위험 2.5배

음주나 과식, 기름진 음식을 많이 먹으면 복통·설사 등에 노출되기 마련이다. 그런데 이 같은 소화기 증상이 너무 지속된다면 단순한 소화불량이 아니라 염증성 장 질환 가능성도 배제할 수 없다. 최근 들어 궤양성대장염ㆍ크론병ㆍ베체트병 등‘선진국형 질환’으로 불리는 염증성 장 질환에 노출된 환자가 크게 늘고 있기 때문이다. 최근 10년간 염증성 장 질환 가운데 궤양성대장염은 1.7배, 크론병은 2배 증가했다. 염증성 장 질환자가 2025년엔 10만 명이 넘을 것으로 예상된다. 특히 20~39세 젊은 환자가 39%를 차지했다(건강보험심사평

성인 3명 중 1명 고혈압… 20년새 2배 증가

세계보건기구 보고서,“고혈압 환자 13억 명”밝혀 전 세계 성인 3명당 1명이 고혈압 증상을 겪고 있는 것으로 파악됐다.세계보건기구(WHO)는 21일(현지시간) 보고서를 통해 “1990년부터 2019년 사이 혈압이 수축기(최고) 140㎜Hg·이완기(최저) 90㎜Hg 이상이거나 약을 복용하는 고혈압 환자가 6억5,000만 명에서 13억 명으로 2배 늘었다”고 밝혔다.보고서는 “현재 고혈압은 전 세계 성인의 3명 중 1명꼴로 발생하며 뇌졸중과 심장마비, 심부전, 콩팥 손상 등 여러 가지 건강 문제를 유발하는 흔하면서 치명

“대학입시의 성패는 11학년에 달렸다”

■ 11학년들의 대학입시 경쟁력 확보를 위한 전략핵심과목 교사와 친해져야 추천서 유리 커리어 방향 잡으면 강한 추진력도 생겨AP·아너스 등 도전적 과목 수강 필수  대학입시는 한 사람의 인생을 결정하는 중요한 일이다. 지금 자녀세대를 키우는 학부모들은 한국에서 혹독한 대학입시를 치른 경험이 있을 것이다. 한국에서는 당시 단 한 번의 시험으로 입학의 당락이 결정되었지만 미국은 학업성적, 표준시험 테스트, 과외활동, 에세이, 봉사활동 등 다양한 포트폴리오로 학생을 선발하게 된다. 따라서 미국의 11학년은 한국의 수험생

감독당국, 아메리카신한은행에 2천500만 달러대 제재금