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한인금연센터, 자택대피령 기간에 금연하기

서비스 정상 운영 ASQ 한인금연센터는 코로나19로 인해 자택대피령(shelter-in-place) 기간에 금연하는 방법에 대해 발표했다.미의무감 보고서(US Surgeon General’s Report)에 의하면 흡연은 면역체계를 약화시키며 담배에는 7,000가지 이상의 화학 물질이 있어 암을 유발한다. 흡연은 호흡기에 영향을 주며 흡연을 통해 호흡기 계통이 손상된 사람은 코로나19에 감염되면 더 심각한 증상이 나타날 수 있다고 밝혔다.한인금연센터는 충분한 수면, 규칙적인 운동, 스트레스 관리와 수분을 보충함으로

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새해 금연 도와드려요…ASQ 한인금연센터 무료 상담

 ASQ 한인금연센터가 2020년 경자년을 맞아 한인 등 아시아계를 대상으로 새해 금연 캠페인에 나섰다.한인금연센터는 아직도 담배를 피우고 있는 흡연자들이 새로운 해를 맞아 새해 결심으로 금연을 시행할 좋은 기회라며, 작은 생활 습관들부터 개선하기 위한 쉬운 방법을 찾아 기본적으로 꾸준히 운동하기와 돈도 절약하고 건강도 찾는 금연 실천하기 등 다양한 것을 시도해볼 수 있다고 권고했다.UC 샌디에고에 위치한 아시안 스모커스 큇라인(ASQ)에 의해 운영되고 있는 한인금연센터는 미국 내 한국어와 광둥어, 만다린어, 베트남어

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한인금연센터 이용자 1만5,000명 돌파

 한인들의 금연을 돕기 위해 활동하고 있는 ASQ 한인금연센터(Asian Smokers’ Quitline)가 미국 전역에서 1만5,000명 이상의 등록자를 기록하는 이정표를 세웠다.한인금연센터는 금연 상담 핫라잇을 통해 지난 2월 초까지 1만5,000명 이상에게 금연 과정에 도움을 줬으며, 금연 상담 전화가 가장 많았던 지역은 캘리포니아, 뉴욕, 텍사스, 워싱턴주 순이라고 밝혔다.ASQ의 슈홍 주 박사와 연구원들은 ASQ 한인금연센터에 전화 상담을 받은 흡연자들의 금연 성공률이 혼자 금연을 시도한 흡연자들에 비해 성공률이

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