20대 혈관이 50대처럼… Z세대 덮친 동맥경화 ‘조기 발병’
최근 Z세대 사이에서 동맥경화 환자가 급증하고 있으며, 10~30대 심장질환 환자가 2018년 대비 22.7% 증가했다. 전문가에 따르면 삼겹살, 넷플릭스 시청 등 서구화된 식습관과 생활습관이 원인으로 지목된다. 체중 감량, 규칙적인 운동, 소금·설탕 줄이기, 정기 검진 등을 통해 예방해야 한다. 유튜버 대도서관의 뇌출혈 사망 원인 역시 동맥경화로 밝혀졌다.
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손발 차고 찌릿찌릿… 동맥경화·당뇨부터 잡으세요
# 추위를 많이 타는 40대 후반 여성 K씨. 따뜻한 실내에서도 손발이 차고 종종 시린 느낌을 받곤 했는데 최근에는 자주 저리고 소화도 잘 되지 않아 병원을 찾았다가 수족냉증 진단을 받았다.# 평상시에도 손발이 차가워 고민인 50대 초반 남성 L씨는 겨울에는 아프기까지 하다. 악수라도 하게 되면 통증 때문에 상대방이 깜짝 놀랄 정도로 움찔해 대인관계까지 꺼려질 정도다. 기온 떨어지면 말초동맥 순환장애에 수족냉증 심해져당뇨·고지혈증 환자는 혈관 좁아질 가능성 커 더 위험장딴지·허벅지에 통증·경련 생기고 발 괴사 우려
커피와 차, 동맥경화성 심혈관 질환 예방 돕는다
커피, 착한 호르몬 ‘아디포넥틴’ 농도 높여 커피와 차가 동맥경화성 심혈관 질환 예방을 돕는다는 연구 결과가 나왔다. 염증 수치를 줄여 심혈관 질환 위험을 낮춘다는 것이다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 폴란드 로즈 의대(MUL) 예방심장학과 지방학과 스타니스라우 수마 교수팀이 커피·차와 심혈관 질환의 상관성을 추적한 기존 연구 논문을 메타 분석했다. 연구 결과는 국제 학술지‘약학 연구’(Pharmacological Research) 최근호에 실렸다.동맥경화성 심혈관 질환은 전 세계적으로 조기 사망의 주원인이다
무증상 동맥경화 예고지표는 LDL 콜레스테롤 수치
혈압, 혈당, 총콜레스테롤이 정상 범위에 있고 담배도 피우지 않고 비만하지도 않아 건강해 보이는 사람도 심근경색이나 뇌졸중이 나타날 수 있다.그 이유는 혈중 지질(lipid) 가운데 하나인 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)과 연관이 있다는 연구결과가 나왔다.스페인 국립 심혈관연구센터(CNIC)소장 발렌틴 푸스테르 박사는 심혈관질환 위험요인이 거의 없어 건강해 보이는 사람에게 있어서 주목해야 할 동맥경화 예고지표는 혈중 LDL 수치라는 연구결과를 발표했다고 메디컬 익스프레스가 12일 보도했다.전통적인 심혈관질환 위험요
잇몸 나빠지면 뇌졸중ㆍ동맥경화 위험도
잇몸 나빠 임플란트 하는 경우치주염 치료부터 먼저 해야치아 뽑는 주원인은 세균 번식입에 음식물 남겨두지 말아야입 속 구조에 맞는 칫솔 사용전문가와 상의하고 확인해야-어떤 칫솔이 제일 좋은가.“40년 넘게 구강 진료를 하면서 가장 많이 받는 질문이다. 여성들은 새 립스틱을 살 때 보거나 바르면서 고민하다가 가장 잘 어울리는 것으로 구입한다. 명품이라고 3개 사면 덤으로 하나 더 준다고 해서 내게 맞지 않는 제품을 사지는 않을 것이다. 옷 살 때 색상과 디자인이 마음에 든다고 당장 사지는 않는다. 입어 보고 품과 소매길이 등을 내게 맞
갑상선 호르몬 과다 분비 동맥경화·심장병 위험 높아
갑상선 호르몬 과다가 동맥경화의 경고 신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다.네덜란드 에라스뮈스대학 의대 내과 전문의 아르욜라 바노 박사는 갑상선에서 분비되는 호르몬인 유리 티록신(FT4) 수치가 지나치게 높으면 동맥경화 위험과 심장병에 의한 사망 위험이 커진다는 연구결과를 발표했다고 사이언스 데일리와 헬스데이 뉴스가 31일 보도했다.로테르담 연구(Rotterdam Study)에 참가하고 있는 45세 이상 남녀 9,420명을 대상으로 평균 8.8년 동안 진행된 조사 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 바노 박사는 말했다.조사