걸음걸이를 약간만 교정해도 무릎관절염 통증을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 뉴욕대와 유타대, 스탠퍼드대 공동 연구팀은 14일 의학 저널 ‘랜싯 류머티스학’에서 걸을 때 발의 각도를 약간 조정하면 관절염으로 인한 무릎 통증과 연골 손상을 줄일 수 있음을 확인했다고 밝혔다. 연구 공동책임자인 뉴욕대 발렌티나 마촐리 교수는 “이 결과는 환자들이 무릎에 가해지는 스트레스를 줄이는 최적의 발 각도를 찾도록 돕는 것이 초기 골관절염을 해결하는 쉽고 저렴한 방법이 될 수 있음을 시사한다”고 말했다.연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르
부모님의 걸음걸이가 부자연스럽다면 경추(목뼈) 건강에 이상이 있는지 점검해보는 것이 좋다. 앞꿈치와 뒤꿈치를 이어 붙이면서 걸음걸이의 안정감과 수를 파악하면 손쉽게 경추 건강을 점검할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이 방법을 쓰면 증상이 경미한 경추 질환 환자라도 쉽게 진단이 가능하다는 것이다.경희대병원 강경중 정형외과 교수ㆍ유달라 신경과 교수 연구팀은 ‘손쉽게 따라 할 수 있는 경추 척수증의 보행 기능 진단법: 10걸음 발 잇기 일자 보행’이라는 논문에서 이 같이 밝혔다. 연구팀은 추간판 탈출증ㆍ후종인대 골화증 등
분당서울대병원, 고령인 보행 속도와 근감소증 비교 분석 고령인의 걸음걸이 속도가 느려지면 근감소증일 가능성이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.김광일 분당서울대병원 노인병내과 교수와 강민구 전남대병원 노년내과 교수 연구팀이 독립적으로 걸을 수 있는 50세 이상 남성 106명(평균 71세)을 대상으로 보행 속도 변화와 근감소증 연관성을 분석한 결과다.연구는 4주간 대상자에게 벨트 형태의 웨어러블 기기를 착용한 뒤 걸음걸이 속도를 측정하고 근육량과 근력 검사를 시행하는 방식으로 이뤄졌다.연구 결과, 조사 대상
‘발 잇기 일자 보행’으로 경추 이상 여부 진단 추석을 맞아 고향을 찾아 부모님을 오랜만에 뵌다면 경추(목뼈) 건강에 이상이 있는지 점검해보는 것이 좋다. 앞꿈치와 뒤꿈치를 이어 붙이면서 걸음걸이의 안정감과 수를 파악하면 손쉽게 경추 건강을 점검할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이 방법을 쓰면 증상이 경미한 경추 질환 환자라도 쉽게 진단이 가능하다는 것이다.경희대병원 강경중 정형외과 교수ㆍ유달라 신경과 교수 연구팀은 ‘손쉽게 따라 할 수 있는 경추 척수증의 보행 기능 진단법: 10걸음 발 잇기 일자 보행’이라는 논문
함께 걷는 사람의 성별 . 연령 따라… 나라 . 지역따라 차이도사람마다 생물학적으로 가장 효율적인 속도와 에너지 사용사람들은 혼자 걸을 때보다 사람들과 함께 걸을 때 다른 움직임을 보인다. 그리고 어린이와 함께 걸을 때 특별히 두드러진 보행 스타일을 보이는 것으로 세계 각국 보행자에 대한 흥미로운 교차문화 연구에서 밝혀졌다.이 연구는 여성보다는 주로 남성이 다른 남성과 함께 있을 때 다르게 걷는 경향이 있고, 문화에 따라 걷는 속도가 달라질 수 있다는 사실을 보여준다. 우리의 움직임이 생리학이나 생체 역학에만 의존하지 않는다는 것을