한국일보 애틀랜타

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더위 피하려다 두통에 고열까지… 여름철 ‘냉방병 예방하려면’

 실내 에어컨 과다사용이 ‘냉방병’ 불러 바이러스·세균 감염… 환기 부족이 원인 “실내외 온도차 화씨 9~12도 내로 유지” 온열질환을 피하기 위해 에어컨을 너무 많이 사용하면 이제는 냉방병에 걸릴 위험이 있다. 밀폐된 실내와 외부 온도 차이를 화씨 9~12도(섭씨 5~7도)로 유지하는 게 가장 중요하다. 또 공기청정기 등을 활용해 밀페된 실내의 공기를 정화하는 것도 냉방병을 피하는 데 도움이 된다.냉방병은 에어컨 등 냉방기를 장시간 사용할 때 나타나는 한기, 두통, 피로감 등 여러 신체 증상을 통칭하는 용어다. 특정한 병

라이프·푸드 |냉방병 예방하려면, 더위 피하려다 두통에 고열까지 |

운동 부족·고열량 음식 과다 섭취… 간도 위험해진다

■ 카페인 각성효과가 사람마다 다른 이유‘비알코올성 지방간’5년 새 40% 증가술 많이 안 마셔도 간 건강에 악영향간암·대장암·관상동맥 질환 위험 커져 간을 생각하면‘술’이 가장 먼저 떠오른다. 이처럼 술과 간은 떼놓을 수 없는 관계다. 간에 지방이 5% 이상 쌓인 것을‘지방간’이라고 하는데 지방간 환자의 20~30%가 술과 관계없는‘비알코올성 지방간’이다. 비알코올성 지방간은 하루 40g(4잔) 이하 음주하는 사람에게 발생하는 지방간을 말한다. 비알코올성 지방간으로 병원을 찾은 환자는 2017년 28만3,038명

라이프·푸드 |■ 카페인 각성효과가 사람마다 다른 이유 |

어린 자녀에게 38도 이상 고열과 경련이 생기면…

‘단순 열성 경련’, 고열만 낮추면 완치 가능생후 6개월이 지난 어린 자녀에게 고열이 나타난다면 소아청소년기에 흔히 발생하는‘열성 경련’일 가능성이 높다.주부 A(33)씨는 최근 18개월 된 딸이 갑자기 경련을 일으켜 화들짝 놀랐다. 온몸이 38도를 넘는 고열 증상도 보였다. 1분 남짓의 짧은 순간이었지만, 갑작스러운 증상에 적절히 대처하지 못했다는 안타까움이 가득했다. 병원에 내원한 A씨는 이 같은 증상이 ‘열성 경련’이라는 사실을 알게 됐다.A씨처럼 평소 경험이 없던 부모들은 어린 자녀의 갑작스러운 경련 증상에 당황하기 십

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물놀이 후 고열ㆍ두통ㆍ기침 나타난다면…

■ 레지오넬라 폐렴발열·기침·소화기계 증상·두통 등 증상수도꼭지·에어컨 필터 등 정기적으로 청소해야레지오넬라균은 수중 환경에서 주로 발견된다.수영장으로 여름 휴가를 다녀온 박모(34) 씨는 고열과 두통에 시달렸다. 코로나19 증상인가 싶어 검사를 받은 결과 레지오넬라증을 진단받았다.레지오넬라증은 레지오넬라 균에 의해 발생하는 감염성 질환이다. 레지오넬라증은 폐렴으로 나타나는 레지오넬라 폐렴과 비폐렴형인 폰티악 열로 분류한다.레지오넬라균은 수중 환경에서 주로 발견된다. 호수나 강뿐만 아니라 인공적으로 만들어진 급

라이프·푸드 |물놀이 후, 레지오넬라 폐렴 |

고열에 구토·설사…미국에서 코로나 연관 희소 질환자 속출

LA카운티 41명 포함해 전역서 어린이 환자 1천27명 발생…20명 사망성인 환자 27명…흑인·라틴계에서 자주 발생  고열에 구토 및 설사 증세를 보이는 코로나 연관 희소 질환자들이 미국에서 속출하고 있다. dpa통신은 11일 로스앤젤레스(LA) 카운티에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 연관된 것으로 추정되는 질환에 걸린 어린이가 추가로 발생했다고 보도했다. 소아·청소년 다기관염증증후군(MIS-C)이라고 불리는 이 질환은 고열과 위장 통증, 구토, 설사, 발진, 안구 충혈

사회 |코로나,연관,희소질환자,속출 |

40도 이상 고열에 의식장애까지…‘열사병’조심하세요

폭염경보가 내려진 가운데 열사병으로 목숨을 잃는 사람이 나왔다.몸은 36.4~37.2도의 체온을 유지한다. 하지만 과도한 열에 노출돼 열 조절 기능의 한계를 넘으면 건강에 이상이 나타날 수 있다. 열사병은 뙤약볕에 장시간 노출될 때 생길 수 있는 대표적인 병이다.열 관련 질환에는 열경련, 열부종, 열실신, 열탈진(열피로), 열사병 등이 있다. 근육통이 나타나는 ‘열경련’, 몸이 붓는 ‘열부종’, 갑자기 의식을 잃는 ‘열실신’, 흔히 더위를 먹었다고 표현하는 ‘열탈진(일사병)’은 대체로 서늘한 곳에서 쉬면 금세 회복된다.&nbsp

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[의학 카페] 고열량식사, 중독성 높아 불규칙…식습관·비만 유발

 중독성이 높은 도파민 호르몬과 뇌의 ‘생체시계’가 비만에 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 도파민을 생성하는 뇌의 ‘쾌락 중추’와 생리 리듬을 제어하는 ‘생체시계’가 상호작용해 고칼로리식 의존도를 높이고 결국 비만이 되게 한다는 것이다.섭취 후 만족감을 주는 고칼로리식은 규칙적인 식사 습관을 무너뜨리고, 수시로 고지방 간식을 먹거나 과식하는 습관을 갖게 하는 것으로 나타났다.버지니아대의 알리 귈러 생물학 교수팀은 지난 3일 이런 내용의 논문을 저널 ‘커런트 바이올로지’에 발표했다.논문 개요에 따르면 문제를

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