■ 워싱턴포스트 특약 ‘전문의에게 물어보세요’장 염증·롱 코비드·폐경 등과 연관될 수도수면무호흡증·비타민 B12 결핍도 원인 일부만성통증 지속되면 기억력·집중력 등 영향“단순 건망증 치부 말고 근본 원인 찾아야” <사진=Shutterstock> 하버드 의대 강사로 워싱턴포스트에 ‘의사에게 물어보세요’ 칼럼을 게재하고 있는 트리샤 파스리차 내과 전문의는 “많은 사람이 ‘브레인 포그(brain fog)’에 대해 이야기하는데, 증상을 들어보면 꼭 내 이야기 같다. 내가 브레인 포그인지 어떻게 알 수 있으며
코로나19 사망자 뇌에서 똑같은 수용체 결함 발견알츠하이머병 특징인 인산화 타우 단백질 증가도 확인미국 컬럼비아의대 연구진, 미국 알츠하이머병 협회 저널에 논문 아밀로이드 베타 플라크(녹색)를 공격하는 소교세포(적색)[어바인 캘리포니아대 제공. 재판매 및 DB 금지]신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)을 앓고 회복해도 오랫동안 후유증에 시달리는 환자가 적지 않다.학계에선 이를 '장기 코로나바이러스 감염증'(long COVID) 또는 '포스트 코로나바이러스 감염증 증후군'(post-COVID syndrome)이라
두뇌에 영양을 공급할 시기다. 수년 간 건강한 식생활에 대한 연구는 주로 신체 건강과 식이요법, 체중 및 만성 질환 간의 연관성에 중점을 두었다. 그러나 영양 정신의학에서 떠오르는 분야가 음식과 우리의 기분 즉 정신건강의 관계를 연구하는 것이다. 하버드 정신과 의사이자 매사추세츠 종합병원의 영양 및 생활 습관을 연구하는 정신과 디렉터인 우마 나이두 박사는“많은 사람들이 음식을 허리둘레의 관점에서 생각하지만 음식은 정신건강에도 영향을 미친다”며“우리의 대화에서 빠진 부분“이라고 말했다. 불안·걱정 이겨내는‘컴포트 푸드’연
피로·머리 멍해지는 증상회복 후 6개월 넘게 지속 경미한 증상이라도 코로나19를 앓은 환자들에게 머릿속이 멍해지는 ‘브레인 포그’(brain fog)가 흔한 후유증으로 나타나면서 과학적 근거 찾기가 한창이다. 코로나19 환자의 약 절반이 회복 후 6개월 넘게 극심한 피로감, 머릿속이 멍해지는 ‘브레인 포그’, 미각 및 후각 상실, 호흡 곤란 등에 시달린다는 연구 결과는 일찌감치 나와있다. 학계에선 이를 ‘장기 코로나바이러스 감염증’(long COVID), ‘포스트 코로나바이러스 감염증 증후군’(post-COVID
민주당 조 바이든 전 부통령이 올해 대선에서 당선될 경우 한반도를 포함한 동아시아 외교·안보정책을 이끌 인사로 브루킹스연구소 한국석좌를 맡고 있는 한인 2세 박정현(46·미국명 정 박·사진) 박사가 급부상하고 있다.외교전문매체 포린폴리시(FP)는 박정현 박사가 일라이 라트너 신미국안보센터(CNAS) 부센터장과 함께 바이든 전 부통령에게 동아시아 외교전략을 조언하는 실무그룹을 주도하고 있다면서 바이든 행정부가 출범할 경우 이들이 외교안보 부문 요직에 등용될 전망이라고 보도했다.바이든 전 부통령 측은 대선을 앞두고 공식
‘브레인 포그’(brain fog)는 머리 속이 혼란스럽고 안개 낀 뇌로 평소보다 자주 깜빡깜빡 잘 잊어버리거나, 집중하기 어렵고 생각은 명확하지 않은 상태를 말한다.‘브레인 포그’와 관련 깊은 증상들로는 편두통, 임신, 폐경, 우울증 등을 들 수 있다.#편두통편두통 증상 중에는 ‘브레인 포그’도 있다. 머리도 아프지만 기운이 없고, 멍하고 개운하지 못한 기분이 들며, 맥이 빠지며, 혼란스럽고, 기분도 안 좋은 증상들이 나타난다.#임신 및 폐경임신 하면 자주 깜빡깜빡하며 잘 잊어버린다. 연구에 따르면 임신 중 급격한 호르몬 변화는