시야, 노년기 삶의 질·안전 좌우… 선제 관리 필요백내장 수술 만족도, 인공수정체 선택 따라 달라져건강 상태·생활 환경· 직업 등 다양한 요소 고려해야 설 명절은 흩어졌던 가족들이 모여 안부를 살피는 소중한 기회다. 그동안 미처 알아차리지 못했던 부모님의 미묘한 건강 변화를 발견하는 계기가 되기도 한다. 부모님이 휴대폰으로 찍은 손주의 사진 초점이 맞지 않거나 “TV 자막을 따라가기 어렵다”는 식의 말을 무심코 내뱉을 수도 있다. 대수롭지 않게 넘기기 쉬운 이런 변화가 연로한 부모님의 ‘눈 건강’을 점검해야 한다는 신호일 수
■ 눈 건강 관련 잘못된 오해들당근 먹는다고 근시 예방 못해 안경 항상 착용, 시력 안 나빠져 나이가 들수록 시력이 점점 더 나빠진다. 시력과 관련해서 많은 사람들이 근거 없는 믿음을 갖고 있는 경우가 많다. 하버드 의과대학에서 시력과 눈 건강 관련 5가지 잘못된 오해를 바로 잡았다. #눈 운동을 하면 안경을 쓰는 것을 늦출 수 있다.눈 운동을 해도 시력이 향상되거나 보존되지 않으며 안경 쓰는 것을 늦추는 것도 아니다. 시력이 나빠지는 요인은 여러가지가 있다.
눈 충혈 잦으면 이상징후일 수도장시간 스마트폰, 안구건조증 유발당뇨·고혈압 등 질환도 눈에 영향생선·녹색잎 채소로 영양소 보충금연·선글라스 착용 백내장 늦춰야눈 건강은 별로 생각해 보지 않는 사람들이 많다. 시력이 떨어져도 그저 나이가 드는 탓으로 돌리고 그대로 방치하고 만다. 최근 건강매체‘프리벤션’(pvention) 12월호가 시력을 보호하고 눈 건강을 위한 10가지 눈에 대해 알아둬야 할 사항들을 소개했다. 그 내용을 정리했다. # 눈이 잘 보여도 시력검사가 필요하다 = 시력이 괜찮다고 해서 꼭 눈이 건강하다는 것을