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그룹 방탄소년단/빅히트 뮤직 제공 빅히트 뮤직이 소속 그룹 방탄소년단(BTS) 관련 의혹에 대한 공식입장을 발표했다.빅히트 뮤직 측은 “최근 방탄소년단을 향한 악의적인 비방과 루머 조성, 허위사실 유포, 무분별한 모욕, 조롱이 도를 넘고 있다”고 알렸다.이어 “당사는 이번 사안이 아티스트의 명예를 심각하게 침해하는 행위로 판단하고, 기존 상시 법적 대응에 더해 별도의 법무법인을 추가로 선임해 강경 대응할 예정”이라고 말했다.최근 온라인상에는 하이브가 모 단체와 연관돼 있고, 이로 인해 방탄소년단 등 하이브 소속 아티
검찰 "피해자, 무방비 상태서 당해"…한국대사관 "집단거주 다른 한인 안전" 아르헨티나 한인 살인 사건이 발생한 농장 주변 전경[구글맵 캡처. 재판매 및 DB 금지] 아르헨티나 내 한국인 집단 거주지에서 동포 여성을 살해한 한인 남성에 대해 구금 영장이 청구됐다.16일 주아르헨티나 한국대사관 등에 따르면 오스카 시보리 아르헨티나 멘도사주 산마르틴 지방 수석검사는 삼(3)중 가중 살인 혐의를 받는 김모(64)씨에 대해 예비적 구금 명령을 법원에 청구했다.애초 34세로 알려졌던 김씨의 나이를 64세로 확인한
박경자(전 숙명여대 미주총동문회장) 살아 있는 선이란밖에서 얻어들은 지식이나 이론이 아니라자신의 구체적인 체험을 통해스스로 깨닫는 일이다. 객관적 이해하는 것이 아니라직관적으로 느끼고철저한 자기 응시를 통해자기 안에 잠 들어 있는무한한 창조력을 일깨우는 작업이다. 그래서 명상을 가르켜 지식이 아니라 체험이라고 한다.이 무한한 명상이사랑이라는 온도와 지혜라는 빛으로타인을 향해 발휘 될때명상은 일상속에서 살아 움직인다. 선방 안에서 하는 명상이라면뒤주속에 갇힌
행복감을 증진하는 뇌 부위가 존재한다는 사실을 국내 연구진이 밝혔다. 이에 따라 뇌를 쉬거나 명상 등으로 안정감 있는 상태를 유지하면 행복감을 증진하는 데 도움이 된다는 게 연구진의 설명이다.이상혁 분당차병원 정신건강의학과 교수와 배종원(교수)ㆍ정혜원(연구원) 차의과학대 의학전문대학원 정신건강의학교실 연구팀은 뇌 섬엽(insula)과 뇌활/분계 섬유줄(fornix/stria terminalis), 뇌량(corpus callosum), 쐐기전소엽(precuneus)의 변화가 행복감을 변화시키는데 연관 있다고 밝혔다.연구팀은 건강한
조지타운대 불안장애환자 상대 실험약물요법 맞먹는 감소 효과 마음챙김 명상이 약물요법과 맞먹는 불안장애 완화 효과가 있는 것으로 실험결과 나타났다.CNN은 조지타운대 메디컬센터 엘리자베스 호지 박사팀이 성인 불안장애 환자 276명을 약물요법과 명상그룹으로 나눠 8주간 치료한 결과 두 그룹 모두 불안 증상이 약 20%씩 감소한 것으로 나타났다고 13일 보도했다.연구팀은 불안장애 환자를 무작위로 두 집단으로 나눈 뒤 약물요법 그룹에는 불안·우울 치료제인 ‘렉사프로’의 복제약 ‘에스시탈로프람’을 10~20㎎ 복용하게 했고
한국에서 버려지는 신생아 2,000명 살려내 이종락 목사(왼쪽)가 17일 열린 올해의 생명상 수상식에서 수상 소감을 말하고 있다.[주사랑공동체재단 제공]‘베이비 박스’로 잘 알려진 주사랑공동체 이종락 목사가 친 생명 보호 단체 ‘라이브 액션’(Live Action)이 선정하는 제3회 올해의 ‘생명상’(Life Awards)을 수상했다. 17일 다나 포인트 리츠 칼튼 호텔에서 개최된 시상식에서 이 목사는 한인 최초로 이 상을 받는 영예를 안았다. 라이브 액션 측은 “한국에서 신생아들이 공공장소에
미국의 한 명상 단체가 운영하는 여름 캠프에서 여성 8명이 상습적으로 성폭력을 당했다며 소송을 제기했다고 AP 통신이 28일 보도했다. 이들 여성은 소장에서 캠프의 성인 남성 직원들이 어린 여성들에게 성폭력을 가했으며, 단체는 이를 알고도 묵살했다고 주장했다. 이들은 화상 기자회견에서 사이비 종교와도 같은 분위기에서 가해 남성들에게 무조건적으로 ‘사랑과 용서’를 해야 한다고 교육을 받았다고 밝혔다. 한 여성은 “이 단체에서는 성폭행이 가능하도록 한 문화가 형성됐다”라고 말했다. 이어 다른 여성은 미성년자이던
내년 역시 내 집 장만 사정이 녹록해 보이지 않는다. 주택 대란이 우려될 정도로 극심한 매물 부족 사태가 찾아올 것이란 전망이다. 설사 내년에 기대했던 집을 구입하지 못하더라도 지금 살고 있는 집을 새집처럼 꾸미면 주택을 구입하지 못한 아쉬움을 어느 정도 달랠 수 있겠다. 집을 꾸미거나 리모델링에 나서려면 주택 디자인 트렌드를 알아두면 좋다. 트렌드에 맞는 리모델링을 실시해야 주택 가치도 오르기 때문이다. US 뉴스 앤 월드 리포트가 내년에 사랑받을 주택 디자인 트렌드를 미리 알아봤다. ■ ‘명상
■ 간단한 스트레스 조절법전자기기 끄고 자연감상1~2분간 운동도 기분 업살면서 스트레스는 피하기가 쉽지 않다. 스트레스 느끼는 것은 극히 정상적인 감정이다. 그러나 만성적인 스트레스는 소화불량에서부터 두통, 수면장애, 체중증가, 우울증, 불안장애, 고혈압, 폐경기 증상, 만성 통증, 이명증, 심장질환 등 다양한 건강 문제를 악화시키거나 일으킨다. 전문가들은 하루 중 20분 정도 시간을 갖고 긴장을 푸는 연습을 할 것을 조언하기도 한다. 시간을 내기 어렵다면 5분만이라도 스트레스를 조절해보는 것은 어떨까. 최근 헬스데이 뉴
관계자 "연로.영어 못해 오해""조만간 공식 입장 밝히겠다"지난 19일 애틀랜타 하츠필드 잭슨 국제공항을 통해 미국 입국을 시도하다 무더기로 입국이 거부된 한국인 85명은 명상단체인 ‘마음수련’의 수양회에 참석하려던 것으로 확인됐다,익명을 요구한 ‘애틀랜타 마음수련’의 한 관계자는 21일 “이번에 입국을 거부당한 한국인들은 우리 수양회에 참가하기 위해 방문한 수련자들 이었다”고 말했다. 이 관계자는 “참가자 대부분이 연로하고 영어를 못해 입국심사 과정에서 오해가 커진 것 ”이라면서 “수양회 장소가 농장이라는 설명을 들은 입국 심사관
한가위 명절을 보냈다. 추석 명절을 보내서인지, 가을이 성큼 다가와서인지 고유의 전통음식들이 부쩍 그리워진다. 음식을 향한 향수는 유년을 품고 있는 고국이 있기에, 여학교 시절의 풋풋한 추억을 되새길 수 있고, 대학 캠퍼스의 푸르렀던 꿈까지 아스라히 간직하고 있기에 가능한 것이리라. 어쩌면 명절이란 시제 앞에 설 때마다 뭉클뭉클 고향을 그리게 되는 것은 모국으로 부터 이방인으로 견뎌낸 아픔이나 상채기를 위로받고 싶은 심사였을찌도 모를일이다. 엄살이라할 수도 있겠으나 잔잔한 그리움에 잔약해진 마음이 애틋함으로 뒤척이고 있음을 덮어버리
긴장과 잡생각을 떨치고, 스트레스를 완화시킬 수 있는 명상은 몸과 마음을 모두 건강하게 가꾸는데 도움된다. 명상이 어떻게 건강에 도움될 수 있는지 알아봤다.#스트레스 완화=2014년 ‘퍼머난테 저널’(Permanente Journal)에 실린 연구에 따르면 초월 명상이 고용인의 스트레스, 우울증, 에너지 소진 등을 줄이는데 도움됐던 것으로 나타났다. 연구팀은 버몬트주의 특수아동 교사들 40명을 대상으로 조사한 결과 초월 명상 프로그램에 있던 교사들은 스트레스, 우울증 및 전체적인 ‘번아웃’(burnout) 증상이 대조군에 있던 교사
소파나 침대에 편히 누워 TV나 스마트폰을 보면서 쉰다고 스트레스가 해소되지 않는다. 오히려 뉴스를 보다가, 드라마를 보다가 스트레스가 유발될 수도 있다. 스트레스를 풀고 심신 안정을 취하는데 도움되는 여러 방법들이 있다. 호흡법이나 명상, 친구, 낮잠 등이다. 최근 헬스데이 뉴스에 소개된 스트레스 해소를 위한 5가지 방법을 알아본다.1말하기 보다는 듣는다=기분을 좋게 해주는 도파민과 옥시토신이라는 뇌 화학물질은 다른 사람과 진심으로 교감할 때 제대로 분비된다. 매릴랜드 대학 정신과학 은퇴교수이자 심신의학 전문가인 제임스