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폐경 여성 4명 중 1명 꼴로‘복부 비만’

폐경 여성 4명 중 1명 이상이 복부 비만인 것으로 조사됐다. 폐경 이후 근력 운동과 유산소운동을 하는 비율은 10%에도 못 미쳤다.정인경 중앙대 체육교육과 교수팀이 2016∼2018년 국민건강영양조사에 참여한 50∼64세 폐경 여성 1,890명을 대상으로 폐경 후 운동 등 신체 활동 상태 등을 분석한 결과다.연구 결과는 중앙대 체육연구소가 발간하는 학술지(Asian Journal of Physical Education and Sport Science) 최근호에 실렸다.폐경 이후 근력 운동과 유산소운동을 모두 하지 않는 비율은

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복부 비만인 남성이 꼭 필요한 영양소는?

비타민 D 결핍되면 경동맥 동맥경화판 위험 1.6배  복부 비만인 남성이 혈관 질환을 예방하려면 비타민 D 보충에 더욱 신경 써야 한다는 연구 결과가 나왔다.서울대병원 가정의학과 연구팀이 2015∼2020년 서울대병원 건강검진센터를 방문한 성인 1,991명을 대상으로 비타민 D와 동맥경화 관계를 분석한 결과다.연구팀은 성인의 혈중 비타민 D 농도에 따라 ‘결핍(mL당 20ng 미만)’ ‘부족(20∼30ng 미만)’ ‘충분(30ng 이상)’ 등 세 그룹으로 나눴다. 이어 복부 지방을 컴퓨터단층촬영(CT) 검사해 복부 비만도를

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"50세 미만 대장암에서 최대 위험요인은 복부비만"

국가검진 977만명 분석…"젊을 때 대사증후군 막아야 대장암도 예방""50세 미만 대장암, 가장 큰 위험요인은 복부비만"[서울대병원 강남센터 제공]50세 미만 연령대에서 대장암 발병에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 복부비만이라는 분석이 나왔다.서울대병원 강남센터와 분당서울대병원 소화기내과 공동 연구팀(진은효, 이동호)은 2009∼2010년 국가건강검진에 참여한 성인 977만 명을 대상으로 대사증후군이 50세 미만 대장암 발병에 미치는 영향을 2019년까지 추적 관찰한 결과 이런 연관성이 확인됐다고 9일 밝혔다. 이

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[의학 카페] 복부 비만인 경우 심장마비 재발 위험↑

 심장마비를 일으켰다가 살아남은 환자도, 허리둘레에 지방이 많이 쌓여 있으면 심장마비가 재발할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.이전의 연구에서도 복부 비만은 심장마비를 일으키는 주요 위험 요인으로 보고됐다. 하지만 심장마비나 뇌졸중의 재발과 복부 비만의 연관성에 대해선 지금까지 알려진 게 없다.이 연구를 수행한 스웨덴 카롤린스카 의대 연구팀은 관련 논문을 유럽 심장학회 회보인 ‘유럽 예방 심장학 저널에 20일(현지시간) 발표했다.  공개된 논문 개요 등에 따르면 연구팀은 처음 심장마비를 일으킨

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미세먼지, 복부비만 남성에 더 치명적

농도 높아지면 폐기능 떨어져정상체중은 폐활량 영향 없어미세먼지가 복부비만 성인의 폐기능을 악화시킨다는 연구결과가 나왔다. 서울대병원 김현진ㆍ박진호ㆍ조비룡ㆍ김종일 교수팀은 16일 2009~2014년 서울대병원 건강검진센터를 방문한 남성 1,876명을 조사한 결과, 복부지방이 많은 남성의 경우 거주지의 미세먼지 농도가 10㎍/㎥씩 높아지면 폐활량 지수도 10%씩 저하됐다고 밝혔다. 연구팀은 조사대상 성인남성의 거주지와 가까운 측정소의 연평균 미세먼지 농도를 조사한 후 컴퓨터단층촬영(CT)을 통해 이들 남성의 복부지방ㆍ

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