밥 먹을 때 ‘이것’ 많이 넣으면 난청 위험 높아진다

경북대 이비인후과 정다정 교수진이 영국 바이오뱅크 대규모 코호트 자료를 활용해 40~69세 성인 49만2,000여 명을 대상으로 식사 시 소금 첨가 빈도와 난청 발생률을 분석했다. 결과, 소금 첨가 빈도가 높을수록 난청 위험이 23% 증가했으며, 이 효과는 60세 이하 젊은 층, 남성, 백인, 당뇨병·고혈압이 없는 사람에게서 더 강하게 나타났다. 소금 섭취와 난청 사이의 연관성은 주로 만성 염증이 매개 역할을 한 것으로 밝혀졌고, 혈압 상승이 미치는 영향은 제한적이었다. 이번 연구는 소금 섭취가 청각 건강에 미치는 인과적 위험을 입