여러 세제 섞으면 유해 가스파인솔 끓이면 호흡기 자극변기에 세정제 → 배관 고장세제로 향기 → 유아 안전 사고 틱톡에서 공유되는 청소 팁‘클린톡’ 중 상당수가 청소 효과는 없고 집을 훼손하거나 인체에 유해할 수 있기 때문에 각별한 주의가 요구된다. <사진=Shutterstock> 틱톡에 각종 청소 요령을 공유하는 이른바 ‘클린톡’(CleanTok) 콘텐츠가 넘쳐난다. 주방용 핸들 수세미로 샤워부스를 청소하거나, 식기세척기 선반 높이를 조절할 수 있다는 사실을 알려주는 영상 등은 실생활에 유용한 청소법이다
‘두바이 쫀득 쿠키’(두쫀쿠)에 이어 ‘봄동 비빔밥’이 인기를 끌면서 봄 제철 채소인 봄동 가격이 한 달 새 30% 가까이 오른 것으로 나타났다. [연합] 최근 소셜미디어(SNS)에서 ‘두쫀쿠(두바이 쫀득 쿠키)’ 열풍을 잇는 유행 음식으로 ‘봄동 비빔밥’이 떠올랐다.2008년 한 인기 예능 프로그램에서 방송인 강호동 씨가 봄동 비빔밥을 맛있게 먹는 영상이 역주행하면서 봄동, 냉이, 달래 등 제철 채소를 활용한 ‘비빔밥 챌린지’가 확산하는 모양새다. 해당 영상의 숏폼 콘텐츠 조회수는 500만 회를 넘어섰고, 이와 맞물려
접영·평형은 허리에 부담‘목디스크’ 자유형 피해야 수영은 부력을 이용하기 때문에 척추와 관절에 가해지는 부담이 적다. 허리디스크(요추 추간판탈출증)나 관절염이 있는 사람도 비교적 안전하게 즐길 수 있으며, 전신을 골고루 사용하기 때문에 심폐지구력과 균형 감각 향상에도 효과적이다. 몸무게가 70kg인 성인이 1시간 수영 시 약 600~700kcal를 소모해 다이어트에도 도움이 된다. 하지만 척추 질환이 있다면 영법 선택에 주의해야 한다. 자유형과 배영은 허리에 좋은 영법이다. 몸을 쭉 뻗은 상태로 전신을 사용해 앞으로 나아가
올바른 대학 선택위한 7단계 ‘가치관·목표’반영 숏 리스트 장단점 비교해 우선순위 정리 ‘학비·사회진출 가능성’검토 대학이 원하는 기준에 맞추기보다 자신의 가치관과 미래 목표에 맞춰 대학 목록을 구성하는 것이 중요하다.<사진=Shutterstock> 어떤 대학에 진학하느냐는 학업은 물론, 취업 등 향후 진로를 결정하는 과정인 만큼 신중한 판단이 필요하다. 소위 상위권 명문대 입학에 실패했더라도 실망할 필요는 없다. 중요한 것은 ‘나에게 맞는 대학’을 찾는 것이기 때문이다. 나에게 맞는 대학을
백신 음모론 등 확산에 MMR 등 접종률 낮아져 “현재 접종률 지속되면 홍역 풍토병 될 가능성” 뉴욕 어린이병원에 부착된 홍역 경고문. [로이터] 백신 음모론 등 확산으로 어린이 홍역·유행성이하선염·풍진(MMR) 백신 접종률이 낮아지면서 이들 감염병이 다시 출현해 풍토병이 될 가능성이 커지고 있다는 경고가 나왔다. 스탠포드대 네이선 C. 로 박사팀은 28일 미국 의사협회지(JAMA)에서 백신 접종률 감소가 감염병에 미치는 영향을 시뮬레이션한 결과 MMR 백신 접종률이 10% 감소하면 25년간 홍역이 1,110만건
도널드 트럼프 대통령의 국정 지지도가 백악관 복귀 이후 최저치를 기록한 것으로 나타났다. 로이터와 여론조사업체 입소스가 전국 성인 4,306명을 대상으로 실시해 21일 공개한 여론조사에 따르면 트럼프 대통령의 직무수행 긍정 평가는 42%로 나타났다. 지난 2일 조사에서 기록된 지지율 43%보다 1%포인트 낮은 수치다. 1월20일 트럼프 대통령 취임 당시 지지율은 47%였다. 응답자의 83%는 “대통령은 원하지 않더라도 연방법원의 판결을 따라야 한다”고 답했다.
■넘쳐나는 초가공 식품들 건강한 선택법식빵·치킨 너겟·땅콩버터·그릭 요거트 등잠재적으로 유해한 성분이 가장 적은 걸로 <사진=Shutterstock> 대부분의 영양 전문가들은 다음과 같은 사실에 동의한다. 초가공 식품의 섭취를 줄이는 것은 건강을 개선하는 좋은 방법이라는 것이다. 하지만 모든 초가공 식품이 동일하지는 않다. 어떤 것은 다른 것보다 더 나은 선택일 수 있다. 첨가물, 방부제, 충전제 등이 포함된 성분 목록을 잘 확인해서 덜 가공되고 더 건강한 옵션을 찾을 수 있다. 이를 통해 초가공 식품을
주름 예방을 위해 미리 주사 맞는 젊은이들 샌프란시스코에 사는 신시아 황 왕은 27세 때 얼굴에 미세한 주름이 생기는 것을 발견했다. 그녀는 소셜미디어에서 다른 젊은이들이 추천하는 것을 시도해보기로 결심했다. 바로 보톡스 주사였다. 첫 시술 후 피부가 더 매끄러워졌다는 그녀는 29세인 지금까지 1년에 몇차례 보톡스를 맞고 있다. 황 왕처럼 20~30대 젊은이들이 주름을 없애기 위해 보톡스를 맞는 경우가 점점 더 많아지고 있다. ‘예방 보톡스’라고 하는 이 치료법은 과연 효과가 있을까?보툴리눔 톡신은 보톡스, 디스포트, 제오민,
20일 '세계 구강보건의 날'…"정확한 칫솔질과 검진으로 잇몸 건강 관리해야" 매년 3월 20일은 세계치과의사연맹(World Dental Federation)이 구강 건강의 중요성을 널리 알리기 위해 제정한 '세계 구강보건의 날'(World Oral Health Day)이다.또 매년 3월 24일은 대한치주과학회가 제정한 '잇몸의 날'이다. '삼(3)개월마다 잇(2)몸을 사(4)랑하자'라는 의미를 담고 있다.이처럼 치아와 잇몸을 아우르는 구강의 건강이 강조되는 건 급격한 고령화 사회에서 노쇠를 늦추기 위한 필수 조건에 해당하
오르는 것은 기준 금리와 시중 이자율뿐만이 아니다. 연체 세금에 부과되는 이자율도 2017년 이후 최고 수준으로 올랐다. 세금 환급금을 기대하면서 세금 보고에 나서는 납세자가 많지만‘연방국세청’(IRS)에 내야 할 세금이 있다면 연체 없이 내는 것이 높은 이자율을 피하는 유일한 방법이다. 연체 이자율 8% 복리로 2017년 이후 최고사설 구제업체 피하고 IRS에 직접 도움 문의OIC, 정당 사유 인정되면 세금 감면납세자 보호단체에 도움 요청 ■연체 이자율 8% 복리 세법에 따라 세금 초과 납부금, 부족분, 연체
지난해 신생아 숫자 7년전 비해 18%↓ 한국의 저출산율이 사회문제가 되고 있는 가운데 미국에서도 한인 출산이 감소세를 보이고 잇다는 조사 결과가 나왔다. 최근 연방 질병통제예방센터(CDC) 자료에 따르면 지난 2022년 부모 한쪽이나 양쪽 모두가 한인인 미국내 신생아수는 전국적으로 1만6,411명으로 집계됐다. 부모 모두 한인인 경우가 6,055명, 어머니만 한인인 경우가 6,521명, 아버지만 한인인 경우는 3,835명으로 각각 조사됐다. 이처럼 혼혈을 모두 포함한 지난해 미국내 한인 신생아수 1만6,411
피부암 방지 자외선 차단제 고르기 자외선 차단제(sunscreen)에 대한 선택의 폭은 넓지만, 어떤 제품을 어떻게 사용하는 것이 가장 좋은지 알기는 쉽지 않다. 전문가들은 가장 좋은 자외선 차단제는 매일 바르는 제품이라고 말한다. 자외선 차단제를 정기적으로 사용하면 피부암에 걸릴 위험을 줄일 수 있다. 미국에서는 지난 20년 동안 모든 연령과 인종에서 새로운 피부암 발생률이 증가했다. 다행인 것은 피부암은 미국인에게 가장 흔한 암이지만 가장 예방 가능한 암이기도 하다는 것이다. 자신에게 적합한 자외선 차단제를 선택하는 방법
가수 유승준(미국명 스티브 승준 유)[연합뉴스 자료사진. 재판매 및 DB 금지]가수 유승준(46·미국 이름 스티브 승준 유) 씨의 한국 입국비자 발급을 둘러싼 소송의 2심 결과가 오는 7월 나온다.서울고법 행정9-3부(조찬영 김무신 김승주 부장판사)는 20일 유씨가 주 로스앤젤레스(LA) 총영사를 상대로 낸 여권·사증(비자) 발급 거부처분 취소 소송 2심에서 양측의 변론을 종결했다. 선고 기일은 7월 13일로 잡혔다.이 재판은 유씨가 비자 발급을 거부당한 데 불복해 주 LA 한국 총영사를 상대로 낸 두 번째 소송의 항소심이다.
■ 대학 선택을 위한 칼리지 투어 요령대학 방문전에 살펴봐야 할 리스트를 미리 작성현실적으로 재정보조액·졸업 후 연봉도 고려해야 미국은 학벌사회가 아니라 실속이 중요한 사회이다. 아무리 명문대학을 졸업했다고 할지라도 직장이나 회사에서 맡겨진 일을 해내지 못한다면 그 학벌이 제대로 인정을 받지 못한다. 학벌이 좀 떨어지더라도 실제로 일을 잘 할 수 있다면 회사는 그런 졸업생을 더욱 선호하게 마련이다. 요즘처럼 대학졸업생들이 자신의 취향에 맞는 일자리를 구하기 힘든 시대에는 자신만의 독특한 개성을 살리고 능력을 돋
미국 전기차 비중 6%로 2년새 3배로 급증 기아 EV6에 장착된 전용 전기차 플랫폼 E-GMP. [기아 제공]세계 전기차 수요가 코로나19 팬데믹을 거치면서 급증했지만, 완성차 업체들이 반도체 부족 등의 문제로 제때 대처하지 못해 전기차 공급 부족이 심각한 상황이라고 월스트리트저널(WSJ)이 18일 진단했다. 리서치업체 ‘모터 인텔리전스’에 따르면 전기차는 미국 전체 자동차 시장의 6%가량을 차지하지만 이 비중은 지난 2년 사이 3배로 증가했다. 7월에 미국에서 가장 많이 팔린 차량 6대 중
아마존도 이제 틱톡 따라한다 미국 소셜미디어 기업들이 젊은 층에서 인기 있는 틱톡을 따라 ‘숏폼’(짧은 영상) 서비스를 잇따라 내놓는 가운데, 세계 최대 전자상거래업체 아마존도 이런 방식을 이용한 상품 판매를 추진 중인 것으로 알려졌다. 월스트리트저널(WSJ)은 17일 소식통을 인용해 아마존이 틱톡처럼 제품 사진과 동영상이 계속 이어지는 화면을 이용자에게 보여주는 서비스를 만들고 있다고 보도했다. 잠정적으로 ‘인스파이어’로 이름 붙은 이 서비스는 이용자가 영상에 ‘좋아요’를 누르거나 타인과 공유할 수 있도록 하고, 궁
CDC, 새 안전지침 발표 연방 질병통제예방센터(CDC)가 주민들의 이해를 돕기 위한 새로운 코로나 안전지침 가이드를 발표했지만 백신 접종은 여전히 핵심 예방책이다. 코로나19 팬데믹이 시작된 지 2년 반에 접어드는 현 상황에서 연방 질병통제예방센터(CDC)가 주민들의 이해를 돕기 위한 새로운 안전지침 가이드를 발표했다. CDC는 지난 11일 성명을 통해 코로나19 상황에서 스스로의 안전을 지키는 최소한의 방법과 코로나19에 감염된 후 대처 방법 등에 대해 조언했다. 다음은 CDC의 새로운 안전지침
피부 노화와 색소질환의 가장 큰 원인‘자외선’자외선 A·B 모두 차단하는 제품 골라야 효과생후 6개월 이후부터 자외선 차단제 사용 권장너무 다양한 선크림, 내 피부엔 무엇으로 골라야 할까뜨거운 여름 태양이 다시 내리쬐는 나날이 돌아왔다 뜨거운 햇빛 아래에서 야외 활동을 하고 나면, 피부가 붉어지면서 따갑고 화끈거리게 되는 일광화상을 겪기 쉽다. 그런데, 과도한 자외선 노출은 일광화상뿐만 아니라 피부암까지 유발할 수 있어 최대한 피하는 것이 좋다.자외선은 피부 노화와 색소 질환의 가장 중요한 원인으로 알려져 있다. 자외선 노
집을 사고파는 일은 개인에게 매우 중요한 일이다. 하지만 많은 사람들이 주택을 구입하거나 판매할 때 아무 생각 없이 부동산 에이전트를 선택한다. 최고의 부동산 에이전트를 만난다면 바이어 입장에서는 가장 좋은 집을 살 수 있게 도와주고, 셀러 입장에서는 내 집을 최대한 빨리 팔 수 있게 해준다. 반대로 최악의 에이전트를 만난다면 계약은 틀어지고, 속은 속대로 상하고, 손해까지 감수해야 할 상황에 처할 수 있다. 이처럼 집을 사고팔 때 부동산 에이전트의 역할은 아주 중요한데 신뢰할 수 있는 에이전트에게 일을 맡겨야 시간 낭비와 재산상
당신의 자녀들을 실세계의 금전 사용으로 안내하는 일은 종종 섣부른 해결책들의 시도를 의미한다. 지폐들로 채워진 병들과 반복적인 A.T.M. 방문, 그리고 부모가 만들어준 크레딧 카드의 남용 등이다. 그래서 제대로 만들어진 선불 플라스틱-한도액 조정이 가능한 부모들이 돈을 채워 준-은 완벽하게 합리적이라 할 수 있다. 당신에게는 많은 옵션들이 있다, 그리고 그 가운데 많은 것들은 한 번도 들어보지 못한 것일지도 모른다. 그 가운데는 투자자들로부터 23억 달러 가치가 있다는 평가를 받으며 2억6,000만 달러 투자를 유치한 그린라이트