직장 내 대인 관계 갈등… 퇴직 후 남성 치매 2.1배 높인다

스트레스란 말은 처음에는 물리학이나 공학 분야에서 물체에 가해지는 압력이나 압박과 같은 물리적인 힘에 사용되었지만, 지금은 압박감·긴장과 같은 정신적인 요인까지 개념이 확장됐다. 우리가 직장을 다니는 이유는 월급을 통해 생계를 유지하고, 일에 대한 성과와 진급을 통해 자아실현의 기회를 주기 때문이다. 어느 회사 소속이라는 사회적 소속감도 주지만, 직장은 동시에 스트레스의 주요 원인이 되기도 한다. 직장과 관련한 스트레스는 크게 업무와 대인관계에서 발생한다. 업무와 관련한 대표적인 스트레스는 업무의 과중함이나 업무를 잘 해야