암을 예방하는 생명의 요리교실-스트레스와 컴플렉스 이겨내야

 현대사회의 삶은 그야말로 스트레스의 연속이다. 스트레스가 없는 삶은 불가능한 것처럼 보인다. 스트레스와 환상의 콤비를 이루는 또 하나의 단어가 있는데 그것은 콤플렉스(상대적 열등감)이다. 사람이 이 두가지 정신적 공황에 빠지면 삶의 기쁨과 만족이 없다. 이 두 가지 현상은 원인과 발단이 타인에게서 기인된 것 같으나 사실은 자의적인 경향이 더 다분하다. 약간 모자라는 듯한 사람은 스트레스를 거의 받지 않는다. 아예 그런 것을 잘 느끼지 못한다.남이 나보다 잘 되거나 남의 자녀가 내 자식보다 더 잘